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minoaka〜産後ケア〜 http://minoaka35.ti-da.net/

NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター伊禮のブログです。妊娠・出産・産後・育児・フラ

minoaka2525
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読谷村
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山口県
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2010/05/21

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  • blogのお引越し

    こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく♪ ながら産後トレーナー☆タカコです。 こちら...

  • 産後のお出かけの第一歩☆

    こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく。 効率的に産前のわたしに! ながら産後トレーナー...

  • え??育児にそれ必要なの???

    こんにちは。 産後こそ自分のことを大切に!! 産後ヘルスケア講師 タカコです。 育児には、 ...

  • やっぱさ、動くしかないと思うんですっ!!

    こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく 産後ヘルスケア講師タカコです。 最近、沖縄で...

  • 産後女子の進化がすご過ぎる!

    こんにちは。 産後は人生の大きな転換期。 これからの自分の人生を考えるのに最適! 産後ヘルスケア講師...

  • グリーンママ

    こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく。 産後ヘルスケア講師タカコです。 今日は、う...

  • 産後のカラダに起きていること。

    こんにちは。 育児に体力は必要不可欠!! 産後ヘルスケア講師タカコです。 今日は、産後女子...

  • タカコ、ラジオに出たってよ。

    こんにちは。 産後女子の笑顔は 家族の笑顔に繋がります。 産後ヘルスケア講師タカコです。 ...

  • 新☆産後クラススタートしました!

    こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく。 産後ヘルスケア講師タカコです。 今日から、 ...

  • 産後女子の義務?!

    こんにちは。 産後のカラダとココロの「しんどい」。 ほっといても良くはなりません。 産後ヘルスケ...

  • 産後のスペシャルプログラム、いよいよ始まるよ。残席3!!

    こんにちは。 産後に時間が止まった、、、と感じてる人いませんか? 私は、そう感じていました。 そ...

  • 目標達成!!

    こんにちは。 産後は人生の大きな転換期!! 産後ヘルスケア講師タカコです。 私、Facebookも...

  • まさかのw布ナプキン(Part.3)

    こんにちは。 産後のカラダとココロを健やかに。 産後ヘルスケア講師タカコです。 数日前。 ...

  • 2年半越しのw布ナプ(Part.2)

    こんにちは。 産後は、自分のカラダとココロを見つめ直す 最高のチャンス☆ 産後ヘルスケア講師タカコ...

  • 愛だろ愛!!!

    こんにちは。 今日は新月。 新しいことを始めるのにイイ日だそうですよ。 産後ヘルスケア講師イレイ...

  • 産後の敵とは??

    こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく!! 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです。 ...

  • りんくる食堂

    こんにちは。 産後の人生も自分らしく生きていく その一歩のサポートをします。 産後ヘルスケア講師...

  • 委ねる(ゆだねる)勇気持ってみませんか・・・。

    こんにちは。 産後女子の笑顔は家族の笑顔に繋がります。 産後ヘルスケア講師イレイタカコです。 ...

  • 産後女子次第で世界は変わると本気で思う

    こんにちは。 産後に適切なケアをすることは、 「母」となってからもこれから長~く続く 人生に大き...

  • 昭和生まれの古い頭の母親のつぶやきですwww

    こんにちは。 産後のカラダとココロを 快適にするサポートをします。 産後ヘルスケア講師イレイタカ...

  • 産後にも股こりケアはお勧め☆

    こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく。 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです。 今...

  • バランスボールで寝かしつけ♪

    こんにちは。 産後だからこそ、母になったからこそ 自分のケアを最優先に☆ 産後ヘルスケア講師イレタ...

  • 育休取得の話題から思ふこと・・・

    こんにちは。 母になったからこそ自分の人生を自分らしく!! 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです...

  • 尿もれ・・・人知れず悩んでいませんか?

    こんにちは。 産後のカラダとココロを健やかに。 産後ヘルスケア講師イレイタカコです。 月曜か...

  • 無防備な職場復帰に要注意☆

    こんにちは。 産後女子の笑顔を増やしたい!! 産後ヘルスケア講師 イレイタカコです。 ちなみに、「...

