あけましておめでとうございます⭐︎SURF114

昨年は夏からタイトスケジュールで、ほとんどサーフィンできず（笑）忙しくて楽しかったー！幸せに生きて良いことが沢山経験できますね！本年もよろしくお願い申し上げま…

surf 〜76

ちょいちょい30分サーフィン🏄‍♀️やってますyogaメインの週末を過ごしておりました。9か月かけて全米ヨガアライアンスRYT200を修了しディプロマを授与…

surf62〜71

税理士は5月はハードなんですよん。私の場合は、脳を1番フル稼働する月です。休みも無かったかな…ありがたいことに。ちょこちょこサーフィン🏄‍♀️していました。…

新しいヨガレギンス

黒しか履かないわたしが。明るい色をセレクト❣️内側が変わったのかも

今の体重

体重(脂肪だけ）をもう少し減らして、筋肉は増やしたい――――！！筋肉って重いんですよね158cmこの夏で50歳YOGAの好転反応を満喫中 ありがとうございます…

surf 61

波あるGWになりそう🏄‍♀️サーフィンしてビーチでヨガしてカフェでノマドワークしてスケジュールの軸は息子❤️やりたいことの軸は私❤️最近はこんな感じですあり…

surf43〜60

ちょいちょい30分サーフィン🏄‍♀️ヨガ🧘‍♀️週末受講生も終盤です〜

surf〜42

忙しくて…ほんと30分だけちょこちょこサーフィン🏄‍♀️

surf17〜21 スノボー4

ちょいちょいやってます🏄‍♀️

surf9〜16

ヨガ最優先です🧘‍♀️サーフィンは減っちゃって30分だけちょいちょいやってます🏄‍♀️

surf7.8

30分サーフィン🏄‍♀️ちょこちょこヨガの影響で、なんだかサーフィンも変わってきました🧘‍♀️

surf5.6

30分サーフィンやってます🏄‍♀️最近はヨガどっぷりです🧘‍♀️

スノボ1〜3、サーフィン4

初乗り、surf2.3

30分サーフィンちょくちょくやってます🏄‍♀️

surf161〜166

乗り納めは12月29日でした🏄‍♀️たくさん遊べて感謝です。仲良くしてくれた皆さん、どうもありがとうこざいました。

ヨガマット

メリークリスマス🎄自分へのプレゼントはジェイドのヨガマット（プロのブラック）にしましたー！感動するグリップ力！最高です😍

1日1か所を5分で片づけています

なぜか（笑）ヨガを学び始めたら、知らないうちに自宅の掃除を始めていました。私のやり方は「1日に1か所」・出勤前に、引出し1個を丸ごと出して放置（眺める）・帰宅…

surf151〜160

お友達が1週間遊びに来てくれて✈️一緒に沢山サーフィンできました🏄‍♀️楽しかった！お友達はプロサーファー✨贅沢な時間でしたありがとう✨

yogaブログ始めます

認定校でヨガの養成講座を受講します自分がビックリ来年の夏の卒業が目標です ブログが必須の認定校もあるのだそうで…「学びを文字化できる」ブログに、気づき、腑に落…

surf141〜150

ぼちぼち入ってます🏄‍♀️

surf131〜140

今朝はデカい波でした🏄‍♀️30分サーフィンをコツコツ楽しんでます今夜はBBQからのキャンプ！

surf121〜130

30分サーフィン🏄‍♀️ちょいちょいやってます

surf116〜120

大波小波昼休憩に30分サーフィン🏄‍♀️やってます

