会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
早朝、鳥の声を聴きながら瞑想しています。 その時湧き起こる、私の良心から感じるインスピレーションを書いていきたいと思っています。 私の心の指針は『シルバーバーチの霊訓』です。常に良心に従って生きていきたいと思っています。
私の心の指針は『シルバーバーチの霊訓』です。常に良心に従って生きていきたいと思っています。 静かに自分の心を見つめるとき、自分の良心からインスピレーションを感じ取ることができます。 これは、自分の良心との対話です。私を正しい方向へ導いてくれます。
※ランキングに参加していません
信頼する心・・・あなたは今まで、心を閉ざし、人に裏切られるのを恐れ、人を信じることができませんでした。 自分の中に、信じることへの恐れがあったのです。 また、自分の心を守るために、常に批判する心の癖も持っています。 素直に人を認めることができないこと、なんでも批判的にとらえ、自分の都合の良いように、自分が傷つかないように考える癖などは、すべて、自分以外は信じない、とする心の癖でした。 それほ…
この頃、起きる時間がまちまちですね。 原因は何かわかっていますか。 心と身体のバランスが取れているとき、自然とリズムがでてきて、自ずから規則正しい生活リズムができてきます。 その生活リズムが乱れている、ということです。 原因に心当たりがないのですか。 それだけ、身体のことに無関心ということです。 もっと、自分の身体のことを振り返ってみなさい。 自分の身体に、きちんと心を合わせていくことです。…
清廉なる祈りと共に・・・祈りと共に一日が始まり、祈りと共に常にあり、一日の終わりを祈りで終える・・・それは、生活の一部となり、あなたのすべてとなり、あなたそのものとなってきます。 祈り・・・神の御心に心を合わせること。 神の御心のままに自分を使ってください。自分の中の思い上がりや比較の心を浄化し、心にフィルターがかかりませんように。 ものごとを正しく見ることができますように。・・・神のお役に立…
今までは、温室のような環境の中で、あなたの神や霊の方々に対する信頼の心を育んできました。 シルバーバーチの霊訓をしっかりと身につけさせるため、その波動の中にどっぷりと浸かっていました。・・・あなたは、それだけで満足して、その中で一生を送れたらよいと思っていましたね。 それでは、片手落ちなのです。 それと同時に、しっかりと現実の世界にも対処していかなくてはいけないのです。 今までは、自分の中に…
「共に生きる」「お互い様」・・・私たちのモットーですね。 霊的障害で悩んでいる人も、人間（物質世界に生きている）と霊は、お互い様なのです。 人間は、一方的に悪いのは霊の所為にします。自分中心に考えているからです。人間中心に考えているからです。 霊に取り憑かれて悩んでいる人にとって、本当に霊だけが悪者なのでしょうか。 それは違うのです。お互い様なのです。 未熟な霊の影響を受けるということは、…
霊って一体なんでしょうね。 あなたはどのようにとらえていますか。 霊になったとたんに特別なものになる、と考えてはいませんか。 あなたたちも霊も本質的には同じなのです。考え方だって大差ないのです。 あなたが死んで、霊となったとして、死んだとたんに悟りを開き、素晴らしい霊格を持ち、神のように、仏のようになれるとお思いですか。 そんなことは無いですよね。 あなたはあなたのままです。ただ、肉体が…
先祖供養のことについてですか。 先祖供養を望んでいる霊がいることも確かです。 それは、生活習慣の問題です。生存中、先祖供養を大切と思い、毎日仏壇に手を合わせ、自分が死んだら、この仏壇に入り、子孫を守ってあげよう、と思ってきた人にとって、霊になったからといって、その心が即座に霊的真理に目覚め、霊界での生活を始めるとは限らないのです。 また、未熟な霊の中には、子々孫々まで呪ってやると、その心が呪…
あなたがきちんと集中していく瞑想も祈りもできない原因を、自分の中に深く深く入って見つめていってください。 時間がないわけではありませんね。 時間はいくらでも作り出せるものです。あなたの心がけ次第なのです。 何を抵抗しているのですか。 あなたの中に霊に対する抵抗のようなものがまだあります。 霊的なものごとにどっぷりと浸かりたくない、物質世界が疎かになることが恐ろしい、もっと霊的なことに関わっ…
心を無にしてください。 この時間は私たちのインスピレーションを、ただ感じ取ることに集中して欲しいのです。 あなたの考えが入ると、私たちの伝えたいことではなく、あなたの知りたいことになってしまいます。 「流すこと」・・・常に原点に戻ることの必要性を強調したいと思います。 あなたは、慣れてくるに従い、その重大な意味を忘れがちになっています。 大切なことがぼやけてしまい、日常の中に没しています。 …
それは仕方ないことです。あなたの脳が敏感になっているからです。 ほんの少しのカフェインなどの化学物質にも反応してしまいます。 あなたの肉体もそうです。 少しでも食べ過ぎれば、調子が悪くなります。 加工品など、自然でないものはあなたの調子をやはり狂わせます。 あなたの身体になじまないからです。 すべてのカギは、波動です。 化学物質、またカフェインのような刺激物、自然でないものなどの持つ波動が、…
思いやりの心・・・相手の立場になって考える、自分よりも相手を優先する、相手のためになることを考える・・・しかし、それだけでは足りないのです。 その足りないものとは、そうです。霊的真理を根底に置くということです。 それが無くては、余計なお節介になったり、相手の甘えを助長したり、相手にへりくだるだけになったり、・・・思いやりの心を持っているつもりで、かえって相手を間違った方向へ誘ってしまう場合もあ…
