Yellow Timer さん プロフィール

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Yellow Timerさん: 走的抑圧
ハンドル名Yellow Timer さん
ブログタイトル走的抑圧
ブログURLhttp://ameblo.jp/runholic-pressure
サイト紹介文サブスリーめざして頑張っています。あと何回出来るかな?
自由文Yellow Timerと申します。八王子富士森走友会と多摩川サブスリーをめざす会という二つのクラブの活動報告をUPするためにブログを立ち上げました。
無論、Yt自身も走りますし、サブスリーできれば更にその上を望みたいとは思っています。
そんなこんなをブログで書き綴ってます。あんまり更新はしませんが、おヒマな時にでも見て頂けると嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2010/07/12 16:54

Yellow Timer さんのブログ記事

  • 春爛漫
  • 桜の花もあっという間に終わって… 八重桜とか、いろいろありますが、とりあえずハナミズキ〜春は、花の移り変わりがグラデーションになっているように感じます。秋は、日の長さかな? 春も秋も、どちらも好きですね〜春の夕暮れもいいものです。やがて新緑の季節… って、もう始まってますが。(^_^; GWを迎えて、何となく嬉しかったりして。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • wingleみんなでウルトラ練習会!
  • 平成29年4月16日(日) メチャメチャ暑いです。(x_x;) 吉田香織選手率いるwingleの練習会に参加してきました。場所は、練馬区光が丘公園。こんなところです。 公園内は、ロード有りクロカン有りのバラエティに富んだところ。しかし、久しぶりの好天、しかも春うららのこの陽気で、人もメチャメチャ多いです。(x_x;)なんか「メチャメチャ」が続くなぁ〜(^▽^;) イントラも、実業団から呼んでき [続きを読む]
  • 毎年のことですが、結構いい感じで咲いてましたね〜すぐに散ってしまうと思ってたのですが… 花冷えの日も多くて、寒い春だったせいか、意外と咲き続けていたような気がします。 まあ、青空の方が桜も映えるのでしょうが… で、今日は流石に葉桜になりつつありますね〜時の流れをこれほど感じさせてくれる花も珍しいのでは?桜が散ると、新緑の季節。冷える気候が多かった気がしますが、これからは暖かくなってほし [続きを読む]
  • 週明け
  • 週末のオヤスミも明けて、再びお仕事の毎日が始まります。(−−;ま、生きている限り働かなければしゃ〜ない。ただ、週明けは足取りが重くなりますね〜 もう、今のセクションについて3年半。ちょっとだけつながりがある、その前のセクションから考えると、6年が過ぎます。小学生が卒業しますね。(^_^;なので、ある程度「慣れ」もあり、いざ職場に到着すると、いつもの日々が始まるのですが。 職場のある町は東京都下 [続きを読む]
  • 何もしないということ
  • 首と肩と腕がメチャメチャ痛いです。以前書いたように、二週間くらい前からおかしな状況がありました。それに輪をかけて、昨日のレースでトドメを刺してしまった見たいですぅ。 なので、今日は全く何もやる気がしません。考えてみれば、今回の痛みもスイムとヨガという、回復系のトレーニングが発端となっている。結局、何もしないのが究極の回復法かもしれませんね。 明日からまた仕事、治るんだろうか… 昨日、レ [続きを読む]
  • 普段の姿勢
  • すっかり春めいてきました。まだまだ夜は寒いけど。(^_^; フルマラソンは、とっくに終わってます。なので、気が緩んだのでしょうか…先週の土曜日にジムで水泳をやっているあたりから、右の首筋が痛くなってきました。 「そのうち治るだろう。」と、安易に考えてましたが、痛みは増す一方。(><)挙句の果てに、腕まで痛くなってきました。困ったもんです。 原因は…おそらくですが、Ytはかなり姿勢は悪いです [続きを読む]
  • それでも春は来る(*'▽')
  • 枝垂桜すみません。植物には疎いもので…(^_^; この前の日曜日に、ラン仲間のアキオさん企画の山手線一周フルニックに行った時は、都内の方も、桜は三分咲きくらいでした。ラン自体は、とても楽しかったですが。 ただ、今日あたりになると、流石に都下、三多摩の西の方も桜が咲き始めました。梅と違って、咲き始めると一週間くらいで散ってしまいますが…ま、それもいいものだと思います。 季節はうつり、確 [続きを読む]
  • 4月になったけど
  • 花粉に鈍感なせいか、この時期は晴れると景色が綺麗に見えます。(⌒▽⌒)味スタ練習会に行くため、帰宅ランをしている最中ですが。 今年も、四分の一が終わってしまいましたね。早いもんです。 桜もチラホラと咲き始めました。とは言え、三多摩は流石に都内より遅いですが。 それにしても、相変わらず寒いです。例年、こんなに寒かったっけ徐々に暖かくなっていくとは思いますが、寒いと風邪が怖いです。 早く [続きを読む]
  • 年度始まり
  • 雨の多い春です。年度の始まり。つい二本前のブログは年度末がタイトルだったから…何の芸もないタイトルですね。(^_^; Ytの職場は…って、これも二本前と同じ話になるのでカット。ただ、年末年始よりも遥かに「一年の区切り」を感じます。 写真の右の木、春になると花を咲かせます。Ytは植物に疎いので、何の花か知りませんが、今年はまだ。寒い春なんですね〜凶兆でなければいいのですが… お隣さんは、ミサ [続きを読む]
  • 多摩サブ総会
