検証 215日目

現在も使用量は変わらず 朝晩飲むのに1ml 入浴後は2mlの10倍希釈を1本程度 保湿用のアロエクリーム（アロインス）を塗布 皮膚科で唯一処方してもらってる「通導散」だけ 3包×朝晩⇒2包×朝晩と減らしました 少し便がゆるくなりすぎてる感じなので。。。 そのうち「通導散」もいらな...

検証 209日目

ずいぶん更新せず 間が開いてしまいましたね。。。すいません もう7ヶ月経ちました どうなったと思います？ すごくいいです！ 夏で乾燥もせず、猛暑で汗を良くかいたせいも有ると思いますが 膚のガサガサ感はほぼ全面的に無くなり 「赤み」の面積も少しづつ小さくなってます とはいっても入浴...

検証 183日目

『乳酸B』の検証を始めてから、もう半年経ちましたね 色々なことがありましたが、半年前の自分とは 信じられないぐらい体調が良くなってます 現在も『乳酸B』を 飲む用に1ml×朝晩2回 患部には10倍希釈したものを入浴後に塗付 なるべく朝と晩、1日2回入浴をしてます 皮膚科では「通導...

検証 174日目

梅雨明けしてから、暑い日が続きますね 日焼けは「乾癬」の皮膚にも悪くはないので なるべく日に当たるようにしていましたが 最近ちょっと焼きすぎです。。。 『乳酸B』の使用量は変えておらず 朝晩入浴後に「飲む」のが1mlづつ 体に塗るのが2mlを10倍希釈したものを1回～2回で使用 ...

検証 162日目

『乳酸B』の使用量は変えておらず 朝晩入浴後に「飲む」のが1mlづつ 体に塗るのが2mlを10倍希釈したものを1回～2回で使用 TOTALで1日4～6ml使ってます ここ数日、排便がスッキリしない 柔らかく、量はそこそこ出ているのだが 腸の中にまだ、便が残っている感じがある こん...

検証 159日目

先週の木曜日から飲む量も塗る量も変わらず 皮膚から≪鱗屑≫が落ちることが少なくなっている しかし入浴時の昼の脱落というか「垢」が多いというか。。。 ステロイドを塗っているときは、絶対に皮なんて剥いちゃいけなかったが 『乳酸B』を使ってからは、逆に剥かなきゃいけない感じ 上手く説明...

検証 155日目

45日もほっといてすいません 本当に出張続きでシンドイです 『乳酸B』の使用量はあまり変えておらず 朝晩入浴後に「飲む」のが1mlづつ 体に塗るのが2mlを10倍希釈したものを1回～2回で使用 1日4～6ml使ってます 先々週に Dr.Sakai とお話しする機会が有り 『乾癬』...

検証 110日目

やはり23日間も放置してしまいました。 仕事は確かに忙しく、3分の2は出張に出てる感じです ホテルを転戦すると、乾燥しますね～ やっぱり カサカサになりやすい 前回のブログで「ステロイド」を二の腕だけに塗ってみるか？ というのは、実は誘惑に駆られて塗ってみました。 その結果。。。...

検証 87日目

12日間も放置して申し訳ありません ただ、やっぱり出張続きで忙しい。 毎日の更新は難しいですが、なるべく書きますね。 実は12日間、大きな進展も後退も無かったんです。 ホテルに泊まると乾燥してガサガサになったりしましたが 結局家に帰れば、元の状態に回復しますから。。。 今までに分...

検証 75日目

う～ん なぜか昨日書いたはず文章が、無くなっている。 最近マメに書かなくなったバツなんだろうか。。。 単なる確認不足ですよね。。。反省 症状は停滞気味なのは変わりませんが 排便がすこし量が多く、それにつれ若干皮膚の腫れがひいた気がする。 いとこの「出張豚丼屋さん」のお手伝いも 日...

検証 72日目

どうも停滞気味が続いています。 そのせいにしちゃいけませんが、ブログの更新もさぼり気味 「検証記録」にするには、毎日書かなきゃ！ですよね 調子がいい部分と、調子が悪い部分が並行してある。 会社が変わって、出張続きで忙しいし このところ気温の上下が激しいせいもあるんだろうか？ 昨日...

検証 69日目

昼までは調子がよかったんですが。。。 やはりホテルは乾燥してるんですかね～ ガッサガッサです。 昨日は遅くなって、入浴しなかったのも悪いんですけどね AM2:30就寝 AM7:00起床 少し寝不足気味で入浴すると 皮膚がするする剥ける。 あまり剥き過ぎないように注意するが、結構剥...

検証 68日目

不思議なもので、家に帰ってくると 皮膚の状態はかなり改善し、元に戻っている。 昨晩の入浴で、ほぼ余計な『鱗屑』は剥がれ落ちたようで 患部はツルツルになった。 ステロイドを使用しているときは 皮膚の再生をエンドレスで行っているという感じだったが 今は皮膚から『鱗屑』を排泄しているっ...

