陽気なマンマのローフード・アティーバ校長むっちゃん さん プロフィール

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陽気なマンマのローフード・アティーバ校長むっちゃんさん: ローフードと宝地図その魅力をお伝えします♪
ハンドル名陽気なマンマのローフード・アティーバ校長むっちゃん さん
ブログタイトルローフードと宝地図その魅力をお伝えします♪
ブログURLhttp://ameblo.jp/attiva/
サイト紹介文ローフードと宝地図でダイエット成功、講座開設と夢を一つずつ実現。その魅力と秘訣をお伝えします。
自由文2009年9月にアティーバローフードスクールをオープン。
2011年には代官山ローフードレストランMannaを引き継ぎ、約1年「美味しいのに身体にいいローフード」を多くのお客様と分かち合うことができました。
21kgのダイエットに成功し、健康と人生を取り戻した私自身の経験を通し、一生の宝となる「食」についての講座やイベントを開催中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2010/05/12 12:56

陽気なマンマのローフード・アティーバ校長むっちゃん さんのブログ記事

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  • 一緒に作ろう!手作り酵素ジュース教室【4月春のハーブとイチゴの酵素ジュース】4月、春はデトックスの時期です。苦味のあるお野菜がでるのも実は、冬に溜め込んだ体の毒を排泄するためです。春に毒素排泄を促しておけば体力を消耗する暑い夏を元気に過ごすことができます。毒素排泄をすると、脂肪燃焼も促進します4月に漬けるイチゴは、ペクチンが特に豊富で善玉菌を増やし腸内環境を整えてくれます。そして、ハーブは胃腸の働き [続きを読む]