健康一番 さん プロフィール

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健康一番さん: 身体に良いことってなあんだ!
ハンドル名健康一番 さん
ブログタイトル身体に良いことってなあんだ!
ブログURLhttp://kenkouhuman.seesaa.net/
サイト紹介文健康を第一にダイエットやサプリメント、健康食品から健康グッズまで身体に良い話をお送りするブログです。
自由文ご意見・ご要望を受付けています。また、リンクご希望の方も募集中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供61回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2010/04/06 21:51

健康一番 さんのブログ記事

  • エビキュリアンダイエット
  • 昨日の森友学園の鴨池理事長の国会証人喚問のテレビ中継を見ましたか?人生で初めて国会中継を見たいう人もいっぱいいると思います。それだけ今回の事件は関心が高いということなんですね。しかも現職の総理大臣夫人が関与してるんですよ。まるで韓国の朴槿恵元大統領と崔順実容疑者との関係のようです。まあ、親友か夫婦かという違いはありますが、日本でも安倍総理の保身を狙って隠蔽工作がされるんでしょうね。昨日の証人喚問を [続きを読む]
  • デトックスダイエット
  • 最近のワイドショーは森友学園に関することばかりです。籠池理事長がいい加減なことばかり言っているのか、森友学園の建設に関わった政治家や役人が隠蔽しようとしているのか、本当のところは私たちには知らされないと思いますが、国有地という国民の財産と税金を特定の人間に便宜を図る、しかも、自分たちの立場を優位にするために、真面目に納税している国民に対して国はどう思っているのでしょうか?今まで自分たちの不正を暴か [続きを読む]
  • ダイエットの知識 221
  • 毎日のように報道されている森友学園問題、本当にどうなっているんでしょうね。私が考えるに、あれだけ問題を起こしたら普通警察が介入しますよね。国に提出する見積書が出す省庁によって違うっていいんですか?補助金をもらうところにはなるべく高く出し、認可をもらうところには安くする、その結果、多くの補助金をもらって認可もすんなり出るって、森友学園の丸儲けじゃないですか。幼稚園生に教育勅語を暗記させているって問題 [続きを読む]
  • 2つの運動系ダイエット法
  • 今回のダイエット法は運動系のダイエットを2種類ご紹介します。まずは、定番のエアロバイクダイエットです。このダイエット法を紹介していたのは、ダイエット法ガイドというブログです。このブログによるエアロバイクダイエットとは、ジムなどスポーツクラブに設置されているエアロバイクを20分以上こぐことにより運動不足が解消され、 脂肪燃焼効果もあるというダイエット法なのだそうです。エアロバイクは普通の自転車をこぐ [続きを読む]
  • ダイエットの知識 220
  • 今国会でもワイドショーでも問題になっている森友学園、本当にひどい学校ですよね。ああいう学校は、昔も今も生徒のためにお金を使わないで、政治家やその方面の権力者に賄賂を贈って、裏で手を回してもらって自分の利益を貪っているんです。しかも、時代錯誤な教育方針とヘイトスピーチまがいの発言はあまり教育には関心のない私でもどうかと思います。しかも、安倍首相は関係ないと言っていますが、関係がないわけがないじゃあり [続きを読む]
  • ハリウッドダイエット
  • 今週はハリウッドダイエットなるものを検証したいと思います。名前から言ってもハリウッドの映画スターの体の手入れからヒントを得て、いかにもセレブ〜という感じのダイエットのような予感がします。さてどんなダイエットなんでしょうか?ダイエット法ガイドというブログでハリウッドダイエットについて書かれています。ハリウッドダイエットとは、アメリカの学者が考案し、多くのスポーツアスリートが取り入れて成功した「ゾーン [続きを読む]
  • ダイエットの知識 219
  • 毎日のように報道されている北朝鮮の金正男氏の暗殺は、アメリカのテレビドラマでやっていた「24」を、ドラマだからって思って見ていた私の常識を覆しました。まるでスパイ映画を見ているような、なんか現実離れしているんだなあって思ってしまいました。最近の北朝鮮は目に余るものがあまりにも多く、核開発に始まり大陸弾道弾の打ち上げ実験や、安っぽい挑発や今回の暗殺など、ガキのわがままって感じですよね。自分が気に入ら [続きを読む]
