きよりん さん プロフィール

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きよりんさん: 品良く美しく自分魅せ方術*外見と暮らしの整え方
ハンドル名きよりん さん
ブログタイトル品良く美しく自分魅せ方術*外見と暮らしの整え方
ブログURLhttp://ameblo.jp/okamae-3160-3160/
サイト紹介文関西で40代からのもう一度おしゃれを楽しみたい!女性をサポートする谷本清己のブログです!
自由文まだまだあきらめないで! 40代から自分の良さを引出しながら素敵に変われます♪ 
カラー・骨格診断・メイク・クローゼット整えます♪
満足の出来る自分になると、家族にも優しくなれますね。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供362回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2010/08/26 21:33

きよりん さんのブログ記事

  • 石井ゆかりさんの筋トレ週報5/29〜6/4
  • おはようございます。月曜日始まりました。5月から6月へ切替わりの週ですね。 品良く美しくチャーミングな人をふやす、クローゼットオーガナイザー®認定講師の 谷本清己です。 先週は聴講、アシスタント、メイクレッスン開催など慌ただしかったですね。ブログでも書きますね。今週は全国開催のチャリティイベントも3日高松、新潟、4日石川、広島で終了となります!関西は残念ながらキャンセル待ちですね [続きを読む]
  • ZARA ブラウス襟元アレンジ!5通り
  • もう5年くらい着てるのかな。ZARAのブラウス…ファストの物も気に入ったら長く着ますよ。品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 これはチャリティイベント京都会場に伺った時のコーデ。バイカラーの装い、襟元はポイントになりますから、余計なアクセサリーはつけません。このトップスは実はこんなデザインではないのですよ。 実はこの感じ、襟の形があまり私 [続きを読む]
  • 梅湯流しで体が軽くすっきり!にトライ
  • 先日ファスティング始めていました!にて懲りもせずダイエットしてるらしいことは書いたのですが、その続きですね(笑)ファスティング1週間めで実行したのが、梅湯流し。 一般的に梅湯流しを行う際は、*短期の場合 2日断食かファスティングなどで固形物を取らずに胃腸を休ませます。空になった胃腸をお掃除するイメージです。 これは大根を入れずに、純粋に梅干しとお湯だけから、大根、梅干し、昆布、水を煮た [続きを読む]
  • 石井ゆかりさんの筋トレ週報5/22〜5/28
  • おはようございます。月曜日始まりました。週末は奈良のチャリティイベントに参加してきました!京都に続き、内容が濃く始まった瞬間から盛り上がってましたね。 品良く美しくチャーミングな人をふやす、クローゼットオーガナイザー®認定講師の 谷本清己です。 お久しぶりのせんとくんだけど、今は非公認リニアくんの時代らしいです。自分の時間、自分のやりがい、大切な人達との居心地のよい関係を築きたい [続きを読む]
  • キッチンの引出し、小さなストレスを退治!
  • GWにてこ入れした場所紹介第4弾です。キッチンの小さな場所です!これまでのはこちら ①25年振りにちょっとした変化で、キッチン使い勝手良く②重たいホットプレートを取り出しやすくするために③キッチンカトラリー我が家流の使いやすさを探して 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 25年以上使ってるキッチン!これはアフターです。毎日立つ場所だからこそ [続きを読む]
  • 人生の交差点で立ち止まった時は、@M-cafe
  • *ただいま募集中の講座*残席1名様!??5月24日スカーフベーシック認定講座(13:00〜17:00)小日向先生をお迎えして(大阪市内開催)ライフオーガナイザー入門講座7月25日入門講座詳細 入門講座のお申し込み GW明けに、M-cafeを再開しました。久しぶりにお会い出来た皆さんに、それぞれ近況報告されてましたよ。 *M-cafeの2巡目の方のご案内は、今のM-cafeが終了後に毎月決まった日に開催を考えています。 [続きを読む]
  • 目から鱗です!簡単!コーディネートの作り方
  • お客様からの依頼のされ方は、片づけだけが入り口ではないのですね。ファッション関連のお洋服やメイクからもあります。 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?認定講師の谷本清己です。 分析用の洋服、アクセサリー、カラー分析用のテストドレープもこの中に。 この日ご依頼のお客様からは、当初遠方に出かける時用の洋服を選んでほしいとのことでした。 つい最近、クロ [続きを読む]
  • 今日必見!NHK助けて!きわめびと 鈴木尚子さん
  • 今日午後13:05より NHKごごなま 助けて!きわめびとに鈴木尚子さんが出演です。 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?認定講師の谷本清己です。 この写真は昨年の大阪でのチャリティイベント基調講演時。一昨日は2級資格認定講座、昨日は朝から撮影、打合せと多忙をきわめ人⁈でもある尚子さん。 彼女は多くの片づけ現場を引受けて、た [続きを読む]
  • 梅湯をお供に
  • GWの終わりからのファスティングはじめていましたの続きですね。 品良く美しくチャーミングな人をふやす、クローゼットオーガナイザー®認定講師の谷本清己です。 今2週間続いてます。数ヶ月前にスタートすれば、今頃目標値(適正体重ですけどね)だったのに…と思っても後の祭り。 これまでになく増えてなかったら、今頃痩せたい〜と言いながらダラダラしてただけだったでしょう。必然なんでしょうね [続きを読む]
  • キッチンカトラリー我が家流の使いやすさを探して
  • GWにてこ入れした場所紹介第3弾です。またもやキッチンです! 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 25年以上使ってるキッチン!これはアフターです。毎日立つ場所だからこそ、小さな工夫が使い勝手の良さを生みだします。 ビフォーは、こちら。以前はこんな感じでツールなどを電子レンジの横に設置してたのです。 こんな時期があったんですよ [続きを読む]
