田上庭球塾 さん プロフィール

  •  
田上庭球塾さん: <女子連テニス>上達のカギ
ハンドル名田上庭球塾 さん
ブログタイトル<女子連テニス>上達のカギ
ブログURLhttp://blog.tagamikimiaki.com
サイト紹介文<女子連テニス>負けてもいいから絶対に勝て!
自由文<女子連テニス>専門プロテニスコーチとして29年。田上公明コーチのおなじテニスでもひとクセある??<女子連テニス>ならではの、「上達の知恵」を披露します。

「田上庭球塾」http://tagamikimiaki.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2010/08/09 17:57

田上庭球塾 さんのブログ記事

  • 戦いぶり
  • JUGEMテーマ:スポーツさぁ!明日、試合っていうあなた!どんな戦いぶりをするのか?どんな姿勢を貫き通すのか?こうやったら絶対勝てるなんてものは、ありませんが、運がこちらに回ってくる、テニスの神様が、おもわず応援したくなってしまうような、戦いぶりをしていきましょう!おもわずポチっと!人気ブログランキングにほんブログ村明日は、<スポットレッスン>「田上庭球塾」 [続きを読む]
  • 停滞しているなぁ〜
  • JUGEMテーマ:スポーツやればやるほど、グングン上達していく……。という時期もあるでしょうが、最近、停滞してるなぁ〜……うまくいかないなぁ〜……って感じられるとき……。多くは、高望みしすぎているってこともあるのですが……。ここで、しっかり今できることを繰り返す!エネルギーを貯める期間ってのも必要なのですね!すると、器が満たされて、次へのステップ(器)が用意されるものです!ポチっと!いまできること!人 [続きを読む]
  • 勝ち方に勝負を賭ける!
  • JUGEMテーマ:スポーツラスト第5のコツ!”勝ち負け”よりも”勝ち方に勝負を賭ける!”「思い切りいくことだけを考えてやりました!」「練習の通りやることだけ、考えてやりました!」……etc.このようなコメントは、相手に勝つということは考えずに、じぶんが、どうやっていくかだけを考えているので、本能に逆らうことはなくなるので、脳は最大限の能力を発揮できるのです!したがいまして、あまりに「卒業する!しない!」だ [続きを読む]
  • 勝負がすき
  • JUGEMテーマ:スポーツ第4は、生まれつき”勝負がすき”ラリーをちょっとはじめると、すぐさま「ねぇ!ゲームしよう!」根っから勝負するのがすきなのですから、当然試合には、向いているのでしょう!そうでないかたも、大会に出場し、試合をこなしているうちに、試合勘、勝負勘のようなものは、身についてくるはずです!ねぇ!ポチっと!しよう!人気ブログランキングにほんブログ村 [続きを読む]
  • チーム
  • JUGEMテーマ:スポーツ第3のコツ。チームを好きになる!チームスポーツで選手が、「チームのためにがんばりました!」ひとは、他のためにと思って行動すると、大きな力が出ます!個人競技のテニスの場合は、所属チームに愛着を持ち、その同じチームの仲間が、勝つことによって、周りの者が、自分のごとく喜んだり、次に続け!とばかり、がんばったりすると、相乗効果がでてきそうですよね!そして、ダブルスの場合、ペア同士、お [続きを読む]
  • ライバル
  • JUGEMテーマ:スポーツみんな仲良くやっていきたいのに、試合するなんて……。といった<本能>に打ち克つ第二のコツは、ライバルは、じぶんを高めるツールだというふうに考える方法です!相手にとって、高〜い壁になることが、相手の能力を高めることになるのですね……。ポチっと!がコーチの能力を上げる??人気ブログランキングにほんブログ村無料体験レッスン実施中!「田上庭球塾」 [続きを読む]
  • 全力投球する習慣
  • JUGEMテーマ:スポーツそれでは、どのようにしたら、”本能”に打ち克つことができるでしょうか?第1番目です。損得抜きに素直に全力投球できる習慣を身につけることどんな条件になっても、たとえ練習であっても全力投球する才能を磨いていく。レッスンでもありますね……風が強すぎる…まわりのメンバーが物足りない……逆に、上手すぎて、物怖じしちゃったり……そんなときでも、じぶんの力を出し切る!どんなときでもポチっと [続きを読む]
  • 打ち克つ
