マシュマロ さん プロフィール

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マシュマロさん: お気楽闘病日記
ハンドル名マシュマロ さん
ブログタイトルお気楽闘病日記
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/takumisp3
サイト紹介文精神科通院歴二十数年、やっと納得がいく、病名に合えた、統合失調症にして、アルコール依存症だ!
自由文お気楽に闘病しましょう、深刻になると病気が悪化しますよ〜!病は気からぐらいに思ってれば、何とかなります!今は、診察とデイケア&作業所の毎日です、服薬で幻聴を抑えてますが、モチベーションが上がらないのは何でだろう、薬の作用か副作用か?主治医は、モチベーションを抑えようとしているのが判る、思い切り燃え上がりたい衝動も、ぶっちゃけ真っ白な灰になりたい明日のジ○ーのように・・・?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2010/04/22 06:45

マシュマロ さんのブログ記事

  • 歯科に行きます。
  • 今日は、歯科に行きます。奥歯がグラグラしてきて、咀嚼が上手くできません、痛みもあります。我慢できるレベルですが、早めの処置が好いでしょうね。自慢できる歯ではないです、幼少期から歯磨きの習慣が身につかない、環境で育ったので、歯の治療も満足に受けさせてはもらえませんでした。アダルトチルドレンというのでしょうか、家庭内での虐待がありました、心の傷は今も言えることなく、癒えることなく、今も苦しめてきます。 [続きを読む]
  • 久しぶりに書いてみました
  • 最近の出来事、特に変わりなく過ごしています。昨年の2月より障害等級が上がりました、2級になったためにね年金が増額されて、生活保護からの脱却が出来ました。年金だけでも生活できるようになったのですが、作業所には今でも通所したいます。工賃は安いですが、引き籠りになるつもりはありませんし、社会的に孤立するのもなんだか嫌ですし、自己満足かもしれませんがそれが大事だと思います、まず自分自身が満足できること、これ [続きを読む]
  • 復縁!
  • 去年離婚した相手と復縁が気前居ました。お互いが、嫌いになった訳じゃない、共倒れを防ぐための離婚でした、私が順調に回復した結果、こういう話になってきました。ある意味こうなることは、私にとっては想定内の事でした。一時的に距離を置くことで、お互いの役割や、必要性を痛感しました、自棄も起こさずに来れたのは、やはり復縁に向けての準備だったのでしょう。 [続きを読む]
  • 復縁!
  • 去年離婚した相手と復縁が気前居ました。お互いが、嫌いになった訳じゃない、共倒れを防ぐための離婚でした、私が順調に回復した結果、こういう話になってきました。ある意味こうなることは、私にとっては想定内の事でした。一時的に距離を置くことで、お互いの役割や、必要性を痛感しました、自棄も起こさずに来れたのは、やはり復縁に向けての準備だったのでしょう。 [続きを読む]
  • IH炊飯器の部品の破損
  • ZOJIRUSHI NP-HP10のIH炊飯器の内蓋の部品が欠損しました。やばい、買い替えか?新規で買えば、14000〜15000円は掛かるだろう、部品だけ探してみよう、部品(パーツ)の型番から検索を掛けていく、楽天ショッピングでヒット、他の機種との共用部品の様だ、まあ、部品を共用することで、コストは下げられるので、見つかったのは偶然ではないのだろう。本体216円 送料500円 代引き手数料324円 合計1040円本体価格の5倍くらい掛か [続きを読む]
  • IH炊飯器の部品の破損
  • ZOJIRUSHI NP-HP10のIH炊飯器の内蓋の部品が欠損しました。やばい、買い替えか?新規で買えば、14000〜15000円は掛かるだろう、部品だけ探してみよう、部品(パーツ)の型番から検索を掛けていく、楽天ショッピングでヒット、他の機種との共用部品の様だ、まあ、部品を共用することで、コストは下げられるので、見つかったのは偶然ではないのだろう。本体216円 送料500円 代引き手数料324円 合計1040円本体価格の5倍くらい掛か [続きを読む]
  • ピアサポート専門員として
  • 現在、ピアサポート専門員の研修を修了しました。ピアサポート専門員とは、一般社団法人日本メンタルヘルスピアサポート専門研修機構が主催する研修(基礎研修、専門研修、フォローアップ研修)を修了し認定書が発行された人という、定義があります。元々は、アメリカの各州知事認定資格のピアスペシャリストをモデルにしたものです。私は、平成28年11月29日にフォローアップ研修会の修了証明書を頂きました。まだまだ、本格 [続きを読む]
