YU320R さん プロフィール

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YU320Rさん: DIGI-MONO STABILIZER
ハンドル名YU320R さん
ブログタイトルDIGI-MONO STABILIZER
ブログURLhttp://yu320r.seesaa.net/
サイト紹介文デジモノとモタスポと海外ドラマと。
自由文アップル製品やF1の事についてつらつらと書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供310回 / 365日(平均5.9回/週) - 参加 2010/03/05 12:32

YU320R さんのブログ記事

  • PlayStation Plus フリープレイなどを臨時で追加
  • 3月22日からPS4の「テラウェイ」をフリープレイに追加。さらに「Until Dawn」と「GOD OF WAR III」のリマスター版を100円で販売。これらはCERO Zタイトルなのでフリープレイに出来ないというだけで、実質フリープレイと言ってもいいだろう。前回はアサクリでも同様のセールをやってたね。毎年3月はイレギュラーな追加があるように思う。年度末で余った予算を使い切っているのかな。前にも無双やテイルズがこの時期にフリープレイに [続きを読む]
  • PlayStation Nowの今後は?
  • PS3本体の出荷が完了すれば今よりも重要度が増すと思われるPlayStation Now。つい先日Windows PC向けのサービスも始まった。ストリーミングゲームの先駆けとなれるか、またゲームの定額サービスとして定着するか注目したい。将来的にはPS4のタイトルも配信するとか。そうなるとゲームコンソールそのものが不要になるのでは?自分の首を締める事にならないのだろうか?一方でPlayStation Vitaやブルーレイプレーヤー向けのサービス [続きを読む]
  • 何をどうしようと不安に肩を叩かれる
  • 自分でも分かりきっている事なんだけどね。ゲームをしていても、本を読んでいても、音楽を聴いていても、そしてブログを書いている時も侵入してくる。きっかけがある場合もあれば、全くない漠然とした不安もある。いずれにせよ頭にこびりついて不快なのは同じ。それらを必死に見ないようにするのは神経が擦り減る。辛い。例の件が落ち着いて来た事で強迫観念が盛り返して来たのを感じる。つまりは常に主たる不安があって、それを抱 [続きを読む]
  • 程よい緊張感か?
  • 先日の一件があってから緊張感が続いている。別に俺が主役の話じゃないんだけどね。久しく感じていなかったプレッシャーだ。それをあるがままにして普段の生活を送っている。自動的に認知行動療法が出来ている感じかな。決して気分のいい状態ではないが、その日が過ぎるまでは不安を取り去れるわけがないのでやるしかない。たまには荒療治も良いだろう。昨日もゲームをしていて頭の中が「ワーッ」となった。でもそれを放置してプレ [続きを読む]
  • 弟が結婚する事になった
  • 前々から同棲していた彼女とね。来週の日曜日にこちらに挨拶に来るってさ。俺も無視ってわけにはいかないから挨拶ぐらいはしておかないとな。自分の現状を考えると正直「困ったな」と思うけど、今更気取ったって仕方がないからありのままで居ようと思う。問題を抱えているのは間違いなく事実だし。彼らは都内に住んでいる。結婚したとしてもこちら(実家)との行き来はほとんどないだろう。俺も両親も会うのは3年ぶりぐらいだしな [続きを読む]
  • PS3の出荷がまもなく終了らしい
  • おそらくは今年度末で終わりにするつもりかな。10年を超える長い現役時代。お疲れさまでした。俺がPS3を買ったのは2012年。既に発売から5年以上が経っていたわけだが、そこからさらに5年間楽しませてもらったよ。今でもまだ動いていてくれている。出来れば今年1年は持ちこたえて欲しい。毎度の事だが生産完了になると中古を含めた本体が高騰するだろう。ただ今更新品の本体をもう一台買ってストックする気にはならない。問題はDUAL [続きを読む]
