さとまん さん プロフィール

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さとまんさん: さとまんのブログ
ハンドル名さとまん さん
ブログタイトルさとまんのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/satoman3/
サイト紹介文エアロビクスのこと、家族のこと、愛犬トイプードルのこと等、日々の生活の中で起こったことを書いてます。
自由文はじめてブログを書いてます。
今年度は、仕事にプライベートにチャレンジの年とすべく、がんばりたいと思ってます。
とにかく、初めてのことを、いままでやったことのない事、いままでなんとなくやらずにいた事など積極的にトライして、自分を変えるぞぉー!
それで、ブログにも挑戦です。
とにかく、自分を変えるぞ、変わるぞぉー。変し〜ん
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供79回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2010/05/09 01:43

さとまん さんのブログ記事

  • 思いを現実化するコツ
  • 昨日は思いが現実化しない理由について書きました。潜在意識にある自分の思い込みがブレーキになっている可能性があるというお話でした。まだ、読んでない方は、上記のブログを読んでみてくださいね。ブレーキが外れれば、思いが現実化する方向に現実が動き出します。でも、少しでも早く現実化したいですよね。そこで、今日は、早く現実化するためのコツを書いてみたいと思います。皆さんは、現実化したい目標を実現するためにど [続きを読む]
  • 思いが現実化しない理由
  • 想いが現実化する。この3次元の世界は。全て自分が思ったことが現実化しています。100パーセントです!え〜〜っ!?でも、思った通りに現実化されてないことも沢山あるですけどぉ〜〜っ!って声が聞こえてきそうです。笑自分は思っているのに!でも、現実化しないのには理由があります。自分が思っているのは。顕在意識です。表層意識とも言います。このブログを読んで色々考えたりしているのは顕在意識です。自分でコントロール [続きを読む]
  • 体調不良と波動の変わり目
  • 昨日は、残業を終えてから家に帰ると。なんだか急に体調がおかしくなって。ベットに倒れ込み。横になると。知らない間に寝てしまい。夜中に眼が覚めると。今度はお腹がゴロゴロ。トイレに駆け込み。しばらくの間、トイレとお友達状態。その後寝たのですが。朝も体がダルい。今日は会社の創立記念日で半ドンだったので。半日の我慢と会社は休まず出勤。でも、仕事をしていると。なんだか調子が出て来ました。もう大丈夫。風邪を引 [続きを読む]
  • 直感
  • 瞑想を毎日しているからか。最近、感じるということの大切さを感じています。朝起きた時は、小鳥が鳴く声に耳を傾けたり。出勤途中では、お日様の光の温かさや風の爽やかさを肌で感じたり。雨の匂いを感じたり。花や緑を楽しんだり。食事するときは食べ物の味をしっかり味わって食べたり。五感を使って感じることを意識しています。今ここで生きることを楽しむために!。。。そして、五感よりも大切だなぁと思っているのが。第六 [続きを読む]
  • 奇跡
  • 今日は、西船橋でひとり言カフェを開催しました。ひとり言カフェでは、テーマに沿ってみんなでお話をします。今日のテーマは、『奇跡』でした。あなたは『奇跡』ってなんだと思いますか?また、『奇跡』を経験したことはありますか?。。。私の話をすると。社会人になって2、3年のころ。ストレスで胃に穴を空けて8ヶ月入院した経験があるのですが。実は、病院が嫌いで。胃に穴が開いてから1週間病院に行かなかったんです。後で知 [続きを読む]
  • ひとり言セラピー基礎講座(前半)
  • 昨日は、ひとり言セラピー基礎講座(前半)を開催しました。私が受けた頃は2日間かけて行っていた内容をギュッと圧縮して1day講座になっています。その分、お値段もギュッと圧縮されています。笑ただ、内容は、私が受けた時よりも濃〜〜くなっております。なので、かなりお得です。こんな感じで、自己紹介から盛り上がって。1日、楽しく。そして、じっくりひとり言セラピーを学べます。ひとり言セラピーでは、大切な時間が2つあ [続きを読む]
  • 鎧と兜
  • 人はこの世に生まれてから。自分の置かれた環境の中で。社会の中で。どうやったら生きていけるのか?どうしたら上手く過ごせてるのか?必死に考えて生きている。最初は、家族という社会の中で。どうやったら家族と上手く暮らせていけるか?学校に行くようになったら。学校の中でどうやったら生きていけるか?先生や友達と。どうしたら仲良くやっていけるのか?社会人になれば。会社の中で生き延びるには。どうしたら良いのか?上 [続きを読む]
  • 人の記憶
  • 先日、小中学校のプチクラス会の事を上記ブログで書きましたが。久しぶりに会うと。やはり当時の話で盛り上がります。でも、全員が覚えていることもあれば。えっ!?そんなことあったっけ?と覚えていないこともあります。休み時間に校庭で遊んでいたとき。僕が転んで膝がぱっくり割れる怪我をして。病院に行ったことは皆んな覚えていたけど。小学校の低学年のころ。プールがまだ無かったので。隣の小学校のプールをかりるためみ [続きを読む]
  • 当たり前 part2
  • 昨日は、当たり前なことが、実は当たり前ではなく。当たり前のことの中に幸せがあるということを上記ブログに書きました。まだ、読んでないという方は、読んでみて下さいね。今日は、昨日のブログを見た友達から。嬉しいメッセージを頂いたのでご紹介します。一緒にひとり言セラピーを学んでいる方です。ご本人の許可をいただいたので。そのまま掲載します。以下で紹介してくれている詩が、昨日のブログとシンクロしています。&nb [続きを読む]
  • 当たり前
  • 今日は、夕方に人と会う約束があったのですが。先方から急用が入ったとのことで、会う日を変えて欲しいとの連絡があり。仕事が終わると真っ直ぐ家に帰って来ました。帰りの電車の中で窓の外を見ていたら。空が夕陽色に染まっているのがとても綺麗でした。遠くに見える陸橋の上を走る車のライトの連なりも。キラキラと綺麗に見えました。いつも通っている通勤電車の窓から見る。見慣れた景色なのに。ちょっぴり幸せな気分になりま [続きを読む]
  • なんか近い気がする!
