あっぴょこ さん プロフィール

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あっぴょこさん: あっぴょこのRFX8でポタリング!!
ハンドル名あっぴょこ さん
ブログタイトルあっぴょこのRFX8でポタリング!!
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/pyokopyokononnon
サイト紹介文アンカーRFX8に更新しました。ジテツウ&いわき周辺のポタリング日記です。
自由文アンカーRFX8に更新しました。ジテツウ&いわき周辺のポタリング日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供181回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2010/06/27 06:47

あっぴょこ さんのブログ記事

  • 高湯温泉
  • 昨日福島に帰省して、今回はのんがあっぴょこの実家、しょうが嫁の実家へと別れて泊まることに。お土産に買っていった魚で、妹親子も交えて楽しく飲みました。今日はのんと二人で帰るのですが、ちょっと寄り道。台風も過ぎて快晴なので吾妻山浄土平にでも行こうと思って出発したら、上部が通行止めでした(泣)それも当たり前、車吹っ飛ぶかのごとくとんでもない暴風。運転するの怖かった。山頂は諦めて、中腹にある高湯温泉に行っ [続きを読む]
  • サタアリ練
  • 4時20分に起きる。もう朝は真っ暗。夏はとっくに終わったね。ライトをつけて出発する季節になってしまった。イベントやらで1か月ほど参加できなかったサタアリ練。久しぶりに参加してきました。今日はサタアリのメインメンバーが勢揃いでにぎやかでした。メンバー勢揃いということは、それだけ高速だということで、花見山から千切れまくりです。鉄人が離脱した後、柳生街道は大人数での高速ローテーション。四倉からはKBさんと [続きを読む]
  • 小遣い
  • 夏の宝くじと言えばサマージャンボ。といきたいところだが、どうせ当たらないので、夢は小さくサマージャンボプチ。1等が100万円。10枚買いましたが、当選日以降忘れてた😵今日確認したら、当たってたぜ1等・・・ではなく2等と3等が😁合わせて10300円の小遣いゲット😊その中から1000円分、ロト6買ってきた😜次は何億円かな〜😁 [続きを読む]
  • 差し入れ
  • 昨日東京から出稼ぎ?に来てる、さすらいの漁師から差し入れがありました。船で釣りたての鯛!!今日は塩焼きです。昨日は鯛とワラサを刺身で頂きました。さすが釣りたては旨い!!子供達おかわりということで、次の日用に残していた分も刺身は全部食ってしまった。いつでもお待ちしております(笑)↓↓↓ して応援お願い!!ランキング参加してます。https://cycle.blogmura.com/ ←にほんブログ村 自転車ブログ [続きを読む]
  • スカイバレーヒルクライム
  • 前日は自走入りということで、もう喉がカラカラ。前夜祭どころか夜になる前15時からじゃんじゃん飲んでしまった。ただ、早く飲んだ分寝るのも早くて、朝起きたら意外にスッキリ。毎年、肝心なヒルクライムレースは二日酔いであんまりまともに走っていないが、今回は真面目に走れそうだ。緊張感はゼロだが(笑)今回のヒルクライムは16km。で最初の7kmがほぼ平坦である。スタートと同時に平坦路を一斉に駆け出しかなりのス [続きを読む]
  • スカイバレーヒルクライム
  • 前日は自走入りということで、もう喉がカラカラ。前夜祭どころか夜になる前15時からじゃんじゃん飲んでしまった。ただ、早く飲んだ分寝るのも早くて、朝起きたら意外にスッキリ。毎年、肝心なヒルクライムレースは二日酔いであんまりまともに走っていないが、今回は真面目に走れそうだ。緊張感はゼロだが(笑)今回のヒルクライムは16km。で最初の7kmがほぼ平坦である。スタートと同時に平坦路を一斉に駆け出しかなりのス [続きを読む]
  • スカイバレー入り
  • 今週はスカイバレーヒルクライム。あっぴょこは前日入り。勿論自走🚲です😃今年はmasakyonさんが、ご一緒してくれました。朝から快晴?絶好のライド日和。足も回ります。いつも基準にしてる長沢峠も相当早く通過。あとは延々郡山を越え、中山峠を越え猪苗代湖へ。天気も良く風も穏やか。ダメージも少なくイケイケです。磐梯山もいい感じ。最後の上りを頑張り、ゴール🚩🙌🚩車🚗で現地入 [続きを読む]
