ホワイトバーチ さん プロフィール

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ホワイトバーチさん: YOGA for LIFE
ハンドル名ホワイトバーチ さん
ブログタイトルYOGA for LIFE
ブログURLhttp://ameblo.jp/yoga-whitebirch/
サイト紹介文八ヶ岳の麓を中心にヨガを指導しているホワイトバーチです。ヨガをしたり、写真を撮ったり、山でボーッと。
自由文アシュタンガ・ヨガやハタ・ヨガを指導しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供122回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2009/09/18 22:54

ホワイトバーチ さんのブログ記事

  • 神宮スタジアムナイトヨガ
  • 5/15〜9/26に神宮スタジアムで参加費無料のスタジアムナイトヨガが開催されます!!スタジアムの芝生の上でのヨガ体験。仕事の後でも参加できる時間にスーツでも参加できるリラックスヨガ。非日常的な空間でのヨガを味わってみませんか?僕は7/12(水)を担当します。普段入ることのできないスタジアムの中で思いっきり大の字で寝れちゃいます!宜しくお願いします。 [続きを読む]
  • 4/29「星と体WS」
  • 昭和町のLys blancの西洋占星術セラピスト・ゆきさんとのコラボワークショップを4/29(土)19:30~21:00で開催致します。今回の星と体WSは初めての開催で少人数制だったため、養成コース修了生から案内させて頂きありがたいことに満員になりました。今後も定期的に開催して行く予定で、2回目以降は皆様に告知できるよう企画していきますのでお楽しみに^_^生まれた瞬間の天体の位置から、まずは自分のことを知って自身のセラピーとし [続きを読む]
  • 沖縄WSを終えて:ヨーガセラピー
  • 3日間の沖縄WSが無事に終わりました。LAでの研修から沖縄WSまであっという間の2週間だった感じと、充実しすぎてLAでの学びが1年くらい前のような感じもします。沖縄WSは去年に続きオキシャンティヨガスタジオでの開催でした。オキシャンティ主宰のナミさんのおもてなしは素晴らしすぎて勉強になります。美味しすぎるオシャレご飯や僕の大好きな花をウェルカムフラワーとして飾っててくれたり本当に皆さんに出会って頂きたい素敵な [続きを読む]
  • 「99%は仮説」ロス研修を終えて。
  • 99% practice 1% theory. 今僕はロサンゼルス空港で出発までの時間をゆっくり過ごしています。 今回の研修は思い切って本当に来てよかった。 日本を離れ、集中できる環境での研修は本当に充実した時間だった。 ロサンゼルスの街も魅力的で、気持ちのよいところで、今回お世話になった先生もスタッフの方々も本当に良くしてくれてまた絶対来たいという気持ちです。 昨夜、先生と最後の日だったのでご飯に連れて行ってもらいました。 [続きを読む]
  • LA④ドジャースタジアム
  • 今日の研修の後は念願のドジャースタジアムでMLB観戦!! ドジャースタジアムでピッチャー、マエケン!!これは行くしかない!! 研修が終わりホテルに戻り、スタジアムでは大きなバッグは預けなければいけないところもあるのでバッグは置いて、カメラとスマホとクレジットカードと少々の現金をポケットに入れて、急いでバスで球場に。 チケットは当日券を買えばいいやと思いチケットカウンターで買おうとしたら、やってしまった。 [続きを読む]
  • ヨーガセラピー研修
  • 観光がメインみたいになってますが、しっかりとクリニックで学ばせてもらってます。午前午後の治療とレクチャーに課題の日々です。技術と理論がとんでもなく凄すぎてまとめるまで時間かかってます。脳も体も本当に凄い。自分のことで自分がわかってないところまで体が教えてくれ心と体の両面から治療されています。自分に必要な呼吸法、アーサナ、苦手なアーサナがもってる精神的意味などなど、ヨーガセラピーとして本当に凄すぎて [続きを読む]
  • LA③
  • レクチャーの間の時間、歩ける範囲を歩き回っています。カフェを探して、宿題をやったり、ヨーガセラピーについてまとめたり、考えたり、Dr.から直接学べていること、体験させてもらっていることが、不思議すぎて、でも体も頭もハッキリ変わってる事実はあって、本当にここまで来て直接体感できて良かったなという思いしかありません。ロサンゼルス図書館↓とにかく広すぎて断念。ゆっくり時間をとって来ようと決意。ロスは空が広 [続きを読む]
  • LA観光② THE LAST BOOKSTORE
  • 行きたかった古本屋「THE LAST BOOKSTORE」ネットストアが勢いを増し、本屋さんが少なくなってきているので、皮肉を込めての名前。中はとにかくオシャレ。二階のスペースにはアーティスト達のギャラリーがあるので展示作品も面白い。いい場所で学ぶことができてるな〜としみじみ。 [続きを読む]
  • LA観光①
  • ただいま4/12 4:44です。火曜日は午前・午後とクリニックのDr.に治療をしてもらいました。治療といっても悪いところを診てもらってるわけではないのですが、なんというか、信じられないような事実がただただ起きてます。僕が習っている検査法・治療法についてはまたちゃんと書く予定です。治療以外の時間で観光をしてきました。クリニックの目の前には大きな事務用品のお店が。事務用品のコストコみたいなお店かな。歩いているとく [続きを読む]
  • LAに到着しました!