surf111〜115

最高の連休でした💕サーフィンして、息子サッカー観戦して、仕事して、またサーフィンして🏄‍♀️クタクタです💕

surf106〜110

30分サーフィン🏄‍♀️コツコツ今朝はデカかった先日はギリギリ

surf101〜105

ちょこちょこ合間に30分サーフィンやってます🏄‍♀️どフラットor爆波、、良いときに入りたいです！

surf96〜100

ぼちぼち波がありサーフィンできました🏄‍♀️

surf86〜95

膝波でコツコツバックスウェルでこてんぱんサーフィンやってます🏄‍♀️

surf81〜85

膝ももサイズあれば充分遊べちゃう最近のホームP🏄‍♀️ローカルPだから安心安全だし🏄‍♀️ ただいまだにライティングの練習に至れない…（泣）下手くそ

surf78〜80

べた凪から急にサイズアップしばらく波がありそうです❣️やりまくり🏄‍♀️やられまくり忘れてた…優しい気持ちで波と対話しなくちゃ

surf67〜77

ちょいちょい小波でやってます今さらながらパドルに集中して練習してます

surf61〜66

滅多に波がないです小波でもありがとう、ちょこちょこやってます

SURF58〜60

再始動です。ローカル限定でサーフィン可能になりました。いえーい！

おうちday 11日目

きちんと家にいます家で仕事したりもしていますサーフィンはしてません太陽、新鮮な空気、外に出るエネルギー…心身のバランスを健康に保つには、大事な要素なんですね

SURF57

先日のひっそりサーフィン後ローカルも自粛に入りました

SURF55.56

ひっそりとこっそりと少しだけサーフィン🏄‍♀️

SURF53.54

なんとか。ちょこちょこできてます

SURF52

ちょこちょこやってます🏄‍♀️注意事項を守りながら…。県外の方々、入県は自粛してくれてるのかな…よろしくお願いします。

SURF51

ちょこちょこ30分やってます🏄‍♀️

SURF49.50

30分サーフィン🏄‍♀️相変わらずタイトなスケジュール（笑）

SURF48

日の出はフラット強風注意報のち昼前からsizeアップ

SURF47

県知事に会うスケジュールです。合間に30分サーフィン🏄‍♀️できる喜び、はい

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昼休憩に30分サーフィン🏄‍♀️

SURF45

午前は予定が色々あり午後サーフィン🏄‍♀️ 

SURF44

日の出サーフィン🏄‍♀️難しく…良くない波

SURF42.43

太平洋などでサーフィン🏄‍♀️

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昼休憩に少しだけサーフィン🏄‍♀️

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日の出サーフィン🏄‍♀️サイズダウンええ天気☀️ええ気分

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行ったことないポイントへ連れて行ってもらいましたクタクタ🏄‍♀️ 新型コロナの影響で、仕事スケジュールも中止・延長が続きます。セッティングした会場のキャンセ…