  • フルマラソン
  • 会社の仲間にそそのかされて、こんなのエントリー😵あっぴょこ実際に走ったことある最長距離10km😁目指せサブ4いやいやサブ5それも無理だろサブ6😆(でないと制限時間オーバー) [続きを読む]
  • サンデーライド
  • 10か月続いた毎週の東京出張。今週で一区切り付きました。ということで今週は打ち上げの飲み会。乗鞍上ってから自転車に乗れません(泣)たまらず金、土とローラーでフル回転。今日の朝はもうパキパキでした(笑)今週のサンデーライド。もう秋だね朝の風が涼しくなった。あっぴょこはパキパキですが、一応参加です。スカイバレーヒルクライムの事前受付をタカさんから頼まれていて、参加証を預かるためにタカさんがサンデーライ [続きを読む]
  • 来週はスカイバレー
  • 楽しみにしていた乗鞍も終わってしまいました。久しぶりにローラー乗りました。何とも重〜いペダリングで終了(泣)乗鞍下山時にテンチョが動画を撮影してくれましたのでアップしておきます。短いですが、景色をお楽しみください。黒部ダムのお土産にダムカードをゲットしてきた。あっぴょこの興味は???だが、マニアにはたまらんのかな〜来週は早くもスカイバレーヒルクライム。ポスターに登場したからには出場しなければ。勿論 [続きを読む]
  • 黒部ダム
  • 昨日の乗鞍。たいして走りこんでいないので、記録は平凡なのは分かってましたが、何せ20kmを超えるヒルクライム。前回富士山を上った時に足が攣って終了したので、今回はガッツリ対策していきました。ツーラン飲んで、アミノ酸系ゼリー食って、最後は芍薬甘草湯(笑)攣ることなく無事に完走できました。その後はリゾートホテルへチェックイン。くろよんロイヤルホテル夜はリカバリーにプロテイン(タンパク質)を摂取するため焼肉 [続きを読む]
  • マウンテンサイクリングin乗鞍
  • 今年の遠出イベント企画、乗鞍です。テンチョとS井さんと3人で参加です。松本市のホテルを4時起きで出発。スタート地点へ向かいますが、既に標高1400m以上あり、寒い。後ろに見える乗鞍岳がゴール4000人を超える参加者。あっぴょこは41〜45歳の部出場。スタートと同時に自分と同じペースの人を見つけ後ろに貼り付く。20kmの長丁場なので、200Wをキープして、オーバーペースにならないように。10km上ってやっと半分。先にスタート [続きを読む]
  • 乗鞍入り🌺
  • 本年のメイン遠出企画、マウンテンサイクリングin乗鞍🎵延々450km飛ばして乗鞍まで来ました。渋滞🚗🚗🚗?が半端なかった😭無事受付完了。ヒルクライムの聖地に来たぜ🎵今回の企画はS井さん、テンチョと3人です。受付後は宿泊先の松本市で作戦会議🍺🎶🍺🎶🍺明日は日本道路地点目指して頑張ります😁頑張れればね😅20.5km、標高差126 [続きを読む]
  • 東北のハワイ
  • 昨日はりんりんさん一家がスパリゾートハワイアンズに旅行に来ていて、招集命令により出撃してきました。初めて会ったりんちゃん、のん、しょう。最初は「初めまして」って感じですが、流れるプールで放っておいたら仲良く流れてました(笑)で、親父たちは思惑通り乾杯!!土曜日に映画「フラガール」放送してましたね。10年前の映画ですが蒼井優、最高に可愛かった。いわき・ハワイアンズ・フラガールを全国に知らしめてくれた英 [続きを読む]
  • お疲れサンデーライド
  • 先週は越谷ライドだったために2週振りのサンデーライドです。昨日・一昨日と走っていたので、若干は足が戻っているかな?今日は参加者少なかったですが、皆さん夏休みモードからかお疲れの様子。釜戸線は回していくも、御斉所からは皆さん切れだして、そば坂は姿が見えるのはSKさんのみ、その後中学校の休憩ポイントまではSKさんを待ちながらでした。まんじゅうも食えたし元気いっぱい。下りはテンチョが牽く。高速下はHさんと回 [続きを読む]
  • 夏祭り
  • 今日も朝から酒抜きライドパート2。昨日は相当ショートカットしたので、今日は正規のサンデーライドコース。・・・でもやっぱり重いわ(汗)途中からかなりの雨が降ってきたが、そんなことで引き返してる場合じゃないんです。道路にかなり水が浮いていて、コーナー全く攻められず。びしょ濡れになりましたが、山下りてきたら道路乾いてる。久々にびしょ濡れになっての感想だが、先日交換したこのグリップいいかも。濡れても全く滑 [続きを読む]
  • 酒抜きライド