  • JUGEMテーマ:スポーツ潜在意識のなかには、”現状維持が好き!”というものが、組み込まれていますから、テニスの強い、弱いという序列も、仲間内で維持していこう!…と、無意識のうちにそんな力が働いています。”卒業する!”というのは、そういった自分自身の本能に対して、また、仲間のしがらみに対して、打ち克つことになるのです!さらに、これがよ〜く知っている仲間に勝たないと卒業できない!というドローになってしま [続きを読む]
  • 矛盾するを乗り越える
  • JUGEMテーマ:スポーツ人間の本能の一つに、”仲間になりたい””みんなと仲良くやりたい”…てなものがありますね。ところが、テニスは、勝負で”勝ち負け”ですから、相手のことを気遣い、お人よしでは勝てません!ここに矛盾があるわけです!この矛盾(本能)を克服しなければ、勝てるようにはなりません!ましてや、<女子連テニス>の世界は、非常に狭く、仲間内で行動しているので、<女子連テニス>で、”勝つ”ということ [続きを読む]
  • どんなプレーをしたら
  • JUGEMテーマ:スポーツたとえ一回戦で負けたとしても……どんなプレーができたら……後悔しないのだろうか?本番試合を前にしているあなたへ……ここをハッキリさせておきましょうか!141日ぶりに復活!ブログ「女子連テニス上達のカギ」人気ブログランキングにほんブログ村ブログお休み中もさらに精力的にレッスンしてました!「田上庭球塾」 [続きを読む]
  • 取り返す
  • JUGEMテーマ:スポーツテニスは、ポイントをとられたら、即負け!というスポーツではありません!とられてもいいんですね……。40(フォーティ)まで。ゲームだって、5ゲームまでとられったっていいわけで……。前提が、とることだけを想定しているのか?それとも、あらかじめ、とられることを想定していて、そのうえで取り返す強さを持とうとしているのか?調子が悪い…、うまくいかない…で、ダメだ!としてしまうのか、調子 [続きを読む]
  • 解決しようとしない
  • JUGEMテーマ:スポーツ試合後のインタビュー(コーチに話す)で、ホント(本音)のことを話せるかどうか?あけっぴろげに、失敗を話せるひとのほうが、強くなります!そのいちばん触れられたくないような、じぶんの弱さをさらけ出せるか?コーチ(わたし)も聞いていて、なんかいいアドバイスをしなくては……?…な〜んて思うのですが、核心をついているとこってのは、なかなか難しいものです!なので、むずかしいねぇ〜といって [続きを読む]
  • フォーメーション
  • JUGEMテーマ:スポーツきょうは、「スポットレッスン」の日!この”秋の陣”では、「戦術 30」と題して、戦術練習していま〜す!いざゲームとなったとき、平行陣フォーメーション(陣形)的なことでいえば、基本的なフォーメーション(ストレート側が前、クロス側が後ろで段差をつける)の徹底と臨機応変に対応できる考えの柔軟さ、元のポジションに戻る速さ、相手が打つときには構えをつくる!……な〜んてことになります。そ [続きを読む]
  • 具体的な危機感
  • JUGEMテーマ:スポーツ主婦になって、テニスを始めた……。始めてから15年経ちました……。初心から始めて、いままでずっと”上積み”でやってきた……。いまは、まだ下手っぴだけど……ちょっとずつ……ちょっとずつ…コツコツと!周りのお友達も、引っ越したり、テニスを辞めちゃったり……いつのまにやら、じぶんが”ベテランさん”に……。あと何年チャレンジできるのだろう……??……と漠然とした不安感を感じていながら [続きを読む]
  • 先入観をもたないほうがいい
  • JUGEMテーマ:スポーツペアさん選びの”お見合い”の時に、まわりから、その方の情報(釣書?(笑)を吹き込まれる場合が、あると思います。参考にはなるでしょうが、一旦そのイメージで観てしまうと、そこから抜け出せなくなって、見誤ることも出てきますね……。警察が”こいつが犯人に違いない”と思って捜査したら、やっぱり犯人ぽく観えちゃうものねぇ……。コーチ!なんとかペアにしてもらおうと思って、いままで、猫をかぶっ [続きを読む]
  • おたがいさま
  • JUGEMテーマ:スポーツペアをつくっていく過程で、おたがいさま技術的に、できること、できないことがある……。おたがいさまいままでに、経験したこと、経験してきてないことが違う……。おたがいさま考え方、大事にしてきたこと、取り組み方が違う……。ペアさんと試合を重ね、話し合いながら、じぶんで調整できるところは調整する!じぶんで修正できるところは修正する!………それでも、受け容れてくれないところ、対立すると [続きを読む]
  • 試合当日がんばっても