  • 映画「ONE PIECE」を観て…

    こんにちは。 母になったからこそ 自分の人生を自分らしく!! 産後ヘルスケア講師 イレイタカコです...

  • 産後の熱中症に要注意☆

    こんにちは。 産後女子のココロとカラダを心地よく 産後ヘルスケア講師 イレイタカコです。 ...

  • 足りないのは母性じゃなく○○!!

    こんにちは。 産後女子のカラダとココロを心地よく!! 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです。 ...

  • カラダに心地よい抱っこって??

    こんにちは。 母になっても自分の人生を 自分らしく楽しもう~ 産後ヘルスケア講師 イレイタカコ...

  • 【産後クラス4回コース】再開します。

    ちょいちょいお問い合わせ頂きながら、 ここ2年くらいストップしていた 産後ケアクラスの4回コース。 ...

  • お金のこと(ブロックをはずすまでの軌跡)

    こんにちは。 母になったからこそ、自分がどう生きたいかに向き合う。 だって、親の姿をすぐ側で子ども...

  • 迷子

    ど、ど、どうも。 10日連続ブログ更新という小さな目標達成後に、 パッタリ更新滞らせておりました...

  • 目標達成☆

    よし!週末は断捨離しよう! 産後ヘルスケア講師・股こりケアプロトレーナーの イレイタカコです。 ...

  • ママカレッジ第3期は、4月から!!

    日中は26度とかで暑いくらいでしたが、 夕方雨が降ってから急に寒くなってきた。 それでも19度で寒いと...

  • 男のロマン!!なの??

    インフルエンザ、流行ってますねー。 うがい・手洗いと、ミネラルや酵素を 意識的にとってます。 それで...

  • 子連れ出勤て・・・

    サッカーアジアカップ、日本決勝進出(≧∀≦) やったーーー!! 昨夜は途中で寝るつもりが、 夜中1時ま...

  • 永遠のテーマ

    産後のカラダとココロを健やかに! 出産後はまずは母のケアから! 産後ヘルスケア講師・股こりケアプ...

  • 尿もれ改善するってよ?

    嵐、活動休止するってよ!!! って、出だしからスミマセン(^-^; びっくりしちゃって…。 産後ヘルス...

  • まだ間に合います!二本立てのスペシャル講座☆

    こんにちは。 寒い。寒い。寒すぎますね。 こんな日は、鍋とホットワインで温まります。 産後ヘルス...

  • 育児には体力必須☆

    こんにちは。 母となった人生も自分らしく楽しもう!味わおう! 産後ヘルスケア講師・股こりケアプロ...

  • 酵素パワー☆

    ブログ連続更新2日目。 すでに息切れ気味? 三日坊主にならないように頑張ります!w 産後ヘルスケア...

  • 「三歳児神話」と産後女子の心のフタ

    こんにちは。さて、今日から10日間、ブログ連続更新がむばりまっす☆産後ヘルスケア講師・股こりケアプ...

  • 今さらっ!とか言わないで~。

    こんにちは。 一月も残りわずか、、、。 やっと今年初のブログ更新です。 産後ヘルスケア講師・股こりケ...

  • 一粒で2度美味しい!お得な講座やっちゃいます☆

    前回のブログ更新から2ヶ月以上の月日が 経っていることに愕然としてます、、、 産後ヘルスケア講師タカ...

  • 【股こりケア】とは??

    【「股こり」って??】 「股こり」なんて、初めて聞く! って方もいますよね。 「肩こり」は、よく聞...

  • 「尿もれ」は自分でケアできます!

    こんにちは。 産後ヘルスケア講師 股こりケアプロトレーナーの イレイタカコです。 二つの台風が...

  • 自分のお股、ケアしてますか?

    こんにちは。 産前産後のココロとカラダを健やかに。 マタニティ&産後の広場 みのあか イレイタカコで...

  • 休講のお知らせです

    【休講のお知らせ】 本日のゆいクリニックでの産前産後のバランスボール講座は、台風24号の影響を考え...

  • 原点

    産前産後のココロとカラダを健やかに☆ 産後ヘルスケア講師の イレイタカコです。 今日は、北谷町の子...

  • もう9月ですって!!

    こんにちは。 産後ヘルスケア講師 股こりケアプロトレーナーの イレイタカコです。 今日から9月。 は...

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