人間関係における、領域の認識・・・今のあなたには、そのことも必要かも知れません。 あなたの魂がもっと向上し、心の内奥から愛が湧き起こってくるようになれば、人間関係は、もはや心配の種ではなくなってきます。 すべてを包み込むような、心の大きさと心の温かさを実現できるからです。 しかし、まだまだあなたはその段階ではありません。 心の理想に近づけないために、自己嫌悪したり、無理に自分に言い聞かせたり…
大切にすべきものと、どうでもよいものの違いをしっかりと見極めていってください。 あなたが大切にすべきものは、霊的真理です。すべての根本はそこから発していくのです。 霊的真理に関わっているもの、魂の成長や向上に関わっているもの、自己浄化自己反省に導かれるもの・・・そのことを基準にものごとを考えていくのです。 あなたにとって大切なものは、魂の成長です。 それに関わらないもの、かえって成長を妨げる…
『霊的真理は、何も特別なものではありません。 すべてのもの、すべての人の根底に流れ続けているものです。 あまりにも当たり前なことなのかも知れません。 あなたはスピリチュアリズムを学ぶことによって、霊的真理に目覚めたと思っていますね。それは、違います。 霊的真理は、あなたが生まれる前から・・・というよりも、あなたの存在自体の中に霊的真理は内在しているのです。それは、神の因子だからです。 『シル…
人間は肉体を持っているがゆえに、老化や病気などいろいろな肉体の変化があります。 それが大切な意味を持っているのです。霊界だけでは決して学べないことを学べるからです。 肉体を持っているということの意味を、よく考えてみるとよいでしょう。 霊になってしまうと肉体がなくなります。 それゆえ、病気も老化ももちろんのこと、衣食住などの肉体を維持することも必要なくなってくるのです。 そのような霊の世界より…
老後・・・人は皆、歳をとっていきます。もちろんあなたも例外ではありません。 なのに、自分の老いた姿は想像できませんね。想像したくないのかも知れません。 では、あなたの母親や夫の父母の若い頃を想像できますか。 皆、それぞれの時代を精一杯生き抜いてきたのです。 今現在の姿だけを見ていると、価値観の相違や考え方の違い、いつも自分の好きなことをして遊んでいる、・・・今の自分と比べ批判的な心も生じて…
あなたは、なんて恵まれているのでしょう。・・・暑い日を涼しく過ごせ、寒い日でも暖かく過ごすことができる。食べる物にも不自由しない。着るものも十分あるし、清潔な環境に寝起きできる。 今の地球に、あなたたちのように恵まれた人たちは、どのくらいいるとお思いですか。 地球は家族です。 あなたの子供が食べる物も食べられず、きれいな水さえも飲めず、暑さ、寒さの中で尊い命を落としていっていることを知ったら…
規則正しい生活・・・それはあなたに、健康と心の強さを与えてくれるでしょう。 自分を律していくこと、その第一は、規則正しい生活にあります。 自分の生活習慣をコントロールすることは、自分の心をコントロールすることに繋がっていきます。そして、目に見える形で、その結果が分かるのがよいのです。 自分の生活習慣の見直し・・・自分が時間をどのように使っているか、無駄な時間と休息している時間との区別、など…
日々新生・・・今の一瞬一瞬を新たな気持ちで生きていくことも、大切なことです。 起こってしまったこと、過ぎてしまったこと、などに捕らわれ、くよくよしていても前進はできません。 そのような過去に捕らわれる気持ちは、今の瞬間に断ち切っていくべきです。そして、今の瞬間から、心新たに出発していくのです。 過去の過ちは、分析し、反省し、そこから学ぶものであって、その過ちに心を束縛されてはならないのです…
淡々とした心の維持・・・焦ることなく、今の現状を的確に捉え、自分が今何をすることが最善なのかを考える。 そんな心の習慣をつけていってください。 小さな事の積み重ねが、大きな事が起こった時の適切な対処へと繋がっていくのです。 些細な心のコントロールの積み重ねが、非常時の心の平静へと繋がっていくのです。 寝坊・・・そんな小さな事でも、しっかりと心を見つめて対処していってください。そこから何かを学…
幸せって何でしょうね。 それは、あなたの心がつくるものです。 今の一瞬一瞬を精一杯生きて、悔いのない生き方をしているのならば、その瞬間が幸せではないでしょうか。 心の安らぎ、心の安定、・・・心から溢れてくる愛の思い。その気持ちに満たされているとき、幸せを感じます。 今の瞬間の幸せ、それを積み重ねていくのです。 心が幸せに満たされれば満たされるほど、あなたから愛のエネルギーが流れ出していきま…
始めの頃は、自分の殻という部屋の中で、出口を探して、そこら中にぶつかって、右往左往していましたね。素直に心の目を開けば、すぐそこに出口があるのに、自分の願望や見栄やその他の虚飾などに、心の目は閉ざされていたのです。 それに対して、今はどうでしょうか。 まだまだ五十歩百歩ですね。 自分の殻という部屋で出口を見つけられた程度です。心を素直に、あるがままに、少しだけ見られるようになってきた、という…
病気・・・あなたにも腰痛がありますね。私たちは、あなたがその腰痛の本当の原因を自分で気づくまで治したりしません。 霊的観点から見れば、心霊治療が必要な人もいるでしょう。 しかし、あなたは霊的真理を学んでいます。 それならば、自分のカルマ、心の原因、それらを自分の力で解決していくことが、魂の成長に繋がることを知っているはずです。 その病気が、一生治らないものでも良いではありませんか。 その病…
どんなことがあっても、自分が正しい道を歩んでいると思うなら、正々堂々としていることです。 不思議なもので、ビクビクしている人には、疑いを持ったり、追求したり、意地悪したり・・・したくなるものなのです。そのような乱れた、イライラするような波動をその人が出しているからです。 それに対して、正々堂々と自分に自信を持って、すべてを受け入れようとしている人には、何故か、安らぎを感じてしまうのです。その…
