Uko さん プロフィール

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Ukoさん: 成田でヨガする 新米・農家の嫁ヨギーニのブログ
ハンドル名Uko さん
ブログタイトル成田でヨガする 新米・農家の嫁ヨギーニのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/tkbuko/
サイト紹介文東京原宿から成田の無農薬野菜農家の嫁に来たヨガティーチャーUkoのオーガニックライフ!
自由文ちょっとジャンクなサブカル少女→デザイナー時代を経て、2010.1に18年暮らした東京を卒業し、 千葉県成田市で無農薬で野菜を作る 農家のさんに嫁ぎました。
大好きなYOGAと合わせてマクロビオティック、ナチュラルハイジーン、 雑穀未来食など色々な食事法も実践。
今は、基本的な欲求を満たしながら、
無理なく心地よく続けられる食生活を楽しんでいます。
基本は食いしん坊です^^
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供523回 / 365日(平均10.0回/週) - 参加 2010/07/13 16:32

Uko さんのブログ記事

  • 【昨日のゆうこさん】農業、テレビ、それぞれの業界にある常識
  • 今週は美味しそうなお料理の写真がたくさん! ゆうこさん、やっぱりお料理上手ですよね。 トマトとししとう!夏の食卓です。 酢醤油して冷蔵庫に入れるだけ!これなら私にもできそうです。 酸っぱいの好きな娘も喜びそう。 梅酢、最近人気ですね。どうやって作るのか調べてみよう。 我が家はもっぱらカンタン酢です。 ちょうど、ししとうを焼いて、かつお節とお醤油垂らして食べたいと思ってたところです。 おっ [続きを読む]
  • 髪のツヤ、40代からこだわりたい印象パーツ!!
  • 髪型をボブにしてからこだわってます 髪のツヤ パッと見の印象は首からが最重要 その中でも ・肌のハリ・髪のツヤ はお手入れ次第 っといっても もともとズボラで 毎日ブローなんてとても出来ない 私の救世主!! ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン+ 120g これの良さに気がついたのは 切らして近所のドラッグストアで他の似た製品を使った時 仕上がりがまったく違う〜 慌ててコレ、買い直し [続きを読む]
  • 夏、農家の腕は....アイスカフェオレ?
  • 改めて見ると旦那さんの腕がおかしな事に こう言うアイスカフェオレありますよね〜 もしくは中途半端なパンダww って、夏の太陽の威力を思い知りますね〜 雨が少なく苦戦してますが ギラッギラの太陽を受けて夏野菜はメチャ元気に育ってます! 眩しくてこんな顔〜 あ、私は日焼け対策バッチリですよ〜 ビタミンC導入も加えて夏こそシミを消してやる!!! っと鼻息を荒くしております [続きを読む]
  • ヨガマッチョ写真で文通??
  • 木曜AMはヨガレッスン!! たいした筋肉じゃないですがマッチョポーズ って投稿をしたら こんな写真を コメント欄にアップしてくれた 富山の熱血修造ヨガの異名を持つ 村尾優子ちゃん 同じ優子〜!! 何かこれ面白いな〜 ヨガマッチョポーズ??で文通しようかな... 一口にヨガっていっても その人その先生によって レッスンも考え方も色んなスタイルがある で、富山優子は なんと! Skypeヨガレッスンをし [続きを読む]
  • 顔出しNG起業家は、プロモーションに不利なのか
  • んなことたない!! どんなに限られた条件下でも 上手く対応できる人がいます さらにその条件を利用してもっと上手くできる人も 育休中・アラサー 金融OLのセカンド起業? 宮嶋 あゆみさん 顔出しNGを逆に楽しんじゃってま〜す?? って、表情がいいんですよね 目隠しでも可愛らしさが溢れてる!! 仏頂面で顔出ししてる人よりよっぽど印象が良い 顔出す出さないはつまり 見る人にどんな印象を与えるか が大事です [続きを読む]
  • 「リアル」で「ネット」で人と仲良く・好きになる!!
