ランタン57 さん プロフィール

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ランタン57さん: やってみなきゃ、わからない。
ハンドル名ランタン57 さん
ブログタイトルやってみなきゃ、わからない。
ブログURLhttp://yatteminakya.blogspot.jp/
サイト紹介文最近フルカーボンのロードバイクに乗り換えて、競技志向が芽生えてきた!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2010/03/19 09:23

ランタン57 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 台北旅行その1
  • 台北に行ってきた!(*^^*)3年ぶり2度目だけど、あんまりかぶった観光地はなく、楽しかった。何度も海外旅行をしていると、観光地も良いけど、地元民の生活が垣間見れるようなところに行きたくなるもんだ(俺だけじゃないはず!)とりま、今回は羽田→松山という便利な便がお安く手に入ったので羽田空港へ。ここから滑走路は結構遠いので、望遠レンズがないカメラでは離着陸は厳しい。一番近くに駐機していたANA。何度も海外には行 [続きを読む]
  • 筋トレにHMBを!
  • 筋トレ・スポーツ全般のお供といえば、プロテイン!だけど、今回はHMBもたくさん追加購入。HMBは必須アミノ酸ロイシンの代謝中間体。ロイシンからHMBは5〜10%前後しか体内で生成されないため、HMBの推奨量である3gを摂取することは不可能に近い。HMBは一般に高価なサプリメントだけど、マイプロテインでは安かったのでとりあえず500g(500g / 3g ≒ 166日分)買って試していた。筋トレ初心者ほど効き目が強く、はじめたばかりの人 [続きを読む]
  • 春到来!伊豆ツー!
  • いやいや更新をサボりにサボってもう4ヶ月になってしまった。冬の間はバイクには乗らず、スキーに行く以外はジムくらいしか行くところがなかった。けど、春が来た!ということで、伊豆へツーリングへ行ってきたよ。西湘バイパスや真鶴道路・熱海道路などを経由して熱海まで。とりあえず伊豆半島に入ったかなーってあたりの、長浜海浜公園で一休み。同じ構図で写真を撮っていたNC750のおっさんがいたので、真似して同じように撮って [続きを読む]
  • ベスト・オブ紅葉スポットツーリング
  • すでに一ヶ月ほど経ってしまったけど、11月の終わりに紅葉ツーリングに行ってきた。有名所はどこも人混みで、とてもとても楽しめる状況ではないので、どこかいいところないかなー? と思っていたら、良さそうなところをネットで見つけたので行ってみた。その場所は「大雄山最乗寺」。曹洞宗のお寺で、600年以上の歴史があるそうです。場所は神奈川県の南足柄市。お寺は山の上にあるんですが、駐車場まで登っていく道は巨大な杉並 [続きを読む]
  • アクションカムGoPro Hero5購入!
  • 前からずーっと欲しいなぁと思っていた、GoProを買ってしまった!!GoPro Hero5 Black Edition !!!パッケージからしてカッコイイ。ずるいわ。各社真似して同じようなパッケージで売ってるよね。アメリカ企業マーケティングうまいぜ。。。ちなみに今回からハウジングが付属ではないらしい。というのも、本体が防水仕様になったかららしいね。確か5気圧防水。ちょっと水がかかるくらいなら大丈夫なんだろうけど、それ以上潜るダイ [続きを読む]
  • RSタイチのジャケット購入!