  • 完璧な状態になるのを待たない
  • 強迫性障害を持ちながらも、なるべく普通に生きてゆくためには何が必要か。人によって様々な意見があるだろう。俺が思うのは「目的意識」が必要だと思う。自分は何をしたいのか、どう在りたいのか。明確であればあるほど強い意志がそこから生まれてくる。強い意志があれば少々の不安は黙殺出来る。より良い循環が始まる。そこにたどり着くには忍耐が必要になる。失敗する時というのは大抵その途中で不安に飲まれてしまい、強迫の妨 [続きを読む]
  • コツは「上手くやろうとしないこと」
  • 表題の通り。何かを上手くやろうとすればするほど悪くなる。強迫観念も強迫行為も一切なく、全てを自分の思い通りに成し遂げる。理想ではあるが大抵はそうならずにイラつき落胆し強迫は強くなる。だから上手にやろうとするのではなく、きちんと終わらせる方に意識を向けるといい。目的を遂げ、大きな問題もなく作業が終わればそれでいいのだから。ここでも再三再四書いているように、強迫観念だと分かりきっている不安や猜疑心は無 [続きを読む]
  • 気分を落ち着かせるなど所詮は無意味
  • 常々実感している。常人でもメンタルのコントロールは難しいだろう。ましてや俺のように脆弱な心の持ち主には不可能と言っていい。明確なトリガーがあって気分が変調する時もあるが、大抵の場合は特に理由もなく上がったり下がったりを繰り返す。やたらとイライラする時もあれば、憂鬱で物悲しい時もある。原因などない。完璧主義があるとメンタルも常に万全の状態である事を要求する。しかし現実はそれとは程遠いものだ。「メンタ [続きを読む]
  • 病院に行ってきた
  • 昨日はものすごく混んでまして地獄の1時間半待ち。座りっぱなしでケツが痛い。最初のうちは診察券を出した後で銀行まで歩き、用事を済ませて散歩していた。とても寒かった。季節の変わり目は心身の不調が出やすいと見える。久しぶりに心が折れそうな通院だった。ただし気分の入れ替えには上手くいったようで、強迫観念をいくつか無視できた。いつまで好調が続くかは分からないが、勢いが出てきたなら身を任せてやれるだけやってみ [続きを読む]
  • 外出時に心がけていること
  • それはいつも以上に割り切る事。出先で何があっても、何を考えたとしても、即応出来るわけじゃないから目をつぶって橋を渡り切る度胸が必要。すると意外にも不安をあまり意識せずに行って来られるものなんだ。外の世界のものにまで清潔感や完璧主義を押し付けるわけにはいかないし、まず自分の支配下には置けないであろう事は理解している。結局は完全にするのを諦めているから上手くいくんだろう。家でも取り入れたい価値観ではあ [続きを読む]
  • 下痢・腹痛・脂汗
  • 昨晩は久々にトイレで唸った。日頃の過食に加えて、この時期は花粉症の症状もある。身体中がアレルギーを起こしていて粘膜も大荒れだろう。さらに昨日は頭痛のため鎮痛剤を服用していた。いくつかの要因が重なって夜中にトイレへと駆け込む羽目になった。腹痛により迷走神経反射の発作も誘発され、血の気が引き、気分が悪くなり、倒れそうだった。滅茶苦茶だったな。こういう時、強迫観念は二の次なんだ。せっかく風呂に入って綺麗 [続きを読む]
  • 色々と特別な一日
  • 全国的には東日本大震災の日。もう6年前の事か。そして母の誕生日。これで64になった。俺にとってはブログを書き始めた日。今年で12年になる。Seesaaには12年分の記事は無い。最初は楽天ブログだったので、そこから数えて12年。干支が一回りしましたな。今では日課となっている。今朝は部屋の掃除をした。以前は強迫観念の発生を嫌って回避的になっていた。だから2〜3ヶ月掃除をしない事もザラだった。流石に不潔だと思い、今は隔 [続きを読む]
  • DUALSHOCK 3の充電をする
