ライフビタミン さん プロフィール

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ライフビタミンさん: 心を磨いて幸せ体質に〜ライフビタミンカフェ
ハンドル名ライフビタミン さん
ブログタイトル心を磨いて幸せ体質に〜ライフビタミンカフェ
ブログURLhttp://ameblo.jp/lifevitamin
サイト紹介文ストレス対策・セルフコントロール・カラーセラピーとあなたを癒やし、元気にするサイトです。
自由文ライフビタミン研究所の岡田百合香です。産業カウンセラー・心理カウンセラー・キャリアコンサルタント・企業研修講や専門学校講師、そしてカラーセラピストでもある私が、心を鍛え強くして、ハッピーになる近道を様々な経験からお話するカフェです。
セミナーも開催しておりますので、お気軽にお立ち寄りくださいね。
http://www.life-vc.com
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供194回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2010/08/16 11:02

ライフビタミン さんのブログ記事

  • 自己理解を上司と部下がすることで上手く行く!!
  • ● 自己理解を上司と部下がすることで上手く行く!! 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 本日は、昼間は部下への関わり方の企業研修。夜は、専門学校の授業と対象が全く違うので、自分を対象に合わせて関わってきました。 相手を変えようとしても、難しいですね。だから、自分を変えていく方がやりやすい。 そんな風に変えられるとラクなのですが。 [続きを読む]
  • 心が折れてしまう前に心を鍛えましょう!
  • ● 心が折れてしまう前に心を鍛えましょう! 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は晴れたと思ったら、夕方から雨!寒いです。 天候が乱れると心身共に疲れることもありますよね。 この週末は先週に引き続き、新しいストレス対策や職場の上司向けの研修の準備に追われて引きこもり状態でした。 もちろん疲れる前にリフレッシュは必要ですね。 [続きを読む]
  • 人のことは見えるけど自分のことは見えづらい
  • ● 人のことは見えるけど自分のことは見えづらい 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は1日「新人フォロー研修」でした。そして個別面談を設けてヒアリング。 本当に人の数だけ価値観、考え方はそれぞれです。 相手の行動や表情、そして言葉は見えるので分かりやすい。上司が怒っている。先輩が表情が暗い。 優しい態度。優し言葉。 自由にやっ [続きを読む]
  • 自己肯定感が低くても少しずつ高くすればいい
  • ● 自己肯定感が低くても少しずつ高くすればいい 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 週末はず〜っと引きこもりお仕事!! 今月はこれから新しい内容の研修が5本とあり、さらに授業準備やら、雑務で、早め早めに終わらせようと、晴れた空を横目に集中していました。 新人が離職しないために、新人フォローの企業研修ためのやる気アップを考え、自己 [続きを読む]
  • 困難・ストレスを乗り越えると強くなる
  • ● 困難・ストレスを乗り越えると強くなる 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日も1日大学でキャリア面談でした。ここ最近は色々な大学でも就活生支援が続いています。 皆就職に向けて全力投球です。色々と悩んだり、つまづいたりしても乗り越えると強くなりますね。 面接も練習を重ねたり、実際に企業で何度も面接すると慣れてきます。 「先生、 [続きを読む]
  • 人間は感情の動物だから
  • ● 人間は感情の動物だから 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 土日と「アンガーマネジメント講座」へ参加しています。 感情の中でも怒りは一番取扱いに困る感情。最近は、日本でも怒りやすい人が増えているので、このアンガーマネジメントも少しずつ浸透しているようです。 私も今後の研修やカウンセリングのためにも取り入れたいです。さて、人間 [続きを読む]
  • 職場の人間関係は難しい?
  • ● 職場の人間関係は難しい? 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 6月に入り、ちょっぴり風邪気味の私です。気合で治しています^^ 病院に行けば、ロボットのペッパー君が対応してくれて、楽しませてくれます。なごませる優れものかもしれません。 なぜかって、感情がないからです。 人間は感情があるから、良いのですが、これがマイナスに働くとやっ [続きを読む]
  • 上司と部下の関係は永遠のテーマ?
