恋子 さん プロフィール

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恋子さん: あたふた、ジタバタ奮闘記!恋子fight /compassion
ハンドル名恋子 さん
ブログタイトルあたふた、ジタバタ奮闘記!恋子fight /compassion
ブログURLhttp://ameblo.jp/maasaai/
サイト紹介文乳がんステージⅣ 単発、食道がん&咽頭がん・もぐらたたき中・゚・(ノ︵◉)・゚・
自由文2006年、突然の乳がん告知!術前抗がん剤治療、左胸全摘&リンパ郭清、後、放射線治療!
1年立たずに再発・・・ハァ・・(;-ω-)ステージⅣ ジタバタしながらも、エンドレス闘病生活です。私の経験が役に立てれば・・っと愚痴&泣き言ありきやけど(笑)単発、食道がん&咽頭がんまでも・・・もぐらたたき・゚・(ノ︵◉)・゚・
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供79回 / 40日(平均13.8回/週) - 参加 2010/06/07 17:10

恋子 さんのブログ記事

  • CT検査
  • 久々の雨??かな⁉?てくてくバス停??帽子は変やしウイッグを被って今日はアバスチンだけでCTは 昼からしか予約が取れへんかったみたいでうまく間に挟んでもらうようやけど大丈夫かな?時間ズレると診察時間待ちが長いしなぁ〜どうなる事やら??CTの結果の方がドキドキやわあちこちにあるけど胸腹部やし胸水 肝臓っか〜〜 [続きを読む]
  • あなたが愛される理由を表彰!
  • 表彰状をプレゼント!恋子さんが愛される理由は・・・        問題解決したら いなくなる(笑)       困ったときだけ 寄ってくる?(笑)          別に良いけどね♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪ あなたの知られざる魅力とは!?愛される理由をチェック [続きを読む]
  • 運動療法の目的③
  •      運動療法の目的 ◆リンパの流れの改善や促進  むくみがあると動かしにくい。   動かさないとますます動かしにくくなる。◆柔軟性の改善  身体が硬くなっているとリンパ流の障害に   可動域制限は悪化になる。◆体重管理◆セルフチェック◆精神的ストレスの軽減◆QOL向上     運動する時の注意 ・ 疲れすぎない程度の運動・ 同じ動きを継続しない・ 痛みがない程度の運動・ 体調が悪い [続きを読む]
  • 乳がん患者のための運動療法乳がん②
  •  『 リンパ浮腫と上手に   付き合う方法 』一般社団法人キャンサーフィットネス代表理事がん研有明病院リンパ浮腫ケアサポートグループ代表米国 LIVESTRONG財団 リーダー講師: 広瀬 真奈美 話を聞いてきたのを覚えてる範囲で 纏めてみました ● 「リンパ浮腫悪化させない        ための十か条」   ・毎日、朝昼晩5分の運動を   習慣にしよう   ・ときどき関節をまっ [続きを読む]
  • 乳がん患者のための運動療法①
  • 先日の 「Fellows Yoga」での収穫を少し纏めてみました 10年前にはこんな事を教えてくれる人も運動はしてはいけないしても良いのか⁉? 疑心暗鬼なことがたくさんあった 今では、運動は、生活に質を向上させ再発率を下げる乳がん患者の運動の効果は現在多くのエビデンスが出てる ?・術後の肩・腕が動きやすくなる・筋肉量の回復・体力向上  ・骨粗鬆予防体重管理  ・再発リスク予防・リンパ浮腫予防 [続きを読む]
  • 和み「屋久島」
  • 行きたい「屋久島」トレッキングで友達が行ってるから写メ送ってもらってる?ラインから1枚しか載せられない?いっぱい送ってもらって爽快な気分で眺めてる??行けないけど行ってるつもりで(笑)空気美味しそうやなぁ青 青 青い空~~って和みのお裾分け~もっと載せたいのに載せ方が解らない [続きを読む]
  • Fellows Yoga~~
  • 真夏日や~??心配してた熱もなかったしお尻は痛い????けどyogaしたいしリンパ浮腫の公演も聞きたいし昼から出掛けてきた?満員御礼で賑やにあっという間の?だいぶ身体も固くなってるし?有酸素運動?筋トレは、できる範囲でやりたい?リンパ浮腫の講義で簡単なストレッチなんか教えてもろたし詳しい事は次回にさすがに疲れて?????今日はダウン [続きを読む]
  • やられた!(T〜T;。)イターッ!!
  •         思ってた通り(><; ) 痛いんです 昨日の夕方ころからお尻下辺りがΣ( ;ω;)イタッ 座るのも右側を浮かさなΣ( ;ω;)イタッ横になっても当たると(→o←)ゞ あ〜厄介やな〜看護士を思い出し(#゚Д゚)y-~~イライラ             そんな下で範囲はええの ・シコリがある場合は少し下でも・・・ ふ〜ん そんなもんなんかな?(T〜T;。)イターッ!!下の方はアカンで痛いわ [続きを読む]
  • 休薬明けの フルコース治療