SURF38

市役所で会議の、前に30分サーフィン🏄‍♀️そんなこんなで残業（笑）

SURF37

確定申告書全部完成17時からサーフィン🏄‍♀️

SURF36

仕事の合間に30分サーフィンできた🏄‍♀️確定申告、ひと山越えた

SURF34.35

newウエットドライスーツあったかい！そして浮いてしまうー！バランス取りづらい…

SURF33

昨日少しだけサーフィンできた🏄‍♀️

SURF32

日の出タイムにはできない波だったが朝から2からできる波にサイズアップサーフィン🏄‍♀️昼ごはん食べたら税理士に変身！

SURF31

朝、少しだけサーフィンできた🏄‍♀️確定申告期限延長16日以降のスケジュールがパンパンなので、通常通り終わらせますよ！！

SURF30

昼休憩に30分サーフィン🏄‍♀️夕方体調を崩したあーん忙しいのに

SURF29

昼休憩に少しだけサーフィン🏄‍♀️海上がりにいただき物を爆食い（源吉兆庵のお菓子

SURF28

朝イチと昼の2Rサーフィン息子サッカーのお弁当や応援も⚽️働き方改革2月の仕事完全オフは、、本日で2日目✌️

SURF 25.26

昨日も今日もハードコンディション🏄‍♀️

SURF25

昨日は県外出張で今朝は波無い予報でゆっくり寝る予定が…あるぢゃん！日の出サーフィン🏄‍♀️

SURF24

朝、晴れ、少しだけサーフィン🏄‍♀️

SURF23

冬型、激寒、人少なっ🏄‍♀️

SNOW3 SURF22

朝2時間スノボ🏂そのままサーフィン直行🏄‍♀️仕事もした寝る！！

SURF21

昼休憩にちょいとサーフィン🏄‍♀️

SURF20 SNOW2

昨日の昼休憩に20分サーフィン🏄‍♀️今日はAM臨時休業してスノボ🏂めちゃくちゃパウダーで楽しかった！

SURF19

日の出サーフィン🏄‍♀️寒うございました

SURF18 とSNOW1

やっと積雪がありAMは山でスノボ🏂PMは海でサーフィン🏄‍♀️

SURF16.17

土日は2日とも日の出サーフィン🏄‍♀️

SURF15

昼休憩に少しだけサーフィン🏄‍♀️さ。会議と司会と…行ってきますー

SURF14

人間ドックに引っかかり乳癌の精密検査…4時間良性でした。ほっとひと安心仕事できるメンタルぢゃないから。サーフィン🏄‍♀️（笑）小波・爆風・ダンパー

SURF12.13

昨日はデカ波今日はだだ下がり

SURF11

昼会議の前に少しだけサーフィン🏄‍♀️最近イライラしてます…困ったなぁ〜

SURF10

県知事と対談したあとサーフィン🏄‍♀️

SURF9

サーフィンできた🏄‍♀️爆風・大波最初・貸切り・楽しかったざんざん人が増えた

SURF7.8

早く着き過ぎて…波が見えん（笑）ありそうな雰囲気だったので、入りました🏄‍♀️

SURF6

朝早くから仕事を始めて〜昼休憩に30分サーフィン🏄‍♀️今年は仕事を整理して、息子と自分のために費やすエネルギーの割合を増やす！

SURF4.5

昨日も今日もそこそこのハードコンディション🏄‍♀️乳がん検診に引っかかり要精密気が気でならん早く申し込みしたい←お正月休みで受付してない…

SURF300枚

一番乗り全く見えん（汗）入って直ぐは波の競合いもなく、知り合いばかり5人で貸切で練習できた〜ラッキー🏄‍♀️どんどん人が増えて、やる場がないほどに…人間多過…

SURF2

朝サーフィン🏄‍♀️夜焼き肉🥩

SURF1

元旦に初乗り🏄‍♀️3人間で貸切り（笑）新年もよろしくお願い申し上げます！

SURF160

寝坊した…出遅れて7時半にサーフィン🏄‍♀️

SURF159

年末年始も仕事だ〜あんがい忙しい税理士だなぁ、わたくし（笑）朝イチ🏄‍♀️サーフィンした

SURF126

出勤前に少しだけサーフィン🏄‍♀️できた

SURF157

ひさびさにサーフィン🏄‍♀️48分

京都出張

の為NO サーフ波良さそうですほんとうに休めませーん！仕事を整理すると、なぜか次の仕事がざんざん入ってきますCM「忙しいって良いことぢゃねーか！それだけ必要っ…

SURF156

昼休憩に40分サーフィン🏄‍♀️そのうちゲットに10分 あがるのに15分 かかる（笑）

SURF154.155

昨日と今日の合間に少しずつサーフィン🏄‍♀️飲み会続きで…体調悪い（笑）今日も忘年会…しかも2日連続の焼き肉（爆笑）

SURF153

朝サーフィン少しだけ🏄‍♀️入ったときは4人間＆良い波💕

SURF152

昼休憩に少しだけサーフィンジャンク明けの良い波❣️

SURF151

サイズダウン、ダウン

SURF 149.150

昨日は大波で20分今日は小波で20分サーフィン🏄‍♀️時間があればもっとやりたい！

SURF148

小波でしたパドルしないと乗れない…クソ波しか回って来ない…頑張り甲斐がありました🏄‍♀️

SURF146.147

昨日と今日仕事の合間にサーフィン🏄‍♀️休み…年間に…10日無いかも…（笑）

SURF145

昨日で一区切りついた仕事があり今日は休みがてら人間ドック。ドック後にサーフィン🏄‍♀️一人貸切りで寂しいかった(´༎ຶོρ༎ຶོ`)サイズは…かなり有りまー…

SURF144

2ラウンド サーフィン🏄‍♀️

SURF143

昼休憩に20分サーフィン🏄‍♀️あーん、もっとサーフィンしたいー

SURF142

昼休憩に30分サーフィン🏄‍♀️

SURF141

仕事しますよ仕事前にホームでサーフィン🏄‍♀️パーリングして自分ボードが降ってきた左腕と後頭部を負傷…星が飛びました🤩

SURF140

休みだが仕事しますよ仕事前にサーフィン🏄‍♀️久しぶりにホームで