自然食くん さん プロフィール

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自然食くんさん: 健康日記
ハンドル名自然食くん さん
ブログタイトル健康日記
ブログURLhttp://twilog.org/sizenshoku_news
サイト紹介文TwitterのブロクTwilogの記録です。
自由文月刊『自然食ニュース』主幹・仙石紘二の記事の抜粋です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供369回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2009/11/13 20:01

自然食くん さんのブログ記事

  • 3月28日のツイート
  • 【微量栄養素】脂肪酸にはさまざまな種類がありますが、中でもリノール酸、α―リノレン酸、アラキドン酸は「必須脂肪酸」と呼ばれ、体内では合成できず、食品からとらなければいけません。 ##kenkoposted at 02:12:38e健康ショップ ow.ly/sMmYE 「叩けよ!(Knock! ノック) さらば開かれん!」半永久的によく働く不可思議な強い氣のパワーを込めたミニチェアバット! 飲みもののカップを叩いて(例えばコーヒーなど)、お飲みく [続きを読む]
  • 3月27日のツイート
  • 巴朗夢(パロウム) アロマオイル ※Knock!姉妹品 ow.ly/ufvNf ノック系氣の波動パワーを印加したアロマオイルです。 この香りを朝、楽しんでみると、何と夜眠りにつくまで 朗らか気分でいられることが期待できます。posted at 13:13:04日本人の食生活の調査をしてみると、大半の人がマグネシウムを一日200mg程度しか摂っていません。 ##kenkoposted at 13:12:558月4日、レインボータウン FM「友野秀樹のシンクロ+」に『自然 [続きを読む]
  • 3月26日のツイート
  • NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレインボータウン FM - 大江戸放送局「友野秀樹のシンクロ+」に出演した時の動画(4本)です。ためになる健康知識満載!是非ともご覧になって下さい。 ow.ly/2KSKJposted at 09:48:05【微量栄養素】亜鉛に対して銅が過剰になると、神経伝達物質のドーパミンが機能亢進する結果、神経が興奮しやすくなり、子供の場合は多動症(ハイパーアクティビティ) [続きを読む]
  • 3月25日のツイート
  • 人間の体は全身、細胞でできていますが、骨も例外ではありません。 ##kenkoposted at 09:42:29糖質は麦ご飯とお芋から。麦ご飯、納豆。味噌汁の中には豆腐、野菜、海草、そして芋を入れてとりましょう。 ##kenkoposted at 09:12:579月8日、レインボータウン FM「友野秀樹のシンクロ+」に『自然食ニュース』主幹:仙石紘二が出演した画像がYouTubeにUpされています。是非ご覧下さい。 ow.ly/2Kbprposted at 08:53:05西原克成先生は [続きを読む]
  • 3月24日のツイート
  • 【微量栄養素】成人の体内には15mg程度のヨウ素があり、その70〜80%が甲状腺という喉にある小さな内分泌器官に含まれています。 ##kenkoposted at 19:42:25巴朗夢(パロウム) アロマオイル ※Knock!姉妹品 ow.ly/ufvNf ノック系氣の波動パワーを印加したアロマオイルです。 この香りを朝、楽しんでみると、何と夜眠りにつくまで 朗らか気分でいられることが期待できます。posted at 19:13:05【必須微量栄養素】コリンは [続きを読む]
  • 3月23日のツイート
  • 食べる、食欲を満たすというのは本能ですから、油断するとつい食べ過ぎてしまうのです。わかっちゃいるけど止められないということになるのが我々凡人です。 ##kenkoposted at 10:13:04e健康ショップ ow.ly/sMmYE 「叩けよ!(Knock! ノック) さらば開かれん!」半永久的によく働く不可思議な強い氣のパワーを込めたミニチェアバット! 飲みもののカップを叩いて(例えばコーヒーなど)、お飲みください。価格 5,250円(税込) [続きを読む]
  • 3月22日のツイート
  • 『自然食ニュース』2014.5-6月号(N0.485)が発行されました。インタビューは清原裕・九州大学大学院医学研究院環境医学分野教授「認知症は、糖尿病の合併症!! 久山町研究から導かれた、糖尿病と認知症の予防食事パターン」です twitpic.com/e37xhoposted at 10:43:05電気的刺激で骨芽細胞を活性化する方法が、注目されています。 ##kenkoposted at 10:42:34渡り鳥からくるインフルエンザだけでも144種類の亜型があります。 ## [続きを読む]
  • 3月21日のツイート