  •                  調子よく病院に辿り着き採血もスムーズ一発クリアーケモ問診もスムーズ診察も早めに呼ばれ 検査結果もバッチリ白血球も元気復活ヽ(*´∀`)ノ 女医提案で 来週CTを 今までは、マーカーなら撮ってたけど( って主治医は滅多に      撮らへんかったけど(笑) ) 今の状態は、チビッとでも(正常値には到底及ばへん数値やけど)目安にしたいっと [続きを読む]
  • おはよー?行って来ます?
  • 良い天気?? 気分爽快で目が覚め段取りスムーズ バス??乗り過ごさず乗り換えもスムーズ? 出だし快調で病院行って来ます?? 2週間ぶりのフルコース治療できる?白血球尿血圧クリア-? お尻の筋注??刺す場所残ってるか? たらればがんばんべ~~~?? マ-カ-検査もドキドキにほんブログ村 [続きを読む]
  • 聞いたぞ〜〜 (((o≧▽≦)ノ オカエリ〜♪
  • モヤモヤ嫌やし聞いたわ 毎日のように会うしわんこ仲良しやし勇気を出して       ・裏に並んでる赤い花 どうしたん あれか南天の樹の下に置いてあったらしい(角の屋さんの家の木)自分のか ・そうやと思う3日前になくなっててん ほな、そうやわ持って帰り 奥さん、匂いが嫌やし旦那が裏の枇杷の木の下に捨てたんやんでも、綺麗に咲いてるしわしが置いといたんや ・ありがと [続きを読む]
  • 洛陽三十三所観音霊場 第二十六番札所 『正運寺』
  • 朝から そわそわ落ち着かへん 右足甲、足裏がパンパンで歩きにくいけど悶々しててもラチあかんし出掛けよう〜〜 第二十六番札所 【 正運寺 】 真言宗鎮西派加藤主計頭清正公の重臣、飯田覚兵衛尉重氏直景を開基、 深誉上人を開山として1600年に創建したお寺 京福四条大宮から徒歩直ぐのはずが思ってたより距離があってあちこちにお寺が〜ビックリ‼? 門が閉まってたけど [続きを読む]
  • え?嘘?マジか?
  • え?嘘やろう?マジか?立ち止まってじ~~~っと眺める!!どの角度から??も「私の鉢?」「私の真っ赤な ゼラニウム?」何でここに並んでる?近所の仲良し叔父さんの家??裏に叔父さんの植木達と仲良く並んでるわんちゃん、仲良し去年、骨折した時変わりに「恋君」散歩まで連れてってくれた叔父さん盗んだ奴が並べた( -_・)?か素知らぬ顔をしとく?で [続きを読む]
  • 発酵食品 ☆自家製『水キムチ』
  • これからは『水キムチ』 唐辛子を使わない辛くない 汁気ありの白いキムチ 食道&咽頭がCLやったし市販のキムチ食べてるけどこの間、市販のは発酵してないのがある! とか読んだし発酵してへんの食べても意味ないしキムチ好きやしおんなじ食べるんなら効果がある思って食べたいし 笑野菜のビタミン ミネラル食物繊維 フィトケミカルの効果も期待出来る 美肌 生活習慣病 便秘解消コレ [続きを読む]
  • 犬のストレスサイン4!
  • 喋れないわんちゃん早く気付いてあげて!人間同様 わんちゃんもストレスを感じているので早くストレス行動をチェックしてあげよう〜 過度のストレスでわんちゃんも病気になる 同じところを舐め続ける 足の先など特定の場所を舐め続けるのは代表的なストレスサインの1つ気持ちを落ち着かせるために、同じ場所を舐め続てると言われてる。同じ場所を舐め続けてると、毛が抜け、肌の炎症を引き起こすから、飼い主の [続きを読む]
  • 今日は母の日
  • 何も変わらない 週末実家で家政婦変わりに用事を済ませたら自分家??に帰る?母には、「何もおプレ」ないで??おプレ好きではない母??去年買った「ふとん」「手押しカ-ト」も新品のまま放置??兄貴も顔を出したが 「母の日」すら忘れてた??出来る時に、母の手伝いを??▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう [続きを読む]
  • 湿疹かな⁉?
  • ほっこりしたんか昨日 早く爆睡朝から 母に頼まれて簾の交換‼?父に頼んだけどNo!何もせず寝てるだけの日々が続いてる????ストレスが溜まるわ??重い簾を買いに行き肩に背負って歩いて帰ってきた??取り付けも リンパ廓清してる私には 重い簾の取り外しも足裏の感覚がないのに脚立を使わなでけへん怖いし、エライ作業にイライラ??????庭の雑草、木を切ったり????????終わり頃には 両脚の甲が燃えるよ [続きを読む]
  • 感無量?パワー注入
  • 雨女やのに出掛けには止んでた??東寺までお出掛け??真言密教最高の祈願を眼前で読誦して下さいます。参加してきた会いたかった先生声を掛けさせてもらい話し出すと摩訶不思議涙が溢れてきたハグしてもらうと安堵するように心が暖かくなった気さくに話してもらい聞きたいこといっぱいサ店でお喋りTIME??参加した方達もブログで知ってる人達?昔から知ってたように気さくに喋ってた?少々、図々しかったかな?帰り道 反省して [続きを読む]
  • 雨女ですいませんペコリ(o_ _)o))
  • 雨音がキツイハァ・・(;-ω-) 昨日は、降りそうで降らなかったのに夜半から降り出した 雨風強かったな〜 私が、出掛けるってなると昔から 大概  若い時は、結構 雨が好きで。・:*:・゚’???(。・ˇ∀ˇ・)ノ ○o。+..:* ‘雨やし、洋服は‘白〜〜なんて着てたけど(笑) 今は、足元や服装が・・・傘が〜〜 今日の‘東寺までのお出掛けも残念 雨女ですいません ペコリ(o_ _)o)) [続きを読む]