心の平静・・・どんなときも、どんな状況でも、失敗したときも、感情的になってしまったときも、・・・自分の心の乱れに気が付いたとき、すぐに心を平静に戻していくことです。 心が乱れること、それは、日常茶飯事でしょう。 心が乱れたら、ハッと気が付くことです。そして、その感情とすぐに向き合うのです。 それ以上の感情の深入りはやめることです。 冷静に自分を客観視し、とにかく自分の感情的な心から離れること…
いろいろな人間関係、複雑に絡み合って、決して自分の思い通りになんかいかない・・・当たり前ではないですか。 何でもあなたの思い通りになっていたら、何を学ぶことがあるでしょうか。 一人一人の人が、それぞれ自分を中心として生きているのです。 人間関係は、自己中心と自己中心のぶつかり合いといっても良いでしょう。それぞれの人が、それぞれ自分の思い通りになるように望んでいるのです。自分の思うように、人に…
夢・・・いろいろな象徴的な夢を見るようになってきましたね。その意味を知りたいのですか。 すべては時間と共に分かっていくことでしょう。 また、あなたの魂の成長と共に、夢を活用することもできるようになっていきます。 今見ている夢は、見ているときはしっかりと覚えているけれども、起きてしまい時間が経つと忘れてしまいます。 それは、そのことにこだわってはいけないということです。 しっかりと、あなたの潜…
自分自身の自己中心性にやっと気が付き始めましたね。 あなたは、何をするにしても、何を考えるにしても、無意識のうちに自己中心に考えています。それが一般的には当然のことなのですが、霊的真理を知ってしまったものには、当然のことではなくなってしまうのです。 ごく自然な心としての自己中心性、自己保存本能から発している自己中心性、自分を守るために自分の鎧となっている自己中心性・・・それに気が付いてしまっ…
心の強くない人や自暴自棄になっていたりしている人と、どのように接していけばよいか、ということですね。 あなた自身だって、とっても弱いですし、たまに自暴自棄になったりしますし、・・・みんな同じなんです。 そのことにこだわってしまっているから、自分自身の弱い心に甘えてしまったり、誰かに慰めてもらいたいとか、誰かに頼りたいとか、依存心がでてきたりして、やがては、「誰も自分を理解してくれない」などと言…
あなたは、何を求めているのですか。 自分を律していくこと、自分をコントロールしていくこと・・・その基本がこの早朝に起き、日記を付けることにあるのです。 あなたにとって、必要最小限度の私たちとの約束事でもあります。 これくらいのことができなくて、何が「神の道具として使っていただく」ですか。 弱音を吐いてはいけません。自分を甘やかしてもいけません。 病気など睡眠が必要なとき以外は、しっかりと早朝…
霊的な意識の状態と物質的な意識の状態の混合・・・意識の状態が、どちらがどちらだかわからなくなり、混沌とすることがありますね。 霊的な意識と物質的な意識は重なって存在しているものです。 今まで、物質的意識がほとんどを占めていましたが、この頃は霊的意識がそれを覆うように感じられるようになってきました。 それでよいのです。だんだんと物質的なものと霊的なものとの違いが、今よりももっと鮮明になってくる…
意志の力、祈りの力・・・あなたが祈るとき、その心は霊界へと放たれます。一筋の光となるのです。 その光に引き寄せられて、同調してくださる霊の方々も集まってくださるのです。 その光に希望を託し、物質界への働きかけをするための道具として使えることを確かめに、来て下さる霊の方々もおられます。 あなた方は、祈りをただの儀式的なことと考えがちですが、私たちにとっては、実体そのものなのです。その祈りが私た…
瞑想の大切さ・・・だんだんと分かってきましたね。 瞑想はあなたにとって食事と同じなのです。霊的エネルギーを摂取しているからです。 食事をしないと、物質的な活動ができなくなるのと同じように、霊的な活動のためには瞑想が必要なのです。 瞑想することにより、あなたと守護霊などの霊とを結ぶパイプも、掃除されるのです。 瞑想するとき、霊的エネルギーが流れ込んでいきます。愛のエネルギーでもあり、浄化…
やっと、瞑想の大切さを分かってきたようですね。・・・本当に特別なものでもなんでもないのです。ごく普通の、食事や寝ることと同じように、大切で自然なことなのです。 瞑想・・・静かな、人に邪魔されない時間がとれたとき、姿勢を正し、心を静めていけばよいのです。ただそれだけです。 やがて、守護霊に導かれていきます。姿勢も、身体が正しいものを教えてくれます。・・・とにかくリラックスです。無理な力がかかっ…
自分の持っている波動を、常に安定したものにしていくこと。・・・昨日も友人と長電話していましたが、それで、自分の波動を見失ったまま、子供たちや夫と接してしまいましたね。 あなたは、本当に他の人の波動を受けやすいのですね。 自分自身を信頼していないこと、それが原因の一つでもあります。 そして、また、謙遜でも、心と違ったことを話しましたね。 相手のことを思いやる心は大切です。だからこそ、言葉を選…
「ありがとうございます。」・・・あなたは、この言葉を大切にしていますか。 言葉を発するときの自分の心に、嘘や偽り、ごまかしを持ってはいけません。 「ありがとうございます」「ごめんなさい」「申し訳ありません」・・・これらの言葉が、形式的になり、表面的になり、都合主義になり、心と離れて社交事例的に使っていませんか。 心のない言葉は死んだ言葉と同じです。 心と裏腹の言葉は裏切りと同じです。 自…
静かに目を閉じて・・・今あなたの心にどんな思いが起こってくるでしょう。静かに自分の心を見つめるのです。何にも自分から考えず、心に浮かぶままに・・・。 そんな時間を、一日に一回は持ってください。 静かに、自分を振り返る時間を持つのです。 それが習慣となることで、心がいろいろなことで乱されたとき、様々に起こる感情から心を切り離し、冷静に見つめることができるようになっていくのです。 自分の心の動…