  • LAのホテルに着きました。先生に街を車で案内してもらい、一緒にご飯を食べ一息ついたところです。今回のフライトはサンフランシスコ空港で乗り換えでした。サンフランシスコ空港にはヨガルームがあると篠さんに情報を聞いていたので早速寄りました。4人くらいができるスペースでマット、ボルスター、ストラップ、ブロック、ストレッチポールと全て無料で使用できます。長時間のフライトで疲れた身体には最高のスペース。適度に解 [続きを読む]
  • 5/7 (日)バガヴァッド・ギーター講座 in fika
  • 本日よりロサンゼルスに研修の旅に行ってきます!LA LA LANDをみてLAの予習はバッチリです!笑 スタジオフィーカでは今期の木曜日の養成コースが無事終修了し、日曜日コースも残りあと一歩で全員が修了予定となっています。 今回の参加者の方々も本当に素晴らしい方が多かったです! いつも思うことですが、本当に今回もあっという間でした。最初は不安感や緊張を持っていたメンバーも最後は修了は嬉しいけど、また来週!とコース [続きを読む]
  • 5/7 (日)バガヴァッド・ギーター講座 in fika
  • 本日よりロサンゼルスに研修の旅に行ってきます!LA LA LANDをみてLAの予習はバッチリです!笑 スタジオフィーカでは今期の木曜日の養成コースが無事終修了し、日曜日コースも残りあと一歩で全員が修了予定となっています。 今回の参加者の方々も本当に素晴らしい方が多かったです! いつも思うことですが、本当に今回もあっという間でした。最初は不安感や緊張を持っていたメンバーも最後は修了は嬉しいけど、また来週!とコース [続きを読む]
  • してほしければ、する。
  • 与えることで、与えられないことを超えなさい。swami dayanandajiの言葉です。〜されないという思いがあるならば、待つだけではなくする。周りがしてくれないのではなく、自分がしていないあらわれ。する行いには必ず結果として返ってくる。満たされない想い、与えられない想いがあるならば、することでそれを超え必ず返ってくると思う。欲しければ、与える。助けて欲しければ、助ける。誘われたかったら、誘う。知りたければ、教 [続きを読む]
  • スタートと緊張感はセット。
  • スタジオの植物たちも新芽を出し、春に気づいているようです。 今日より新年度が始まった。 小さい子から、大人まで新しい環境で新年度がスタートした人たちも多いのではないでしょうか? 進学、転校、初出勤、転勤と環境の変化があれば初々しい気持ちとともに慣れるまで緊張があると思う。 緊張が体を強ばらせたり、ストレスを生むようなイメージがあるが、緊張も大事な機能。 体を守るために緊張というのは大事な機能だ。これが2 [続きを読む]
  • ヨーガ哲学の基礎集中講座
  • 昨日は東京でヨーガ哲学の基礎集中講座でした。この勉強会ではタットヴァボーダという聖典を参考にしながら、ギーターやヨーガスートラが深いレベルで理解できるような基礎を学びます。今回で2回目の開催で、皆で前回は何をやったっけ??と記憶にないのもご愛嬌で、そのとき感動がおきて、楽しければ良し!というゆるいスタンスで一見難しそうな話題を難しながらも、皆さんと一緒にオモシロオカシク進めています。きっと今日はア [続きを読む]
  • ヨーガの定義『成功と失敗』
  • 成功体験と成功脳、失敗体験と失敗脳などについて。 バガヴァッド・ギーターの2-48の詩はカルマヨーガの行いの結果の受けとりの定義が語られています。 ダナンジャヤよ。執着を手放して、成功にも失敗にも同じにとどまり、ヨーガにしっかりととどまって、行いをしなさい。考えに偏見のないことからの平静な生き方がヨーガと呼ばれます。 成功や失敗って何を基準に成功・失敗があるんだろう? 成功者って聞くけど失敗者ってあんま [続きを読む]