  • 今週は、越谷でたんまり飲んだ後、帰省してあっぴょこの実家でたんまり、その後嫁の実家でたんまり。飲みすぎで体が重い。今日は朝から酒抜きライドです。サンデーライドコースへGo!!体重が今までにないくらい重いので進まん&上らん。ということでそば坂回避してノーマルコース。そしたらノーマルコースでも上らなくて、たびとまんじゅう回避で真冬にしか通らないショートカットのスプリングコースへ。真夏なのに真冬のコース( [続きを読む]
  • 帰省
  • 雨だったので、自転車で帰省するのは早々にあきらめ、🚗で帰りました。あっぴょこ自家用車に乗り込み出発し、ガソリンスタンドでタイヤに空気を入れたら、タイヤの一部が膨らんでいてバースト寸前😢??急いで帰って嫁号に乗り替えて帰省しました。13年乗ってるあっぴょこ号、ついに更新時期が近づいてきたかな😁帰り道、何故かのんの夏休みの宿題に道の駅巡りがあって、寄らされました。他にも数ヶ所㈳ [続きを読む]
  • 初の電車で輪行
  • 越谷のりんりんさん家で楽しい夜を満喫して、朝起きると土砂降り?月曜まで天気は持つ予定が早まったようです。おまけに飲みすぎ😵🍺で若干ダルい。こんなこともあろうかと、今回は輪行袋を借りてきたのです。以前佐渡一周の時に、フェリーで輪行しましたが、電車では初めてです。越谷の近くの駅まではバス🚌に乗って。乗客からのあのデカイ荷物は何だ?という目が気になる😁電車は最後尾の車輌に乗り [続きを読む]
  • 越谷ライド🎵
  • サンデーライドのはずが、サボって一人ライドです。去年から行ける日を探っていた、りんりんさん家に向かう日がきました😃5時に起きて支度。昨日早く寝たので万全です?5時半出発、快晴たぜ?暫くスピード乗らないが、勿来過ぎればペースに乗れて30km/hオーバーで快適‼その後は殆ど自分の瞑想の世界で160km。これが楽しいんだ?6号の別れあとはラストスパート。腹へったが、我慢して走る?180km、着きました〜?あとは呑 [続きを読む]
  • のんと休日ドライブ
  • めでたくあっぴょこ本日より10連休です。まずは初日。今日はドライブすると決めておりまして、同乗してくれたのがのんでした(笑)ママとしょうはそっとしておいて5時半に出発。目的地は福島県のいわきの反対側、奥只見湖です。あまりの秘境に一度は行ってみたかったんです。いわきを出発して暫くは雨。暫く雨でしたが、会津地方に入ると晴れてきました。途中大内宿近くを通るのでのんに寄るかと聞いたら行ってみたいと。8時前 [続きを読む]
  • 3週振りのサンデーライド
  • 天候不順で3週間ぶりとなったサンデーライド。最近はメインメンバーのみでのライドが多いです。チームアヴィッド盛り上げていきましょう!!昨日花火大会で飲んでいたとはいえ、サタアリ練を途中離脱したおかげでダメージは一切なし。結構いい感じで参加できた。釜戸線を回している時点で蒸し暑くて気温以上に汗が出る。御斉所は無難にこなして、そば坂へ。後からHさんに聞いたら300Wで行こうよ〜と思っていたらしいが、あっぴょ [続きを読む]
  • ちょっとだけサタアリ
  • 今週も元気に東京出張。夜に同僚と飲みすぎて次の日帰ったら爆睡でした。のんはお土産に頂いたどら焼きをバクついていた。これで先週のハイチュウの借りは返した?夜は今年初めて花火を楽しみました。今日はまたサタアリ練に参加させていただきました。先週の飲み会の話しで盛り上がりますが、何故かあっぴょこ全く眠れなくて相当調子悪いです。花見山は頑張って牽くが、そこから千切れてこりゃもうだめだと諦めて途中離脱して帰り [続きを読む]
  • サタアリ夜の部
  • 昨日の夜はサタアリの宴会に参加させていただきました。19時開演だったのですが、KMさんと乾杯前乾杯で飲もうと約束がありましたので、早めに出発。17時30分に待ち合わせて焼鳥屋へ。更にもう1軒本番開宴前に相当出来上がってます。で、やっと開宴。ビアガーデン予定でしたが雨のため居酒屋になりました。その後も数件ハシゴして、2時で終戦。事前に予約してたカプセルホテルへ。朝起きて「ここはどこ?」状態(笑)今思い [続きを読む]
  • サタアリ練
  • 夏至の日から約1か月がたち、朝は日が昇るのが遅くなったなと感じる。もう少しすると最初はライトが必要かもしれない。今週もある事情から嫁・子供が実家に帰っているので、朝はゼリーと菓子パンだった。今日はメインメンバーがほぼフル参戦でたくさんの参加者だった。花見山は先頭集団が多かったので、そのローテーションに乗って最後まで着いていけた。今日はトレインが長かったが、諏訪神社で折り返してから何故か逃げの体制に [続きを読む]