心配することはありません。あなたが感じている反発の心は、やがて時と共に消えていくことでしょう。 どうして、反発する心が生じているのか知りたいのですね。・・・それは子供が思春期に親に反抗して自立していくのと同じことなのです。 あなたは、今まで夫の父母に服従してきました。自分の考えは押し殺し、ただ言われるがままに、心の中に大きな不平や不満を抱きながら服従してきたのです。 今そこから一歩踏み出そ…
悠久の時の流れの中にあなたはいるのです。今現在のなんとちっぽけなことか。・・・ 今、どんな苦労の中にあろうとも、大きな流れからみれば、ほんの一時であり、ほんの些細なことであるのです。 それを針小棒大に考え、自分の人生最大の・・・なんて考え、大袈裟に考えれば考えるほど、その物事はあなたの心の大部分を占めるようになり、自分自身を縛ることになるのです。 失敗、障害、苦労・・・世の中は自分の思うよう…
理性と感情・・・感情のコントロールとは難しいものですよね。まず、自然に湧き起こってくるものは感情です。 一体、感情とはどんなものでしょうか。 心の状態を直接に表しているのも感情です。その感情から離れ、一歩離れたところから見つめているのが理性です。肉体的、本能的というのが感情で、霊的なのが理性ともいえるでしょう。 あなたの感情がどんなときに湧き起こってくるのか分析してみてください。 何か物事…
自分を責めるのはもうやめなさい・・・責めることと反省することは違うことです。 責める気持ちの中には、我欲が入っています。 必要以上に自分自身を傷つけ、必要以上に自分をおとしめてしまうものです。次から次へと、想像の連鎖も起こります。自分を正しく見ることができなくなり、判断を誤ります。 それは、感情的になっているからです。理性よりも感情があなたを支配しているのです。 自分を責めることは百害あっ…
勇気・・・素敵な言葉ですね。 何かに挑戦していく勇気、自分を変えていく勇気、どんな誘惑にも負けない勇気、自分を見つめていく勇気、そして、自分自身や霊、神を信じていく勇気・・・ 人はお互いに支え合っていきていくものなのです。お互いから勇気をもらい、愛をもらい、そして、お互いに高めあっていくことで、魂の成長があるのです。 いろいろな関わりの中で、多くのものを学んでいくのです。 勇気って一体なんで…
過ぎたるは及ばざるが如し・・・今のあなたのヨガです。 自分の身体が、面白いように変わっていくので調子に乗って、無理をしてきました。 ヨガでは、表面上の身体の動きではなく、自分の内部の気の動きをつかんでいかなくてはいけないのに、表面に現れている動作に心が集中し、本来の自分の気の流れを阻害していたことにも気がつきませんでした。 家で、出来ないヨガを荷重をかけてやっていて、体調を崩したのも、表面の…
眠っている時間、それは、あなたにとって勉強の時間。 心を素直に、解放していくとき、眠っている間のことを少しずつ覚えていることができるようになります。 以前あなたは、夢を覚えていようと躍起になっていた時期がありましたね。 夢を覚えているんだという心が、かえって心を萎縮させ、心に壁を作り、夢を歪ませていたことに気づいていますか。 そんなものではないのです。 夢を覚えておくのが必要であれば、覚え…
責任転嫁・・・人の所為にして、自分の責任から逃れようとするずるい心です。自己正当化にも繋がります。 人に責任を転嫁することほど楽なことはないのです。 表面に表さなくても、心の中で思うだけでも同じことです。 人に対して、「良いんだよ、自分が悪いんだから・・・」と言って、表面的には良いことをしているつもり、自分で責任を取っているつもりでも、その人の心の中で、「自分が悪いわけではないのに、ここでは…
意識の集中・・・この頃になって、やっとコツが分かってきましたね。 何も難しいことはなかったのです。ただ心を素直にして、肩の力を抜いて、まるで、ホッと安らいでいるような気持ちで・・・。 あるがままに、なるがままに・・・力を抜いて、リラックスすること。そのリラックスが何故か難しいのですよね。どこかしらに、力が入っていたり、何かしらに心が偏っていたり。 あなたは、ヨガを習い始めて、一番驚いたことは…
何かを求めようとする心。・・・それは、あなたの中の何から発していますか。自分の心を見つめてください。 あなたが何かを欲するとき、その動機を常に見極めていくことです。 あなたの欲求、それは何ですか。それは、霊的真理に添ったものですか。それとも、自分の肉体からの正しい声ですか。それとも・・・それらをしっかりと区別し、見分けていく習慣をつけていってください。そうすることにより、自分の心から発する欲…
月の光・・・あなたの心を照らし出すようですね。柔らかく身体の奥まで染み込んでいくような光です。私たちもあの月と同じように、いつもあなたを見守っているのですよ。 昼の月・・・そこに存在しているのに気がつきませんね。同じ月なのに、あなたは気づかず感動もしません。どうしてなのか、よく考えてみてください。 あなたがどれほど物質的なことに偏った見方をしているか分かりますね。 一つ一つ気づいていってく…
今の一瞬を大切に生きること・・・あなたは、疲れているからとか、今日はまた研修だから寝っちゃいそうだ、など考えていましたね。その心の甘さに注意してください。 研修中に眠くなると思えば、居眠りしてしまうでしょう。研修を興味深く、いろいろなことを学び取っていこうと思えば、その研修は、面白くあなたにとって有意義なものとなるでしょう。・・・本当に心の持ち方一つなのです。 前に、忙しくて、忙しくて・・・…
楽しい時間はあなたがつくり出すものです。・・・あなたの心のあり方が、その時間が楽しいかつまらないか、苦しいか・・・それらを決めていくのです。 すべてのことは、あなたの心次第なのです。・・・素晴らしいことではありませんか。 そして、あなたが楽しければ、他の人も何故か楽しくなっていくのです。 あなたの雰囲気そのものが、安らぎを与え、周囲の人を穏やかにし、楽しくさせていくのです。すると、あなたは、も…
