自分を好きになる講座&カウンセリング☆かわのみどり さん プロフィール

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自分を好きになる講座&カウンセリング☆かわのみどりさん: セラピストの為のこころ講座
ハンドル名自分を好きになる講座&カウンセリング☆かわのみどり さん
ブログタイトルセラピストの為のこころ講座
ブログURLhttp://ameblo.jp/happyart-smile/
サイト紹介文自分をもっと好きになり、気持ち良い人生を作っていきたい女性へ向けて、心の扱い方をお伝えしています。
自由文大人の女性を対象に、こころの講座の開講、個人セッションを提供しています。「私が私でいることが楽しい・嬉しい」くなるサポートをしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供190回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2010/06/19 19:48

自分を好きになる講座&カウンセリング☆かわのみどり さんのブログ記事

  • 変わるもの。変わらないもの。
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。 ここ数日息子が熱を出したり下がったりでなんとなく落ち着かない日々でした。昨日は夏至。自分のためだけの時間を持ちたくて夜中に起き出して「たいせつノート」を開きながら、おいしいハーブティを飲みこれからのことを思いました。ノートには、その時々大切にしたいこと。胸に響いたことば。 やりたいこと。叶えたいこと。あれこれ書いてあるのだけど 面白く思うのは 少し [続きを読む]
  • 幸せな毎日のはじめかた
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。昨日は、真夜中にふと起きました。しーんとした中に家族の寝息、チクタク・・という時計の音 ひんやりした中で足先が冷えているのを感じふとんをかぶるとほっとして「あー幸せ。しあわせ。」「生きてる。いきてる」とつぶやいてみたら、なぜかうるっとしました。日常のふとした瞬間、瞬間が愛おしくて、過ぎてしまうのがもったいない そんな感覚が最近ますます増えてこんなのが [続きを読む]
  • タイミング
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。ここ数日、嬉しいお話やお便り(メールも含む)が重なって、 1つ1つにじーんとしたり、ぽかぽかしたり。例えば、ずーっとやりたくてでも怖かったりいろんな感情があって踏み出せなかったことを やっと踏み出してみたら楽しくてたまらない!っていうご報告や ずっと、ひっかっていたけどそのままにしていたことを、 思い切って手放すことができてこんな風にできた自分を褒めて [続きを読む]
  • 【土曜開催】こころに寄り添う 話の聴き方講座 
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。これまで、様々な場所で100名以上の方に受講頂いてきた「こころに寄り添う話の聴き方講座」(中津市教育委員会講座にて)(福岡県 行橋市「リノの森」にて)(大分市 M/M de Cafe & Diningにて)この講座の中で色々な方の話をお伺いしてきて気づいたことがあります。 「聴けないのは、私の我慢が足りないから」「聴くのって、大変ですよね」「話を聴いても、いいアドバイ [続きを読む]
  • あれこれ考えて、進めないあなたへ。
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。 「○○をしたらいいのか しない方がいいのか迷ってる」「やりたいけど、決心がつかなくて・・」 そんなお話を伺うことがあります。 そんな時は「感じたこと」を選択の基準にするといいです。それを考えた時、それを選んだ時、心はどう感じるか?ということ。特に、「これをしたい!」ってピンときたり、ワクワクで胸がいっぱいになったのに、 少ししてから「上手くいくか [続きを読む]
  • おうちで、お茶を飲みながらのセッションも可能です♪
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。 先週はZOOM(オンライン会議室)でのセッションが重なった一週間でした。 会って話すのは一番ですが、 画面を通してもその方の視線表情、声、ことば、息づかいや雰囲気エネルギー・・ たくさんのことが伝わってきます。 (これは以前、あかりさん(右)とZOOMで打ち合わせした時の様子)ZOOMでのセッションの良さは、移動が必要なくリラックスして受けられること。音も画像も [続きを読む]
  • 3年間、愛用しています?
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。先日、素敵な包みが届きました。 送り主は、クラウドリンクの相馬純平さん。 年間100万人が利用するという個人事業者向けビジネス支援システムリザーブストックの開発者であり代表の方です。ドキドキしながらあけてみると、あ、リザスト君〜(追記:正しくは、「芽が出るくん」でした)食べたこともないようなおもちもアンもおいしーい豆大福とよもぎ大福。家族で大切に大切に [続きを読む]
  • 今を苦しんでいる子ども達と 大人達へ
  • こころセラピースクールNatural*かわのみどりです。今朝も気持ち良い朝でした。(お散歩して見つけた実。サクランボかな?) 昨日、「夜回り先生」こと 水谷修さんの本を読んでいたら、こんなことばに出会いました。こども達に向けたことばですが、 今苦しんでいるあなたにも、同じ言葉を伝えたいなぁと思いました。  不登校になっても、夜の世界に入っても、自分を傷つけても、今はいいんです。そこまでになるには、 [続きを読む]
  • 幸せな心は、体から作る♪
  • こころセラピースクールNatural*かわのみどりです。 昨日は家族総出でじーじばぁばの田植えのお手伝いへ。 (植わった〜!) おひさまにいっぱい照らされて小さいけどしっかりした苗とじっとりした土の感覚 体を動かして汗がどーっと出て お茶をごくごく飲んで田んぼに落ちてぎゃーって言って(←息子)大笑いして風に吹かれて・・ 心地良い疲労感。うーん。いいなぁ。(昨日は、夏みたいな空でした) そうそう。頭がご [続きを読む]
  • どん底の時期のとらえ方。
