あきさん さん プロフィール

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あきさんさん: あきさんのブログ
ハンドル名あきさん さん
ブログタイトルあきさんのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/butasan0414/
サイト紹介文耳硬化症と診断されて右耳の手術入院記録 その後めまい症にかかりその闘病ブログです。
自由文耳硬化症の手術入院記録とめまいの入院治療、精神科の診察入院記録など、離婚問題で調停の記録などその後母子家庭になりその内容など盛りだくさんです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供240回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2010/06/10 18:34

あきさん さんのブログ記事

  • 糖質オフのやせる作りおき料理
  • 今日の糖質オフのやせる作りおき料理は、豚肉のジンジャーソースソテーと、 カラフルナムルです。豚肉のジンジャーソースソテー材料(人分)豚ロース厚切り肉…4枚しょうが…2〜3かけ薄力粉…大さじ1オリーブオイル…大さじ1A白ワイン…大さじ1 しょうゆ…大さじ1と1/2作り方1豚肉は縮まないように肉と脂身の間に包丁で何カ所か切り目を入れ、全体に薄力粉を薄くまぶす。しょうがはせん切りにする。2フライパンにオリーブオイ [続きを読む]
  • 今日の糖質オフのやせる作りおき料理
  • 今日の糖質オフのやせる作りおき料理は、鶏のから揚げ香味ねぎだれと、ゴーヤと桜えびの塩昆布あえです。ゴーヤと言うと、ゴーヤチャンプルしか、メニューが浮かびませんが、ゴーヤの桜えびと塩昆布あえは初めてです。鶏のから揚げ香味ねぎだれ材料(4人分)鶏もも肉…2枚塩、こしょう…各少々溶き卵…1個分きなこ…大さじ4揚げ油…適量長ねぎ…10cmしょうが…1かけごま油…大さじ1A水…1/4カップ しょうゆ…大さじ2&nb [続きを読む]
  • 今日は長男のグループホームの面談でした!
  • 今日は長男のグループホームの三者面談でした。本当は先月末のGW前に行う予定でしたが、私がめまいで体調不良で、キャンセルしましたが、その後、系列のグループホームの職員さんの都合が合わなくて、今日になってしまいました。グループホームで、一番長く務めていた女性の職員さんが、定年の為3月末で退職して、5月から新しい女性職員さんが、今のところ土曜日だけですが、入りました。その自己紹介も有り、女性職員さんもいま [続きを読む]
  • めまい…
  • 今日は母の日に、長男からプレゼントされた、カーネーションを、枯れないうちに、プラウンターに植え替えました。来年もカーネーションが、咲いてくれるでしょうかカーネーションを、プラウンターに植え替えて、駐車場が枯葉で凄くて、お掃除もして、その後に雑草も抜きましたが、ずっと下を向いてたら、めまい…(@_@。良性発作性頭位めまい症ですね。めまいが有るので、なかなか草むしりは苦手で出来ません。後は長男に草むしり [続きを読む]
  • 昨日の糖質オフのやせる作りおき料理
  • 昨日の糖質オフのやせる作りおき料理は、かぶのそぼろ煮と、豆腐とひじき、野菜のコロコロサラダでした。かぶのそぼろ煮材料(4人分)かぶ…6個A鶏ひき肉…80g だし汁…1〜1と1/2カップ しょうゆ…大さじ1と1/2 みりん…大さじ1と1/2 しょうが(すりおろし)…小さじ1/2作り方1かぶは4〜6等分に切る。2鍋にAを入れて混ぜてから中火にかける。一度沸騰したら1を入れ、ふたをして弱火5〜8分煮て、火を止める。 [続きを読む]