  • 平成29年4月1日(土) エイプリル・フールですね。Ytには無縁ですが。多摩川サブスリーをめざす会の総会に行ってきました。一応、メンバーなので。(^_^;) なんでも、昨年度の会費を払った会員数は80名を超えるとか。ずいぶんと盛況ですね〜サブスリーの達成者なんて、全マラソンランナー(※実業団等プロも含む)の上位3%にも満たないのに…確かにレベルの高い集団ではあります。Ytも、今まではついてこれ [続きを読む]
  • 年度末
  • 朝からはっきりしない天気でした。で、夜には雨…(・ω・) 昨日のことです。今年は中々暖かくなりませんね〜 Ytの職場(秘密ですぅ)は、3月が決算になります。併せて人事異動を行うので、一日中ゴタゴタしていました。(^_^; お世話になった先輩が、再任用期間も過ぎるので、ホントのホントにこれでオサラバ。ま、通常60歳でおしまいのところを、5年間余計に働けたので、良かったのか悪かったのか…(^_^;最後に [続きを読む]
  • ユニバーサルデザイン
  • 月曜日は雨だったのに 昨日、今日といい天気でした。風は冷たいけれど。春は近づいてきてますね。(⌒▽⌒) で、今朝のこと。朝は、ご飯食べてから走るので、時々お腹が痛くなる時があります。(。>0<。)今朝もそう。なので、駅のトイレに駆け込んで、事なきを得ました。(^▽^;) その時、使ったのが誰でもトイレ。ひと昔前のトイレに比べて、はるかに大きく、ゆったりし過ぎるくらいです。中にベッドもあるし。 [続きを読む]
  • ウェストポーチ
  • 壊れました… 割と使用する方だと思います。ランニングの際、財布とカメラと鍵は必携。それらは全て、ウェストポーチにブチ込みます。 以前は普通のウェストポーチを使ってました。そうすると、振動に耐えきれなくて、ストラップとのジョイントの部分が切れてしまいます。なので、ランニング用のポーチを使用していたのですが、今度はペイロードが少ない。 無理やり詰め込んでいるうちに、ファスナーがやられました [続きを読む]
  • 出不精
  • Ytの性分なのかもしれませんね。休日なんぞは特にそうですが、家から出られなくなる。(^▽^;)家でゴロゴロしていたくなります。 特に天候不順の日は。どうしても用事があって、外に出たとしても、すぐに家に帰りたくなる。家が一番くつろげますね。と、いうことは時間も喰ってしまう。限られた人生なのに… たまにだったら、こういうノンビリした時間の過ごし方もいいのでしょうが、それがいつもいつもになると問題で [続きを読む]
  • 両立は可能か?
  • フルマラソンのサブスリー達成と、ウルトラマラソンの練習です。ウルトラマラソンの方は、サブスリーほど目標を明確にしているわけではありません。距離もバラバラですし。例えば、彩湖のウルトラマラソンは70km、川の道は520km。ペースは当然違います。 敢えて言えば「ただ完走だけを目標としない。」という所でしょうか。しかし、Ytの実力では、川の道は完走がやっと。これ以上の結果は、下手に臨むと泣きを見るで [続きを読む]
  • 寒暖の差
  • もう日にちが変わってしまい、昨日と一昨日の話になりますが… 土曜日は、割と暖かでした。このまま桜が咲くのかな〜と、思ったりして。天気予報が、次の日雨、と指しているのが容易にイメージできませんでした。が… 寝坊して、もう昼過ぎになるというのに、この暗さ。まあ、カメラの腕もありますが。(^▽^;) 寒いです。一挙に冬に戻ったような…どうも、今年は寒暖の差が激しいような気がしてなりません。暖かい [続きを読む]
  • シューズ
  • もう一週間前のことになりましたが… 荒川リバーサイド・ジャーニーランで使用した靴のことです。今回はレースではないので、色々なことをトライアル的に試してみました。そのうちの一つが靴。初日80kmを走った時は、右側のアシックス・ゲルトレイナーを使用。二日目56kmを走った時は、は左側のアディダスなんとか(・・: を使用。 アシックス・ゲルトレイナーは、以前新宿のギャラリー2という靴屋さん [続きを読む]
  • 第1回日本ハーフマラソンランキング
  • ランナーズという雑誌の企画みたいです。Ytもランクインしてました。(^_^;ラン仲間のFBを見るまでは、この企画自体を知りませんでしたが、検索して自分の名前があった時は、嬉しいものでしたね。 フルマラソンの方は、遥か以前5回くらいランクインしてます。しかし、ここ5年10か月の大スランプのあいだ、ずっとご無沙汰でした。なので、むしろフルマラソンの方が楽しみでしたが、チョット嬉しい前祝いですね。 [続きを読む]
  • 富士登山競争
  • 本日、平成29年3月21日 21時からエントリ開始でした。Ytは、本大会には10年くらい前に一度出たきりです。当時は、頂上コースへのエントリも資格制限がなく、いきなりの頂上コースエントリ。3時間51分で完走しました。 んでも、その時「二度と出ない。」と思い、今に至ってます。おそらく今後もエントリすることはないでしょう。というか、トレイルランニングのレース自体にエントリする気になれません。 [続きを読む]
  • 荒川リバーサイド・ジャーニーラン 二日目 
  • 平成29年3月19日(日) まだ昨日のことなんですね… 随分と昔のような。前日に続いて、荒川リバーサイド・ジャーニーラン二日目ですぅ。 コースはコチラ第一日目の80kmに比べると、コンパクトです。全行程56km。 タイムは、8時30分スタート第一CP&エイド(埼玉県深谷市 黒田交差点) 21.8km 2時間38分43秒22 7分16秒84495…/km第一エイド 4分46秒休憩 [続きを読む]
  • 三連休
  • 明日から三連休になります。ここ最近、年度末のこともあり、仕事も立て込んでました。(・・; なので、三連休は、結構嬉しいですぅ。どうか、いい天気になりますように。 にほんブログ村 [続きを読む]