自分を知ること・・・まずはそこから始めることです。 自分を知れば知るほど、他の人への理解が深まってきます。 自分の中に存在する間違った心、それが他の人に反映されていることに気がついてきます。 結局は、自分の心がつくり出した幻影に、自分勝手な想像を加え、他の人を判断し、想像し、その人のありのままの姿を歪ませ、自分勝手に解釈していたことに気がつくのです。 あなたが悩んでいること・・・自分の思い通…
受け入れること、そう、受け入れること・・・あなたの拒絶の心を溶かしていくことが、今は大切なことなのです。 今まで、あなたは物質的な欲望などを、自分の嫌な点などを、拒絶して、拒絶して、生きてきました。生きることさえ拒絶しているところもありました。 その拒絶の心を、受け入れる心に変えていくのです。 あなたにとって、拒絶の心は受け入れる心の裏返しでした。コインの裏表です。 同じように、あなたは…
心を澄ましてご覧なさい・・・あなたの本来の感性が働いてくるはずです。 心が繊細になっていくにつれ、身体も繊細になっていきます。 他の人が何でもない食べ物なども、あなたにとっては、下痢をしたり、調子が悪くなったり、身体が受け付けなくなったり、・・・それは仕方のないことです。そのことを受け入れていくことです。 あなたの場合、霊的になればなるほど、身体も霊的な波動に満たされていきます。 その波動に…
あなたの心がすべてを決めるのです。 あなたの心が何ものにもとらわれることがなければ、どんな状況でもどんな環境でも、心は平静のままなのです。 今、夫が傍にいて、テレビが流れていて、・・・それなのにあなたの心は、それらに妨げられることなく、その中に溶け込み、幸福感と平静さに満たされています。 どうしてだと思いますか。今までは、イライラしていましたよね。 それはあなたの心の余裕なのです。 すべ…
今の時間を迎えられることの幸せ・・・毎朝同じ時間に起きて、このような時間を持てることの幸せを考えたことがありますか。 この時間に起きて睡眠不足にもならないということは、それだけ早く寝ることができるということです。10時半には寝ていますよね。 今の時代に、この時間に眠れるということはとても恵まれているのです。 夫が早く帰ってこられること、子供たちの早寝早起きの習慣、夫の両親の早寝早起きの習慣・…
すべての執着から離れること・・・ありのままの自分を見つめていくことです。 今まで、こうあるべきだとか、こうしなければならないとか、自分にいろいろと課していたものから離れてみることです。 本来の「素」の自分を取り戻すために。 今まで、あなたは自分に課すことばかりを考えてきました。 頭の中で考え、他の人と比べ、他の人が出来るのだから自分もできるはずだ、とか、基準を自分とは違うところにおいていたので…
すべては、あなたの心次第なのです。 心に余裕があれば、すべては、素敵に見えます。心に余裕が無ければ、すべてが煩わしいものに感じてしまうのです。 心の余裕・・・どんなに忙しくても、心に余裕を持つことができます。忙しい、忙しいと思っている心が、心を狭くし忙しくさせているのです。 自己中心・・・心に余裕が無くなると、どんどん自己中心になってきます。わがままになってきます。 自分はこんなに忙しいのだ…
物質的な肉体は、精神的な力の影響も大きいですが、やはり物資的な因果関係に支配されているのです。心がこうあるべきと考え、心がこれを食べればよいはずと思い、心が・・・いろいろなことを考え、実行してみますが、どれもうまくいったことがありませんね。 あなたはなんでも、ついやり過ぎてしまうのです。偏りすぎてしまうのです。 本やテレビなどの情報をそのままあなたの身体に当てはめても、何にもなりません。かえっ…
あなたに無理をしなさいと言ったことがありますか。あるがままに、素直に、自然に・・・と言ってきたはずです。 あなたが勝手に自分で自分を規制しているのです。自分で勝手に約束をつくり、それを守ることが私たちへの忠義とでも思っているのです。 私たちが望んでいるのは、そのような外面的、時間的、など物質的なことではないのです。私たちが望んでいるのは、あなたの心です。 あなたが、日々を精一杯、自分にとって…
物質的要因と霊的要因の区別をしっかりと見分け、見極めていくこと。・・・霊的なことを学ぶと、何でも霊的なものと結びつけて考えようとします。 物質的要因の背後には霊的要因が必ずあることは確かですが、もっと単純な、物質的要因の強いものもあります。 体に合わないものや腐ったものを食べたら下痢をするとか、食べ過ぎたら気分が悪くなるとか、寝しなにカフェインをとったら眠りが浅くなるとか、睡眠時間が足りなけれ…
依存心・・・私たちのいうことに頼ろうとする心。 少しでもそのような心があってはいけません。何でも私たちに聞いて、決断を求めようとする、それが無意識のレベルであっても、依存心に他なりません。 自分の中に存在する依存心を、しっかりと自覚していくことです。 今まで、マニュアル通りに、とか、他の人と同じように、とか、人と同じことをすることに慣れてきました。 与えられた通りの勉強をし、与えられた通りの…
希望を持つこと・・・自分の夢は、一体なんですか。自分は何をしたいのですか。 たまには、想像の世界に遊び、自分の夢を追ってみるのも素敵なことです。 夢・・・自分の想像力のすべてを働かせて、自分がやりたいこと、なりたいこと、等を自由に心のままに、思い描いてみることです。心を思い切り解放させて、想像の世界に遊ぶのです。 自分が想像できることは、実現できることかも知れません。あなたの頭の中にそのビジ…
