みゃーこ さん プロフィール

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みゃーこさん: あらふぉーばど日記
ハンドル名みゃーこ さん
ブログタイトルあらふぉーばど日記
ブログURLhttp://around40bad.blog101.fc2.com/
サイト紹介文アラフォーにしてバドミントンに復帰、バドミントンを中心に全てが回っているダラ主婦の日記です。
自由文学生時代にやっていたバドミントン。 もう2度とやらないと思っていたのに、無謀にも40歳目前で15年ぶりに復帰。週に4〜5日はバドミントン。毎日がバド中心のアラフォー主婦日記です。最近は体幹トレーニング・肩甲骨と股関節の使い方に関心があります。バドの事、トレーニングの事、その他色々と教えて下さい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2010/07/09 21:16

みゃーこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 実に5ヶ月ぶりでした
  • こんにちは、超ご無沙汰しています。この5ヶ月、本当に久しぶりすぎて忙しくて(練習はしてたけど)…。我が家の上の子が高校受験でした。今の高校受験は親が出る機会がたくさんあるんですね。学校説明会、見学、体験授業、体験部活、入試相談、併願する私立も同じことをする…。うちは公立が第一志望でしたが、まるで私立のような至れり尽くせりの生徒集めに驚きました。私も大学院までオール公立育ちでしたが、親が高校に来たこ [続きを読む]
  • 愛されててありがとう(笑)
  • いつも一緒に練習している人が入院しちゃったんです。正確にはしていたけどもう退院した、ですか。私は退院した後の練習で会った時に初めて聞いてビックリ!私は暑いのが大大大好きでこの夏も全くエアコンを使いませんでした。でも皆は普通にバテたんだろうなあ〜と思いつつ、練習なんて大丈夫なの!?とか話してたらYさん(前に大会優勝したパートナー)が加わり。「いやあ〜Kちゃんがさあ〜病院からメールして来たからビックリし [続きを読む]
  • また試合に出てみました
  • 大変ご無沙汰しています。暑い夏、サイコーーーーーデス!!!でも体育館は5月頃から冷房がガンガン入り、風が強過ぎてバドミントンにならない(皆同じと言えば同じなんですが、私のホーム体育館はちょっと酷すぎるんです。シャトルが30cm流れるほどの風が吹き、コートの位置やコート内の位置によって全く風が違います。冷房効き過ぎで売っているシャトルと番手が合いません)からつまらないし、何より寒過ぎる!私は夏こそ長袖長 [続きを読む]
  • 卒業しました
  • 家から新幹線の距離にある病院に久々に経過観察に行きました。数ヶ月毎にまだ経過観察に通っていたのです、実は。診察が終わり一通り手の状態を見た主治医が「うん…右手の指の力は左手の半分くらいだね。前回とほとんど変わっていないから…もうこの位かな」と。卒業を言い渡されたという事は裏を返せばもう私の手は今の状態が限界だろうという事を意味します。前回の診察から指の筋力や可動域はほとんど変化がありません。自分で [続きを読む]
  • 練習会にも…
  • 友人が紹介してくれた練習会に行ってきました。友人に「責任者の方は私の事知ってた?」って聞くと「知らないみたいだよ」と。でもレディースの方ばかり(友人は男性だけど)だったので、知り合いとまではいかないけど向こうは私の事を絶対に知ってる!と思いつつ出向きました。すると案の定「あれ?みゃーこさんですよね!?久しぶりじゃないですか〜〜〜!!」ホラやっぱり知ってただろ…。私はな〜目立つんだよこのビジュアルで [続きを読む]
  • じつは…試合に…
  • クラブを離れ、しかも今年はリハビリだから試合は出ないだろうなと思っていた私。ところが、何を間違ったのか練習仲間が「団体戦に出ましょうよ〜〜」と。ムリムリ!!試合なんて去年ろくに練習もしてないし、しかもオープン戦一般2部なんでしょ!?ム〜リ〜!!誘ってくれた子はナウなヤング(死語)です。だから壮年の部には出られないのです。相手も当然ヤング。なぜだ…そんなヤングとの試合になぜ私を、しかも自分のパートナ [続きを読む]
  • 牛尾となるか鶏頭となるか…
