9．予定通り行かないのが普通だよ

時間管理をして、予定を立ててもその通りに行くとは限りません。むしろ予定通りに行かないことのほうが多いのです。そして予定を立てることだけで満足してしまって、実行は三日坊主になってしまうこともあります。ただ、パターン化された行動だけでも予定通り

8．早寝早起きより自分の時間を作るのだ

時間管理をすると、必ずぶつかるのが朝の時間と夜の時間です。朝の時間を有効に使うにはどうしたらいいのだろう？、夜はわかっていても夜更かししてしまうことが多いものです。朝の時間は限られているので、早起きして学校へ行くまでの時間を有効に使えばよい

7．一日のスケジュールの立て方が決め手

時間管理で一番大切なのは、一日のスケジュールの立て方です。これは人によって条件や環境が違うので、同じ方法でスケジュールを立てることは難しいのです。ある人がうまくいった方法でも、ある人にとってはうまくいかないこともあるのです。例えば、通学時間

6．マイルストーンって知ってる？

「マイルストーン」とは、道路や鉄道などで起点からの距離が書いてある標識です。その昔、1マイルごとに目印の石が置かれていたことからこの名前が付きました。この目印の意味で、時間管理では「一つの区切り」を指します。つまり計画していたこと、予定して

5．ゴールは決まっているのかな？

時間管理と言っても、一生分のスケジュールを時間単位で考えることは無理ですね。時間単位で考えるのは、3ヶ月間がちょうど良いと思います。人によっては1ヶ月がいい、2ヶ月がいいと言う人もいるでしょう。あまり拘らなくてもよいのですが、3ヶ月間、90

4．時間は限られているが、たくさんあるんだ

時間をどのように使うかが大切だと前に説明しました。今回はその「どのように」について少しお話します。時間管理と言っても「1日は24時間」と決まっています。この中で「眠る時間」は差し引かなければなりません。日によって眠る時間が違うと言う人は平均

3．ノートとカレンダーを用意しよう

時間管理というと手帳やスケジュール表、携帯やパソコンなどのソフトを思い浮かべる人もいるかもしれませんね。でも自分に合ったものは見つからないものです。まして中学生用なんてあるわけもないので自分で作るのが手っ取り早い方法です。もし、自分に合った

2．自分のことは自分で決める

あなたの一日の行動パターンをイメージしてみてください。大きく分けて、学校のある日と学校のない日に分けてイメージしてください。朝起きて、夜寝るまでの行動を、おおよその時刻を思い出しながらイメージしてみてください。書いてみると分かりやすいと思い

1．時間管理とは？、なんて考えなくていい

こんにちは。早速ですが、「時間管理」ってどんなことをイメージしますか？時間通りに物事を進めたり、几帳面に時間を守ったり、それとも時計とか手帳とかをイメージしていますか？もうひとつ質問します。「時間管理」はなんのためにするのでしょう？答えれま

はじめに 人生は時なり

人生は時なり 中学生と中学生をお子さんに持つ親御さんのための時間管理塾です。 塾長の長澤です。時間管理術の中学生編を作成いたしました。 ＜カリキュラム＞ 1．時間管理とは？、なんて考えなくていい 2．自分のことは自分で決める 3．ノー