jurri さん プロフィール

  •  
jurriさん: ローフード・スクール神戸三宮校☆彡
ハンドル名jurri さん
ブログタイトルローフード・スクール神戸三宮校☆彡
ブログURLhttp://ameblo.jp/jurri-rawfood-kobe/
サイト紹介文神戸の中心・三宮の落ち着いた光注ぐ教室です。ローフードマイスター講座&ロー・スイーツ講習会♪etc.実施しております。
自由文2010年6月ローフード・マイスター1級資格試験合格→7月日本リビングビューティ協会認定校(神戸三宮校)開校。
2009年2月よりナチュラル・ハイジーン&ローフードの食事法をはじめ、短期間でスリム&若返り&健康増進を達成しました。
体験・知識・周りの方の症例などの体験をフルに活かし、キメ細かな対応をしていきたいと思っております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供273回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2010/05/12 15:12

jurri さんのブログ記事

  • コーンを美味しくいただく全粒粉パン☆彡
  • 非常食用に、、と、いただきもののコーン缶が、期限切れになりそうだったので、スープにしようか、普通にサラダにトッピングして楽しもうか、フードプロセッサーで他具材と共にすりつぶしてロー・タコスにしようかetc.迷いましたが、今回全粒粉パンで☆彡お汁は捨てて顆粒だけ使いました。ちょっとだけグロい水玉模様みたいな感じでちょっとだけ気色悪いけど(笑)、ほんわか〜 ・ ・ ・って部屋中に漂う香りはのけぞりそうになる [続きを読む]
  • かぼちゃのポテサラ★ロー・マヨ和え*^0^*?
  • 冬の滋味?(※かぼちゃは「夏野菜」ですけど…)βカロテンなどが豊富で粘膜の補強に、寒い冬は欠かしたくないお野菜の一つです?紫玉ネギとロー・スパイシーマヨネーズでたっぷり和えて。コクに舌鼓っ☆彡こちらも、2月初旬にいただいておりました☆彡(突然、たまった記事を弾丸のように只今、アップ中。。。)ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロ [続きを読む]
  • また新しいイチゴの品種が。。☆彡「ゆうべに」
  • 今夜のゲストは。。☆彡被災地熊本から駆けつけてくれました☆彡【ゆうべに】さん with くまモンさんで〜す?すでに何度も話していますが、この冬、とりわけイチゴが美味しいとjurriも大絶賛なのですが?(農薬には注意なんですけどね^^;)、スーパーのフルーツコーナーでは、あまおうのその日の具合を必ずチェックしているほどです☆彡ハイ。こちら、本日来ていただいたゲストの【ゆうべに】さんは、日々何軒ものスーパーやデパ地下 [続きを読む]
  • ロー・板チョコクリスプ・バキバキ?
  • ロー・カカオパウダーとシナモン、フルーティなスーパーフードetc.で味付けしたロー・ナッツ・クリスプを、これまた100%(甘味も何も一切足していないこれぞ!!!真髄でござる)ロー・カカオペーストをテンパリングし直して、板チョコ状に整え直したものとを合わせた、"一度で二度美味しい"新作チョコレートがこれだぁ☆彡(バレンタインデーにアップしてるのが、そうでござる?)略して、『ロー・クリスプ・バキバキ?』(笑)こ [続きを読む]
  • *蜜子(リンゴ)*
  • 2月に伯母から贈り物をいただいた中に入っていました?【蜜子(みつこ)】。まさに@@ 蜜をたっぷり含んでいるリンゴのプライドを感じる素晴らしい名前だわ。ブランドリンゴかぁ〜。。スゴイと思いながらまずは箱をしげしげと眺めるの巻(笑)。愛されて育った蜜子。どんだけ透明なジュエルのような部分があるのかしら。。?と気がはやります。外観からは、(直観で)蜜の半透明部分はそれほど無いような気がするのだけど、、、?はて [続きを読む]
  • 白髪ネギのシンプル温活スープ?
  • たまってた記事を弾丸アップ中です^^;さかのぼれるだけ、見て行って下さいね−★【白髪ネギの具沢山スープ?】具沢山・・って、具は太ーい立派な岩津ネギを白髪ネギにそいだもの、オンリー^0^♪だしは、定番になっている、干しシイタケをミルでパウダー状にしたものだけです☆彡これがねー、もうネギのコラーゲン成分がたっぷりじゅわじゅわ〜ん?で、喉粘膜にとっても良いし、シンプルで体がこのうえなく(ハートも...)温まって、 [続きを読む]
  • ロー・すこし温い^^キュウリのポタージュ?
