五右衛門 さん プロフィール

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五右衛門さん: 五右衛門のゆる〜くトライアスロン
ハンドル名五右衛門 さん
ブログタイトル五右衛門のゆる〜くトライアスロン
ブログURLhttp://ameblo.jp/goyemon1/
サイト紹介文40代のサラリーマン、『お金をかけずに』をテーマに日々トレーニングに励んでおります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供80回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2009/11/14 01:39

五右衛門 さんのブログ記事

  • VC VELOCE堺浜 超高強度練
  • 今日は堺浜でVC VELOCE練僕以外みんなE1の平坦班(^_^;)1周目からちぎれかけでしたが、4周は必死にローテに参加しました。5周目はツキイチのつもりが、ついていけず(ToT)知らない人と二人で回して10周で終了E1ってスゴイって改めてかんじました。 [続きを読む]
  • るり渓100km
  • こないだの、岬町クリテがあまりにも情け無い結果だったので、来週の舞洲に向けて、真面目に練習してます。今日はいのキン師匠と箕面〜堀越〜デカンショーるり渓まだまだ仕上がってきませんが、冬の寒サボってたので、頑張らねば(^_^;)明日は堺浜に出撃します。 [続きを読む]
  • 堺浜クリテリウム 第3戦
  • 堺浜クリテ第3戦に出てきました。身体にかなり疲労が残っていたので、どこまでヤレるか、わからなかったので、とりあえずスタートは後方から。スタート後も後方で様子を見ようと思っていたのですが、走ってみると、まあまあ行ける感じ(^ ^)落車に巻き込まれそうなきがしたので、前で走って勝負することに、風がきつくて、ハードなレースになりましたが上手く走れて、最終コーナーを5番目ぐらいで立ち上がり、早めにラストスプリン [続きを読む]
  • とうとう破れた。
  • 7シーズン使った冬用グローブが、ついに破れた(ToT)皮で作られていたので、かなり頑丈だったのですが、擦り切れて穴が開いてしまいました。新しいのを買わなくっちゃ。 [続きを読む]
  • 堺浜クリテリウム 第2戦
  • 土曜日に堺浜クリテに出てきました。今回もクリテとエンデューロのダブルエントリー。まずはクリテ。スタートは2列目から隣に写っているチームメイトの、S田くんを徹底マークする作戦です。レース展開は、ずっと前で走れていい感じでした。最終ラップS田くん、ロックオン中(^ ^)最終コーナーを回って、S田くん1位!僕2位!シュミレーションどおりの展開!ラストスプリントー‼?…8位でした(^_^;)エンデューロは、また今度。 [続きを読む]
  • 三田ループ
  • 今日は暖かかったので、最高のサイクリング日和でした(^ ^)水曜日よりは、しっかり走れましたが、まだまだ筋持久力が足りませんわ(^_^;)先日、今まで使ったことの無いチェーンオイルを貰ったので、初めて使ってみたのですが、チェーンがベタベタになってオイルが飛び散りまくりで掃除が大変でした(^_^;) [続きを読む]
  • え〜と(^_^;)
  • え〜とシクロ車が8割ぐらい完成しました。次男の受験は無事合格??で良かったのですが合格するとすぐ、まあまあ大金が必要になります(^_^;)中学受験は僕の中では想定外だったので、資金は無理やり作る事になり、当然、僕の趣味の資金も…(ToT)宮古島トライアスロン…(ToT)(ToT)キャンセルしました(ToT)まあ、しゃあないです。が、モチベーションはダダ下がり(^_^;)全然練習してませんでした〜。今日は、リハビリライドでシクロ車 [続きを読む]