  • 先月、上記のブログで、思いが現実化する兆候について書きました。まだ、読んでいない方は読んでみてくださいね。簡単におさらいすると。最近、自分の身の回りで起こっていることは。そろそろ、自分にも起こるよ!というお知らせですという話。例えば、自分の同僚が昇進したら。羨ましいな。なんで自分じゃないんだろう?とネガティヴに考えがちだけど。ネガティヴに考える必要は無く。自分が昇進する日が近いことを知らせてくれ [続きを読む]
  • 自分の本当の気持ちを大切にしていますか?
  • ひとり言セラピーでは、人の悩みは①人間関係②仕事③お金④健康の4つに分けられると言っています。上記のブログでは、2つ目の仕事面に関して。良い方向に変わったという。私の実体験を書きました。まだ、読んでいない方は是非読んでみてくださいね。さて、今日は、1つ目の人間関係に関して。子供達との関係が良い方向に変わったという私の実際の体験を書こうと思います。このブログを読まれている方の中には子供がいらっしゃら [続きを読む]
  • 安定は好きですか?
  • 安定と不安定どっちが好きですか?。。。いやぁ、そりゃ〜安定でしょ〜!と言う声が聞こえます。私も安定の方が好きです。笑昨日のブログで書いた人間の4つの悩みの領域で考えても安定がいいなと思います。4つの悩みとは。人間関係仕事お金健康です。パートナーとの人間関係は、喧嘩ばかりするよりも、仲良く安定していた方が良いですよね。仕事仲間もしかりです。いつ潰れるか分からない会社に勤めるより、安定した会社で働きた [続きを読む]
  • 仕事は楽しいですか?
  • 昨日のブログで少し触れていますが。私はひとり言セラピーの講座を受けてから人生が変わり始めました。昨日のブログを読まれていない方は読んでみてくださいね。で、私がどの様に変わったかをもう少し詳しくお話したいと思います。ひとり言セラピーでは、人の悩みは大きく4つに分けられると教えています。その4つとは。仕事お金人間関係健康の4つです。今日は、その中の。「仕事」に関して、お話したいと思います。ひとり言セラ [続きを読む]
  • 人生を変えてみませんか!!
  • 人生を変えたいと思っている方。お待たせしました。 ひとり言セラピー基礎講座【前半】の日程が近づいて来ましたよ!(^o^)/6月17日(土)の10時から目黒区で開催します。基礎講座を受講して、人生を変えた方は数え切れないほどいらっしゃいます。例えば。離婚まで考えていたパートナーとの関係性が良くなったとか。子供との関係性が良くなったとか。仕事で上司との関係が良くなったとか。彼女、彼氏が出来たとか。結婚するこ [続きを読む]
  • 自分を認める
  • 人は何者かになろうとして頑張っています。日々頑張って生きています。それは、生まれた時からずっとかもしれません。何者かになるために。ずっと。。。。その「何者か」とは。世間から凄いねと。認められる自分です。小さい頃に。母親や父親に褒めてもらうと嬉しくて。褒めて貰おうとするようになって。小学校頃になると。認められたい相手が。先生に変わってきて。先生に凄いねって。言葉を貰いたくて。勉強も。スポーツも。頑 [続きを読む]
  • ロープレは素晴らしい!!
