兵庫県明石市にある海の見えるトレーニングジム

兵庫県明石市にある海の見えるトレーニングジム https://ameblo.jp/strengthgym/

兵庫県明石市にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディーメイクならお任せください。

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住所: 明石市

出身: 明石市

ブログ村参加: 2009/12/18

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#ガンガン鍛える #お腹 #56歳 #パーソナルトレーニングジムストレングス #年内まで...

View this post on Instagram #ガンガン鍛える #お腹 #56歳 #パーソナルトレーニングジムス…
2018/12/02 18:50
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2018/12/02 18:48
2年前…3名の皆さん、約10Kg減量。お元気だろうか…ナウシカ#パーソナルトレー...

2年前… 3名の皆さん、約10Kg減量。お元気だろうか… ナウシカ #パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム#パーソナルトレーニングジ…
2017/12/27 22:50
クライアントH様25歳。トレーニングスタート10.18体重58.10kg体脂肪率...

クライアントH様 25歳。トレーニングスタート 10.18 体重58.10kg 体脂肪率31.7% 本日トレーニング12回目体重53.45kg …
2017/12/12 23:28
本日も頑張る筋トレ男子筋トレ女子。ガチトレありがとうございました。m(._.)...

本日も頑張る筋トレ男子筋トレ女子。ガチトレありがとうございました。 m(._.)m ナウシカ #パーソナルトレーニングジム#パーソナルトレー…
2017/12/09 19:14
クライアントK様公式フォトお疲れ様でした。全ては貴女の財産になる…ナウシカ#パ...

クライアントK様公式フォトお疲れ様でした。全ては貴女の財産になる… ナウシカ #パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム #パーソナ…
2017/12/08 20:01
クライアント様本当にお疲れ様でした。ハイリスクなチャレンジをする人だけがとてつも...

クライアント様本当にお疲れ様でした。ハイリスクなチャレンジをする人だけがとてつもない成果を成し遂げることが出来る… ナウシカ #パーソナル…
2017/11/27 19:33
クライアント様本当にお疲れ様でした。ハイリスクなチャレンジをする人だけがとてつも...

クライアント様本当にお疲れ様でした。ハイリスクなチャレンジをする人だけがとてつもない成果を成し遂げることが出来る… ナウシカ #パーソナル…
2017/11/27 19:30
クライアントK様。36歳トレーニングスタートH29.10.14体重69.95Kg...

クライアントK様。 36歳トレーニングスタート H29.10.14 体重69.95Kg 体脂肪率23.6% 本日トレーニング6回目体重64.75K…
2017/11/25 17:32
正しい呼吸法のポイントベンチ・プレスを例に、動作に合わせた正しい呼吸のテクニックを...

正しい呼吸法のポイントベンチ・プレスを例に、動作に合わせた正しい呼吸のテクニックを説明しよう。 1）バーベルをラックから外す。 2）腕を伸ばしてバ…
2017/11/22 19:48