Olive Oyl さん プロフィール

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Olive Oylさん: ☆☆☆ HAPPY&HAPPY DAYS ☆☆☆
ハンドル名Olive Oyl さん
ブログタイトル☆☆☆ HAPPY&HAPPY DAYS ☆☆☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/ohmiky-masahi/
サイト紹介文まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
自由文身長169cm、目指すは30kg台!
50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。
食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。
過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!!
そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。
食品のカロリー表示付き。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供542回 / 365日(平均10.4回/週) - 参加 2009/10/03 17:11

Olive Oyl さんのブログ記事

  • 妻家房 東武百貨店池袋本店
  • 一度行ってみたかった韓国料理のお店が、妻家房。四谷本店は、日本における韓国料理レストランとして、昔から有名です。 妻家房豊かな味、豊かな心古くから韓国では、嫁ぐことが決まった花嫁の家に、花婿が訪ねてくることが一番大切なセレモニーとされていました。その日は最高の材料を用いてその家に伝わっている秘伝の味を披露し、花婿を歓待するのが習わしとなっています。そして大切に育てた自分の娘に対する愛情を花婿に伝え [続きを読む]
  • 9/21 朝・昼・夜ごはん、ビエンベビード パエージャ(ロゼ)、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(キャベツ、牛蒡、落としたまご) ラーパーツァイ かぼちゃのクリームサラダ 茄子とピーマンの甘味噌炒め 茄子のうまいうまい焼き 南瓜の煮物 揚げ茄子だし浸し プレーンヨーグルトドライフルーツミックス蜂蜜 林檎梨ぶどう 紫花豆甘煮 焼き栗 牛乳 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 *朝と同。 焼き栗*栗のお腹に横一文字に切れ目を入れ、200度に予熱したオーブンで30分焼きます。1個、爆発しちゃ [続きを読む]
  • とんかつ 和幸 東武池袋店 (わこう) その3
  • 朝から活動的だったこの日は、チートデイとすることに決定です。←意味が違う気も…。普段は食生活の節制をなるべく心掛けているので、月に一度くらいは油もの!東武百貨店池袋店レストラン街SPICE 〜スパイス〜にてお店を検討です。 迷うことなく揚げ物一択「天麩羅かフライものかなー。串カツ屋さんも入っていたはず」と。レストラン街を一巡、ちょうど行列が切れた、とんかつ 和幸 東武池袋店 (わこう)に「けってい」です。 [続きを読む]
  • サンマルコ 東武池袋店 その6
  • カレーと言えばサンマルコ!くらいの頻度、目下マイブーム継続中!!定期的に食べたくなる味、あのスパイスには中毒性がある。ヨーロピアンカレーの【カレーハウス サンマルコ】 東武池袋店再々!!←「再々では収まらないくらいの回数」サンマルコのカレーを食べていますね(笑この日は、期間限定メニューにロックオン。ちらり、サンマルコ横のエスカレーターを降りただけ「だったはず」なのですが、あの香りに引き寄せられ…、以下略 [続きを読む]
  • 9/16 朝・昼・夜ごはん、もへじ 黒糖くるみ 100g、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(長茄子、溶きたまご、温泉たまご) 和栗入り食パン和栗の甘露煮を、刻んでバターロール生地に混ぜ込んで焼いた食パン。焼き色濃いなぁ…。 ラーパーツァイ 大根と茗荷、自家製ツナのおかか和え 四角豆(松田のマヨネーズ) 揚げ茄子だし浸し 茄子とピーマンの甘味噌炒め 雷こんにゃく ミニトマト プレーンヨーグルトドライフルーツミックス蜂蜜 林檎桃梨 紫花豆甘煮 牛乳 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 [続きを読む]
