ルルみー さん プロフィール

  •  
ルルみーさん: ルルみーのゆるゆる日記
ハンドル名ルルみー さん
ブログタイトルルルみーのゆるゆる日記
ブログURLhttp://rurumii.blog111.fc2.com/
サイト紹介文22年かかっていた気分障害(躁うつ病)の日々の記録と、お弁当&料理のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2010/06/09 18:35

ルルみー さんのブログ記事

  • 肉じゃが弁当/照り焼きチキン弁当
  • ・肉じゃが(うちは牛肉です)・魚肉ソーセージの串カツ・キャベツとカニカマのサラダ・ミニトマト・青じそひじきふりかけ・グレープフルーツtotal 約230円(116円)水筒・・・ホットコーヒー 約60円にくじゃがは、妹の誕生日の為に作ったあまりです。材料費を自分のお小遣いから母と出し合って購入した為、家計費ではないので本当は116円くらいですよ、ということでした。いやはや、牛肉は高いですね。ちなみに、にくじゃがの内 [続きを読む]
  • 生姜焼き弁当/17日(月)〜21日(金)の夕飯
  • ・生姜焼き・れんこんひじき煮・里芋の煮っころがし・卵焼き・ミニトマト・明太子ふりかけ・メロンtotal 約210円水筒・・・ホットコーヒー 約60円珍しく、見事に茶色い弁当になりました。病状的に悪いので、水曜から、作れたら作りたい、というスタンスでいたらどんどん先延ばしになっていき、ついに金曜になってしまいました。そして先延ばししたおかげで、詰めたいおかずが押していき・・緑や白やオレンジを入れる予定がカット [続きを読む]
  • デミチーズハンバーグ弁当/14日(金)〜16日(日)のご飯
  • ・デミチーズハンバーグ・ジャーマンポテトサラダ・にんじんの胡麻和え・ミニトマト・おかかごまふりかけ・メロンtotal 約260円水筒・・・ホットコーヒー 約60円前日がピーマンの肉詰めだったので、タネを残しておいて洋風ハンバーグにしました。ソースにはマッシュルームを入れて。チーズはチェダーチーズ。美味しくできてたみたいですが、異物が混入してたらしく、反省しました。メガネかけないで調理したからかもしれません。 [続きを読む]
  • 唐揚弁当/10日(月)〜13日(木)の夕飯
  • ・唐揚・アボカドと竹輪のわさびマヨ和え・サツマイモのワイン煮(自家製冷食)・ミニトマト・鮭ふりかけ・メロンtotal 約260円水筒・・・ホットコーヒー 約60円12日(水)のお弁当です。唐揚が高くつきましたが、メロンは意外と安いのです。結構な大きさで一玉139円でしたから。この日は目覚ましの時間を間違えてセットしてたようで、寝坊しました。10分くらいで詰めました。アボカドと竹輪のわさびマヨ和えも、本当は違うメニュ [続きを読む]
  • たち吉の食器
  • 最近はもっぱら、個人売買と言えばメルカリを利用しています(ヤフオクも少し利用してますが)売るも買うもしており、最初はファッション関連オンリーの取引だったのも、ここ数日、主に和食器を中心に食器類に目が行きます。私は元々器というものが大好きで、特に渋い和食器には目がありません。詳しいことはよく勉強しておりませんのでわかりませんが、とにかく見た目が好みであれば何でも良いのです。しかし好きな割りに全然買い [続きを読む]
  • 鶏の野菜巻き弁当/8日(土)、9日(日)のご飯
  • ・鶏の野菜巻き(自家製冷食)・お花のウインナー・卵焼き・ちくわくるくる・キャベツの塩昆布和え(レタスクラブニュース)・ミニトマト・ちりめん山椒ふりかけ・グレープフルーツtotal 約 240円水筒・・・ホットコーヒー 約60円ちょっと野菜巻きが暗く写っててよくわからないのですが・・・おかずの種類が多く、お弁当らしいお弁当になりました。簡単おかずばかりだけど、最近疲れているのでこういう日も混ぜないと。卵焼きは [続きを読む]
  • お花見弁当/3月31日(金)〜4月7日(木)のご飯