  • ● 上司と部下の関係は永遠のテーマ? 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は暑かったですね〜。そんな中、3件仕事で移動して、夜も遅くまでやり切ったと言う感じの1日でした。就活生はそれなりの悩みが、企業においても人の悩みが、色々と課題はありますね。さて、上司と部下、いつの時代も悩みの1つになりやすいです。 私は心のケアとキャリ [続きを読む]
  • 人との違いを受け入れて人間関係を良くする
  • ● 人との違いを受け入れて人間関係を良くする 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今週末は既に6月!!早いですね。 今日は打合せ後、気になることがあったので病院へ。今は病院も綺麗ですね!! さらにホスピタリティマインドが溢れていました^^良いことです。 病院は老若男女が集う場所。対応する人も大変ですね。 人がいるだけ考え方も感情も行 [続きを読む]
  • やさしさでも自分軸と他人軸がある
  • ● やさしさでも自分軸と他人軸がある 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 4月5月は学生さんと関わる仕事が多く、若い方と接しながら楽しく過ごしています。 6月以降は企業との関わりが増えてきて、自分の関わり方も自然と変わってくるんですね。 役割によって切り替えています。自分の役割や自分自身のことを理解していると、 [続きを読む]
  • 話すこと聴くことどちらが好きですか
  • ● 話すこと聴くことどちらが好きですか 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日はちょぴり寒かったですね。夜は久しぶりにビジネス交流会へ。沢山の起業している方と名刺交換でお話してきました。 仕事が好きな方ばかりですから、楽しいです。色々な仕事の話を聴いて、刺激を受けてきました^^ ただこういった場で多いのが、当 [続きを読む]
  • アンラッキーからラッキーへの感情の変化
  • ● アンラッキーからラッキーへの感情の変化 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 週末は松本でお仕事です! 今日は暑くても明日は雨で寒そう。まだコートが手放せない私です。 朝から「あずさ」の指定席を間違えてしまいました!! なんと1号車なのに11号車に座っていたんですね。同じ席の人が来て、指摘されて端から端ま [続きを読む]
  • 幸せ?価値観は何でしょう?
  • 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は少し肌寒かったですね。 寒かったり暑かったりと落ち着かないです。安定してほしいものですね。 今日は学生面談の1日でした!! さて、自己理解する時に自分の価値観って何かを問います。 様々な価値観があり、それ人それぞれ。自分が何を大切にしているかが分かってくると、生き [続きを読む]
  • 思い込み過ぎて窮屈にならないように
  • ● 思い込み過ぎて窮屈にならないように 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は学校の授業でした。授業は自己理解。若い学生と接しているとこちらも気が若くなりますね。カウンセリングをしていると思い込みから自分を窮屈にしている人がいます。 私は●●ができないんです。絶対にダメなんです! あの人は絶対に私のこと嫌 [続きを読む]
  • 自己理解してハッピーな方向へ動きましょう
  • ● 自己理解してハッピーな方向へ動きましょう 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 GW明けて仕事スタートしましたね!気分はのっていますか?体調は万全ですか? 休み過ぎてしまうとリズムを戻すのに時間がかかることもありますね。のんびりと美味しいもの食べてばかりもいられません。。。 今日は、就活応援セミナーでした。エ [続きを読む]
  • 価値観が同じだと楽だけど違うことが多い
  • ● 価値観が同じだと楽だけど違うことが多い 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 GWも終わりましたね。 家族と友人とまたはのんびりお一人でリフレッシュしたでしょうか。 仲が良い、気が合う人同士だとある程度の価値観は似ていることが多いですよね。 同じテンポで話せたり、食事のタイミングが似ていたり、楽しめるタイ [続きを読む]
  • 機嫌が良い自分を作る
  • ● 機嫌が良い自分を作る 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 GWもあとわづか。お休みを取れた方は機嫌よく過ごせましたか? 私はカレンダー通りでしたが、3日〜5日はのんびりリフレッシュしましたよ♪ 友人宅へ行ったり、緑の中でリフレッシュしたり。 天気が良くて最高でした。 機嫌よく過ごすって大 [続きを読む]