ひまこのピラティスブログ さん プロフィール

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ひまこのピラティスブログさん: ひまこのピラティスブログ
ハンドル名ひまこのピラティスブログ さん
ブログタイトルひまこのピラティスブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/nachi825/
サイト紹介文大田区を中心に活動してるピラティスインストラクター。5月に体験会をするので生徒さん募集中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供261回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2010/02/25 21:33

ひまこのピラティスブログ さんのブログ記事

  • 元気が出ないときは・・・・
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ昨日の雨は凄かったですね 土砂災害や避難勧告が出て [続きを読む]
  • からだはこころのいれものだから
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ月曜日のクラスで毎週、ご夫婦で通ってくださってるH [続きを読む]
  • 体を動かせば、気分は変わります
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ私事ですが・・・ 先週の土曜日一年に一度のジャズダ [続きを読む]
  • 武蔵小杉 はぐくみ母子クリニック マタニティクラス
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ今日の武蔵小杉にあるはぐくみ母子クリニ [続きを読む]
  • 初めてのガレージセール
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  • 産後のお母さん達・・・小胸筋のストレッチしましょうね
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ今日の産後クラス 産後4,5ヶ月と [続きを読む]
  • セラピストさん達との学び
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ5月の終わりに野見山文宏先生の解剖学の [続きを読む]
  • 今日の田園調布水曜ピラティス
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  • お腹の赤ちゃんと一緒だから乗り越えられる
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ昨日の夜はすごい雨でしたねーー皆さん大 [続きを読む]
  • 今日はこんな日・・・マタニティさんとの時間
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ毎月第1・3木曜日の午後 川崎市の [続きを読む]
  • 田園調布体ケア&ピラティス 6月スケジュール
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布赤ちゃん連れ産後リフレッシュクラス・・・6月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ5月の最終日の水曜クラス『体ケア』クラス 定員11名のところなんと予約が19名 だ [続きを読む]
  • 満員電車を降りたら、伸びをしよう!
  • 今日はマタニティ養成コースのサポート茅ヶ崎に向かう電車の中です。横浜はすごい人??そんな時でもみてしまうのは皆の姿勢??ほとんどの人が頭が下がり背中もだらんと落ちくぼみ肋骨押しつぶされてるな〜きっとそのままデスクワークの人はパソコンに向かい呼吸も浅いまま過ごすのでは?だから仕事場についたら皆さんいい刺激を体に入れてくださいね??(私もやろう!)電車降りて伸びをするだけでも違うし背中の後ろで腕を組ん [続きを読む]
  • 嬉しい言葉が沢山の1日
  • 今日は嬉しい言葉を沢山頂きました??レッスンをずっと継続してるCさん『先生、この間ね!駅で姪っ子と待ち合わせしてたら…姿勢が綺麗で見違えたと言われたのよ〜』と言って、嬉しそうでキラキラしながら話てくれました??そして、別のAさん『普段も簡単な動きだけど、昔はやらなかったのに今では動かさずにはいられなくなって…健康番組見てて、この動き、私やってるわ??なんて誇らしく思っちゃうのよ〜』そして午後のプラ [続きを読む]
  • ピラティスのレッスンを始めたときの目的を覚えてますか?
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布体ケア&ピラティス・・・こちら産後リフレッシュクラス・・・こちら 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページピラティスのレッスンを好きですか? 何の為にその動きをして何の為に皆がレ [続きを読む]
  • ”興味の種を蒔く”
  • ピラティスの事をほとんど知らなかった12年前 何個かある団体の中から選んだピラティス養成コース それが、大塚ひとみ先生の養成コース 今思うと奇跡ですね この方から初めに学びを受けたから ずっと学ぶことを辞めず進んでこれたのかも・・・ 試行錯誤を繰り返し技術や知識の習得はもちろん自分には何が足りないのか自分らしい指導を探し 時には苦しくて迷っって・・ &nb [続きを読む]
  • マタニティクラスの感想
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布体ケア&ピラティス・・・こちら産後リフレッシュクラス・・・こちら 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ昨日は午後お天気回復して レッスン前の青山公園も緑が青々として綺麗こんな [続きを読む]
  • お母さん、ありがとう
  • 朝から、母の日のみなさんのSNSの投稿に癒されてます 我が家も次男君から素敵なお花を頂きました 昨日から『お母さん、明日楽しみにしててねーー』としゃべっちゃう次男君 私の好きなガーベラと私の好きな色 良くわかってる男です ちょっと女子っぽい次男君こんなプレゼントも今、女子の間で流行ってる?!ぷにょぷにょキーホルダーと懐かしの単語帳 これで英単語覚えたよなーー英語の勉強し [続きを読む]
  • はぐくみ母子クリニック マタニティクラス
  • 田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布体ケア&ピラティス・・・こちら産後リフレッシュクラス・・・こちら 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ本日のマタニティクラス終わった後の写真ですが・・・・7名の方にご参加いただき [続きを読む]