  • ピアサポート専門員として
  • 現在、ピアサポート専門員の研修を修了しました。ピアサポート専門員とは、一般社団法人日本メンタルヘルスピアサポート専門研修機構が主催する研修(基礎研修、専門研修、フォローアップ研修)を修了し認定書が発行された人という、定義があります。元々は、アメリカの各州知事認定資格のピアスペシャリストをモデルにしたものです。私は、平成28年11月29日にフォローアップ研修会の修了証明書を頂きました。まだまだ、本格 [続きを読む]
  • Excel教室家庭活用編
  • 表記の通りの教室を、週一回のペースで開催しています。予定よりも進捗は遅く、少し焦り気味です、進めることよりも、理解してもらうことの方が大事なので、それはそれで良しだと思います。私自身、昨年は体調を壊して、教室を辞退することになってしまったので、今回は最後まで、講師を続けられたらいいと感じています。 [続きを読む]
  • Excel教室家庭活用編
  • 表記の通りの教室を、週一回のペースで開催しています。予定よりも進捗は遅く、少し焦り気味です、進めることよりも、理解してもらうことの方が大事なので、それはそれで良しだと思います。私自身、昨年は体調を壊して、教室を辞退することになってしまったので、今回は最後まで、講師を続けられたらいいと感じています。 [続きを読む]
  • 経済力=生活力ではない
  • 最近、というより今年に入ってから、作業所の利用日数を一日減らして、週に3日にした。 その所為で自宅で過ごす時間、日数が増えてきた。 ちょっと引きこもり気味になりつつある、とはいえ妻と別れて一人暮らしなのだから、家事も全部自分で熟さなければならない。週に1日は、休みにしている、作業所も家事もしない日を用意しないと精神的にも身体的にも、無理がある。改めて主婦労働の大変さを思い知る感じです。その辺は主治 [続きを読む]
  • 経済力=生活力ではない
  • 最近、というより今年に入ってから、作業所の利用日数を一日減らして、週に3日にした。 その所為で自宅で過ごす時間、日数が増えてきた。 ちょっと引きこもり気味になりつつある、とはいえ妻と別れて一人暮らしなのだから、家事も全部自分で熟さなければならない。週に1日は、休みにしている、作業所も家事もしない日を用意しないと精神的にも身体的にも、無理がある。改めて主婦労働の大変さを思い知る感じです。その辺は主治 [続きを読む]
  • 夫婦共倒れという最悪の回避!!!
  • 妻は、夫婦共倒れという最悪の回避に踏み切った、それが元妻にできる唯一の選択肢だった。切なすぎる、選択肢だと感じる。私には、選択権はない、元妻の思いを受け止めてやることだけが、精一杯の恩返しだったと思う。こうなると何がよくて、何が悪かったのかが、判らなくなってしまう。最善を尽くすことと、最悪を回避すること、チャンスを掴むことと、ピンチを切り抜けること、どちらも必要だと思う。だが、現実は違う、二者択一 [続きを読む]
  • 夫婦共倒れという最悪の回避!!!
  • 妻は、夫婦共倒れという最悪の回避に踏み切った、それが元妻にできる唯一の選択肢だった。切なすぎる、選択肢だと感じる。私には、選択権はない、元妻の思いを受け止めてやることだけが、精一杯の恩返しだったと思う。こうなると何がよくて、何が悪かったのかが、判らなくなってしまう。最善を尽くすことと、最悪を回避すること、チャンスを掴むことと、ピンチを切り抜けること、どちらも必要だと思う。だが、現実は違う、二者択一 [続きを読む]
  • 試験外泊〜明日まで〜
  • 明日まで、試験外泊です、明日病院に戻ります。そこで一晩過ごして、翌日、回診して、問題がなければ、退院になります。先月の5日が入院日でしたので、退院が今月の19日に成れば、1月と15日の入院生活だったということになります。思い返せば、短い期間でしたが、入院中は、退屈との闘いでしたね。楽しみは、食事と喫煙だけでした。5階閉鎖病棟から4階開放病棟に移ってから、喫煙本数が増えました、自由に病棟外に出ること [続きを読む]
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  • 今回の入院と離婚
