ピラティス ルレーヴ さん プロフィール

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ピラティス ルレーヴさん: ピラティスインストラクターKANAEのブログ
ハンドル名ピラティス ルレーヴ さん
ブログタイトルピラティスインストラクターKANAEのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/pinkykana-pilates/
サイト紹介文広島県山口県でピラティス・バレトン・アクティブヨーガを教えてますKANAEです。教室の様子や色々をのせてます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2010/03/10 02:16

ピラティス ルレーヴ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • レッスン風景 (Barre WRX ナイトクラス)
  • インストラクターのkanaeです BarreWRX バーワークスって何? って思っている方もいますよね バーエクササイズって? バーワークスはこんな構成になってます ●ウォームアップ ●コンディショニングセクション ①トーンゾーン ②ダンスチャンス ③フレックス & ストレッチ ●コア オンザ フロア ●クールダウン 50分レッスンの中で、これだけやるんです いそがしいですよ 笑 ゆっくりしてる間もなく、次々うごきます [続きを読む]
  • BarreWRX(バーワークス)岩国クラス
  • インストラクターkanaeです バーワークス 岩国クラス開講しています 会場はシンフォニア岩国 練習室 鏡とバーのあるお部屋です 広いレッスン場ですダンスチャンスも、しっかり動けます コア オン ザ フロア 6月に体験されたNさんたくさん汗をかいて、びっくりされていました 笑顔でがんばりましたよね〜 その後、お友達にも紹介して頂き、お友達もレッスンにきてくれましたお二人とも気に入ってくれたようで、その後も予 [続きを読む]
  • Barre WRX(バーワークス) 定期レッスン 予約 7〜8月
  • ルレーヴインストラクター KANAEです 7月、8月のBarre WRX (バーワークス)の定期レッスンのスケジュールです*7/9〜13は研修のため、お休みさせていただきます 7月のスケジュールが変更になっておりますのでご確認ください ルレーヴでは、4月から新規エクササイズ、Barre WRXを開講に伴い、タイムスケジュールが変更になりました スケジュール変更にともない、月謝制から1回ごとの受講が可能になりました また、お得なチケット [続きを読む]
  • ピラティス 定期レッスン 予約 7〜8月
  • ピラティスインストラクター KANAEです 7月、8月のピラティスの定期レッスンのスケジュールです *7/9〜7/13 研修のためお休みになります  7月のスケジュールが変更になっておりますので、ご確認ください 4月から、新規エクササイズ、Barre WRXを開講に伴い、タイムスケジュールが変更になり、ピラティスも時間場所がかわりました スケジュール変更にともない、月謝制から1回ごとの受講が可能になりました また、お得なチケ [続きを読む]
  • Barre WRX(バーワークス) 定期レッスン 予約 6〜7月
  • ルレーヴインストラクター KANAEです 6月、7月のBarre WRX (バーワークス)の定期レッスンのスケジュールです ルレーヴでは、4月から新規エクササイズ、Barre WRXを開講に伴い、タイムスケジュールが変更になりました スケジュール変更にともない、月謝制から1回ごとの受講が可能になりました また、お得なチケット制の導入しています どのクラスでも受講可能です(ママのためのBarre WRX以外)   [続きを読む]
  • ピラティス 定期レッスン 予約 6〜7月
  • ピラティスインストラクター KANAEです 6月、7月のピラティスの定期レッスンのスケジュールです 4月から、新規エクササイズ、Barre WRXを開講に伴い、タイムスケジュールが変更になり、ピラティスも時間場所がかわりました スケジュール変更にともない、月謝制から1回ごとの受講が可能になりました また、お得なチケット制の導入しています どのクラスでも受講可能です(ママピラティス以外) &n [続きを読む]
  • ママピラティスの子どもたちに癒される私
  • 今日から毎週になった、ママのためのピラティス『ママピラティス』のレッスンでしたこのクラスは、子どもさんを連れてこられるので、私も癒されますママのカラダと共に、お子さんの成長も楽しみの一つ同室託児ですから、つい視界にはいってきますこんな笑顔をむけられると、レッスンより一緒に遊びたくなる〜だめダメ、私はボクがいい子にしてる間にママとレッスンしてくるね現在は、小さい子は4ヵ月から一緒にきていますちなみに [続きを読む]
  • 毎週、Barre WRX で汗を!