  • ・鶏のはさみ揚げ(梅しそ、しそチーズ)・ブロッコリーと大根の和風マヨサラダ・里芋の煮っ転がし・卵焼き・竹輪の洋風てんぷら・竹輪の磯部揚げ・ミニトマト・俵おにぎり(塩、ごま塩、ゆかり)total 約370円竹輪が大量に入っているのは、冷凍庫に2パック弱余らせていたので・・お花見は母と行ったのですが、結構な量で、ほんとおなかいっぱいになりました。缶ビールもちゃっかり。しかし、この弁当を母がなぜか、真横に倒し、 [続きを読む]
  • 鶏胸肉のしそチーズはさみ揚げ弁当/29日(水)、30日(木)の夕飯
  • ・鶏胸肉のしそチーズはさみ揚げ・ブロッコリー卵マスタードマヨサラダ →クックパッドから・茄子のピリ辛醤油・ミニトマト・肉味噌ふりかけ・グレープフルーツtotal 約190円水筒・・・ホットコーヒー 約60円今日もボリューム満点。なのに思ったよりすごく安くできました。鶏胸肉さまさまです。近くに安いスーパーがあるのですが、たまに国産鶏胸肉グラム39円というのをやるのです。買いだめはしませんが、メニューを決める時に [続きを読む]
  • レンコンはさみ焼き弁当/28日の夕飯
  • ・レンコンはさみ焼き・キャベツと竹輪の胡麻酢和え・かぼちゃサラダ・ミニトマト・かつおみりんふりかけ・グレープフルーツtotal 約240円水筒・・・ホットコーヒー 約60円ボリューム満点の男弁当って感じですね。メインは前日の夕飯と一緒です。主人の好きな物なので同じでもいいかなと思い、一応聞いてから詰めました。食べやすいように半分にカット。副菜は朝作りました。それにしてもこのお弁当箱、量が入る・・ご飯は少ない [続きを読む]
  • キャベツのポークロール弁当/25日(土)〜27日(月)のご飯
  • ・キャベツのポークロール(料理本から)・ほうれん草の胡麻和え・卵焼き・ミニトマト・グレープフルーツ・明太子ふりかけtotal 約210円水筒・・・ホットコーヒー余裕もって起きて余裕もって作ってたのですが、なぜか後半追い詰められていました。そして急いだせいか詰め方がどうもうまくいかず、とても気に入りません・・・色がキレイなだけにものすごく残念です。味を期待しましょう。少なく見えますが、かなりボリューミーです [続きを読む]
  • ざく切りチキンとチーズの丸め焼き弁当/23日(木)の夕飯
  • ・ざく切りチキンとチーズの丸め焼き・ごぼうサラダ・さつまいものワイン煮・ミニトマト・グレープフルーツ・鮭ふりかけtotal 約210円水筒・・・ホットコーヒー 約60円メインはクックパッドから→ざく切りチキンとチーズの丸め焼き焼くときに気を付けていないと分解していきますので、しっかり丸めるのがコツかと思います。一個失敗しました。崩れたのを食べてみたのですが、崩れてても美味しかったので、お弁当のは大丈夫でしょ [続きを読む]
  • ポークチャップ弁当/15日〜22日の夕飯などなど
  • ・ポークチャップ・鶏胸肉のカレーマヨ焼き・アスパラベーコン・ミニトマト・青じそひじきふりかけ・グレープフルーツtotal 約360円水筒・・・ホットコーヒー 約60円肉中心の弁当になりました。アスパラベーコンが結構高く、多く詰めたため予想以上になってしまいました。カレーマヨ焼きは、匂いと色移りが起こるのでラップに包みました。写真は開けた状態で、持たせる時にはしっかり閉じてます。お弁当箱が新しくなりました。今 [続きを読む]
  • 生姜焼き弁当/11日、12日の夕飯
  • ・生姜焼き・ポテトサラダ・にんじんの胡麻和え・ミニトマ・海苔わさびふりかけ・グレープフルーツtotal 約240円水筒・・・ホットコーヒー 約60円果物がグレープフルーツばかりになっていますが、主人が好きな物でとなると、この季節はこれに偏ってしまいます。大玉が中々売ってないので小玉を買うのですが、出来るだけ一個50円で買うので安い方かも。写真の容器だと一個まるまる入るので、totalから見ると、果物で結構高くはつい [続きを読む]
  • チキントマト煮弁当/8日、9日の夕飯
  • ・チキントマト煮・卵焼き・きんぴらごぼう・ちりめん山椒ふりかけ・グレープフルーツtotal 約240円水筒・・・ホットコーヒー 約60円今日は主人の好きな物を詰めました。喜んでくれたかは不明ですが、気になってお昼休み辺りにラインで聞いてみると、まぁまぁ良かったような手応えはいただけました。来週も、2〜3回を目標に作りたいと思います。続いて8日、9日の夕飯です。 [続きを読む]