  • 美女と野獣…
  • 美女と野獣…今日は美女と野獣を観に行ってきました!デズニィーの作品で、美女と野獣を観るのは初めてですが、ミュージカルの音楽が良かったですね。楽しめました!何度観ても、飽きない感じです。#美女と野獣#日本語吹き替え版#楽しかった…ブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 今日は旅の日
  • 旅行するなら、どこに行ってみたい?▼本日限定!ブログスタンプ北海道には、2回ほど行ったことが有りますが、まだ沖縄には行ったことが有りません行くとしたら、南の沖縄に行ってみたいです。あなたもスタンプをGETしよう [続きを読む]
  • 今日…
  • 今日、スマホ修理に、auショップに行きました。日曜日と言うことも有り、1時間以上待ちとの事でした。長男が母の日プレゼントを買ってくれると言う事で、一緒に買い物に行きましたが、かなり待つと言うことなので、先に買い物をする事にしました。花屋さんで、長男がカーネションを買ってくれました。その後にMACに行って、レジは初心者マークを着けたお姉さんの所に並びました。長男はストロベリーショートケーキを注文、私はマ [続きを読む]
  • めまい外来の診察
  • 今日はめまい外来の診察で、でした。天気はでしたが、に出かける前に、プラゴミを捨てに出たときは、が止んでいましたが、ヘルパーさんが、8時40分頃向かえに来たときは、が降っていて、そんな降りでもなかったのですが、だんだんと凄い雨降りになって来ました。コートは着て行きましたが、レンコートに、雨靴を履いて行った方が良いくらいな土砂降りになって来ました。との乗り継ぎは良くて、スムーズに着きましたが、のシャトル [続きを読む]
  • 整形リハビリと整形外科の診察
  • 今日は整形リハビリと、整形外科の診察ででした。午後14時20分からのリハビリの予約で、サ責が向かえに来ました。昼間は天気はで、までポールウオーキングで行って、日傘はさせないので、帽子を被って行きましたが、に着く頃には、汗だくでした。最初はリハビリ室に行って、リハビリでした。膝の調子も最近良くて、GWを挟んで、3週間ぶりのリハビリでした。先月末にの帰りに、友人とをして、その後に買い物に行って、1日1万歩以上 [続きを読む]
  • 今日は看護の日
  • 入院したこと、ある?▼本日限定!ブログスタンプ入院は何度も有ります何度入院したか、覚えてないくらい、めまいで倒れて入院しています。後は、Mのめまいリハビリ入院をしましたその他にお産で入院したのは3回で、病気で手術、再手術で入院したのは3回です。確実に7回以上は、入院していますねあなたもスタンプをGETしよう [続きを読む]
  • 今日の糖質オフの作りおき料理
  • 今日の糖質オフの作りおき料理は、鶏肉のピーマンのカチャトーラ風と、ミニトマトの香味野菜のマリネです。鶏肉のピーマンのカチャトーラ風材料(4人分)鶏もも肉…2枚ピーマン…4個玉ねぎ…1/2個マッシュルーム…4個にんにく…1かけブラックオリーブ(種なし)…8粒塩、こしょう…各少々オリーブオイル…大さじ2A赤唐辛子(種を除く)…1本分 白ワイン…大さじ2 トマト水煮缶…1と1/2カップ(300g) 固形コンソメスー [続きを読む]
  • あなたが愛される理由を表彰!