  • 充電スタンドを買おうかと考えていた時期もあったけど、結局は買わずに本体と接続して充電している。もちろんゲームをプレイしながらね。このスタイルで5年もやって来てしまったから、今更充電スタンドを買う気にはなれない。完全に時期を逃した。テレビ周りにスタンドを置くスペースが無かったというのもあるけど。前にも記事にしたが、DUALSHOCK 4はバッテリーの持ちが悪いらしいな。フル充電から10時間も持たないとは厳しい。も [続きを読む]
  • 何が不安なのかも分からない
  • まさに強迫性障害だなと思う。特に何もおかしな事は無いはずなのに不安だ。何かをやり残している気がする。本当はやるべき事があるはずなのに忘れてしまっている。もしくは気がついていない。そんな気がしてしまうのだ。あまりに不安の矛先が抽象的過ぎて自分でも呆れてしまう。困ったものだ。一つ一つの不安を細かく見ていけば小さな原因がいくつも見つかるだろう。しかしそれは強迫観念に与するようなものなので敢えてやらないよ [続きを読む]
  • 粗探しはやめて欲しい
  • 既に決着のついた事を遡って粗探しし始める。まるで自分の脳内に別の生き物がいるかのように、意識がグイグイとそちらに引っ張られてしまう感覚だ。これに抗うのは容易ではない。どんなに見たくないと思っていても、脳が勝手に不安要素を探しに行ってしまうのだ。今朝は昨晩の事が頭から離れなくて難儀した。敢えて意識をせずに無関係を装っていると少しずつ落ち着いてくるのが分かる。ただもう少し何とかならないものかと思ってし [続きを読む]
  • コツが分かっているのに出来ない
  • 強迫観念をかわすには「時間を区切る」「タブーを作らない」などが有効だと思う。物事をやるのにダラダラといつまでも時間をかけるのは良くない。強迫につけ入る隙を与えない事が重要。また良きにつけ悪しきにつけ、「こうしてはならない」「ああしなければならない」という考えは取り払う必要がある。今、ちょうど「ドラゴンクエストヒーローズ」の2周目をプレイしていて、とにかく何でもいいからクリアすればいいだけなので確認 [続きを読む]
  • この目に映るもの
  • 今朝は指先や服に不潔感があった。俺の不潔恐怖や汚染恐怖はそこまで強烈ではないものの、症状としては確実に存在している。自室に不潔だと感じているものを持ち込むのは難しい。でも大抵の場合それは単なる想像でしかない。実際に汚れた指先や服をこの目で見たわけではなく、「もしかしたらそうなんじゃないか?」程度の話なのだ。その疑惑が膨れ上がって、まるで事実であったかのように感じられてしまう。そうなると何らかの対応 [続きを読む]
  • 3DS マリオカート7 プレイ開始
  • 予告通り今日からマリオカート。とりあえずマリオでドライブ。まあスーパーファミコンで遊んでた時と同じ感覚だな。もちろんグラフィックは良くなってるし、新たな仕掛けも色々と追加されてはいるけど、基本的な面白さの核は変わらない。良い意味で変わってない。ストーリーモードのようなものはなく、アーケードライクにサクサクとプレイしてすぐに止められるのもいい。ただ排気量が上がると敵がえげつなくなるから苦笑。何だか俺 [続きを読む]
  • 気負いは・・・少なめ
  • 2月も明日で終わりか。今月はそうだなあ、先月や昨年に比べると気負いが無くなったかな。つまり認知行動療法を完璧にやり遂げなければならないとか、強迫的な考えや行動を一度でもしてしまったら全てが水の泡だとか。そういう考え方は薄らいだと思う。治療に対しても強迫的になるから困ったもんだね。ただこの一ヶ月は「上手くやろう」という意識が減退して、どちらかというと「楽な方法でやり過ごそう」という考えが芽生えてきた [続きを読む]
  • 前へ進み続ける事の苦しさよ
  • 昨日頑張った反動からか、今朝は強迫が落ち着かない。些細な事にとらわれ、振り返ろうとする。これもまた乗り越えるべき課題の一つだと思って受け入れるしかない。モヤモヤした状態が続けば続くほど、それをやり過ごした時に大きな進歩がある。そう考えるようにしている。ただ振り返らずに前へ前へと進み続けるというのは苦痛を伴うものだ。強迫行為をすれば一時の安らぎを得られるのが分かっているだけに辛い。まるで麻薬のようだ [続きを読む]