  • サンドイッチ弁当(ハム玉子、ツナきゅうり)
  • ・ハム玉子サンド・ツナきゅうりサンド・グレープフルーツtotal 約250円水筒・・・ホットコーヒー 約60円いつも5切入れていたのに、覚えてなかったのか4切に・・容器が少しスカスカになってしまったので、崩れていないか心配でした。今週は目標のお弁当作成二回を達成しましたので、とりあえず良しです。実は4回くらい作る勢いだったのですが、主人にしっかり止められました。躁鬱的に、ちょっと躁がきてるのかなというか、調子づ [続きを読む]
  • ヒレカツ弁当/土日の夕飯
  • ・ヒレカツ(国産)・千切りキャベツ・大根サラダ・ミニトマ・ふりかけ(鮭青菜)・グレープフルーツtotal 約270円水筒・・・ホットコーヒー 約60円本当は別のメニューを予定していたのですが、前日に作った物を詰めました。国産豚ヒレ肉が超安かったので、前日はヒレカツになり、ヒレカツならお弁当にしたいなということで。実は昨日よく眠れなかったので、起きるのがかなりしんどかったのですが、頑張りました。続いて土日の夕 [続きを読む]
  • 唐揚弁当
  • ・唐揚・サラダ(キャベツ&レタス)・白菜のおかか醤油和え・ふりかけ(味道楽)・ミニトマト・白米・グレープフルーツtotal 約280円 ←国産鶏もも肉だったので少し高い水筒・・・ホットコーヒー 約60円約1年ほどブログを休止していたのですが、やっと更新のキッカケができました。お弁当を作れるようになってきたのです。2年ぶりです。本日はその第一弾としまして、やはりスタートで疲れてはよくないと思い、前日のおかずであ [続きを読む]
  • 少しだけ回復したようです
  • 前回の日記から見ると、だいぶ鬱が回復してきたように思えます。2月からですが、午後になると不安感が毎日出てくるのと、デパス、ソラナックスの効きが今一つだったので、レボトミンが毎食後に追加されました。先生はレボトミンに対して「あんまり体によくない薬なんですよ」とおっしゃってたので(ここは先生によって見解が違うかもしれません)一ヵ月だけ処方してみることに。ですが、不安になることが不安になっている3月。仕 [続きを読む]
  • ネガティブな思考回路
  • やはり鬱気味なので、思考がネガティブになっています。人の言葉の受け取り方がそうなってしまうのです。悪いほうへ悪いほうへ考えてしまいます。これではマズイ、自分自身をもっと大切にしないといけません。自己評価が低すぎるのです。今、私は結婚しています。「私の代わりなどいくらでもいる」「主人にとっては必要性がない存在だ」「クズと言われても仕方ない、だって私はクズだから」バイトなどでも同じ思考です。上記に加 [続きを読む]
  • バレンタイン
  • もうあと一週間でバレンタインですね。私は今年もヴァンデンダーを贈ります。自分で食べる用も欲しいのですが、やはりお高い。お金がない。また1年待たなければいけないのか。長い。でも、苺狩りとか千疋屋のクイーンストロベリーパフェとか連れていってもらえるのだから、それを楽しみにしよう。今のバイトが終わり、他に良いバイトが見つかれば金欠ともおさらばできるし、家計費への借金も返済できるし、この辺は無理しない程 [続きを読む]
  • 家のこと
  • 今日は家のお話しをします。今のお家に住み始めてから約4か月半が経ちました。住み心地はとても良いです。全館空調、吹き抜け、母の生活部屋、1Fプチ書斎の三点が特徴でしょうか。他、ちょっとしたことをあげるとすれば、ウォークインクローゼットとキッチンと風呂、インナーバルコニーが広いこと。キッチンはゼロフィルターを採用しています。↓詳細は続きにて↓ [続きを読む]
  • 6年間
  • 私は一体いつからブログを始めたのだろうと、ふと思い、見てみたら2010年6月からでした。結婚したのが2010年4月ですから、結婚した時とほぼ同時ですね。途中まったく更新してなかったので、消そうかとも思ったのですが(内容も雑多になってきたし)せっかくここまできたのだから、書きたい時に書きたいことを書いていけばいいじゃないか、と私の心がそう言いました。そして今に至りますが、消さずにいてよかったです。昔も振り返 [続きを読む]