walkrunマキノ さん プロフィール

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walkrunマキノさん: マラソン完走請負人ブログ
ハンドル名walkrunマキノ さん
ブログタイトルマラソン完走請負人ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/runmakino/
サイト紹介文ジョギング、ウォーキング、ランニング情報更新中
自由文ランニング教室。Japanマラソンクラブ マラソン完走請負人 牧野が送る。ゼロから始める方のジョギング情報。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2010/02/09 19:41

walkrunマキノ さんのブログ記事

  • https://www.beginnerrunningmagazine.com/singl...
  • https://www.beginnerrunningmagazine.com/single-post/2017/07/16/%25E3%2582%25B7%25E3%2583%2580%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25A4%25E3%2
    583%25B3%25E3%2582%25BD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%25E4%25BD%259C%25E3%2582%258A%25E3%2581%25BE%25E3%2581%2597%25E3%2581%259F H
    itoshi Makinoさん(@hitoshi.makino)がシェアした投稿 - 2017 Jul 16 2:50am PDT [続きを読む]
  • BREAKING2
  • 5月6日午前5時45分(日本時間 5月6日12時45分)イタリアのモンツァで、(写真)エリウド・キプ チョゲ(ケニア、リオオリンピック金メダリスト) レリサ・デシサ(エチオピア。2時間4分のベストを持つ) ゼルセナイ・タデッセ(エストニア、ハーフマラソン世界記録保持者。58分23秒) がマラソン2時間の壁に挑戦した。 続きはビギナーランニングマガジンで [続きを読む]
  • 夏は丈の短いタイプのソックスかな
  • 4月は25℃以上の夏日になるという異常気象。 4月なのに早くも、衣替えしましたよ。 暑くなると走る際は短パン比率が上がる。 ソックスだけが丈が長いとちょっとカッコ悪い。特にスーパーなどにある。白の5足1000円などのソックスは丈も脹脛の真ん中くらいまであったり ソックスだけが浮いてて、ちょっとダサいよね 毎回ゲーターを着ける分けにもいかず、ランニング以外でも短パンに合うとすれば、 [続きを読む]
  • グアムマラソンEXPO
  • ユナイテッドグアムマラソン。4月9日(日)に先駆け、7日8日PIC(パシフィックアイランドクラブ)内プールの奥に特設テントが今回は、5km、10km、ハーフ、フルマラソン参加者は4000名強。一番多いのは5km、10、ハーフ、フルの順番 スタートは、フル 03:00 ハーフ 04:00 10km05:00 5km 06:00日の出は06:10位に 真っ暗中を走る大会でもあるが暑いのでしかたありませんね 詳しくはコチラ [続きを読む]
  • ジョギングインストラクター講座 大阪、東京開催
  • 2017年度、ジョギングインストラクター講座。 ベーシック講座開催します ジョギング/ランニングは動作がシンプルゆえ、継続的指導には体系化された指導ノウハウが必要です。対象を初心者に絞り、徹底したコンディショニング指導と継続的な指導ノウハウを確立。走り方を分解して一つづつ積み上げて成長させていくスタイルは安全に楽しく継続してという健康スポーツの基本に忠実で、誰でも無理なく学ぶことができるもの [続きを読む]
  • 本当にサングラス?ファッション用サングラスとの違い
  • 今日は暖かくなりそうだ、太陽の光も強くなり、紫外線量も急に増えるこの時期。サングラスは必須ですね。 ところがこのサングラス。数千円のもの〜数万円のものまで、ランニングだけとっても、アディダスやオークリー、国内メーカーのスワンズは最低でも1万円台〜 この価格の違いは?と思われる方は少なくないでしょう。 実は、消費者庁家庭用品品質表示法の表示手引きで「サングラス」に定義があります。 詳 [続きを読む]
  • Jalホノルルマラソンまで残り一か月
  • 12月11日ホノルルマラソンまで残り一か月 さあ準備は万全ですか? お困りの方は、現地サポートサービスも完走請負人牧野サポートを ホノルル空港に着くと ホノルルマラソンの横断幕が 昨年は、到着早々、ウルフギャングで Tボーンステーキ コンベンションセンターでは否応なくテンションが上がる ワイキキでがデューク像が ダイヤモン [続きを読む]