  • 定期レッスンになって2ヵ月の『Berre WRX(バーワークス)』体験されて気に入って頂き、受講生が増えてきました!〈レッスン風景〉↑これは、コンディションセクショントーンゾーンの中の「グレートプレス」下半身 特に ハムストリング 臀筋にききます!5月末に、「6月の予約できないです いきたいのですが、レッスンありますか?」と連絡えっ、あれ?確認したら、6月の予約システムの操作ミスで、募集がとまっていました??? [続きを読む]
  • Barre WRX 体験 岩国で開催します
  • Barre WRX (バーワークス)の体験の申し込みがあり、急きょ開催することになりましたまだ空きはありますので、体験されたい方はぜひに。6/6 火曜日 14時〜15時場所 シンフォニア岩国 練習室2このクラスは、開講予定です 最低人数なりましたら開講いたします (待っていただいてる方がいますので、ぜひに)受講されたい方、興味がある方はお気軽に、下記まで連絡くださいねルレーヴ090-5696-2039lereve2039pilates.yoga@gmail.c [続きを読む]
  • ママのためのピラティス
  • ママのためのピラティス…『ママピラティス』 子育てしているママの体力作りや運動不足解消 抱っこでの肩こり、腰痛 産後の引き締めなど 身体を動かし、ほぐすことで楽になることもあります 頑張ってるママを応援します! 子連れOK 見守り子守付きです 同室での見守りになりますので、ママもお子様も安心 先輩ママ、保母資格をお持ちの子守さんです お悩みがあれば、アドバイス [続きを読む]
  • バレエ教室でのピラティス
  • 今日、土曜の午前中 バレエ教室でピラティスのレッスンをさせてもらってます年初めから、代行でのレッスンでしたが、その後も引き続き、レッスンの依頼を受けてレッスンしています 受講者は、バレエ教室の中高生と大人の方が一緒におこなってます今日は、運動会やら英検やらで中高生がお休みだったため、大人だけでのレッスンちょっと新鮮ついでに、いつも車移動ですが、今日は車が使えず電車移動駅前は、レンコンばたけ岩国 [続きを読む]
  • ピラティス 現在開講クラスです!!
  • ピラティスインストラクター KANAEです4月から定期レッスンを行っています!! まだまだお席に余裕があります会員登録すれば、チケットでの購入ができ、お安く受講できます  チケットは8回分4ヶ月有効ですのでご自分のペースで受講できます また、予約をいれればどこのクラスでも受講可能です現在開講しているレッスンになります ?ピラティス木曜日 11:20〜12:20 (開催決定日 4/20,27) 開催場所 大竹市総 [続きを読む]
  • バーワークス 体験会 in岩国
  • ルレーヴインストラクターKANAEですルレーヴで4月よりお届けしている新しいエクササイズです 体験された方は、「3月なのにこんなに汗かいた??」と喜んでいらっしゃいました!体験された方の中には、ここ最近運動してなくて、できますか?っておそるおそるこられてました 大丈夫です 笑みなさん、笑顔ですっきりした顔して帰られましたよどなたでもチャレンジできます ぜひこの機会に!まだ、空きがあります『Barre WRX (バ [続きを読む]
  • Barre WRX 体験会 おまけ
  • 3/30 Barre WRX 体験会 午前中クラス サプライズゲスト! 以前、ピラティスを親子で受けにきてくれていたHちゃん 結婚して現在京都在住ですが、お里帰りしていて 息子ちゃんをつれて会いにきてくれました! こちらにいたら、ママピラティスに通いたいっていってくれました うれしい再会でした〜 おばあちゃまになられたHちゃんのお母さまはまた 通ってくれそうなので、成長をきけ [続きを読む]
  • Barre WRX 体験会  午前クラス
  • 3/30 Barre WRX 体験会 午前中クラス  体験にきてくれた方は、Barre WRX はじめての方です どんなエクササイズかをご説明して、体験して頂きました バレエのバーレッスンを想像してこられた方は、ちょっと戸惑いぎみでしたが、 この時期にこれだけの汗をかけるなんて!って 想像と違ったけど、気に入っていただいたようです 4月6日から、レッスンがはじまります4/6、4/ [続きを読む]
  • Barre WRX 明日の体験レッスン(空き状況) 