  • 太陽を友達(ミトラ)と想う。そして与えられている。
  • 太陽の熱で地球は暖かい。 暖かい空気は上に上がり、冷気は下がる。 標高が近い方が太陽に近い。 僕の住んでいるエリアは標高が高いし、太陽にも近い。 それなのに、、、寒い!!! 昨日も雪だった。 標高が高ければ高いほど寒い。 暖かい空気も上がってこないし、太陽も近いはずなのに。 それは空気の濃さに関係があるようです。 太陽の光に熱があるわけでなく、物体に当たったときに熱エネルギーとなるらしい。その物体とは空 [続きを読む]
  • アヒムサーと幸せは役割②
  • アヒムサーと幸せは役割の続きです。 その前に今日はヨガジャーナルの発売日!今号でも漫画で読む「ヨガ哲学」というコーナーの監修させて頂いていますので是非ご覧下さい。可愛らしく、楽しく、わかりやすく、深い内容が学べてしまいますよ。セブンイレブンで購入すると柳本和也先生のクリアファイル付きという!!是非お近くのセブンイレブン、書店でお買い求め下さい。 アヒムサー(非暴力)は全人類持っている知識。 誰だって [続きを読む]
  • 行動の喜びと幸せ。
  • 先日の「結果は選べなくても行いは選べる。」とブログ記事を書きました。 その記事に対してfacebookでコメントをくれたMr.shino。 このコメントをくれた先週の金曜日。 このコメントをくれた20:36の後、僕はshinoさんに聞きたいことがあり電話をした。 電話で用件が済み、週末は何やってるんですか?と聞いたらなんとまさかの山梨にいるとのこと。fikaでのクラスを受けようとホテルに前泊するために到着されたとこでした。 僕は山 [続きを読む]
  • 4月以降のスケジュール
  • 3月以降のWSスケジュールです。 アーサナクラスはもちろんヨーガセラピーも各地で開催予定です。 ヨーガセラピーは4月にロスに研修で行くので更にレベルを引き上げられるよう学んできます!押忍! WSではヴェーダーンタ、ヨーガ哲学もたっぷり開催致しますので宜しくお願いします! まだ調整中のWSもありますので詳細が決まり次第UPします。 ■3/24,25 バガヴァッド・ギーター2日間集中講座■4/1 東京ヨーガ哲学1日講座■4/10~1 [続きを読む]
  • アヒムサーと幸せは役割
  • アヒムサー:非暴力 自分の中でアヒムサーブームが起きているのでここ最近よく考えてた。 様々な人種がいるが、傷つけられたくない、傷つきたくないという想いは全人類が持っている共通の想い。 自分以外の人も傷つけられたくないという想いがあることは誰もが知っている知識。 アヒムサーはもともと誰でも持っている知識。 ヴェーダーンタを習い始めた頃スワミジに「人の本質は満足・幸せ、それを知れば知るほど暴力的な気持ちが [続きを読む]
  • 結果は選べなくても行いは選べる。
  • あなたの選択は、行いだけにあります。けっして行いの結果にはありません。行いの結果を出す人ではないようにしなさい。あなたの執着を、行いではないものに置かないように。(スワミ チェータナーナンダジ訳) ??????????????????? ?? ????? ????? |?? ?????????????????? ?? ????????????????? || 2-47 || karma?y-evādhikāras te mā phale?hu kadā [続きを読む]