tomokorin さん プロフィール

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tomokorinさん: Re:d re:d harp!!
ハンドル名tomokorin さん
ブログタイトルRe:d re:d harp!!
ブログURLhttp://tomokorin.exblog.jp/
サイト紹介文tomokorinの日常を書いています。 最近は英語の勉強の為、英文にしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2010/03/15 09:25

tomokorin さんのブログ記事

  • 引き続き、土曜日の過ごし方
  • 仕事が始まってから、子供といる時間も大切に!と土曜日一緒に過ごす。けど、相変わらず2人が一緒に用事を言われたり食べたり食べなかったり家がぐちゃぐちゃになったりでストレス溜まるし、テレビとか観てるだけ。それでもいい。お腹減ったときはどうするのか、暇なときはどうしたいのか、お昼寝はどんなタイミングでするのか。そんな、平日見れない素の姿をちゃんと見て、いつも通りの2人と、のんびりダラダラ過ごそう。 [続きを読む]
  • 体調管理。前回の反省をもとに。
  • 前回の風邪をもらった時の反省。今次男を寝てるのを起こしてお迎え…しんどい…(;ω;)でも行かないと!や、ごはん、、足に絡みつく次男を振りほどき、作るのしんどい、しかも体調悪いからほとんど食べてくれない…ストレス…(;ω;)などなど、ちょっと要領悪い&無理をしてしまい、悪化してしまい最終的に母とお義母さんのお世話になる結果になってしまったので、今回は、自分の食べる昼食は買い、食べれる時に食べる。晩ご飯も [続きを読む]
  • 食の悩み云々
  • うちの子たちは、なんでもよく食べてくれて、他のお母さんの話聞いてたら、野菜は食べないとか、お菓子しか食べないとか給食嫌がるとかほんと色々で。それでも体調が悪かったりすると、パンしか食べないとか赤ちゃんせんべいしか食べないとかで、作ったご飯を捨てることもしばしば。逆に食欲が止まらない時も困る。そして、最近は甘いものに目覚めてやたらデザートを食べたがるし、虫歯や栄養など考えていたら悩みは尽きない。そん [続きを読む]
  • ボディートークのその後
  • バタバタしていて、遠隔でボディートークしてもらったところ、核となる部分がかなりクリアに見え始めてきた。向き合うべきものがはっきりわかり、それらを書き出してゆくと、翌日、主人や子供との関係が良くなった。自分の押さえつけていた心をもっと解放していかないといけないのだと感じた瞬間。忘れてしまうとすぐにがんじがらめになってしまうので、いつでも思い出せるようにしておきたい。 [続きを読む]
  • 研修はじめ
  • とにかく、楽しくてしょうがない仕事の研修。人に見られる事で姿勢が正され、身体の痛みが治ってゆく。話の伝わる人と話す事で心がどんどん許されてゆく。子育て中の気分転換の最たる形!研修で学んだ事で、興味がなかった企業の信者になりつつある今日この頃。そして、私と同じく新しい環境に放り込まれた次男。最初は全くご飯も食べずにいたけれど徐々に慣れ、その刺激によって言葉も出始める。私なんかが家でどうこうするより [続きを読む]
  • 参観日
  • 今日は参観日。たくさんの園児達と過ごす時間はとても楽しかった!人と違うことをして、ジョークを言って笑わせるという、私にはない我が子の才能に脱帽。いいなあ、幼稚園。私も通いたい。 [続きを読む]
  • 最近の長男
