jurri さん プロフィール

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jurriさん: ローフード・スクール神戸三宮校☆彡
ハンドル名jurri さん  
ブログタイトルローフード・スクール神戸三宮校☆彡
ブログURLhttp://ameblo.jp/jurri-rawfood-kobe/
サイト紹介文神戸の中心・三宮の落ち着いた光注ぐ教室です。ローフードマイスター講座&ロー・スイーツ講習会♪etc.実施しております。
自由文2010年6月ローフード・マイスター1級資格試験合格→7月日本リビングビューティ協会認定校(神戸三宮校)開校。
2009年2月よりナチュラル・ハイジーン&ローフードの食事法をはじめ、短期間でスリム&若返り&健康増進を達成しました。
体験・知識・周りの方の症例などの体験をフルに活かし、キメ細かな対応をしていきたいと思っております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供420回 / 366日(平均8.0回/週) - 参加 2010/05/12 15:12

jurri さんのブログ記事

  • 調整日?^^
  • 一昨日は心斎橋でのお仕事でした☆彡全粒粉パンを持参するのをすっかり忘れていて、間のブレイク時間には早めのGS(グリーン・スムージー)を含みました♪が、それだけじゃ足りなくって、別の休憩時にこそっと抜け出して近いコンビニでサンドイッチを補給〜(笑)帰りはいかりスーパーでサラダを買ってみました。でもドレッシングがちょっと・・という成分だったので使わずに、あくまで自家製ドレッシングを調合しました?(エビは無 [続きを読む]
  • トロピカル酵素ジュース仕込み☆彡
  • 真夏の果実たちの酵素ジュースを仕込みました☆彡スタッフたち・・パッションフルーツ&パイン(甘露果)&宮崎完熟マンゴー&レモン?仕込んでいる時から、至福のひととき。。すんごくヘヴンリーな香りに包まれています♪毎朝、素手でかき混ぜる儀式は、めんどうなのですけども(^0^;)最高です〜?お手々のパックになるし、手がいい匂い☆彡6/29完成☆彡たくさん仕込んだので、ビンに入りきらない分を蒸留水で薄めていただいたと [続きを読む]
  • 王隠堂のびわ?
  • 生活クラブ生協都市生活さんで、今年も王隠堂(おういんどう@奈良〜和歌山)さんの琵琶が収穫され始めました?王隠堂さんは、みかんや柿などの栽培も手広くされている農家さんで、特に柿は秋の間中ずっと、毎週注文している程の大ファンです*^0^*/~(形は大きくて立派、ランボルギーニみたいな(笑)きれいなオレンジ色のツヤツヤっとした皮の内側は秀逸な滴と果肉が。。というやつです。早く秋こないかな〜♪夏好きだけど柿は年中食 [続きを読む]
  • ゲラゲラ笑いながらサクサク・Days(笑)
  • 今朝のMIX☆彡生ブルーベリー×甘露果(パイン)何気ない、これまでにも何度も何度も組み合わせてきているスムージーなものの、すこぶる良かったので、飲みかけなのですが撮りました♪パインとブルーベリーが、双方引き立て合っていて、分量なども適当で何も考えておらず、手が動くまま..といった感じなのですが、天国での飲み物って感じでした〜?朝からとろけそうな味わいで体はシャキッ☆彡最高ですね!!昨日・今日は心斎橋 [続きを読む]
  • 大粒国産ブルーベリー・トルテ?
  • いかりスーパーでゲットした、和歌山産の大粒ブルーベリーがしきりに「私よ!私!今、今日!!絶対美味で貴重で絶妙の風味がして最高よ〜 〜 ?」と呼びかけているかのように、オーラを放っていました。。☆彡他にも同じ和歌山産ブルーべリーと、あともう1種類国産のが一緒のカゴに並んでたのですが、圧巻でした☆彡粒が大きいだけでなく、ちゃんと中身が伴っていることが伝わってきたため、衝動買いに近いですが「今日仕込もう [続きを読む]
  • ロー・じゃがチップス★彡
  • 市場で購入のデカ・メークイン♪いつも、ここは素晴らしいじゃがいもを置いてあります?タテ長さ測ってみたら、なんと13〜4センチもあったよ@@これ見てるだけで、なんとなく食欲が湧いてくるjurriですが*^^*これまで、ローフード生活であえてジャガイモまで生で食べなくても、フルーツや緑の葉物野菜でたっぷりと酵素補給できるので、後は美味しいいただき方で・・と思い、生では食しませんでしたが、チップスがこのたび新マイ [続きを読む]
  • chacchaka day?