  • 表彰状をプレゼント!あきさんが愛される理由は・・・ あなたの知られざる魅力とは!?愛される理由をチェック 昔は友人がたくさんいたけど、今は友人が少ないな!OL時代の友人と、また4人で会いたいなと思って、2人の友人と連絡をしたけど、なかなかまた会うのは難しそう…これ、あってるのかしら私の年代て、親の介護とか、色々な事情とかで、会うのは難しい年齢なのかも… [続きを読む]
  • 昨日の糖質オファーやせる作りおき料理
  • 昨日の糖質オフのやせる作りおき料理は、鶏肉の照り焼き風と、油揚げの卵入り宝煮でした。鶏肉の照り焼き風材料(4人分)鶏もも肉…2枚薄力粉…大さじ1サラダ油…小1Aしょうゆ…大さじ1と1/2 白ワイン…大さじ2 しょうが(すりおろし)…小さじ1作り方1鶏肉は余分な脂と皮を除き、厚い部分に包丁を入れて平に開き、全体に薄力粉を薄くまぶす。2フライパンにサラダ油を中火で熱し、1の皮目を下にして入れ、焼 [続きを読む]
  • 精神科の診察
  • 今日は精神科の診察で、でした。9時25分頃にヘルパーさんがお向かえに来る予定さ、早くにに着いて、少し待ってもらいました。やの乗り継ぎもスムーズで、に10時45分頃に到着しました。ここんとこ精神科が混んでましたが、GW明けで混んでるかと思ったら、今日は空いてました。10時半の患者さんが2名待ちで、11時は1名でした。20分くらい待って、診察室に呼ばれました。I出先生にを診せました。に連休前半と後半にめまいがしてしま [続きを読む]
  • ””死なない食事/神尾哲男 著”…
  • ブロ友のUmiさんからの紹介で、この本を読んでみました。癌の人も、癌でない人も、多くの人に読んでもらいたい本だと思いました。今や癌は2人に1人になると言われています。今は癌でなくても、他人事と言わずに、読んでおいてためになる本ですね。そういう私も成人病疾患が有り、成人病疾患の人や、自己免疫疾患の人も読んでてためになる本だと思いました。 [続きを読む]
  • 今日の糖質オフの作りおき料理
  • 今日の糖質制限オフの作りおきメニューは、さんまの梅煮、チャプチェ風しらたき炒めです。さんまの梅煮(4人分)材料…さんま…4尾梅干し…大2個(小なら3〜4個)しょうが…2かけAだし汁…2かけ 焼酎…1/2カップ しょうゆ…大さじ1と1/2〜2 砂糖…大さじ1作り方1さんまは頭を切り落として内蔵、腹びれと尾びれを除き、3等分に切る。流水で綺麗に洗って、ペーパータオルで水けをよくふく。しょう [続きを読む]
  • 昨日の映画の後に…
  • 昨日の映画の後に…たくさん物が入れられる、大きめな鞄を探していました。映画が終わって、エスカレーターで降りて行ったら、鞄屋さんが目に入り、大きめな鞄で、肩にもかけられて、斜め掛けが出来る鞄を見つけました。ちょっとポケットが少ないのが、難でしたが、たっぷりと物が入りそうで、値段もさほど高くない値段で、お手頃でした。色は何種類か有りましたが、今まで使ってたのが、紺色の鞄で、最初はベージュ色にしようか [続きを読む]
  • めまい
  • 映画を観終わって、買い物をして、帰りはもう夕方になってしまいました。昼間はお天気で晴れてて、暖かったのに、帰りは曇り空で、肌寒くなりました。に乗って帰りましたが、明日の夕飯の材料で足りない物を、スーパーで買って、に乗って帰りましたが、振り向いた瞬間にめまい…頭つーるでも、気圧グラフが、要注意でした。ヘルプマークを着けてても、認識度が低くて、優先席の所に立ってても、誰も席を代わると人は居ませんでし [続きを読む]
  • 今日は…
  • 今日は…今日は長男と、長男が観たい映画を、桜木町まで観に出かけました。私は、キム拓の映画が観たかったけど、長男の観たい映画は、唐沢寿明主演の「ラストコップ」を、観て来ました。映画が始まる前に、ランチに長男の希望で、トンカツ屋さんで、私はレディースコース20名限りのを注文しました。糖質制限で、ご飯を少なめにしてもらいました。衣がサクサクで、美味しかったです。???????映画券が有ると、サービスでソ [続きを読む]
  • 今日の糖質オフの作りおき料理
  • 今日の糖質オフの作りおきメニューは、いわしのしょうが煮と、大根の煮物肉みそのせです。糖質が少ない野菜は、ブロッコリーやアスパラ、セロリなどで、みんな次男か嫌いな野菜ばかりで作るのに困ります。今まで肉料理ばかりでしたので、今日は魚料理にしました。野菜は大根ならたべれるので、大根の煮物にしました。いわしのしょうが煮は、材料(4人分)いわし…8尾しょうが…70gA長ねぎ だし汁…3〜4カップ しょうゆ [続きを読む]