  • 我が家の上の子は受験生です。今は高校を見に行ったり、授業公開を見に行ったりしています。今は公立でもこんなに丁寧に外に情報公開・発信しているんですね〜驚き!私が受験生だった○十年前は間違いなくこんなに宣伝されてなかった!学力によって受験校が自動的に決まるような感じでしたよね?だから私はぶっちゃけ受験するまでその高校に行った事すらありませんでした。受験当日に行けるのかという疑問もあるけど、超方向音痴な [続きを読む]
  • 気をつけて〜
  • 暖かく(いや、暑く?)なってきましたね。暑いのが大好きな私は…もうドーンと来い!!!と夏が楽しみで仕方がありません!!体育館には冷房を入れずに、シャツパンツの裾から汗が流れるような環境でやりたいわ〜〜!!熱中症になりやすい方(なりやすさは環境や体調などの他、元々の体質も関係します)はくれぐれもご注意ください。暑さには身体を慣らす(馴化)必要があります。水分塩分をはじめ栄養休養をしっかり取りつつ、出 [続きを読む]
  • のわ〜〜
  • FBお使いの方々!!ラケット折れませんか!?私は2本or3本を使い回しているのですが…また折れた〜〜〜(泣)!!使い始めて3年経ち…もう○本折れた…数えたくないというか…。今回はDuora10に後ろから叩かれて折れてしまいました。私の場合、センターを寄せてシャトルを待っている時、パートナーの方に飛んだ球を「取ら(れ)ないんだな」と判断した時に手を出してぶつかって折れてしまう事がほとんどなんです。後ろから叩かれて [続きを読む]
  • 戻りました
  • 皆様、本当にご無沙汰しております。ってそんなに読んでいる人いないと思うけど(笑)。私事ですが、昨年はクラブを辞め、それとは別で個人的理由で生活環境ががらっと変わり、バドミントンもままならない状況でした。そして新年度になりまた今までと同じようにバドミントンができるようになりました。水鳥球っていいですね!!とは言ってもクラブを辞めたので今までと全く同じとはいかず、前から通っていたビジターやクラブ以外で [続きを読む]
  • 高い所が怖過ぎる
  • 広告が出ちゃったので解消がてら近況報告です。ここ1ヶ月ほどは結構色々忙しくて、バドミントンも休んだり、走るのもあまりやっていないので書く事がありません。前のチームの人からせっせと報告があるくらいですかねえ…。今は部外者の私に報告をくれるなんて嬉しい限りです。そんな中で家族で旅行に行ってきました。旦那がどうしても行きたい!って言うから。それでなくてもインドア派な私、アウトドアはあんまりなんだけど、動 [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます
  • 皆さん、明けましておめでとうございます。2015年はどんな1年でしたか?私はというと、バドミントンでも私生活でも超大きな変化があり、良くも悪くも非常に忘れがたい年となりました。2016年も変わらずに、良かった事も辛かった事も全てを糧として、常に前を向いて。歩いて走って時々休んでいきたいと思います!人生に無駄なものはない。と言うか、無駄にするか糧にするかは自分次第。どうなるか、できるかどうか、ではなくてどう [続きを読む]
  • ナイロン球と水鳥球
  • 最近、ナイロン球で練習する機会が非常に多いのです。ナイロン球…私は中学の時(ジュニアは私が始めた当時はほとんど活動していなかった)ナイロン球でした。大人の皆さん、最近ナイロン球でプレーしましたか?きっとないですよね。ナイロン球をいつ使っていたかで年代がわかります(汗)。で、このナイロン球。正直、同じバドミントンでもまっっっっったく別物!!!一番違うのは全然飛ばない事と軌道が違う事。初速は遅いのです [続きを読む]
  • 2015年全日本シニア選手権大会
  • かなり前の話ですが…今年も全日本シニアがありましたね!会場は福井県です。みゃーこ地方は予選会が5月〜7月にかけて行われ、いつものごとく熾烈な争いが行われました。この人が1回戦負けなのかそうなのか!?みたいな…。本当に予選会は厳しいですね。もう自分がどうやったら出られるのか見当もつきませんが(汗)。もう笑うしかないって感じ。そして本選。知り合いがたくさん出ていたので速報が楽しみでした。ある方は「今年は [続きを読む]
  • 結局決め手は…
  • 膝を傷めてから3ヶ月、10月頃になって何とかかんとかバドができる(ほとんど痛みなくできる)ようになってきて、更に2ヶ月経って今はあと一歩、筋力が戻れば復活!という所です。休んでいた間に膝自体が弱ってしまったので、またジョギングや筋トレを入れながら「膝自体を強くする」つもりでやっています。ジョギングをちょっとサボっていた間に膝がずいぶんと弱りました。これはいかん!ということで少しずつまた走り始めたのです [続きを読む]
