あやこ さん プロフィール

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あやこさん: just the way I am
ハンドル名あやこ さん
ブログタイトルjust the way I am
ブログURLhttp://blogs.yahoo.co.jp/cecilitem/
サイト紹介文26歳、小学校2年の娘のシングルマザーです。料理が好き、ダイエットが好き。摂食障害10年です。
自由文26歳、小学校2年の娘のシングルマザーです
料理が好き、ダイエットが好き。
お野菜大好き!特殊なベジタリアン、
こだわりやさん、頑固です。
みんなの生き方や想いをたくさん吸収したい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 1日(平均42.0回/週) - 参加 2009/11/17 05:15

あやこ さんのブログ記事

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  • 4月5日ごはん日記&レシピ★中華肉豆腐
  • 今日は,中華風の肉豆腐を作ってみました〜何度も作りたくなるボリュームおかずの,とっておきレシピです★中華肉豆腐豚こま150g 豆腐350g きのこ・ネギ薄切り50g 片栗粉・塩コショウ・ごま油 A(鶏がら素小2 水50cc 酒・醤油・オイスターソース大1)にんにく・生姜みじん小1‘ι紊鮨べやすい大きさに切る。豚こまに塩こしょう・片栗粉をまぶす。△瓦淕?任砲鵑砲・生姜・豚肉を中火で炒め,色が変わったらきのこ・ネギ・豆腐を加える2个通ったら [続きを読む]
  • 4月4日ごはん日記&レシピ★かぼちゃのおやつコロッケ
  • 今日は,かぼちゃのコロッケを作ってみました〜はちみつ&バターでおやつみたい???素朴で懐かしい味わいの,とっておきレシピです★かぼちゃのおやつコロッケかぼちゃ300g A(はちみつ・バター大1 塩) B(小麦粉・卵・パン粉),ぼちゃは一口大に切り,レンジで5分加熱して熱いうちにつぶすAを加えて混ぜて小判型に丸め,Bの衣をつけて中温できつね色に揚げるレンジ加熱だとホクホクになります(*′??*)小さめの丸型にするのも,可愛く [続きを読む]
  • 4月3日ごはん日記&レシピ★ささみ和風玉ねぎソース
  • 今日は,ささみの和風玉ねぎソースを作ってみました〜やわらかジューシーでコク旨???特製ソースがやみつきになる,とっておきレシピです★ささみ和風玉ねぎソース鶏ささみ4本 玉ねぎみじん200g A(みりん・醤油・酒大2 酢小2) 塩こしょう・片栗粉,気気澆楼豸?腓梁腓さに切り,塩コショウして片栗粉をまぶす¬?廼未佑を焦げないように透き通るまで炒め,ささみを加えて火が通るまで焼くAを入れてとろりとしてくるまで煮詰めるご飯にの [続きを読む]
  • 4月2日ごはん日記&レシピ★春キャベツ回鍋肉
  • 今日は,春キャベツの回鍋肉を作ってみました〜旬のやわらかいキャベツが絶品???甘辛の味噌ダレがやみつきになる,とっておきレシピです★春キャベツ回鍋肉春キャベツ5枚 ピーマン2個 豚バラ150g 玉ねぎくし切り・人参短冊50g A(酒・醤油・おろしにんにく・生姜小1)豆板醤小1 片栗粉大2B(オイスターソース・味噌・酒・みりん大1 醤油小1)ごま油・塩こしょう.ャベツ・ピーマンは手で食べやすくちぎる。豚肉はAをもみこみんで片栗粉をまぶ [続きを読む]
  • 4月1日ごはん日記&レシピ★ミルクスープパスタ
  • 今日は,ミルクたっぷりのスープパスタを作ってみました〜フライパンひとつで簡単!牛乳だけなのにコク旨&ヤミツキの.とっておきレシピです★ミルクスープパスタパスタ180g B(牛乳400cc 粉チーズ大3) にんにくみじん小1 ベーコン細切り2枚玉ねぎ薄切り・しめじ100g A(水300cc コンソメ2個) バター・塩こしょう .丱拭爾任砲鵑砲を炒め,香りが出たらベーコン・玉ねぎ・しめじを入れ炒める△靴鵑覆蠅靴燭Aを加え,煮立ったら半分に折った [続きを読む]
  • 3月31日ごはん日記&レシピ★キャロットラペ
  • 今日は,キャロットラペを作ってみました〜ヘルシーな人参たっぷりのサラダ! 丸ごと1本ぺろりと食べられちゃう,とっておきレシピです★キャロットラペ人参2本 塩小1 A(オリーブ油・白ワインビネガー大2 粒マスタード・はちみつ大1 こしょう)/融伽蘋擇蠅砲靴同?鬚佞辰討發,15分ほど置いてよく絞るAを加えよく混ぜ合わせ,一晩〜置いて味をなじませるカレーの付け合わせやおつまみにもOK(*′??*)冷蔵庫で5日くらい保存できる [続きを読む]
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