  • こころセラピースクールNatural*かわのみどりです。 昨日の記事に素敵なメールを頂きました。 『人は時に、悩んだり、止まったり、ジタバタすることも大切』 今まさに、思うようにいかなくて、悩んで、止まって、ジタバタしていたので、この言葉にドキッとしました!確かに、そういう時期があってこそ、気づけることがありますよね!今までもそうだったと思いだしました?みどりさんのブログを読みながら、人生グラフを思い出し [続きを読む]
  • 「あの人を、何とかしてあげたい・・」という悩み
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。 ご自身のお悩みのご相談の中でお友達など、周りの気になる人のことをお話される方が時折いらっしゃいます。「私より、もっと大変そうで」 「なんとかしてあげたくて・・」「あのやり方だと上手くいかないのに・・」 等々 そんな時基本、お話しするのは(状況にもよりますが) それはその人が向き合うことだからあなたが何とかし [続きを読む]
  • 申込みがないと、落ち込んでしまうあなたへ☆
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。 起業して自分で仕事をしている方から、時折伺うものに ブログやSNSでサービスやイベントの募集をしても、申し込みがなかなかない。そんな自分に落ち込んでしまう・・そんなお悩みがあります。あなたはどうでしょうか?一生懸命考えて募集をしたのにお申し込みがないと残念な気持ちになるの、よく分かります。 でもね、だからといって、落ち込んだり、&nbs [続きを読む]
  • 「私が、私の味方になる」ということ。
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。 少し前に「人の評価が怖い時は」という記事を書いたのですが、 そのご感想を通信講座を受講中のNさんから頂きました。  (前略)みどりさんのブログに、【私が、わたしの味方になる】と決めた、と書かれていたのが、とても印象に残りました。 【私が、わたしの味方になる】そのことは頭ではわかっていたつもりだったのですが、実際は、自分のことを外の世 [続きを読む]
  • 何度も行きたくなる場所は・・
  • 昨日は、大神ファームへ20年ぐらい前まだ県外に住んでいる頃に見つけてから、お友達と待ち合わせしたり 今までの中で一番好みだった友達の結婚式だったり、大きなお腹の時も、息子が赤ちゃんの時も時には一人でも・・何度も通っている大好きな場所です。車を降りた瞬間からあまーい香りが・・バラ達がとびきりの笑顔で迎えてくれました。 ハーブや小さな花たちも。 息子の楽しみは・・ あ、いたいた! [続きを読む]
  • 今の私だからできること?
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。6月からの、オンリーワンセラピスト講座のテキストがようやくできました! 表紙は、樹と丘とそら。そして、鳥たち。 受講の皆さんと私が想いの樹を育て日々を自由に楽しむイメージで講座づくりは大好きですが要領は、よくないよなぁって今回も、しみじみ思いました(笑) 受けて下さる方が変わったり、私自身の変化の中で、あれも入れたい。これもい [続きを読む]
  • 「どうしたら、心に寄り添うような文が書けますか?」
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。最近お花を頂く機会が多くて、幸せです。 この色と香りにうっとり・・ありがとうございます。 さて、ブログやメルマガなどの仕事で文章を書く方からよく受ける質問に「どうしたら、みどりさんのように心に寄り添うような文をかけますか?」「気持ちが伝わるブログを書けますか?」というようなものがあります。・・ 私は文章は上手でないし 文の形もめ [続きを読む]
  • 大切な人に不満を感じる時に。
  • こころセラピースクールNatural*かわのみどりです。最近、思いのこもったことばや頂き物にうるっ・・とすることが何度かありました。 こんなに思いのこもったもの。私には何ができる?なんて考えていたら、(お返しを求めている訳でないことは分かってるけど) 「もしも、ピアノが引けたなら〜♪」というメロディーが不意に浮かんできて それから、よく口ずさんでいます(笑)誰かの笑顔を見たいから [続きを読む]
  • 思いがけない出来事に、気持ちが波立った時
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。こちらは、日差しが初夏のようになってきました。 お散歩通園。最近は息子が走るので、一人、ふーふー言っている私です(笑)さて思いもよらない事が、突然起こった時。不安定で落ち着かない気持ちはどうしたら楽になれるでしょう?整理できるでしょうか? そんなことを聞かれることがありました。 例えば、突然のトラブルだったり、思うようにならない出来 [続きを読む]
  • 眺める楽しみ。知る楽しみ。
  • こころセラピースクールNatural*かわのみどりです。 夜寝る前に本を2冊持ってきて読むのが、わが家の習慣なのですが、 最近息子が、ぶ厚い昆虫図鑑を持ってきますなかなか眠れない・・(笑)でも、気持ちは分かるわぁ。 私も、最近これ何度もみちゃうから。   ↓ ↓ 雲のカタログ 空がわかる全種分類図鑑 Amazon見ているだけでワクワクしたりほっこりしたり・・ この空を撮った人本を作った人 [続きを読む]
  • 息子が四つ葉探しが得意なわけ。
  • こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。うちの息子、4つ葉クローバーを見つけるのが得意です。お散歩に行くたびゴミ捨てにいくついでに(笑)「あ、あるよ!」と教えてくれます。すぐ見つからない時も結構、じっくり探して見つけたりします。 これって主人の影響だなぁと思います。  (参考記事:四つ葉を見つける方法 )お父さんが当たり前に見つけるので息子も普通に見つけるのですよね♪子どもは「○○し [続きを読む]
  • 自然に囲まれた 素敵なサロン?
  • こんにちは。こころセラピースクールNatural?かわのみどりです。あたためすぎてすっかり書くのが遅くなりましたが、先月、臼杵にいってきました。 久しぶりにたどり着いたのは・・ アロマスクール&サロンCaboneさん車から降りたとたんすーっと深呼吸。サロンにはお花がいっぱい。お庭には樹も伸び伸び幸せそうに育っていました。ここに前回私が来たのはCaboneがオープンした時なので、5年前だそう!この5年、ここで [続きを読む]