  • 最近の長男は、幼稚園では教室に入らず、誰もいない教室か職員室で別行動。お外遊びはせずまったりと外を眺めたり本を読んだり。ガチャガチャした教室が嫌いで、群れの中でうまくいかないとお友達を噛んだりする。プールは入らず逃げ回る。平仮名が全部読めるのを驚かれる。療育先にある、ポケモンの辞典を読むのがブーム。という感じでかなりマイペース。幼稚園に行くことは彼の中で当たり前になっていて抵抗はあまりなく、幼稚園 [続きを読む]
  • 2人の将来
  • 歯医者さんで、古い銀歯の中をあけてもらって虫歯治療。甘いものを食べるとしみたり、寒くなると痛くなったり、ずーっと気になってたところだったけど、なんやかんやで先延ばしになってた。なので、やっとスッキリ!!次男は、一時保育初デビュー!泣いて、先生にべったりだったらしい。ちょうど寝たところで引き渡ししたので起きてしまい、寝そびれ。夜も興奮でなかなか寝ず、お父さんの寝かしつけ。長男はアップテンポが好みだっ [続きを読む]
  • ホットヨガ
  • 身体のメンテナンスでお金がかかる。お昼寝中に家計簿せっせと。日曜はホットヨガ、普通のヨガだと思ってたからびっくり。生徒の人数も多く、パワーがみなぎった空間で新鮮。筋肉質で呼吸や動作の可動域が大きい人達ばかりで、鏡に映る自分の頼りなさが目立った。うつ伏せになり背中で手を組み、肩と腕を上げていくポーズで、かなり大きな歪みに気づく。え!?え!?と目を疑う程の左右差。右が上がるのに左は全然上がらない。抱 [続きを読む]
  • たくさんの引き出しに気持ちを整頓してゆく。
  • 整体にハマりまくって貧乏に。笑ヨガも、やっとヒビの入った肋骨を気にせずできるようになってきたので、体の訛りを、一斉掃除。あとは心の整理整頓。悲しみ、苦しみ、モヤモヤ、妬みの引き出し、そこに至る過程を洗いざらい。楽しさ、嬉しさ、ドキドキ、優越感の引き出し、そこに向かえる過程を洗いざらい。感度を高めてゆく。洗い流せる力、はねのける力、享受する力、柔らかい心と体を取り戻してゆく。 [続きを読む]
  • 身体作り
  • 効果的な整体とヨガのおかげで歪みが少し取れて、栄養の吸収の良い身体になっているので今のうちに身体作り。鶏むね肉の茹でたもの、ゆで卵は、納豆と豆腐同様、常に常備しておくことに決定。無添加のマルチミネラルとマルチビタミンは1日1回か2回摂取、間食は、バナナや、ウイダーinゼリー、カロリーメイトなど手軽かつしっかり栄養があり、腹持ちが良く消化にいいもの。子育てと家事は、アスリートの試合時と同じと考える。子供 [続きを読む]
  • 復活!!
  • 整体、筋膜リリース、ヨガ、自転車、タンパク質とビタミン、鉄分の補給、再就職決定などなどで復活ーーーー!!!!上半身が弱く、足が強い私にとって、自転車はとっても効果的に楽できる移動手段。しかしまだまだ左右差があるので治さねば。整体とヨガで、とにかく身体の使い方が悪かった事を再確認。抱っこや歩き方、添い乳での寝方などなど色々な原因で歪みまくっていた!!これからぼちぼち意識して治さねば!! [続きを読む]
  • 母の凄さ
  • 実母に来てもらった。久しぶりに、怖くない夜が訪れた。働き者で、おおらかで、子供が好きで、明るくて、家に安泰を連れてくる。私の母親は、私の一番の主治医。 [続きを読む]
  • やっと、見えてきた復活の兆し。。。
  • お義母さんに手伝いに来てもらって、なおかつ、いつもお世話になってる内科医さん達とのスペシャルでたわいなくて明るくて癒される会話、そして2度目のボディートークで、復活の兆し。体と話す事ばかりしてるこの頃だけど、気付きがありすぎて、大変。今日は核心となる気付きがあった。ボディートークで教えてもらうわけじゃなくて、自分で気付くように仕向けてもらうというのがミソ。もともと敏感なのに、さらに敏感になってる我 [続きを読む]