トクメイ さん プロフィール

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トクメイさん: 生きづらい世の中で生きる。
ハンドル名トクメイ さん
ブログタイトル生きづらい世の中で生きる。
ブログURLhttp://mymentalhealthdiary.blog.fc2.com/
サイト紹介文発達障害、精神疾患、対人恐怖、AC、自信喪失、マイナス思考の人間の日常生活などを綴る。
自由文LD、広汎性発達、うつ病、パニック障害、不安障害、対人恐怖症、AC、異常なマイナス思考、自傷行為、自殺願望があり、日々感じたことを書いています。内容は時々ものすごく暗くなることがありますがよければ見に来てください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供156回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2009/10/17 14:54

トクメイ さんのブログ記事

  • 病院へ
  • 昨日病院に行って来た。そこそこ待っている人はいたがでも久々に少し待ったもののすぐに呼ばれ辛くなることはなく・・・。ここのところ1時間ぐらい待つことが多かったから [続きを読む]
  • 父親
  • 自分はけっこう苦手なことが多いしマイナス思考が酷すぎる割にはけっこう好きなことが多いしアクティブな面もありそれになんだか自分で言うのもおかしいが身体も体力があり [続きを読む]
  • 言葉の苦手さ
  • 前回の日記の追記になってしまうかもしれないがなんだか口に出すのもこうやって文章を書くのも言語がどうしてもみんなのようにうまくできず理解できずでもまだ文章を書く方 [続きを読む]
  • カミングアウトするのに・・・
  • テレビで最近出てくるようになった日本語がおかしいことで評判なモデルの滝沢カレンさんがいるのだが自分の喋りも本当滝沢さんと同じような感じでその人には失礼なことにな [続きを読む]
  • 怒られなくても・・・
  • 昨日歯医者に行って来たのだがここのところ歯医者に限らずなんでもそうだがもうなんだか予定を忘れることが多くなりメモしていても忘れる始末で・・・。今回の歯医者も前回 [続きを読む]
  • 連日・・・
  • なんだかここ最近いろいろと追われてしまっていてというより小遣い稼ぎを毎日するようになり余計に精神が余裕がなくなりでも午前中は用事など済ませて昼間は寝込んでしまい [続きを読む]
  • 調子
  • 昨日数ヶ月ぶりにパートナーがいなく1人だったのだが、午前中はヘルパーとかもあったのだが普通にやりこなして過ごせられることが出来たものの午後になりなんだかいつもの [続きを読む]
  • ワーカーさんのところへ
  • 昨日はワーカーさんのところへ行ってきた。今回は台風が来ているから車で行ったのだがいつも使っていた駐車場がつぶれてなくなってしまい止めるところがなく探しまわって道 [続きを読む]
  • 調子
  • この週末、ここのところものすごく調子が悪すぎてぜんぜん小遣い稼ぎなど何も出来なかったから金、土、日とやったのだがもうなんだか小遣い稼ぎがやることが多すぎてしかも [続きを読む]
  • 病院へ
  • 昨日は通院日で行って来た。またワーカーさんのところに行く時ほどではないがなんだかソワソワが酷くフラフラでなんとか行けたもののずっと落ち着かず辛くてどうしようもな [続きを読む]
  • 昨日
  • 昨日相談員さんが家に来ていろいろ話をしたのだがなんだか会った時に、相談員さんの第一声が、表情がものすごくやつれてヤバい感じのようにそんな風に言われ・・・。なんだ [続きを読む]
  • 身体にまで・・・
  • なんだかいつからか色々辛いことが立て続けにあってから精神がおかしくなったと同じぐらいからか腹痛と下痢と便秘になりずっと腹痛が続いていて痛いというか苦しいというか [続きを読む]
  • 辛いことに疲れ
  • now diaryにも書いているのだがもうなんだか怒られたり不快にさせてしまったり無視もスルーされるのも、仲間はずれにされるのもなんだか子供の頃からずっとどこにいっても [続きを読む]
  • 支援センターへ
  • 昨日発達障害支援センターで相談に行って来た。最近色々と辛いことが立て続けにあったことやそれらで積もりに積もって精神状態が破裂したというかおかしくなってしまったこ [続きを読む]
  • 孤独になるというよりも・・・
  • この前Twitterをみていてこんなツイートを見つけ、now diaryにもリツイートして載せて書いたのだが「発達障害者は孤独を愛する」みたいな決めつけはやめて欲しい。本当は友 [続きを読む]
  • 調子
  • まだ相変わらず精神状態がおかしくついていないことばかりが続きまだ色は見えているのだろうか・・・。なんだか辛いことが続いてばかりだし焦り不安恐怖に襲われすぎて生き [続きを読む]
  • 昔と今の自分
  • なんだか前回の日記の追記になってしまうがそこでどこにいっても頭おかしく思われていたという話を少ししたが、でも確かに学校卒業してから言われなくなりだけど職場でも言 [続きを読む]
  • 自己否定にどうしても・・・
  • やっぱりこんな酷くなっている原因には自分の心というか気の持ちようなのか・・・。自己否定、マイナス思考、自己嫌悪、自信喪失でそれらで自分がおかしくなってしまってい [続きを読む]
  • 占い
  • また週末の土日はずっと丸1日寝込んでしまいさらには激痛も来始めてなおさら辛く・・・。また辛いこともあり物事も上手くいかず発狂まではいかないがイライラというかむし [続きを読む]
  • 自分は・・・
  • なんだか自分には物事も人間関係も不器用すぎるというかどれも駄目になってくる・・・。仕事や好きなことでさえも、なんだか出来ていてもだんだんやっていくうちにおかしく [続きを読む]
  • 病院へ
  • 昨日は病院に行ってきた。また火曜日ほどではないがものすごくむしゃくしゃしているようなすごく精神不安定の中行き・・・。待っている間もソワソワして落ち着かずさらに赤 [続きを読む]
  • 調子
  • なんでこんなにも次から次へと辛いことばかり出てくるのか・・・。パートナーにイライラされたり色々な人に無視やスルーされたり物事がどれもうまくいかないことばかりでも [続きを読む]
  • 決まって・・・
  • 前にも書いたかもしれないが、ここ最近はなくなってしまったが、少し前まで一時身近などいろいろな人から一気に相談を受けることが多くなりさらに、メンタル系の掲示板によ [続きを読む]
  • 病院へ
  • 昨日は病院に行ってきた。なんだか行く途中だんだん激痛に襲われるようになりこのままではまずいとドラックストアに寄り鎮痛剤を買って飲んで休んでから向かったのだが薬を [続きを読む]
  • 独身と既婚
  • なんだか自分の周りは友人知人親戚もみんな合わせて9割が既婚者で埋め尽くされていて独身の人というのがほとんどいない・・・。世の中は独身であふれてしまっているのに周 [続きを読む]