  • Facebookには自分がいいな??と思った投稿を 「シェア」する という機能があって 自分の投稿が「シェア」されるとメッチャ嬉しい 今日は 静岡県の古墳?遺跡?の近くに住んでいるゆきのこ製作 永野ゆきちゃんが 私の投稿をシェアしてくれたよ〜 写真右がゆきのこ左は稲垣佳美さん ちなみにこの写真は私が撮ったのです すっげ〜いい写真!!! この日は大人の女子校・月末勉強会 勉強会後のランチ会の模様を 【 [続きを読む]
  • 【TV番組ディレクターに質問4/4】 ピックアップしたくなる人はどんな人?
  • ※これは去年の取材風景 TV番組取材の合間 番組ディレクターさんとお話しする時間があったので 聞いてみたい事ありますか〜??っと 質問大募集〜してみました? 質問その①はコチラ 質問その②はコチラ 質問その③はコチラ ▼質問その④ オーダーメイドスタイリスト神崎 裕介さんから Q.取材だったりでピックアップしたくなる人はどんな人?特徴とかを知りたいなと思います(^ ^) A. オリジナリティのある人ですよ 溝 [続きを読む]
  • 7/19(水)23 (土)お届けの野菜〜赤玉ネギを見ると.....
  • 今週の野菜BOXラインナップ! 赤玉ねぎ、ジャガ芋(キタアカリ)ミニトマト、茄子ピーマン、オカヒジキ、空芯菜、ししとう&甘長とうがらし 今回は赤玉ネギです!! 赤玉ネギを見ると 春雨サラダ!! フォー!! と、アジアンな料理が食べたくなってしまいます よ〜く冷やしたトマトも入れたら最高ですね 余談ですが..... 三連休あんなに元気だった息子 初の手足口病でダウン 明日になればケロっ [続きを読む]
  • 夏を感じるトマト畑遊び?
  • 午前中の少しの時間だけ 畑遊び トマト好きの息子 真っ先にトマトに向かい 迷わず手を突っ込むww モグモグ ママにも パパにもあげる 優しい子 これを3回繰り返したら もう汗だくです 夏は熱中症に気をつけながらも 外遊びで「夏」を感じて欲しいですね〜 汗だくですが [続きを読む]
  • 農村なしなし〜44歳から「美活」頑張ります
  • 自宅の向かいがエステ しかもベテランエステシャンの自宅サロン この夏から 美白ビタミンCも投入し なんか頑張ろ〜と思いまして 今まで美容に無頓着だったんですがね〜 エステだって 「あ、あるな」 位にしか思ってなくて でも「美活」しよう!と思ったら 農村にいながら自宅の向かいがエステなんて 超ミラクルラッキー ラッキーと思うか思わないかなんて 自分次第ですね 農家の嫁しながら 44歳から「美活 [続きを読む]
  • 【昨日のゆうこさん】武派?豊派?シラトリ派?