  • いや〜、ホンマ寒いっすね〜??日曜日は次男の合否の発表があったので、興奮していたのか、日が昇る前に目が覚めてしまいました(^_^;)外を見ると雪??雪を見るとなぜかテンション上がりますよね〜。雪中ランニングに行ってきました。ちょっとだけのつもりで、外に出たのですが、雪のマジックなのか、気持ちよくっていっぱい走ってきました。雪を見ると走りたくなるのは、犬と一緒ですね。 [続きを読む]
  • 受験
  • 柔道少年の次男君、中学でも柔道を頑張りたいって事で、縁あって、〇〇学園中学を受験する事になりました。受験を決めたのは、6月。9月から塾に通い始め、わかった事は…勉強が全然できへん??頑張って猛勉強??そして昨日、入試でした(^_^;)試験の後に、親子面談もあって、キンチョーしたぁ。 [続きを読む]
  • 土台作り⑦ 南国練
  • 今日は和歌山で自転車に乗って遊んで来ました。グルメライドのはずだったのですが(^_^;)メンバーが強すぎて、悶絶(^_^;)でも、ちゃんとお店で食べたので、グルメライドです。僕以外みんなカーボンディープリム…404で来なかった事を後悔しました。 [続きを読む]
  • 土台作り①
  • 宮古島トライアスロンに向けて、トレーニング日記を再開しまーす。今日は、ランがどこまで落ちているか確認ラン。とりあえず、キロ6分で30キロ走れるかのテストラン。以前よく走っていた猪名川河川敷を走っていたら、長男に遭遇(^_^;)サッカー部の練習で走ってました(^^)サッカー部のみんなに声をかけながら走っていたら、ついついペースが上がってしまって、気が付いたら4分半で走ってました(^_^;)テストは失敗(^_^;)22キロで、 [続きを読む]
  • 王将練
  • 昨日は、恒例の王将練とん君プロデュースで箕面〜高山〜堀越〜るり渓〜日吉ダム〜ベッキーなかなかのハードなコースでした。高山ですでに半泣き(^_^;)園部のファミマで珍しいカップヌードルを補給ベッキーLOVE??最後は王将で乾杯??丸一日楽しみました。 [続きを読む]
  • 昨日の練習
  • 昨日は、朝早めに起きてバイク練の予定だったのですが、超級山岳のお布団峠を攻略出来ず、出発が10時になってしまいました(^_^;)昼から仕事だったので、チョットだけ、やらないよりマシ練。朝は寒かったらしいけど、めちゃめちゃ暑い??箕面〜高山をユルユル登って、今日の練習はおしまい。急いで会社へ。昨日の仕事は、短期アルバイトの面接を50人。偶然にも、友達の娘さんが面接に来て、ビックリでした。 [続きを読む]
  • リハビリ サイクリング
  • 休みの度に、子供達の試合や、高校サッカーの父母会の会長の仕事とか色々あって、気が付いたら1カ月自転車に乗ってませんでした(^_^;)今日は、久しぶりの自転車練。久しぶり過ぎて、乗り方忘れてました(T_T)パワーのかけ方も、心拍の上げ方も、ペダルの回し方も完全にリセットされてたぁ〜(^_^;)動きを思い出す為に、ドリル的にグルメサイクリング??♀?焼きカレーパン最高に美味買ったです。 [続きを読む]
  • じいちゃんに似てきた(^_^;)
  • 先日出たトレラン大会で撮っていただいた写真いつも、自転車で撮ってる場所です。この景色、大好きですわー。走っている、私の顔。誰かに似てるなぁ…死んだ、じいちゃん(母方)にメッチャ似てるやん!ずーっとオヤジに似てると思っていたのに、以外な人に似ててビックリです。 [続きを読む]
  • 強運
  • 今日は、会社の表彰式典に行ってきました。僕自身はたいした成績は残してないのですが、所属しているグループの成績が良かったので、代表で参加(^_^;)じゃんけん大会で?グーばっかり出してたら、最後まで勝ち上がって高級ディナーのペア招待券をもらっちゃいました(^^)高級イタリアン楽しみだ。 [続きを読む]