  • JUGEMテーマ:スポーツ「全国レディース予選」も終わり、来春の「ランク戦」に向けての、ペアさん探しだぁ!お見合い練習会等、花盛りだと思います……。なんとか、遅くとも”年内”に決めてくださいね〜!年が明けてから、ようやく重い腰を上げる方もいらっしゃいますが……。試合に強い!って方は、当日がんばるから強いツ!っていうだけではないんです……。試合に弱い人は、当日頑張ろうと、必要以上に気合を入れて……必要以 [続きを読む]
  • 今日のスポットレッスン
  • JUGEMテーマ:スポーツ1限 <ストローク>5年ぶりの生徒さん!小気味いいテニスで、依然と変わりなし!楽しかったです!2限 <サービスラインプレー>ハーフボレーは、深くは打ちにくい……。短く、弾ませない方がステイしてる相手にとっては、打ちにくい!浮かしてしまいそうだったら、相手前衛の頭越えのロブにする……浮かしついでね!3限 <ネットプレー>ポーチする!ってことにはい!はい!隙あらばやりますよ〜!っ [続きを読む]
  • 結果がでないときもある
  • JUGEMテーマ:スポーツ前回のブログのなかで、「レベルアップを図り、それが結果につながっていく……」という、くだりがありますが、つながっていかないことも多い……ですね!(笑)まぁ〜つながらないねぇ……。ホントに!ここを心のスペースの中に置いてもらわないと……。いまを楽しめません!ダメなわたし……。…で、心の中はいっぱいになってしまいます!ペアさんとの関係も、結果でなければ、即解散!となりがちです!べつ [続きを読む]
  • 少し距離をとる
  • JUGEMテーマ:スポーツ大会を勝ち抜く!ランクアップする!卒業する!じぶんのレベルアップを図り、それが結果につながっていく……。反面、タイムを競うスポーツと違い、相手に勝たなければいけないスポーツなので、”勝った””負けた”の”競争”の世界へとどうしても引き込まれます……。それも、普段ではお友達同士、仲間内という狭い世界の中での争いになったりします……。気が優しい……人がいい……ひとは、簡単には割り [続きを読む]
  • 結果を求めすぎない
  • JUGEMテーマ:スポーツ来春の「ランク戦」に参戦し、「ランクアップをめざす方」が対象の「ランクアッ部」なんですが、結果(ランクアップ)を求めすぎない!ことを推奨しています!以前は、卒業できないのは、その覚悟が足りないからだ!卒業したい!というその気持ちが足りないからだ!……な〜んて解釈していましたが……(汗)空回りが多いようです!そもそも、その本人が覚悟しても、ダブルスだったりするし……(笑)そんなこ [続きを読む]
  • 仲間の意識を揃える
  • JUGEMテーマ:スポーツ「ランクアッ部 2016−17」いよいよ始まりま〜す!来春の「ランク戦」に参戦し、”卒業”をめざす方が対象です!おんなじ意識の方が、集まることがポイントですね!やっぱり楽しい!単純にやる気が上がる!周りの仲間に刺激をうけて、自然に頑張れる!あ〜がんばってもいいんだぁ〜!という気になる!普段、けっこうやる気を削がれることってありますでしょ!(笑)仲間の意識を揃えることって大事なん [続きを読む]
  • 試合をする
  • JUGEMテーマ:スポーツ試合に出て、負け続けると、もう試合は出ないわっ!…とばかりに、レッスンに逃げ込むひとがいます……。負け続ける……いわゆる”壁”なんですが、この”壁”を越えるために、どうやったら”壁”を越えられるのだろう……??と、レッスンを受け、コーチに教えを請い、”壁”研究しても越えられません!”壁”に詳しくなるだけで、余計に、”壁”って簡単じゃないんだな〜。いまの私には、無理じゃないかし [続きを読む]
  • 先輩が凄くみえる
  • JUGEMテーマ:スポーツ”カッケー先輩”は、やっぱり、カッケーなぁ〜!私とは違うわ……。わたしは、あ〜いうふうにはなれないわ!”他人は凄くみえるもの”ただ、それだけですよ……。立派に見えても、凄く見えても、やっぱり、みんなきっとなにかで悩んでいる……。それを、乗り越えたのか?それにチャレンジしたのか?怖がって、逃げて、避けてきたのか?あと何年チャレンジできるのか?後悔しませんか?ポチっと!チャレンジ [続きを読む]
  • 運ばなくっても
  • JUGEMテーマ:スポーツ深く押し込むボレーを打って、浮かしてもらって、それを決めにいく練習……。そのきっかけになる、”深いボレー”が安定しない……。もっと深く、もっと球足長くしたいのに……。よいっしょっと……。ラケット面に乗せるように運んで!…で、事足りるときもあるし…。それでも、深くいかなければ、逆に、ポンッと!弾くようにラケット止めて、ボールをパンチする!パンチボレーは、決めで使うことが多いもの [続きを読む]