  • 今日も昨日に引き続き、心斎橋?普通にコツコツとお仕事しているつもりなのに、人よりもスピードが速く正確で数もこなしつつ内容も濃いことが多い私なのですが、今日もたんまりとお仕事をいただけて、ちゃっちゃか片づけ、昨日と同じお店へスタタターッと参りました*^^*♪今日はきちんと写真撮りました(つもり)☆彡おかわり食べ放題な生野菜サラダ♪♪(やっぱり先に食べるよね〜っ!!)昨日、写りそびれてたメインのおばんざい盛 [続きを読む]
  • tekipaki day *
  • 今朝のスムージー?ルビーG+生ブルーベリーで、定番のようなものですが、とりわけ色がキレイだったので撮らずにはいられなくて。今日も心斎橋。目まぐるしくお仕事をテキパキとこなし、12時ちょうどにスッと席を立ち、スタタターッと予約していたランチ店へ。(お客さんでいっぱいのお店で、予約しておいてよかった)運ばれてくるまでに結構時間が過ぎてしまったため、急いで「テキパキ」と大盛りサラダやベジ・メニュー、お味 [続きを読む]
  • 新ローフードマイスター3ステップ講座☆彡
  • 今日から生徒さんが3ステップ(2級・準1級・1級)講座をスタートされました♪すでにローフードについてだいぶご知識がおありの生徒さんなのですが、一字一句、理解を込めて丁寧にご説明させていただきました?10時〜16時まで、あっという間でしたね*^0^*楽しく作り、美味しくお召し上がりいただきました☆彡(本日は全粒粉パンで?)結構満足感あるんですよね!!今日のパンは、白い強力粉なしでオール全粒粉でしたが、そ [続きを読む]
  • 美味パイン★彡
  • ここ最近、入荷しているパイナップルの新しいブランド『甘露果(かんろか)』?ラベルからして、すっごいわたし好みで・・フィリピンから、また新しい素敵なパイン、届きました☆彡鼻を近づけた時のほの甘〜い香りが、期待感を膨らませます。。?写真よりも実際、蜜のような濃い、美しい滴色をしてます*^^*♪そのままカットしていただいても美味しく。スムージーにしても酸っぱくなく美味です?KOHYOさんでこれのいいのを見つけたら [続きを読む]
  • 果物の女王◇マンゴスチン♪
  • 南方系フルーツの女王、マンゴスチンが今朝のフルモニでした☆彡店舗で売られている中で、選別するコツは、柔らかくて色の赤いものを選ぶこと。です。(↑コレは、買ってから2日経っていて、黒っぽくしかも固く変化しているので、よいご参考に・・^^;)それでも、まぁ悪くない状態で美味しくいただく事が出来ましたが、上の枝部分あたりから裂くと、簡単に手でパカッと剥けるヨ♪今日は大阪で一日中、建物に缶詰でした〜お昼は、 [続きを読む]
  • 2014夏★トロピカルケーキ?マンゴースペシャル?
  • 今日は、ご注文いただいていたロー・スイーツをお届けに参りました?まだ凍っています*^^*きっかけは、ひとつのマンゴーから。。★大丸でたまたま試食させていただいた、タイ産『マハチャノック』という品種です♪タイ産でも大ぶりで、かな〜り美味しい高級バージョンという感じで、香りは濃いし、お味は文句の言いようがない甘さで、お色もアップルマンゴのように美しいオレンジ。ちゃんとドレス&お車に乗ってます(笑)♪つるりん [続きを読む]
  • 広ーい海と戯れて。。☆彡
  • ・・遅ればせながら、離宮公園へ春のローズフェスティバルを見に行ったら、たら!!・・・休園日でしたorz..行先を海へと変更、砂浜でたっぷり日光浴しながらGS(グリーン・スムージー)&サンドイッチ&全粒粉パンを堪能しました☆彡(キラリ〜ン)今日の収穫っ♪まるでサーフボードみたいな、オシャレなおっきな貝殻とか。。☆彡ちゃんと光沢があって、自然の造形ってすごいですね。裏面も面白い質感です*^^*ちっちゃくなって、こ [続きを読む]
  • ?アーティチョーク?
  • アーティチョーク様、降臨〜。。☆彡みたいな。笑幼少期に知ってたら、ママに頼んで毎日持ち歩いていたことでしょう(笑)。(←魔法の杖ごっこ♪)イタリア製の有機トマトベースのパスタソースと合わせました?ミックスビーンズもたっぷりと足しました☆彡じゃんっ☆彡(じゅるる..)柔らかく煮込んだ、味わい深いトマト&アーティチョーク?『はい、あ〜〜ん?』お外ではなかなか食べられないお味になりました*^^*♪また見つけた [続きを読む]
  • 新・マイスター講座の体験説明会?