検証 67日目

展示会しんどかったです。。。 「ブログを更新しなくちゃ」と思いながら ヘトヘトな自分に甘えて、サボってしまってます。 火曜日から、ホテルの風呂は広かったんですが。。。 一緒に行った上司が『腰痛』 軽いヘルニアなんですが。。。 あまりに痛がるので、私の東京時代の知り合いの 「中国鍼...

検証 63日目

昨晩は7時過ぎから居酒屋さんでミーティング。 1時間ほどで終わる予定が、結局PM10:30過ぎに。。。 入浴後、約20ml、目、頭、皮膚の患部に塗布 飲む用には前日と同量、約1.5mlの原液。 「赤み」はまだ有り、「腫れ」も昨日と変わらず 足の浮腫みがひどい。 皮膚を触った感じは...

検証 62日目

昨夜は展示会の準備だったが 上司が腰痛がひどく、知り合いの鍼灸院へ連れて行って 結局帰りは10時過ぎ 宿泊は、ホテルサンルート有明 部屋は、昨日とは雲泥の差で最高です。 なにせ風呂が広い。 やっとゆっくりつかれます。 入浴後、約15ml、目、頭、皮膚の患部に塗布 飲む用には調子が...

検証 61日目

出張続きとノートパソコンを officeのインストールで、本社に預けたので なかなかパソコンの前に前に立てない 昨日は10分100円のPCがプリンスホテルに有ったが 何故がログイン画面が出てこない 今、サンルートホテルの無料PCで簡単にログインできたので 61日目から再開したいと...

検証 57日目

出張1日目の夜。 食事⇒歓迎会 が終わってホテルに帰ったのはPM11:30 まあ早い方でしょう。 入浴しようと思ったら、湯船が狭いし ユニットだから、途中の穴からお湯が抜ける。 ちっちゃい女の子しか入れないんじゃないだろうか？ 入浴後、30mlのボトル3本に10倍希釈液を入れてき...

検証 56日目

辞めた会社に保険証を届けに行った帰り 「居酒屋 藤原」で早めの一杯（笑） 2年近く前の焼酎ボトルをまだキープしててくれた。。。感謝。 帰宅はPM6:00頃 入浴はゆっくり、すこしガサガサになった二の腕を こすってみるけど、思ったほどはがれない。 ほかの部分もガサガサはするけど、皮...

検証 55日目

夕方5時から、わざわざ東京から来た「部長」さんと ヘービーな会話を居酒屋さんで。。。 PM7:00まで話して、彼はそれから名古屋へ。。。ご苦労様です。 その後は友達と「ホルモン焼き」「手打ちそばを出すバー」と≪はしご酒≫ これじゃあ≪胃≫に悪いっすね。 夜になっても、首から上は不...

検証 54日目

急に調子がよくなった時は、そのリバウンドを覚悟する。 今のところその兆候は無いが、顔は一日ほてっていた。 「乾癬患者」の人は分かると思うが、よく他人に 『お酒飲んでるの？』とか『日に焼けてるね』とか、よく言われます。 腸が張っているときが多いような気がするが よく顔がほてって紅潮...

検証 53日目

すいません、検証記録が飛びました。 というのも28日（土）の朝から強い寒気 会社へ着いた後も収まらず、頭もクラクラ。 午後2時頃、早退させてもらって帰宅し 体温を測ったら37．2度。 微熱という人もいるが、平熱が低い私にとって 39度も37度も変わらない。 早めに風呂に入って、1...

検証 50日目

昨日は午後から『鱗屑』が多かった。 患部全体から落ちる感じ。 しかし、落ちた後の皮膚の感触は 更にいい感じで、「先週の状態」とは明らかに違う。 夜はM社のOさんと元町で食事。 PM11:50頃に帰宅し、トイレへ 「排便」は丁度いい固さで、そこそこの量。 入浴後、10倍希釈液を約2...

検証 49日目

昨日は便が少し固めで少なかったので、ちょっと心配。 夜は友達と食事 「酒亭ひろ」で、結構食べたかな。 その後は春日野道の「アパッチ」でワインを1杯だけ。 帰宅は11時頃だったか？ 入浴前に体をさすると、このところ足踏みしていた皮膚状態が 非常にいい感じになっている。 飲む量を増や...

検証 48日目

火曜日の夜 「赤み」は薄いが、若干のかゆみ。 左脇と後頭部からの『鱗屑』は止まらない。 入浴後、10倍希釈液を約20ml使用、目、頭、体に塗布 飲む用は前日同様に原液を1.5ml（約45滴）飲み込む。 AM1:00就寝 途中の目覚めなし AM6:30起床 シーツの『鱗屑』は相変ら...