  • ダイエットの知識 218
  • 連日、アメリカ大統領のトランプ氏に関する情報が流れています。もうどうでもいいじゃんっていうくらい、いつ見てもトランプ関係のことばかりです。あるワイドショーで、出演している解説の女性にアメリカメディアから取材があったと言っていました。その内容は、日本はどうしてそんなにトランプについて放送するのか、またトランプになぜそんなに興味があるのかいうことだったみたいです。ということは、日本ではあーでもないこー [続きを読む]
  • ダイエットの知識 217
  • アメリカ新大統領が就任してから2週間、毎日のようにトランプ大統領がいかにも奇行に走っているように報道されています。トランプ大統領の顔を見ない日はないと言っても過言ではありません。最初の頃はどうなるんだろうと思っていたのですが、案外いい大統領になるかもしれないと密かに期待しています。何故かというと、過激な発言は司法で否定されるだろうという想定があり、発言内容も直接ではなくツイッターがほとんどです。つ [続きを読む]
  • 7秒ダイエット
  • 最近SNSで話題になっているニュースをご存知ですか?数年前に腐った肉を混ぜた肉でチキンナゲットを作っていると暴露されたマクドナルドですが、今回インターネットで拡散されている記事には、イギリスの有名シェフがマクドナルドを相手取った裁判に勝訴し、その裁判で、マクドナルドのハンバーガーに使われている肉の正体が判明したと書かれています。私は以前のマクドナルドにチキンナゲットに、腐った肉を混入した報道があって [続きを読む]
  • ダイエットの知識 216
  • 正月の影響が未だに残っていいる私ですが、みなさんは体重・体調は元に戻りましたか?寒さが厳しい今日この頃なので、どうしても出不精になりがちです。しかも、出かけるときは少しでも運動をと思っていたものですが、最近はすぐ乗り物に頼ってしまいます。身近な運動としてエスカレーターやエレベーターを使わず、階段を利用するように心がけていましたが、それも過去の話になってしまいました。以前に誰かが運動量は蓄積できるの [続きを読む]
  • ダイエットの知識 215
  • 今年初めての更新ですが皆さんいかがお過しだったでしょうか?それにしても寒くなったり暑くなったり変な年ですね。この前に何十年ぶりかの寒波が去ったかと思えば、今日はそれにも増した雪が降っています。もう一面真っ白で外には出たくないっていうのが本音です。雪が降ると犬は喜び猫はこたつで丸くなるといいますが、うちの近所にいる野良猫は雪の中を転げ回って遊んでいます。それがどうしてわかるかというと、白と虎がいるん [続きを読む]
  • ダイエットの知識 214
  • 先日の日露会談を見ましたか?本当にがっかりでしたね。北方領土が帰ってくりかと期待した人が多かったみたいですが、さすがプーチンといったところでしょうか、安倍首相と比べると大人と子供、プロとアマチュアみたいで、プーチン大統領の掌の上で踊らされているのが滑稽でしたね。ロシアもクリミア半島問題でEUやアメリカから経済制裁を受け、シリア問題でも国連から非難を受けています。そんな時期だから何事にも甘い日本に目を [続きを読む]
  • ダイエットの知識 213
  • 本当に寒いですね。東北や北海道は雪だそうですが、関西の山も雪化粧して真っ白になっています。ここ数年は暖冬が続いて雪が少なく、スキー場なんかも雪不足に悩んでいますよね。今年は雪がいっぱい降るといいのにと思っています。私の大学時代はスキーが大ブームで、夜中から車でスキー場に通ったものです。今はスノーボードなんでしょうが、やっぱり冬のスポーツはスキーだと思いませんか?それはともかくとして、最近に若者はス [続きを読む]
  • 踏み台ダイエット
  • 寒さが身にしみる今日この頃です。初雪もちらほら聞かれるようになってきました。こう寒くなってくると朝起きるのも辛いですよね。いつまでもぬくぬくの布団にくるまっていたいと思うのは私だけでしょうか?暑い時は暑いからダイエットも控えめにと思っていましたが、寒くなれば寒くなったで急に体を動かしてもって控えめになります。じゃあ、春秋がいいのかといえば、雨が降ったからとか風が強いとか、結局、季節には関係ないじゃ [続きを読む]
  • ダイエットの知識 212