私たちがあなたに望むこと・・・すべての物事にとらわれることなく、ただ淡々と生きていくこと。心を素直に保ち、心を愛で満たし、心はいつも平静で、冷静さを保ち、物事の本質を見極め、霊的視点で物事を判断し、神の御心のままに考え、言動する・・・ あなたは、常に私たちと共にあります。ですから、私たちを信頼し、心を安定させ、物事に対処していけばよいのです。 そのことに関して、肝心なことがあります。それは、…
瞑想・・・自分なりでよいのです。あなたの中に存在する神を信じていくことです。 誰のまねをすることや、超常現象を期待することや、光を見ることや、自分が宇宙に溶け込むことを意識することなど、いろいろな本に書いてあることや体験談などから離れることです。 ただ、ありのままに、自分の心に向き合えばよいのです。人は人です。あなたはあなたです。 瞑想・・・自分の中に存在する神の心と向き合うことです。心を素直…
心と身体の調和・・・何も完璧でなくてよいのです。今の身体の状態をしっかりと見つめることです。今の段階の精一杯の健康状態でよいのです。 自分を受け入れること。・・・身体の状態に悪いところがあったり、ヨガで完成できないものがあったり、・・・そのことに完璧を求め、自分の理想に合っていないと自分を責めてはいけません。心が霊主肉従を保てれば、肉体も完璧なる健康体になる、と頭で決めつけるのはよくありません…
心の中を静かに見つめていくのです。心の奥の静寂。深い深い静けさの中で、あなたが感じ取るものは一体何でしょうか・・・。 深く深く自分の心の中に入り、自分自身と対話してください。 あなたの内部から湧き起こる思い、私たちとは違ったあなた自身から発する心の声を感じ取っていくのです。 あなた自身の内奥に存在する神の声、私たちを通じて感じ取っていく神の声、その2つが大切なのです。 自分の殻を取り去り、…
心の安定、不安定・・・心は左右に揺れながら少しずつ少しずつ向上していくものです。 向上の喜びがあり、また気づきがあり、反省があり、右に左に揺れながら、一つ一つ確認しながら向上していくものです。 肩の力を抜いて、あるがままの自分を受け入れ、・・・今のあなたにとって一番大切なこと、それは、自分の未熟さ、間違い、失敗、至らなさ、などなどをありのままに見つめていくことです。 それらの欠点や未熟さなど…
ありのままの自分を受け入れていくこと。・・・未熟で、不安定で、迷いやすく、すぐ不安になったり、感情的になったり、・・・そんな自分も含めて、受け入れていくことです。自分の弱さを欠点を、しっかりと認識していくことです。 心の抵抗・・・自分は完璧でありたい、自分は正しくありたい、自分は・・・自分をありのままに見ようとせず、自分を特別なもの、優れたもの、と思いたい願望が、自己正当化や間違ったプライドを…
自然に、ありのままを受け入れて・・・決して無理をしてはいけません。無理はやがて歪みを生じさせます。自然に、自然に・・・。 静かに、自分を受け入れていくこと。 自分自身への反発、疑い、又は、自惚れ、間違ったプライド・・・自分を感じとるのに歪みを生じさせてきたものと、しっかりと向き合うことです。 あなたは、あまりにも自分を制することに固執してきたため、あなたの身体から生じる声を聞き取ることができ…
ありのままでよいのです。今までは、張りつめた糸のようでした。 ありのままに、自然に、・・・すべてを受け入れ、ただ淡々と。 朝のこの時間も、もっと自然なものになってきます。 こうしなくてはいけない、自分の決めたことは意地でも守る、絶対○○をすべきだ、・・・自分にいろいろと課すのは、今のあなたにとって自分を縛り、自分から自由を奪うことになります。自由を奪われた心は反発の心を生じます。あなたの知ら…
焦らなくてもよいのですよ。どんなことがあっても平静さを失ってはいけません。 瞬時に今の状況を判断し、受け入れていくこと。・・・すべてが自分の思う通り、予定通りになるとは限らないのです。 予定や計画、目標は、しっかりと心に描きながら、精一杯の努力をしていけばよいのです。 思い通り、計画通りにならなかったとしても、そのことにとらわれてはいけません。その時の状況をしっかりと受け入れ、やるべきことの、…
自分の道、そして、他の人の道・・・それぞれの道があるのです。 他の人が歩んでいる道は、素晴らしく見えたり、有意義に見えたり、・・・それに対し、一体自分は何をやっているのだろう、自分は足元にも及ばないし、自分は何にもできない、など自分の無力感や至らなさにさいなまれているのは、自分の中に他の人と比較する心があるからに他なりません。 自分の道をしっかりと見つめていくことです。 人は、一人一人心の段…
朝5時に起きると窓を開けて深呼吸するのですが、今朝は西側の窓から、とってもきれいな満月が見えました。まるで吸い込まれてしまうような美しさでした。 今のあなたの心の中は月でいっぱいです。なんてきれいなんだろう、とか、どうして昨日までは気がつかなかったのだろうとか、・・・ 気づきに似ていますね。 そこにあるのに時期がこないと見えない、そして、ずうっと以前からそこにあったかも知れないのに気がつか…
幸福感・・・あなたにとって、最も幸せなときは、心が透明なとき。止水明鏡状態を保っているとき。心が平穏で、心が神の愛で包まれているような、温かくて心地よくて、心がふわふわしているみたいで・・・今がその状態ですね。 自分の間違いに気づき、そこから学び、心の段階がほんの少しだけ上がった時の幸福感ほど、あなたにとって素晴らしいものはないのです。心の段階が上がれば上がるほど、その幸福感も素晴らしいものと…
自分にも他人にも嘘をつかないこと・・・なんて心安らかなことでしょう。それは、今あなたが実感としてつくづく感じていることですね。 自分にも他人にも素直に正直に生きるとき、心は安心と安らぎに満たされるのです。 なぜなら、自分を隠すことも、偽ることも、嘘を嘘で固めることも、心に何も細工をする必要がないからです。 心を素直に、ありのままに・・・それは、本当の安らぎと安心へと導くものだったのです。 そ…