  • 【ロー・キュウリのポタージュ?】これも、1月下旬のもの。この超寒い時期に、キュウリがメインのポタージュなんて。。。と自分でツッコミを入れつつも、ほんのり温か温度で美味しく感じられるようなフレバリングでOK☆彡夏はミントを入れて☆彡ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では懇切丁寧にアドバイスさせていただい [続きを読む]
  • ロー・薬膳ベジ肉団子♪
  • ・・毎日、疾走してます?このあいだ、年が明けたと思ったら、もう誕生日っ!@@1/6が過ぎちゃいましたネ。。お雛様を出すのも忘れて、今日の誕生日を迎え。夕方ごろ、お雛様を出しました?(セーフッ♪)ちょっと記事たまってるんで、無機質にアップしときます☆彡(参考にしてくれぃ〜♪)1月下旬、さぁこれからいよいよ冬本番寒くなるぞよって頃にしてた【ロー・薬膳団子】?の、団子じゃなくてアン状態でのサービング [続きを読む]
  • バレンタインのロー・チョコパイ・イチゴを添えて?彡
  • トリュフ・ガナッシュと板チョコとクリスピー・ナッツなどのたのしみが、一度に味わえるようなオリジナル・ロー・チョコ☆彡ハート型で。。。今年はなんといっても、やはりイチゴが美味しいので、合わせずにはいられない〜^^♪それと、ミックスベリーの酵素シロップ&コンフィも飾りまぁす?一応、これ、でも試食用♪(パクッ☆彡)台移動させて。。TV見ながらPCしながらつまんでる(笑)!ビターな、余分なものをすべて削ぎ落した素晴 [続きを読む]
  • 久しぶりのパフェ部?いちごとロー・アズキクリーム?
  • ローフード・スクール神戸三宮校  第23回目の活動は〜。。。☆彡【?いちごとロー・アズキクリーム・パルフェ?】年明けわりとすぐ頃にしていたものです^^?あまおうのグレードの少し高いめのものを使用したので、最高に美味しいです☆彡ロー・クリームはあまおうの果肉を主役に引き立て、活かしたかったので落ち着いた、相性バランスのよい小豆を選びました。有機無農薬ものの、安心安全素材の厳選されたつぶあんを使用してい [続きを読む]
  • ロー・苺チョコババロア★彡
  • 美味しい"あまおう"が届いたので?ロ〜・チョコババロア!!(くり〜むより、ぶりんっとしてるよ^0^♪) 去年暮れからの、今シ〜ズンの苺がナイスです☆彡今年の苺は美味しい^0^? は〜っ 。至福。(笑)? 今年は苺の当たり年?いちごに限らず、バナナもパイナップルもなかなか美味しいね☆彡(それとも、毎回たまたまよいのに当たっただけ。。?)ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中 [続きを読む]
  • 全粒粉パン in ロー・ハニーシナモンベリーミルク?
  • ロー・ナッツパテを載せていただくためにマッチングさせて目分量で配合させた全粒粉パン?・・翌日には、ロー・アーモンドミルクをハニーベリーライズさせて(jurri語*^^*)ダンクイン☆彡でいただきました♪ ナッツパテの時と同じ位の、分厚い厚切り・・☆彡バウンシーです! ダンク・イン〜〜〜! withらずべり。ほ〜んのりと、ラズベリーのお洒落な香りがのった、ハニーなロー・アーモンドミルク?それはそれで、オンリーで [続きを読む]
  • 全粒粉バウンシーブレッド/ロー・ナッツパテ載せ?
  • 昨日、ロー・恵方巻のフィリングにしたロー・ナッツパテの残りで、全粒粉パン食べるって言ってましたネ*^^*☆彡つい、さきほどその夕食を終えたところでーす☆彡 とってもバウンシー&絶妙なマッチング相性の味わい☆彡大阪へ出かける直前に、粉とかスパイスとかをセット。スイッチ・オン♪ 帰宅後、ドアを開けるとそこは雪国だった楽園のごとく…香ばしいパンの焼ける匂いが漂って至福〜? 夕食の最後に、厚切りカット [続きを読む]
  • ロー・恵方巻?
  • 毎年恒例の『ロー・恵方巻?』みなさん、もう北北西向いて、誰とも話さんと食べた? 今年は(も?)ロー・ナッツパテを組み合わせて、クリスピーに味わい良く!! こういった内容です。お海苔は近海ものの良質な海苔ですよ☆彡 断面(ちょっと暗くてパテが写ってないですけど。。^^;) 去年〜今年開けてからまだ1か月しか経っていませんが、元気過ぎて限界を感じるまで頑張ってチャレンジしちゃってるので(笑)、なんとかフツ [続きを読む]
  • ざくろのジュース?
  • 年明けに、素敵な大ぶりのザクロを貰って、スムージーにしてました☆彡まるごと、1個分の粒々?ざくろは比較的育てやすい果樹だそうなので、自分で育てて収穫できたらいいですけどね*^^*女性ホルモン、たくさん補充できたみたいな気分♪(サプリよりも効果的な、即興栄養ドリンク!)ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では [続きを読む]
  • あったかほっこりヘルシーロー・七草粥☆彡
  • 七草粥、健康を祈願する日☆彡酵素生活・ローフード生活の達人jurriは、普段から一般の七草粥よりも、ずっと体に良くて、食べ方もはるかに良い食べ方でいただいている、それでいて食欲も胃袋も満足し続けている毎日なのですが、今年はあったかくてほっこりするのにもかかわらず、酵素が一番活性化して体が喜ぶ食べ方オリジナルにて、七草粥を堪能しましたよ?じゃーん★土鍋。干しシイタケをミルでパウダー状にしたお出汁だけで、 [続きを読む]
  • お正月?恒例ロー・お煮しめ?