  • コミネマン以外のジャケットを持っていなかったので、NAPsにジャケットを買いに行ってきた。ちょっとカジュアルなデザインのジャケットを探していたらいいやつを見つけた。タイトルでネタバレしてるけど、買ったのはRSタイチのジャケットで、RSJ702 SOFTSHELL ALL SEASON PARKA(メーカーサイト)というモデル。29,800の10%引き。174cm 72kgでXLサイズでジャストサイズ。ウエイトトレーニングを2年くらいしてるので、あんまり参考 [続きを読む]
  • マカオ旅行その3
  • 前回まで。マカオ旅行その1マカオ旅行その2今回から写真を大きめにして投稿してみます。ギャラクシーホテルで小腹が空いたときは専らフードコートで食べてたかな。 現金では購入できず、チャージ式のプリペイドカードが必要です。パタカ用と香港ドル用で分かれているので、間違えて2枚つくっちゃった。。。まぁ残金は全額換金できるので問題はないけど。分散してると使いづらい。初めて注文したのが、これ。注文するときはよく [続きを読む]
  • マカオ旅行その2
  • なんかすげー間隔があいてしまったけど、マカオ旅行その2を更新( *´艸`)朝のホテルからの風景。どんよりしていて、少しガスってる(ノД`)・゜・。あっちなみに中央に移っているのは電車の駅ですが、まだ開通してません! 2019年くらいの開通らしいですよ。現在ガンガン工事してます。そのせいで道が汚ねーわ(ノД`)・゜・。二日目はセナド広場とか観光。蒸し暑いー。 まずは超有名な聖ポール天主堂跡。ほとんど焼失していて、 [続きを読む]
  • マカオ旅行その1
  • 今年の夏休みはマカオへ行ってきました。マカオへ行くには直行便か香港経由でフェリーで行く方法がありますが、今回は直行便!直行便は成田からは一日一便しか出ておらず、しかも時間が16:00なんで、出発日も遊びたい人は香港経由で行くのがいいかも。いつもは成田まではクルマで行っていたんだけど、今回は人数が少ないためお金がかかりすぎるので電車を利用。出発がゆっくりな時間だったので、特急料金の必要な電車も使わず、京 [続きを読む]
  • 宮ケ瀬〜道志道ツーリング
  • 久しぶりにツーリングに行ってきました。ロンツーしようかと思ってたんだけど、寝坊して出発が遅くなってしまった(ノД`)・゜・ので、とりあえず宮ケ瀬へ行くことに。写真撮り忘れたけど、やっぱり宮ケ瀬もかなり水位が低く、壁面が見えてました。でも貯水量は79%もあるらしいですね。参考(http://kanagawa-dam.jp/web_data/news_mizugame.html)壁面が見えた時はちょっと心配しましたが、他も軒並み8割近いので、神奈川は水不 [続きを読む]
  • Newバイクと共にツーリングへ
  • うーん、どうも一回ブログを書く習慣をやめてしまうとズルズルとさぼってしまいますね。ところで、新しくバイクを買いました。自転車ではなく、オートバイです。(自転車も前から引き続き乗ってます(^^♪)ヤマハのMT-07というバイクで、排気量は688cm3と一応大型ですが、車重が182kgとめちゃくちゃ軽くて楽しいです。暗いところで撮ったので画質悪いですが、こんな感じです。いまどきのネイキッドのスタイルで、かっこいいwww [続きを読む]
  • サプリメントを色々と購入〜
  • BCAAが無くなってきていたので、新たに購入。以前はMRMのBCAA+Gを購入していたんだけど、自分的にはBSNのAminoXの方が持続力があるような気がしたので、今はこっちがお気に入り。BSN AminoX一般的にBCAAは苦みというかえぐい味がするもんだけど、全く感じない。しかも良く溶ける。溶けやすいBCAAは粗悪品だという説もあるそうだが、BSNに限ってはそんなこともないだろう。(オプチなども兄弟会社である超有名企業)推測になってし [続きを読む]
  • すごく久しぶりの更新だなぁ。ブレーキシュー交換など。
  • なんかずーっと更新できていなかったというか、気が乗らなかったので更新していなかったけど、なんとなく再開( ゚д゚ )自転車縛りのブログだと更新がきついし、義務的になるから気になったことを更新するようにしようかなぁと思ってます。さて、今日はかねてよりやらなきゃなーと思っていた「ブレーキシュー」の交換を行いました。といっても、通勤など普段の脚として利用しているママチャリなんですが(´Д`)購入してから約4年経 [続きを読む]
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