  • インストラクターKANAEです Barre WRX の明日(3/30)の体験レッスン、空きがありますよ 春からカラダを動かしたい・・・ とお考えの方はぜひBarre WRXを受講してみませんか? 10:00〜10:50 大竹市総合体育館 18:20〜19:10 サントピア大竹 興味がある方で、見学を希望される方がいらっしゃいましたらぜひご連絡ください お問い合わせ [続きを読む]
  • Barre WRX 体験会 その1
  • インストラクターKANAEです 3月23日 Barre WRX 体験会を開催しました バレエ・ダンス・コアトレーニング・ピラティス要素をふまえた新しいタイプのバーエクササイズです 受講された方は、ピラティス経験者から久々の運動します・・って方まで様々でした エクササイズ自体はみなさんはじめてなので、何をするかドキドキでしたね 最初のウォームアップですでに汗がタラタラ、息があが [続きを読む]
  • ママピラティス 受講生募集
  • ピラティスインストラクターKANAEです だんだんと暖かくなってきましたね 春になり、生活の変化があったかたも多いかと思います さて、しばらくお休みしていたママピラティスを再開することになり、 ベビーシッターさん(子守さん)も決まりました 同室託児で、レッスンが受けれると受講したママさんたちにもご好評です お子様がベビーシッターさんと遊びたいなら、遊んでもらえるし マ [続きを読む]
  • Barre WRX 体験会 追加日程
  • ルレーヴインストラクターKANAEです『Barre WRX (バーワークス)』の体験会追加の日程をお知らせします?シンフォニア岩国(山口県岩国市三笠町1-1-1) 4/18 火曜日 13:30〜14:20 定員10名『Barre WRX 』とはバーを使用した新感覚のエクササイズです音楽にあわせて、色々な器具を使って飽きずに楽しくレッスンできます 春になり運動したくなってきた方、汗をかきたい方、新しいエクササイズをやってみたい方 ぜひ [続きを読む]
  • Barre WRX 体験会 募集中
  • ルレーヴインストラクターKANAEです4月から提供する『Barre WRX (バーワークス)』の体験会のご案内ですバーを使用した新感覚のエクササイズです音楽にあわせて、色々な器具を使って飽きずに楽しくレッスンできます 春になり運動したくなってきた方、汗をかきたい方、新しいエクササイズをやってみたい方 ぜひ体験してみてくださいね 現在募集中は下記。Barre WRX ?サントピア大竹 (〒739-0603 広島県大 [続きを読む]
  • Barre WRX レッスン 始まります
  • ピラティスインストラクターのKANAEですLeReveで、4月から提供するエクササイズ【Barre WRX 】ですピラティス要素がはいったエクササイズどなたでもチャレンジしていただけます【Barre WRX】?Barre WRX とは新感覚のバーを使用したボディコンディションワークアウト。バレエ、ファショナブルトレーニング、ピラティスの要素が含まれており、引き締まったカラダへ!特に足・お尻・お腹周りに効果的なエクササイズです。経験がなく [続きを読む]
  • ルレーヴ 10年目突入
  • ピラティスインストラクターKANAEです ブログは久しぶりの更新になります 2017年3月9日で、Le Reve(ルレーヴ)をたちあげて10年目になります みなさまに支えられ、だんだんと受講人数も増えました また、皆さんのご希望を聞きながら、いろいろなエクササイズを提供できるようになりました インストラクターは日々、勉強です これからも、みなさまの元気のお手伝いができるよう頑張 [続きを読む]
  • ママピラティス、お仲間募集中
  • 9月になりましたね〜なんだか急に涼しくなったよね!新しくつけたクーラー、一ヶ月たってないやんってことで、暑いときに運動するのが苦手な方は、いつもより早めのスポーツの秋、スタートでしょうか毎週木曜日 11:20からのママピラティス  空きができましたので募集中です  お子様を見守りさん付きです遊んでほしい子は遊んでもらえますママからチョット離れた隙に、ママさんはピラティスに集中ママから離れてたくない [続きを読む]
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