  • インフルエンザが流行っていますねえ。あなたは予防注射を打ちましたか?まだの人は早めに打ったほうがいいですよ。私は打とうと思っているうちに、なんだか喉は痛くなるし頭は痛いし、これってきっと風邪ですよね。ですから、どんなに予防接種が打ちたくても手遅れなんです。まだ病院には行っていないのですが、インフルエンザではないことを祈るばかりです。みなさんも風邪には注意しましょう。風邪は万病の元と言いますし、風邪 [続きを読む]
  • ダイエットの知識 211
  • 毎日のように報道されている朴槿恵韓国大統領の問題について、みなさんはどのように感じていますか?韓国ならあり得るよねって思いますか?それとも韓国でもあり得ないよねって思いますか?私もそれほど韓国を知りませんが、というよりあまり関心がないのですが、今の朴槿恵大統領の5つの容疑、「収賄」「大統領記録物管理法違反」「公務上の秘密の漏えい」「職権乱用」「強要罪」だと言われています。現職の大統領が犯罪を犯した [続きを読む]
  • 風水ダイエット
  • 風水ダイエットと聞いてなんだそりゃと思った方も多いと思います。実は私もそう思いました。風水は一種の占いで、何かをやる時の運気を上げる方向を占うものだと私は思っています。風水といえば、映画「陰陽師」を思い出しますね。風水の力で京都を守る話ですが、いかにも妖怪じみた話です。つまり、見えない力に怯えるあまり、空想の化け物、幽霊、怨霊といったものを作り出してしまったのですね。つまり、想像の産物ですね。今で [続きを読む]
  • ダイエットの知識 210
  • 太ってくると無気力になるって本当なんですね。前は、なんでも思い立ったら吉日みたいなところがありましたが、メタボが進行した今では、なんでも先に伸ばそうと思ってしまいます。その理由はなんでもいいんです。例えば、前が降っているとか、降りそうだとか、今日は暑いとか寒いとか、時には風が強いからとか、もっと言えば、今日は日にちのキリが悪いからとか、足が痛い、頭が重い、ちょっと風邪気味みたいとか、理由になればな [続きを読む]
  • 岩盤浴ダイエット
  • 今朝テレビを見ていて驚いたことは、あのブラック企業として摘発されたレストランチェーンがコマーシャルをしていたことです。それは、“和食のさと”ことサトレストランシステム株式会社です。それでなくてもブラック企業が問題になっているのに摘発された尻から堂々とコマーシャルをするなんて許せません。知らない人はレストランを利用するではないですか。ブラック企業と言われる経営が怪しい会社は早めに公にされ、社会的に抹 [続きを読む]
  • 耳ツボダイエット
  • まあ、今の世の中どうなっているんだというくらい、いろんな時間が起きていますよね。韓国の朴槿恵大統領も大変な窮地に立たされているし、北海道ではもう大雪で大変だし、アメリカ大統領選では嫌われ者同士が大統領を争っているし、農水産大臣の失言で自民党は大慌てだし、本当に地球自体が環境変化を起こしているように、人類自体の基本的なモラルが崩壊してきてるんじゃないかと思います。昔はというとなんか変ですが、機械が発 [続きを読む]
  • ダイエットの知識 209
  • 最近は野菜が高くなったと思いませんか?トマト1個130〜140円、アボカド1個150円前後、大根だってキャベツ、白菜なんでも高いですよね。健康のために野菜を食べろって言われても、野菜が高いから思うようには食べられません。うちなんかは畑でジャガイモやサツマイモ、ほうれん草に大根、豆類、もちろん季節にはナスやキュウリ、トマトを作っています。ですので、畑のない人に比べると恵まれているのかもしれませんが、一年中野 [続きを読む]
  • ダイエットの知識 208
  • 最近ワイドショーでも話題になっていた豊洲問題、つい最近まではどのチャンネルも毎日のように報道していたのに、先週1週間は全く報道されませんでした。あれだけ騒がれ日本中が注目している問題をぱたっと何もなかったように触れないのはなぜでしょうか?世の中の人は関心を持っているようで実際はどうでもいいので報道されなければ関心も薄れるのでしょうか?私なんかはどうなったのかなって気になって気になって仕方ありません [続きを読む]
  • 日常ながらダイエット
  • ついに世の中はこんなダイエットとも言えない、もっと言えばとりたてて言うほうが恥ずかしいようなことをダイエット法と言うようになったのですね。そのダイエットを掲載していたのは、ダイエット法ガイドというブログなのですが、そのブログによると日常ながらダイエットとは、痩せるためにわざわざジムなどに行って運動をしなくても、日常生活の中の時間を利用してできるダイエット法です。日常ながらダイエットには時間や方法に [続きを読む]