菜水 さん プロフィール

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菜水さん: 菜水の ヨガ・ピラティスな毎日
ハンドル名菜水 さん
ブログタイトル菜水の ヨガ・ピラティスな毎日
ブログURLhttp://ameblo.jp/yoga-pilates-studio/
サイト紹介文仙台でヨガとピラティスのインストラクターをしている菜水のブログです。趣味話に走りがちかも・・・。
自由文仙台でヨガとピラティスのインストラクターをしています。
自分のスタジオを開くことになり、毎日がわくわくドキドキ!な、28歳独身です。
28歳って転職したり結婚したり、周りもめまぐるしく変わっていっていて、面白い時期。
私も楽しまなきゃ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供79回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2010/08/21 23:36

菜水 さんのブログ記事

  • 本日
  • 今日は暑いですね!夏!!!浮かれてしまいます。本日16:00は休講です。明日は通常通り行なっております。お盆期間中は三連休中以外は通常ですが(スケジュールアップしてあります)、予約が入らなそうなところはお休みにするかも、、、ご予約の方はお早めに☆暑くてダラけてる子。お腹、、、太ったね??可愛いふたり。もぐは3本残ってた歯のうち1本を抜きました。あと2本は抜けなかったみたい。お口が痛くてご飯をあまり食べないの [続きを読む]
  • 今日と明日
  • 連日暑いですねー!暑いのは好きなので嬉しいです。真夏もこのくらいの湿度ならなぁ。。。本日ですが18:30ピラティス20:00relaxヨガのみとなっております。明日はエレベーター点検のため14:00→15:30ヨガBとなっております。まだご予約1名様ですよ〜ご予約お待ちしております! [続きを読む]
  • 本日
  • おはようございます!本日14:00ヨガBご予約が1名様となっております。ご予約お待ちしております!朝目覚めたら足元にこの子。お腹を撫でくり回す? [続きを読む]
  • 明日
  • おはようございます!初夏の陽気、最高ですね??明日と明後日ですが休館となっております。本日は通常営業しております。11:00relaxヨガ空いていますよ。ご予約お待ちしております!また、水曜日14:00も休講です。お気をつけくださいね。 [続きを読む]
  • 本日
  • おはようございます!本日13:00ヨガピラBご予約が1名様となっております。直前予約大歓迎ですよ◎ご予約お待ちしております!昨日のふたり。私の右脚大人気? [続きを読む]
  • 本日
  • おはようございます!今日は風もやんで気持ち良いお天気ですね??本日13:00ヨガピラBはご予約が2名様となっております。ちなみに11:00relaxヨガは11名です。ヨガピラしましょう〜筋肉とーっても大事ですよ!relaxヨガはとても気持ちが良いけれどそれだけではお勧めはできません。筋肉を使うものと並行して行ってほしいー!!!私は週6日自分のトレーニングをしていますが、基本はピラティスと苦手なアーサナの練習とあとはrelax系 [続きを読む]
  • 三連休!
  • お久しぶりです。 明後日から三連休ですね。三連休中はスケジュールが異なります。HP にてご確認くださいね。 さてさて先週は久しぶりに東京へ行ってきました。 5月にある結婚式で着物を着ようと思ってその試着に。 担当の方に「独身なら35歳でも独身アピールしたければ振袖でも良いんですよ」と言われたのだけど、あててみたら頑張ってる感が強くて更にお値段も1.5倍くらいになっちゃうということで桂由美の訪問着にしたのだけ [続きを読む]
  • 本日
  • おはようございます! 本日11:30ヨガピラA5名様と空いていますよ。ご予約お待ちしております! 尚、明日は通常ですが来週月曜は11:15relaxヨガとなっております。お時間お気を付けくださいね。 グリとトラ、こちらも地味〜に更新しています? [続きを読む]
  • おはようございます!
  • 最近しゅんとすることが重なって久しぶりの更新。失敗したことを引きずるタイプ。わたしのミスで嫌な思いをさせてしまって申し訳なかったなぁ。でも無視をされるってことはもう関わりたくないってことなんだよなぁ。云々。。明日からまた寒くなるようですが、日差しや夕方が長くなってきて春ももうすぐそこ!身体にも気持ちにもスイッチを入れていきましょう!本日11:00ヨガピラご予約が1名様となっております。ご予約お待ちしてお [続きを読む]
  • ”グリとトラ”
  • 猫のことばかりになりそうな気がしたのでブログ分けました。もぐは21歳だし寝ている時間もすごく長いけれど、子猫たちがいると帰っても賑やかなので最近家に帰るのがいつもに増して楽しみです。 [続きを読む]
  • 休日
  • 昨日はお休みだったので一昨日は夜遅くに仕事が終わる友人と共に岩盤浴へ行ってきましたーそして昨日も行くか!ってことになって新たな友人を加え2日連続行ってきました。みんなで岩盤浴、楽しい。私は黙々と色々したり寝たりしてるけど。2日連続のせいか昨日はいーっぱい汗が出ました!飲みに行くよりこういう方がいいなーダイエット中だし。岩盤浴でうとうとしながらも 甘〜い美味しいパンが食べたくてどんどん脳裏に浮かん [続きを読む]