  • 今日はひとり言セラピーの勉強会を開催しました。月一回開催している勉強会では。セラピーのロールプレイングをしています。略してロープレ。セラピーのロープレでは。仮想のクライアントさんを決めて。そのクライアントさんに対してセラピーを行います。言ってみればセラピーの疑似体験をしていただきます。えっ!いきなり!?という声が聞こえて来そうですが。これが大丈夫なんです。1人持ち時間15分でセラピストとしてセラピー [続きを読む]
  • 小中学校のクラス会
  • 今日は、小中学校で一緒だった友達とのクラス会!もうなん年ぶりだろう。幹事をしてくれた友達が。半年ぐらい前から企画して。案内を出し。素敵なお店を予約してくれました。場所は立川です。お店は、蕎麦懐石・無庵です。普通の民家が並ぶ小道を入ると。民家と並んでありました。こんな感じのお店です。なんだか。ちょっとした。こういうお出迎えが。たまりません。お座敷で。掘りごたつ形式が足に優しい。お店の方の雰囲気も良 [続きを読む]
  • 世界の平和
  • 以前、テラ・ルネッサンスのことを上記の記事でブログで書きましたが。世界の中には、まだ戦争をしている地域が存在しています。それによって大変な目にあっている方たちが沢山います。テラ・ルネッサンスは、そんな方々を助けるために活動している団体です。今日、そのテラ・ルネッサンスから以下のメールをいただきましたので、このブログでシェアいたします。以下、メールの内容をそのまま掲載させていただきます。---------- [続きを読む]
  • 心と体の関係
  • 以前、GWに瞑想してきた効果として、上記のブログで体の調子が良くなった話をしましたが。先日、友達に血管年齢や自律神経の調子を調べてもらったら。GW前に調べたときより。血管年齢が10歳ぐらい若くなってました!また、自律神経も良い感じになっているという結果が出ました。やはり心と体は繋がっているんだなと思い嬉しくなりました。o(^▽^)oGWから今も毎朝1時間、瞑想の時間を取っています。朝瞑想することで、自分を今ここ [続きを読む]
  • 「幸せ」とは?をテーマにひとり言カフェ
  • 先日、上記のブログで。ひとり言セラピーが考えている。幸せの話をしまた。それは。①自分の生きたい人生を自由に生きる②大切な人との温かい人間関係を持ち続けるこの2つをどちらもバランス良く持てていることでした。なぜなら。自分の生きたい人生を自由に生きていたとしても。友達がいないひとりぼっちな状態では幸せを感じられないでしょうし。逆に、家族や仲間との温かい人間関係があっても。自分はいつも遠慮したり、我慢 [続きを読む]
  • おしゃれとひとり言(セラピー編)part2
  • 昨日は、ビジネス拡大のためのファッションコーディネートを受けてみて。本当は、オシャレに興味があったのに。その自分の本当の気持ちに蓋をしていたという話をブログに書きました。まだ、読んでない方は、上記のブログを読んでくださいね!(^o^)/さて、今日は、ファッションコーディネートを受けた際に、もう1つ気づいたことがあったので。そのことについて、書いてみたいと思います。それは、原宿での買い物が済んで。勉強の [続きを読む]
  • おしゃれとひとり言(セラピー編)
  • 昨日は、ビジネス拡大のためのファッションコーディネートを受けた時の様子を赤裸々に書いてみましたが。笑今日は、実際にファッションコーディネートを受けた時に色々と気づいたことがあったので。そのことに関して書いてみたいと思います。そもそもファッションとか。オシャレとか。ほど遠いところで暮らしていたので。(^^;;本当に未知の世界で。刺激を沢山もらいました。あっ!まだ、上記記事を読んでいない方は読んでみてくだ [続きを読む]
  • おしゃれとひとり言(お笑い編)
  • 昨日は、ビジネス拡大のためのファッションコーディネートということで。プロの友達に。女性の目からバッチリ見てもらいました。待ち合わせ場所は、なんと。原宿!!マジかっ!原宿なんて何年行ってないだろぅ…この歳で行って良いの?捕まらない?やっぱり新橋が落ち着くんですがぁ。。。みたいなひとり言が。出るわ出るわ。笑いやぁ、久しぶりに原宿行ったけど。人が多いですね。しかも若い人やカップルが。やっぱり新橋とは違 [続きを読む]
  • 「幸せ」とは?をテーマにひとり言カフェ
  • 今日は、ひとり言カフェを開催しました。 テーマは「幸せ」です。参加された方に「幸せ」への思いをシェアして頂きました。今置かれている状況によって悩みは違うようです。お金をまず稼ぐことが一番だと思い頑張って来たけど。 確かにお金は手に入ってきたけれど。お金よりも大切なものがあるのかも?…と考えるようになって来たとう方がいたり。今まで、何よりも家族のためにとの思いで家族優先で生きて来たけど。 [続きを読む]