  • やっぱりメディアに強かった。日本を代表するあの局から取材オファーです。 やっぱり局によってカラーがあるんですね。 そしてテレビは時間がかかる印象です。 それにしても、息子くんの豊かな表情可愛いわぁ〜。 こんな小技も紹介してます。【裏ワザ】成田空港の駐車料金がタダになる方法 本日、TV番組取材!! 準備がかなりあったんですね〜。 心配はどこへやら。快晴でした!! 放映日がもう解禁されているんで [続きを読む]
  • 【TV番組ディレクターに質問1/4】 取材されるポイントとかあれば
  • ※これは去年の写真 TV番組取材の合間 番組ディレクターさんとお話しする時間があったので 聞いてみたい事ありますか〜??っと 質問大募集〜してみました? ▼質問その① 谷脇 節子さん Q.取材していただけるポイントとかあれば。(//∇//) このままだとざっくりなので ・取材対象の探し方・取材対象の選び方 と言う風に聞いてみました(実際は世間話風にです) A. 取材対象の探し方はインターネット検索 今回 [続きを読む]
  • 知覚が広がる2週間「シラトリ文通」感想集③
  • 言葉で説明できない感覚で、知覚が広がった!と 多くの皆様からご感想をいただいた「シラトリ文通」 その感想をダイジェストでご紹介します。 文通から哲学へ・・・ 川本 広恵 さん 続きはこちらから!シラトリ文通は哲学に通ず…かも 軽さがいいなぁー、無駄がない! 堀本有里さん 続きはこちらから!シラトリさんと文通した! ふじかわようこさんシラトリさんと文通してました。 「シラトリ文通」皆さんのご感想 [続きを読む]
  • 知覚が広がる2週間「シラトリ文通」感想集②
  • 言葉で説明できない感覚で、知覚が広がった!と 多くの皆様からご感想をいただいた「シラトリ文通」 その感想をダイジェストでご紹介します。 掘り出されているのに違和感がなくて、答えにたどり着きます わたなべあいこさん 続きはこちらから!【シラトリ文通】シラトリさんって誰?! ラトリさんからはこんな返信が…、なるほどの一言でした 細山麻実さん 続きはこちらから!シラトリ文通をしました いまとわこさ [続きを読む]
  • 知覚が広がる2週間「シラトリ文通」感想集①
  • 言葉で説明できない感覚で、知覚が広がった!と 多くの皆様からご感想をいただいた「シラトリ文通」 その感想をダイジェストでご紹介します。 「シラトリ文通」を終えるときに悟ったこと 忠海さちさん 続きはこちらから!夫がこのまま変わらないとしたら?シラトリ文通に参加しました。 自分の中に違った側面を見つけた「シラトリ文通」 文通期間の心境の変化をフェイスブックの投稿を通してくださった池田奈美 [続きを読む]
  • 本日、TV番組取材!!
  • ▲これは去年の取材 本日、TV番組取材日! ここまでが大変でした〜 今回の取材は人が私だけでなく ヨガレッスン参加の生徒さん畑のパートさん 場所が ヨガスタジオと畑の2箇所 で、天気予報がずーーーっと「曇りのち雨」 予備日はどうするか パートさんの手配はどうするか などなど 日本を代表する放送局の取材だけあって綿密な打ち合わせ この準備が報われるよう 本番は今日!!頑張ります〜 TV番 [続きを読む]
  • 私はどう? プロモーション初心者と中級者の境界線
  • おぱんつ節子こと 大人可愛いふんどしパンツCOStureの谷脇節子さん プロモーション中級以上 理由は、以下の「あなただけのプロモーションアドバイス」が 全部自力でクリアされているから すぐ出来ちゃましたね〜 と、いう事は自分のプロモーションは狙いをつけて「回せる」状態 となると次は 「回っている」を 促進します 「回っている」は自力ではなく他力 人に自分がどんな風に紹介されているか どんな人 [続きを読む]
  • この人、何者?とおもったら「シラトリ文通」
  • パートナーシップの専門家  魅力発掘コンサルタント  平日の昼間からホテルのラウンジで寛ぐ男 多様な顔を持つシラトリタカヒロ氏が気になる方へ 「シラトリ文通」はいかがでしょう 「シラトリ文通」とは Messengerにて シラトリさんと 2週間のメッセージを自由にやりとり頂きます 内容は自由 時間はあるけど返事は遅いかもしれない それも自由 全ての「こうしなければいけない」から自由になる それが「シ [続きを読む]
  • 7/12(水)15 (土)お届けの野菜〜トマトの季節がやってきました?
  • 今週の野菜BOXラインナップ! 玉ねぎ、ジャガ芋、キャベツ、ミニトマト茄子、ピーマン、キュウリ、空芯菜 ミニトマト始まりました〜 トマト大好きな息子はテンション上がりまくり!! 連日気温が30度超えになってきましたね トマトも一気に色付きます 艶ピカの茄子!! 定期コースご利用の倉持幸子さんからこんなご感想が びっくりする程元気な茄子w うちの子は元気です!! 今週も野菜をたくさん食べて元気にお過ご [続きを読む]