  • 収穫と、なかなか大きくならない西瓜。
  • 家庭菜園定点観察。 9月9日夕方頃。9月に入ってもやや日照不足なのは、解消されず。 レモングラスとバジル ペパーミントレモングラスが、驚くほど大きくなりました。「根から10?のところで切って、株をそのまま残しておくと越冬するらしい」と言うので、時期が来たらそのようにしようと思います。葉の部分は、水洗し適当な大きさにカットして、ジップロックに入れて冷凍保存。M野さんが「あの大きな葉っぱは何ですか?」と尋 [続きを読む]
  • 9/13 朝・昼・夜ごはん、休日・購入品メモ、スタバの新商品、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お吸い物(もやし、乾燥ゆば、揚げ玉) 茄子と玉葱のキーマカレータイ米*黒米とミックス米とのミックスです。黒米100%よりも、もっちり? ラーパーツァイ 大根と茗荷、自家製ツナのおかか和え じゃが芋とKIRIクリームチーズのオープンオムレツ プレーンヨーグルトドライフルーツミックス蜂蜜 林檎白桃梨 紫花豆甘煮 牛乳 〜〜お昼ごはん〜〜 おむすび2種(白菜キムチ、KIRIクリームチーズと削り節) 〜〜 [続きを読む]
  • 9/12 朝・昼・夜ごはん、クルスカーナ クラブパテ、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(茄子、長葱、厚切りベーコン) ラーパーツァイ*今季お初のラーパーツァイ、相変わらず美味し??(まだ漬かりが浅いけれど、これはこれでシャキシャキ?) 揚げ茄子だし浸し まるごとピーマンの焼きびたし 雷こんにゃく じゃが芋とKIRIクリームチーズのオープンオムレツ ミニトマト プレーンヨーグルトドライフルーツミックス蜂蜜 林檎白桃梨 黒目豆甘煮 牛乳 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 *朝と同 [続きを読む]
  • 9/11 朝・昼・夜ごはん、森永とろけるゼリー ぶどう&グレープフルーツ、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(白菜、大根、牛蒡、ふんわり白身魚揚) 大根と人参のソムタム風 揚げ茄子だし浸し 茄子のうまいうまい焼き 新蓮根きんぴら 雷こんにゃく じゃが芋とKIRIクリームチーズのオープンオムレツ 枝豆 ミニトマト プレーンヨーグルトドライフルーツミックス蜂蜜 梨西瓜 黒目豆甘煮 牛乳 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 *朝と同。 枝豆 バナナ フィッシュソーセージ マネケン ベルギーワッフル(メープル) [続きを読む]
  • タイ旅:第一食目は卵入りジョーク@名もなき路上の屋台にて
  • バンコクに着き空港内でフリーSIMカードを手に入れ(早朝バンコク着だったので、空港内のお店も半分近くお休み)、いつもの両替所で両替を済ませたら移動移動?宿泊先のアナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa)への船が出ている、BTSスカイトレイン サパーンタクシン駅傍の路上屋台で、第一食目。ちょうど午前7時くらい、現地の方々が出勤し始める時間帯です。既に交 [続きを読む]
  • 9/8 朝・昼ごはん、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(大長茄子、長葱) 大根と人参のソムタム風 揚げ茄子だし浸し 茄子のうまいうまい焼き 新蓮根きんぴら 雷こんにゃく一度湯通ししたこんにゃくに格子状に切り目を入れ、小鍋で油をひかずにから煎りし、水分が飛んだところに酒を足し、完全に水けがなくなるまで弱火で煮ます。砂糖と醤油を足し、中火にして水分を飛ばし、胡麻油をからめ、一味唐辛子で仕上げます。胡麻油で炒める前に酒で煮て調味料を加え [続きを読む]
  • 9/7 朝・昼・夜ごはん、ジェンセン サーモンパテ 80g、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(ささがき牛蒡、長葱、落としたまご) KIRIクリームチーズ入りグラハムブレッド*パン生地の中にKIRIクリームチーズを巻き込んだタイプ。反省点などは、また後日に。 大根と人参のソムタム風 揚げ茄子だし浸し 茄子のうまいうまい焼き 新蓮根きんぴら クリーミーマッシュポテト わらさ塩焼き ミニトマト プレーンヨーグルトドライフルーツミックス蜂蜜 黄金桃巨峰西瓜 黒目豆甘煮 牛乳 〜〜お昼ごはん [続きを読む]