  • 本物は
  • 先日、心療内科医の先生のサイトで見かけました。有名なサイトなのでご存知の方もいるはず。「Sは相手を気持ちよくさせてこそのS!」バドミントン界(?)ではその競技特性からS要素をお持ちの方がたくさんいるようです。でも、忘れてはなりません。性格が悪いのとSは明確に違うのです!相手に上手くなってもらいたい、相手と一緒に上手くなっていきたい、等という愛があるのが本物のSですね。威張りたい、ストレス発散したい、教え [続きを読む]
  • なんとか復活
  • 7月末に痛めた左膝。8/5のエントリにも書きましたが、3年前に傷めた時よりも治りが遅い感じがしてちょっと凹んでいました。受傷時には痛みと「グリッ」と何というか潰れた?グニャッとした感じ。腫れ、熱感、自発痛は主観的にはなし。動かしたり荷重すると膝の中の方や後ろが痛い。テストでは靭帯は大丈夫そう。典型的な半月板損傷の症状。*備忘録〜2週目…安静にし、痛みが出ない範囲でマッサージ、ストレッチ、筋トレ3週目…歩 [続きを読む]
  • なるほど…
  • うちの上の子は汚部屋住民です(女子なのに…?)。先日も部屋中が脱いだ服や学用品、果てはティッシュのゴミまでが部屋中に散乱しており、キレて片付けをするように言いました。心優しい旦那は自分が片付けますが、心厳しい私は絶対に片付けません。ペットボトルで培養した何らかの生命体が発見されようとも放っておきますし自分で片付けさせます。で。しばらくして部屋を見に行ったらまだ床に物が落ちていたり、ゴミが掃除しき [続きを読む]
  • 世界選手権
  • インドネシアで世界選手権が行われていますね!私もバドできない分、せっせと見ています。実はCarolina Marin選手のプレーを今まであまり見た事がなくて(汗)今回初めて見たに近いのですが…1993年生まれの22歳!若い〜〜〜!8歳から友達の紹介でバドミントンを始めて魅力に取り憑かれたそうです。その前はフラメンコをやってたんですって、さすがスペイン!パワー、動き出しのスピード、男子選手のようですね!飛びついてジャン [続きを読む]
  • やばい〜
  • 先日、ゲームに入っていた時にまた左膝をひねってしまいました。2012年5月と同じ↓http://around40bad.blog101.fc2.com/blog-entry-395.html今回はミックスの前衛で右ハーフに出された球を身体を切り替えて取りに行く時でした。原因は・体調不良あけで練習不足・最近トレーニング不足で筋力不足・慣れないミックスのフォーメーションで、体勢を低くしている時に無理にサイドに動いたコレに尽きます。前とは若干痛み方や痛みの場所 [続きを読む]
  • すごく共感した事
  • http://physiqueonline.jp/shopdetail/000000000153/シンクロ井村さんのインタビューです。すごく共感するとともに、オリンピックでメダルを狙うようなレベルであってもこんな事があるんだ、私がチームメイトに思っているような事があるんだと逆の意味で感心しました。私の競技レベルなんてこの1/100でも1/1000でもないけれど、でも根底にあるものは一緒だと思いました。「頑張ってるけどそれじゃ目指すものには足りない」「5位6位 [続きを読む]
  • 堂々巡り
  • 12月のエントリー(鍵付きですスミマセン)にもあったように、今年度は無所属でチームを離れている私です。チームに戻るのかどうか…今から来年度以降の事を考えても仕方がありませんが、非常に悩みます。毎日のように考えています。本当に毎日のように。手の大怪我も何とか乗り越えられる自信が付き、改めて頑張っていこうと決めた矢先にパートナーとペアを解消することになり、チーム内にパートナーがいなくなってしまいました。 [続きを読む]
  • 超〜ご無沙汰しております
  • 気が付けば4ヶ月も放置しているこのブログです。諸事情によりバドミントンがあまりできなくなりまして、今はボチボチバドミントンをやりながらそれを埋めるべくランニングに精を出しております。そしてこんなに放置しているブログなのに、記事にポチッと拍手を押してくださる慈悲深い方々がいらっしゃいます。本当にビックリ、そして嬉しかったデス。ありがとうございます!練習日記に押していただいたり、拍手が多かったのは霜上 [続きを読む]
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