  • 9/5月曜日に入院しました、そして9/28水曜日に離婚に至りました、元妻には、何の責任もありません。全ては、私の嗜癖が問題として沸き上がったのでした。妻は元々、専業主婦になりたかったわけでは、なかったようです。私が妻(元)を、専業主婦という籠の鳥にしてしまったのでしょう。生涯、現役でキャリアを目指していたと思います、安定は無くても、自分の力で生きていくという、強い願望があったようです、私にも願望はありま [続きを読む]
  • 今回の入院と離婚
  • 9/5月曜日に入院しました、そして9/28水曜日に離婚に至りました、元妻には、何の責任もありません。全ては、私の嗜癖が問題として沸き上がったのでした。妻は元々、専業主婦になりたかったわけでは、なかったようです。私が妻(元)を、専業主婦という籠の鳥にしてしまったのでしょう。生涯、現役でキャリアを目指していたと思います、安定は無くても、自分の力で生きていくという、強い願望があったようです、私にも願望はありま [続きを読む]
  • 糸の切れた凧
  • 最近、糸の切れた凧状態です、何をやっても手に着かない、落ち着かない、目標を見失って、途方に暮れているような感じです。モチベーションが上がらない、ポジティブになれない、一過性の症状なのだろうか?食欲はあるが、睡眠不足だ、運動不足でもあるだろう、欲求不満なのかもしれない。でも。「今が、幸せだと感じている」今日も作業所に行こう、僕の居場所があるのだから、家の中にも僕の居場所はあるんだ!だから、とても幸せ [続きを読む]
  • 糸の切れた凧
  • 最近、糸の切れた凧状態です、何をやっても手に着かない、落ち着かない、目標を見失って、途方に暮れているような感じです。モチベーションが上がらない、ポジティブになれない、一過性の症状なのだろうか?食欲はあるが、睡眠不足だ、運動不足でもあるだろう、欲求不満なのかもしれない。でも。「今が、幸せだと感じている」今日も作業所に行こう、僕の居場所があるのだから、家の中にも僕の居場所はあるんだ!だから、とても幸せ [続きを読む]
  • パソコン教室〜新年度開始〜
  • 今年度のパソコン教室が、4月1日から始まりました。今年は、「Word」「Excel」を別々の日程で行います、WordとExcelが、終わるのは、9月末です。週一回金曜日の午後に教室を開いています、Wordを2回、Excelを2回に分けて、4クールの予定です、清都さんが、沢山集まるとうれしいです。毎週、講師とサポーターを交代で担当します、今日は、次回の教室の打ち合わせをしました。第1クールのWordは、あと2回で終わります。最終 [続きを読む]
  • パソコン教室〜新年度開始〜
  • 今年度のパソコン教室が、4月1日から始まりました。今年は、「Word」「Excel」を別々の日程で行います、WordとExcelが、終わるのは、9月末です。週一回金曜日の午後に教室を開いています、Wordを2回、Excelを2回に分けて、4クールの予定です、清都さんが、沢山集まるとうれしいです。毎週、講師とサポーターを交代で担当します、今日は、次回の教室の打ち合わせをしました。第1クールのWordは、あと2回で終わります。最終 [続きを読む]
  • 生活保護からの脱却
  • 新年度を迎えるにあたり、4月より生活保護を辞退して、障害者年金2級を受給することになりそうです、これまでは、3級でしたが、改定により2級になります。これによって、共済障害年金と障害基礎年金の併給となり、生活保護基準額を超えるために、生活保護からの脱却ができそうです。永い道程でしたが、障害者枠就労なしでも、年金総額が、生活保護基準額を上回るのは、高校を卒業して、一端は国家公務員として勤めて、高額な共 [続きを読む]
  • 3連休
  • 今日から3連休ですね。私は、春休み中ですが、連休明けから作業所に通所を再開します、ジプレキサさを飲んで、少し落ち着きました。今日は、メインのパソコンのCドライブを外付けHDDにバックアップを取っています。午後は、少し出かける予定です、百均と文房具を見て回ります。掘り出し物があればいのですが、予算との相談ですね。昨夜は家内と紙粘土を使って色々なものに挑戦しています、一番出来が好いのは「マカロン」のマグネ [続きを読む]
  • 春休みかな?
  • 春休みではないですが、今は作業所を休んでいます。疲労が蓄積していたのか、体調を崩し、睡眠の状態が、安定しません。2週間ほどの予定で自宅療養及び通院で対処しています。春分の日を過ぎれば、通所を再開する予定ですが、主治医の意見によっては、作業所をやめることもあるかもしれません。6年間の通所で、順調に過ごしていましたが、更年期の関係もあってしばらく療養に専念するかもそれません。障害等級が3級から2級に変更に [続きを読む]