優しい心・・・それは思いやりのある心。 思いやりって何でしょう。 自分を愛するように相手を愛することです。自分のしてもらいたいことを相手にさせていただくことです。 自他一如・・・自分も他人も一緒と思う気持ちです。自分が大切だから、他人も大切なのです。自分が精一杯生きているように、他の人も精一杯生きているのです。 心を素直にして、自分の心に従って、自分の心に溢れてくる他者への思いを大切にしてく…
ありのままに見る・・・あなたは、ありのままに見ているつもりでした。 人と比較しない・・・あなたは、自分は比較しないように気をつけていると思っていました。 そうです。すべては、つもりになっていたに過ぎないのです。 自分を客観的に、素直に見ていかなくてはいけません。その心の段階の認識力に満足していてはいけないのです。今の一瞬一瞬が成長への旅でなくてはいけません。 生まれてから今までに、物質世界で…
私たちと同調できるかどうかは、あなたの心次第です。 テレビの音などが気になるのも、聞こえるままに集中するものもあなた次第です。あなたの心が選択するのです。 どんなにうるさい状況でも、集中することはできます。心は何にも縛られません。縛られたり、制限したりするのは、あなたが自分で縛り、制限しているからです。 心は、自由です。心は果てしなく広がり、どんな状態でもどんな状況でも、自由なのです。 自由…
私たちを信頼するということ・・・あなたは、まだ私たちの意識が自分から生じているのではないか、もしかしたら自分の潜在意識の自作自演なのではないか、そんなことを考えていますね。 疑うこと、なかなか信じないこと・・・今まで、自分の身や心を守るためには必要なことだったでしょう。その疑いは、何から生じたものですか。だまされたくない、間違いたくない、・・・では、あなたの心の中にあり、堅固に守ろうとしている心…
親が子供にどう接するか・・・昨日あなたは考えていましたね。 そうです。私たちがあなたに接すると同じようにしていけばよいのです。 主体はあくまで子供なのです。子供の歩むべき道を親のエゴなどで妨げたり、歪めたりしてはいけないのです。 私たちはあなたの自由意思を尊重し、また、その自由意思を妨げたり、無理に変えようとしたりはしません。 なぜなら、あなたが選び、あなたが行い、あなたが責任を取ることで、…
常に冷静で、とらわれのない心・・・その心を、どんなときにも、どんな状態でも維持し続けることが大切です。 「どんなときにも」というのは、今のようなときこそ、しっかりと自分の心を見つめ、とらわれのない心で、物事を判断していかなくてはならないということです。 現実をしっかりと見極めて、流れを見極めていくことが大切です。あなた1人が空回りしても仕方ないのです。 霊的真理を日常生活に生かしていくこと…
神、霊的真理を絶対的に信頼する心・・・唯一、未熟な霊や様々な波動から守るものです。心の強さでもあります。 霊的インスピレーションを受け取れるということは、他の波動や霊的エネルギーも感じやすいということです。心の状態一つで、未熟なものにも進化したものにも感応してしまいます。 不安、恐れ、疑心暗鬼、自分への自信のなさ、焦り、ためらい、自己嫌悪、・・・少しでも心が不安定になり、弱気になったりしてい…
静けさの中で・・・自分を見つめる時間を持ってください。 静かに、静かに心を研ぎ澄ませて、深く深く自分の心の中へと入っていくのです。その時間が私たちには必要です。 心の安定・・・もっと深いところでの同調が必要になってきました。今までのは表面的であり、不安定なものです。 心からの深い信頼・・・私たちともっと深い段階での同調により得られるものです。 恐れないでください。自分の心の深部に入ることに…
永遠の流れ・・・私たちは永遠に成長し続ける存在です。永遠に学び、神を目指し、向上し続けるのです。 大きな大きな流れ、その流れの中のほんの一部分にいます。 焦ることはないのです。焦りは、かえって魂の向上を遅らせ、妨害します。 淡々とさらさらと、心にこだわりなく・・・大きな大きな流れの中のほんの一部分なのですから。もっと心は、広く大らかに悠然としていればよいのです。 些細なことから気づくことは大…
あるがままに、なるがままに、自然に、・・・流れに抵抗してはいけません。 神から流れ出る大河の中に私たちはいるのです。神から流れ出て、神へと戻っていく、そんな流れです。円ではなく、永遠に成長し続けるらせん階段のようです。 その流れの中に私たちはいます。 心をさらさらと流し、とらわれのない、こだわりのない、清らかな心を保ちなさい。 神と私たちとの関係のみを見つめてください。神と私、心の中心は神との…
だんだんとあなたは、自分の心の奥深くを見つめることができるようになってきました。 「素直に・・・」それが私たちからのメッセージです。 自分だけでなく、家族のみんなに対しても、深く心を見つめていってください。 今あなたは、長男の高校受験で、いろいろなことを考えています。 あなたの心が中心となっていませんか。 長男にあった高校と言いながら、あなたが入りたい高校を選んでいませんか。あなたの気に入っ…
今は、ひたすらに自分の心の中を探究してください。 自分の弱さ、勇気の無さ、未熟さ、自分の意にそぐわないものを「嫌」だと感じ拒絶する心、その他いろいろな自分の中に存在する感情と、しっかり向き合うことが大切です。 ひたすらに自己を浄化していくことで、心は強くなっていくのです。 心の殻が取れれば取れるほど、本来の自分が見えてきます。本来の自分とつながるようになるのです。 今までのあなたは、固定観念…
時間がない、忙しい、・・・あなたは、すぐ何かの所為にします。 自分の時間の使い方が下手なのに、自分の心がけが悪いのに、自分の自己管理が悪いのに・・・言い訳をするのは止めなさい。 言い訳・・・自分の心の間違いを自己正当化するものです。 ほんの小さな事、今日は忙しくてできなかった、とか、本を読む暇がなかったとか、予定が入っているから無理とか、いろいろなことを言っては、自分の怠惰な心をごまかそうとし…