  • 根本的食生活改善運動の拡大・深化によって、21世紀の日本を数字だけの長寿大国ではなく、真の意味での食糧自給で独立性を確保した健康大国にしていきましょう。 ##kenkoposted at 10:42:32マグネシウムはカルシウムと体内で拮抗関係にあり、カルシウムだけを過剰に摂取するとマグネシウムが排泄されてしまい、かえってマグネシウム不足を招いてしまうのです。 ##kenkoposted at 10:12:58e健康ショップ ow.ly/sMmYE 「叩けよ!(Kn [続きを読む]
  • 3月20日のツイート
  • クロム GTFの生成に必須。三価クロムであることが必要です。血清中のクロムの価は血清インスリンレベルと関連しています。クロム値が低いとインスリンの反応性は落ちます。 ##kenkoposted at 20:42:51【微量栄養素】コエンザイムQは腎臓でナトリウムの排出を促進し、塩分のとり過ぎによる高血圧を防ぎます。 ##kenkoposted at 20:12:49【必須微量栄養素】ビタミンCは脂肪代謝の調節にかかわるアミノ酸のカルニチンの合成を助 [続きを読む]
  • 3月19日のツイート
  • 【微量栄養素】リンには、カルシウムの吸収に必要な活性型ビタミンDが腎臓で合成されるのを邪魔する作用もあり、リンのとり過ぎによるカルシウム不足は悪循環的に進みます。 ##kenkoposted at 20:42:50e健康ショップ-自然食ニュース社の通信販売 e-kenkoushop.composted at 20:18:04【微量栄養素】ホヤの他にも、ワカメやヒジキなどの海藻類、イワシなどの魚介類にバナジウムは含まれています。 ##kenkoposted at 20:12:47【微量 [続きを読む]
  • 3月18日のツイート
  • 6月12日、レインボータウン FM「友野秀樹のシンクロ+」に『自然食ニュース』主幹:仙石紘二が出演した画像がYouTubeにUpされています。是非ご覧下さい。『"ヒト"の食性に基づいた健康法』 bit.ly/bfbJZ4posted at 20:53:04骨粗鬆症を防ぐミネラルは、カルシウムだけではありません。カルシウム、マグネシウム、亜鉛、マンガン、少なくともこの4つのミネラルを食事の度に十分とっていただきたい。 ##kenkoposted at 20:42:50【微 [続きを読む]
  • 3月17日のツイート
  • 分解されずに腸から吸収された乳糖は、ビタミン、ミネラルにからみついてそれらを働けなくしてしまいます。 ##kenkoposted at 10:42:50 世界最先端といわれるアメリカのハーバード大学で教えているのは、摂取タンパク質のうち動物性タンパク質は10%から15%程度に抑え、しかもアニマルは避け魚にすべきだというものです。 ##kenkoposted at 10:12:42NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレ [続きを読む]
  • 3月16日のツイート
  • 血糖値が高いのが2型糖尿病で、この高い血糖値を何とかしなくてはと、膵臓は懸命に働いてインスリンを沢山出しています。 ##kenkoposted at 09:42:39e-健康ショップ「SP-18 スリム 」377mg×90粒 15,750円(通常価格)→13,000円(ネット販売特別価格) ow.ly/jClEO 世界初日本発 皮下脂肪・内臓脂肪も燃焼したい方におすすめのダイエットサプリメント!posted at 09:33:05【微量栄養素】虫歯予防効果がいわれる一方で、フッ素は [続きを読む]
  • 3月15日のツイート
  • アルツハイマー病に特有の神経原線維変化は脳のアルミニウム蓄積でもたらされるタウタンパクの増加がもたらすことがわかっています。 ##kenkoposted at 10:12:44NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレインボータウン FM - 大江戸放送局「友野秀樹のシンクロ+」に出演した時の動画(4本)です。ためになる健康知識満載!是非ともご覧になって下さい。 ow.ly/2KSKJposted at 09:48:05【微量 [続きを読む]
  • 3月14日のツイート
  • 【必須微量栄養素】ビタミンCの大量投与(1日10g以上)はがん抑制に役立つと言われますが、急激に摂取量を増やすと体がその変化に耐えられなくなることもあるので注意が必要です。 ##kenkoposted at 10:12:44NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレインボータウン FM - 大江戸放送局「友野秀樹のシンクロ+」に出演した時の動画(4本)です。ためになる健康知識満載!是非ともご覧にな [続きを読む]
  • 3月13日のツイート
  • NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレインボータウン FM - 大江戸放送局「友野秀樹のシンクロ+」に出演した時の動画(4本)です。ためになる健康知識満載!是非ともご覧になって下さい。 ow.ly/2KSKJposted at 09:48:04骨を叩くと、その圧力で叩かれた骨の中に電気が生まれます。これは火打ち石を叩くと、火花が出るのと同じ原理です。そしてこの電気は電流となって、全身の骨に伝わりま [続きを読む]
  • 3月12日のツイート
  • NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレインボータウン FM - 大江戸放送局「友野秀樹のシンクロ+」に出演した時の動画(4本)です。ためになる健康知識満載!是非ともご覧になって下さい。 ow.ly/2KSKJposted at 09:48:04よく、活性酸素は炎症も起こすので万病の元といわれますが、体内で生まれる活性酸素の八割は体内に侵入したバイ菌やウイルスと闘うために白血球が放出したものというこ [続きを読む]
  • 3月11日のツイート
  • NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレインボータウン FM - 大江戸放送局「友野秀樹のシンクロ+」に出演した時の動画(4本)です。ためになる健康知識満載!是非ともご覧になって下さい。 ow.ly/2KSKJposted at 09:48:04今の人は、パソコン、蛍光灯、テレビ、医療機器、ヘアドライヤー、IHクッキングヒーター、携帯電話、高圧電線、家庭内電気配線などで結構な量の電磁波を浴びてしまう [続きを読む]
  • 3月10日のツイート
  • NPO法人健康生活推進会 理事長・月刊『自然食ニュース』主幹の仙石 紘二さんがレインボータウン FM - 大江戸放送局「友野秀樹のシンクロ+」に出演した時の動画(4本)です。ためになる健康知識満載!是非ともご覧になって下さい。 ow.ly/2KSKJposted at 09:48:053歳で初潮が始まる女の子がいる、おっぱいが膨らんでくる男の子がいる、こういうことがある。これは、肉や卵などに入っているホルモン剤の影響だと報道していました。 [続きを読む]
  • 3月9日のツイート
  • 【微量栄養素】カルシウムだけをとり過ぎるとマグネシウムの欠乏を招き、マグネシウム不足による筋肉のけいれんや硬直、ひきつけ、うつ症状、イライラなどをおこしやすくなります。 ##kenkoposted at 19:42:42e-健康ショップ「SP-18 スリム 」377mg×90粒 15,750円(通常価格)→13,000円(ネット販売特別価格) ow.ly/jClEO 世界初日本発 皮下脂肪・内臓脂肪も燃焼したい方におすすめのダイエットサプリメント!posted at 19:33: [続きを読む]
  • 3月8日のツイート
  • e-健康ショップ「SP-18 スリム 」377mg×90粒 15,750円(通常価格)→13,000円(ネット販売特別価格) ow.ly/jClEO 世界初日本発 皮下脂肪・内臓脂肪も燃焼したい方におすすめのダイエットサプリメント!posted at 11:33:05巴朗夢(パロウム) アロマオイル ※Knock!姉妹品 ow.ly/ufvNf ノック系氣の波動パワーを印加したアロマオイルです。 この香りを朝、楽しんでみると、何と夜眠りにつくまで 朗らか気分でいられることが期待 [続きを読む]
  • 3月7日のツイート
  • 巴朗夢(パロウム) アロマオイル ※Knock!姉妹品 ow.ly/ufvNf ノック系氣の波動パワーを印加したアロマオイルです。 この香りを朝、楽しんでみると、何と夜眠りにつくまで 朗らか気分でいられることが期待できます。posted at 01:13:05寝ているときの口呼吸を防ぐには、包帯止めなどに使う紙絆創膏などを、唇全体に貼って口を開かないよう眠る習慣にすることが良い方法です。 ##kenkoposted at 01:12:20【微量栄養素】さらに、リ [続きを読む]
  • 3月6日のツイート
  • e健康ショップ-自然食ニュース社の通信販売 e-kenkoushop.composted at 12:18:05背の青い魚には特にEPA、DHAが多く含まれています。 ##kenkoposted at 12:12:456月12日、レインボータウン FM「友野秀樹のシンクロ+」に『自然食ニュース』主幹:仙石紘二が出演した画像がYouTubeにUpされています。是非ご覧下さい。『"ヒト"の食性に基づいた健康法』 bit.ly/bfbJZ4posted at 11:53:05[有害ミネラル02]砒素(As) 皮膚癌の恐れ [続きを読む]
  • 3月5日のツイート
  • 諸外国ではカルシウムは800mg、マグネシウムは400mgというのが基準の主流です。 ##kenkoposted at 09:12:409月8日、レインボータウン FM「友野秀樹のシンクロ+」に『自然食ニュース』主幹:仙石紘二が出演した画像がYouTubeにUpされています。是非ご覧下さい。 ow.ly/2Kbprposted at 08:53:04 物忘れが激しくなったらまず最初に考えるべきは、脳にウイルスや細菌が入り込んで異常を起こしていないかということです。 ## [続きを読む]
  • 3月4日のツイート
  • 【必須微量栄養素】ビタミンB1は、ブドウ糖から高エネルギー分子ATP(アデノシン三リン酸)をつくり出す過程で、補酵素として働きます。 ##kenkoposted at 09:12:399月8日、レインボータウン FM「友野秀樹のシンクロ+」に『自然食ニュース』主幹:仙石紘二が出演した画像がYouTubeにUpされています。是非ご覧下さい。 ow.ly/2Kbprposted at 08:53:04スリムになりたいという希望が、深刻な健康被害をもたらす結果にならないよう [続きを読む]