  • 今日は、新カリキュラムの同時取得者向け・体験説明会へお越し下さいました*^0^*♪当校の生徒さんの中には、時々、私よりも早くからローフードを知り、実践されていたという方もおられますが、本日の生徒さんもほぼ同時期くらいからローフードと出会われていた方でした☆彡色々と、貴重なお話をお伺いすることが出来て、ローフード以外にも大変内容の濃いひとときとなりました。どうも有難うございます。美味しくハートフルな出会 [続きを読む]
  • ロー・ラザニア〜グラス仕立て?彡
  • 昨日の単発講習会『ロー・ラザニア』の残りです♪右下のお花飾りは、ほんとはもっとカラフルなのをゲットしたかったんですけれど、お店で少々傷んでたのであえなく断念。でも、このライトパープルもきれいですね☆彡ソースは写っていませんが、5品、丹念にこしらえました?虹色の卵に、思いを馳せてください。。☆彡幸せ〜・・?トマトの分の、残りソースで酵素玄米をいただきました☆彡ちょっぴりスパイシーで、超ナイス!!・・ [続きを読む]
  • 単発講習会★ロー・ラザニア等?
  • 今日は4月にご卒業なさった生徒さんが、単発で私のオリジナルロー料理を学びに来て下さいました♪〜リクエストをいただいて行わせていただいたメニュー〜 ★ロー・ラザニア(虹のたまご?) ★ロー・ホワイトアスパラガスのスープオプションで、 ★エルバステラ(伊:「星の草」)のサラダも付け加えさせていただきました☆彡エルバステラのサラダで、『巣』をかたどって、その真ん中に、虹色に仕立てたロー・ラザニアを置きます [続きを読む]
  • ?アーティチョーク?
  • 希少な国産アーティチョークが旬を迎えています??私の大好きな、お野菜のひとつ*^0^*/~半分割り。。・・じつはこんなに大きいのに、食べられるところって1割程度くらいしかないの。でもでも、それが超美味しいから、だから好物なのよん♪これはローでは、その美味しさが出ないから、きちんと茹でていただきます☆彡海塩とでイイ感じ!じゃーん?アーティチョークのお花、完成★(・・だけど全部食べるわけではない。)EVO+ [続きを読む]
  • 週末・・*
  • 昨夜焼いた全粒粉パン?具材はクルミ&レーズン&レッドチェリー&シナモン&ローカカオ。おいしさも栄養もバッチリ☆彡ハートに響くテイストだといいな。。そのスライスと、GS(グリーン・スムージー)持参でお仕事へ。朝5時起きで、例によって寝不足だけど、慣れっこでかなり効率も実績も伴う麗しいお仕事が出来ました(もはや、それがイッツ・マイ・スタンダードか・・--;)。私が寝不足なのは、私自身のせいではありません。私 [続きを読む]
  • 兄と久々デート?
  • 今日は約1年ぶり(?)くらいに兄と。。♪今日のクルマはこれで☆彡フルーツウォーターやコーヒーのサーバーがフロアにある、とある場所でランチを。☆彡これはヴィジュアル的にも最高ですね*^0^*いつからあったんだろう??2ポーション分のサラダ×2人共。兄も、大のサラダ好きです♪これは私のオーダーした方。サルシッチャと枝豆のトマトソースをショート→ロングに替えていただきました。兄はラザニア。トマトソースが好きなの [続きを読む]
  • シンプルで美味しいベジ・中華コラーゲンスープ?
  • 早くも熱帯夜っぽい夜が到来しました。。☆彡・・「熱帯夜」。聞こえはロマンチックですが、ローフードを初めて以来、重度の冷え性は治まり、代謝はすごく改善され汗をよくかくようになった私にとっては、この湿気は少し重苦しいのですが、心はいつも天国なので(笑)、イメージ的には『SUMMER BREEZE』って感じで夏を楽しもうという気満々です♪(←季節で一番夏が好き?)表面の蒸し暑い湿気とは裏腹に、先々週あたりから、電車と [続きを読む]
  • 自家製野菜カレーwith酵素玄米★彡
  • おとといの、『カレー粉から仕立てたコク旨ベジカレー』を酵素玄米とともに、いただきました?・・本来、全粒粉ライス型パスタではなくて、酵素玄米と一緒に食べるつもりでした^^こうやって盛り付けるだけで、テンションUP☆彡(←カレー好きのセリフ?)薫りが..伝わるといいのにな。今日はまた別件で、昼から大阪でした。駅近くまで来てから、お気に入りのヒールのストラップが「びんっ!」って切れて。。;>0急いで戻り、 [続きを読む]
  • 少しのフレーズの最適な音楽の威力!
  • 今日のお仕事持参物?GS(グリーン・スムージー糖分濃い目ver.)×2本、水は重いから1本にして、小休憩時に補うロー・ナッツバー。・・酵素玄米も持っていくつもりだったのに、包むの忘れて。。^0^;今日の現場の一部分。笑昼〜大阪駅西側のデリカフェは少しサンドの内容が違ってて、ほかにも差支えない程度の菓子パン(カロリーと糖質をすごく消耗する業務のため。)を買ったらこれで1000円でビックリ@@(いつも、細いのによく [続きを読む]