心の習癖とでもいう他の人との比較・・・その心がどこから来ているのかよく自分の心を見つめることです。その比較は、人やものを正しく見ることを妨げます。すべて、自分を基準としてしまうからです。 自分より優れたものには嫉妬心が生じ、自分より劣ったものには軽視したり馬鹿にしたりしようとします。また、自分に同調するものには協調し、心を許し、団結しようとし、自分と同調しないものには、反発し、批判的になり、拒…
あなたの心の中にある、他の人の言葉などを自分の言動の基準としてしまう心、人の目を気にする心、人の判断を気にする心、・・・どうして人の目を気にするのですか。どうして、他の人と自分を比較しようとするのですか。 あなたと神、その信頼関係を第一としてください。その関係はどんなことがあっても揺らぐものではないのです。 あなたは、何もかも一緒くたに考えています。神への信仰と自分の心の弱さからくる未熟な霊…
そうです。朝のこの時間を、あなたにとってもっと神聖な時間とすべきです。 一日の始まり、一日の心がけが決まる時間です。「身を清める」という意識がほしかったのです。ただ、何となくヨガをして、何となく座って、集中して・・・というのと、神と心を合わせる神聖な時間としてとらえ、口をすすぎ、身を整え、眠気を覚まし、きちんとした意識で今のこの時を迎えるのとでは、雲泥の差が出てきます。 意識・・・見た目では同…
泥中の蓮・・・今のこの世の中だからこそ、純粋に愛を求める、神を求める生き方が必要なのです。友情という言葉も本来の意味を無くしつつある今だからこそ、本当に信頼し合える友情が必要なのです。 あなた一人だとしてもよいではありませんか。心から神や霊を信頼し、人を信頼し、自分自身を信頼して生きていく。そのことに何か問題でもあるというのでしょうか。 信頼していくことで、あなたの心は安定し、心の平安を得る…
神の御心のままに・・・あなたは導かれ、ただ淡々と歩んでいきます。 目立った道でも、華やかな道でも、変わった道でも、ありません。ごく平凡な普通の道をただ淡々と歩んでいくのです。多くの友人を作り、共に学びあい、語り合い、認め合い、信頼し合い、共に魂の成長を目指して歩んでいくのです。 信頼関係に結ばれた多くの友達・・・あなたの宝となるでしょう。その宝を少しずつ増やしていくことがあなたの人生です。 共…
一人一人が霊的にしっかりと自立することが大切です。・・・今までの教育は、知識を得ることであり、マニュアル通りにすることであり、他の人と同じことをし、他の人より少しでも優位に立つことでした。自分自身で考えることなく、与えられたものを暗記し、あたかも自分の意見のように思いこみ・・・そのような学習習慣が、人に頼る心を強くさせていったのです。 また、生活習慣においても、すべてのものを自分でつくらなくて…
自分の言った意見などにこだわることはやめなさい。 自分の知識の無さ、未熟さ、理解力の無さ、勉強不足、・・・それを認めることです。 自分の未熟さを認めたくないからこそこだわる心が生じるのです。 未熟でよいではありませんか、皆未熟だからこそこうして生まれてきているのです。未熟だからこそ、学び成長する喜びがあるのです。 自分の意見、考えなどに固執するとき、それはやがて、我やエゴとなって心の殻を作って…
心の柔軟性・・・いろいろなものを素直に受け入れ、ありのままに見ることができ、それに対して、今の自分の心の段階で霊的真理と照らし合わせ判断できる心の状態のことです。心に客観性がなくては、いけないのです。 自分の心に殻やフィルターが多ければ多いほど、心の柔軟性とは、かけ離れたものとなっていきます。 心に客観性なく、自分の心の殻やフィルターを取り除こうとする努力なく、自分のエゴや欲のままに、ただ、自…
道具意識・・・一人一人がそれぞれ神の道具となることを望んで生まれてきました。その方法は、一人一人違います。その人の個性にあった、それまでの霊的成長の段階にあった、または、今回の生で目標としたことによって違ってくるのです。あなたにはあなたの、私たちには私たちのやり方があります。千差万別なのです。 ですから、他の人と比較して、自分を考えることにこだわってはいけないのです。 他の人の素晴らしいところ…
霊的真理って一体なんでしょうか。 はるか昔から延々と流れ続けている神の心であり法則です。神から始まり、神へと戻っていく一連の流れです。その流れの中に私たちはいるのです。 その流れが霊的真理なのです。その流れと共にあることが魂の成長を促し、その流れに逆らうことが魂の成長を阻害するのです。 霊的真理は、すべての人に流れているものです。すべての人の心の内奥に神の因子があるのと同じです。 今までの宗教…
中庸・・・両極端から離れた、バランスのよい心の状態。それを目指してほしいのです。 あなたは、極端に走りやすいのです。しかし、極端にいってみるからこそ、中庸の意味が分かるということも確かです。自分の思ったことを、自分が思った通りに、思い切り突き進んでもかまいません。やるだけやってみたら、中庸へと戻ることです。 肉体と精神と霊とのバランス。そのバランスが大切なのです。それも今の自分の段階にあった…
肉体と精神と霊との調和・・・あなたは、完璧を目指しすぎていませんか。ヨガでも完成のポーズを目指して、無理をしてしまいがちです。 完璧は、神だけです。それを目指していくことは大切ですが、今できる精一杯でよいのです。それ以上では、無理が生じかえって害にもなりかねません。何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし」なのです。 自分の身体に病気があっても、不調和があっても、それを受け入れ、ありのままを見つめて…
「ブログリーダー」を活用して、カノンさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