  • 今年はブログゆっくり更新のつ・も・りで〜す♪1月1日 元旦☆彡恒例のロー・おせち、ということでローのさまざまなベジタブルたちを使ってデリシャスなヘルシーおせちを?今回、オリジナルレシピで作ってみました☆彡 去年の器(⇒中秋の名月にはロー・おはぎをして盛る器にしましたし、何かと使えるなと思い取っておいて良かったぁ〜♪)持参で、好きな花をお伝えし、個別にアレンジしていただいたお花でございます^0^♪& [続きを読む]
  • 今年もどうも有難うございました☆彡
  • お久です?・・落ち着いた大晦日を過ごしております☆彡今年もいろいろと、どうも有難うございましたm(__)m 年越しそばは、三つ葉と紫蘇たっぷり♪ お正月用のお花も飾り、そしてロー・スイーツも準備万端☆彡ことしはちょっと和のテイストで、ロー・あずきクリームのモンブラン&和栗のコンビネーション♪これは家族用? これは離れた親族用? んで、これはフライング・私の味見用(すでに完食なのだー☆彡 [続きを読む]
  • 1〜2月マイスター講座の予定?彡
  • しばらくです☆彡みなさん、お元気ですか☆彡jurriは相変わらず休みなしで突っ走っております?(スゴイ気力。。。気力だけでこれだけもつって自分でどんどん限界を更新しながらスキルアップ&生活術を身に付けております♪)この間に、1.5ヶ月くらい前(?)に母が持って来てくれた「隼人瓜(はやとうり)」を、そのまま置いておいたのが、何やらにゅって生命が芽生え始めていたのだ♪やっほーい(⇒今現在、さらに3倍くらいつる [続きを読む]
  • 限界を何度も何度もさらに更新中。。☆彡
  • みなさん、お久しぶりです☆彡超多忙を極めており、全くの休みなしでずっと続いております。お仕事は1つだけじゃなく、色々とオファーをいただき体が空く限り従事させていただいており、とても充実しまくっているという感じです?さすがの私も限界なほど忙しく、体力も気力も忍耐力もフレキシブルさも何もかも要求されていて、さらに睡眠時間も短いため眠いですが、業務に支障はなくいつもこれまで通りテキパキとスピーディに集中 [続きを読む]
  • 12月ローフード・マイスター講座日程のお知らせ?
  • ・・・多忙中のjurriです?みなさん、お元気ですか?毎日、よく倒れへんなって位めまぐるしくあらゆる業務をこなし飛び回っているので、寒がりのjurriは逆に暑いくらいで助かっています^0^さて、【11月だけ】忙しくてって言っていましたが、じ・つ・は☆彡12月もほぼ全て埋まってしまいました。。。。。☆彡(素晴らしい)でも、可能性としてですが、マイスター講座を望まれる方が居らっしゃれば実施できそうな日をお知ら [続きを読む]
  • それではみなさん12月まで☆彡
  • 11月は時間がかなりタイトで、体も空かないためブログ多分(多分やで)更新できません。12月まで、ごきげんよう*^0^*♪jurri?ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では懇切丁寧にアドバイスさせていただいております♪ローフード・マイスター講座へのご参加&お問い合わせはこちらのフォームからどうぞ にほん [続きを読む]
  • ラグジュアリーな街並みにて。。?
  • 今日は高級住宅街での業務?落ち葉が芸術的で、色とりどりな色彩で絵になる街並みです。。。ジャーサラダ(昨夜から作り置きします?) ロー・マヨネーズで和えて♪GS(グリーンスムージー)・酵素玄米とともに。わりと長時間次から次、沢山多岐にわたる業務をこなすので、あっという間な感じなのですが、気力/体力/忍耐力/判断力/持久力/作業効率/笑顔などハツラツとした姿勢のよさetc..モチベーションには変化なく、終わっ [続きを読む]
  • ワイルド・ロー・チョコレート?
  • ・・10月に入った頃から、急に浮かんでというか、夕食後にデザートが食べたい時に、たまにロー・チョコレートをいただいておりましたが、そのまんまのロー・カカオ・ペースト(※ペーストとはいえ、固ーいブロック状。)を削って"かけら"をいただくという食し方です^^? これね〜、もう廃盤になっちゃってるんですよ~~;大自然のカカオは大丈夫か。。?オーガニックのカカオなんて、産地の貧困と引き換えみたいなもので。プランテ [続きを読む]