  • ファスティング始めていました!
  • GWの終わり頃、あまりのリバウンド加減に観念して、ファスティングスタートしました。 品良く美しくチャーミングな人をふやす、クローゼットオーガナイザー®認定講師の谷本清己です。 この落ち着いた書き出しは、うふふふふ…そうなんです、10日以上経過しましたの。 こんな感じのスムージーを飲んでました。 あともう一つ続けているものがあります。 途中外食の機会や町内会総会など [続きを読む]
  • おしゃれを好きと似合うで作ります ②
  • 日があきましたがおしゃれを好きと似合うで作ると、クローゼットの片づけも進みますの続きです。 品良く美しくチャーミングな人をふやす骨格スタイルアドバイザー®?クローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 同じ骨格スタイルタイプでも違います 同じジャケットを着ても、ただシワが目立ってだらしなく見えたり、そのシワがおしゃれに見えてたりは、人それぞれなんですね。 着てる人 [続きを読む]
  • 石井ゆかりさんの筋トレ週報5/15〜5/21
  • おはようございます。月曜日始まりました。今日は京都チャリティに参加してきます。 品良く美しくチャーミングな人をふやす、クローゼットオーガナイザー®認定講師の 谷本清己です。 今朝のスムージーはキイウイ多め、一人分だと割合的にね。果物の甘さで十分満たされます。今年で7回目のチャリティ。私は1回目のみ不参加です。もうライフオーガナイザーにはなっていました。時間の流れを感じます。この間に [続きを読む]
  • クローゼットの掃除、前回はいつ?
  • 今日の昼間は町内会の総会&お食事会。ご機嫌なおじ様と乾杯を繰返し(私はお水で (^ ^))聴き役に徹する2時間(笑) 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?認定講師谷本清己です。 クローゼット掃除してますか? 先日からクローゼットでの洋服オーデションを開始しております。昨夜もトップスを見直し、?処分?リペア ボタン付け替えなど?譲るなどに分けました。少し [続きを読む]
  • 分析アイテムも衣更え
  • 今日は母の日ですね。最近はクローゼットの片づけとセットでの骨格スタイル分析やパーソナルカラー分析の依頼が増えてます。 クローゼットもショッピング同行もしてもらったけど合わなかったので、今度は私に見てほしいとのことです。 お客様の年齢層によるズレもあるのかもしれませんね。こんな場合は、いきなりショッピング同行よりも手持ちアイテム確認をさせていただいてます。 品良く美しくチャーミング [続きを読む]
  • キープキレイは朝と夜
  • 朝からダイニング&リビングの床をブラ子(ブラーバ)で掃除終了!毎日家のどこかを掃除してくれる我が家の三女?(*´?`*)??一番素直で働きもの?? 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?認定講師の谷本清己です。 朝と夜、一旦リセットするダイニングテーブル。誰かの出しっぱなしの物があってもリセットします。 持ち主に戻すテーブルを拭く たったこれだけのことで、気 [続きを読む]
  • 重たいホットプレートを取り出しやすくするために
  • GWにてこ入れした場所を紹介するシリーズです。今回はリビングです。前回はこちら→25年振りにちょっとした変化で、キッチンを使い勝手良く皆様のお宅では、ホットプレートの収納場所はどこでしょうか? 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?認定講師の谷本清己です。 我が家では、ホットプレートを子ども達が幼い頃からよく使いました。 成長するにつれ、サイズも大きな物に。&nbs [続きを読む]
  • 25年振りにちょっとした変化で、キッチンを使い勝手よく
  • GWにてこ入れした場所を紹介しますね。キッチンです!最近のキッチンはおしゃれで機能的に優れているタイプが多いですね。 私はシンク下やガス台下が引出しになってる画像を見るたび、ため息がこぼれました。使いやすそうですものね。 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 25年以上使ってるキッチン!これはアフターです。マグカップとか出払って少ない状態ですね。 [続きを読む]
  • 石井ゆかりさんの筋トレ週報5/8〜5/14
  • おはようございます。月曜日始まりました。先週この週報記事で嬉しいことがありました?? 品良く美しくチャーミングな人をふやす、クローゼットオーガナイザー®認定講師の 谷本清己です。 名古屋のメンタルオーガナイザーの木村友香梨さんがこの週報で読む自分の星座ページ、時折心にフィットする言葉に出会い、幸福度が上がる点について書かれてました。 直接目にすることがなくても、どこかで誰かの [続きを読む]
  • カラダが伸びざかりなもので、デトックスweekに突入
  • GWも今日で終わりですね。 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 慌ただしくなったり、ストレスがかかると、どうやら食事やお茶で気分転換、逃避をする傾向があります。そんな自分だめよね、とブルーになるものの切迫感なかった日々。 50代になると、ちょっとやそっとじゃ結果につながらないですね。新しい仕事のお話もいただいて、このままではまずいマズ過ぎる。や [続きを読む]
  • ライフオーガナイザーも片づけるGW 
  • GWに、かねてから気になっていた階段下や廊下突き当たりの収納部分にやっと着手しました! 品良く美しくチャーミングな人をふやすクローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 とにかくストレスのもとでした。 他人の家を片づけている場合違うやん!と家族にやいやい言われていましたね。なぜ取りかからなかったのか?いや取りかかれなかったのか? ??時間がかかりそうな気がして、つい後回し??不用品の [続きを読む]
  • 【7月25日入門講座開催】のお知らせ
  • こんにちはGWは家中の見直しをしています。風邪をひいて帰省も取りやめました。きっと今なんでしょうね。 品良く美しくチャーミングな人をふやすマスターライフオーガナイザー®クローゼットオーガナイザー®?谷本清己です。 主役は自分 いつも綺麗にすっきりと片づいているのかと言われると、そんなことはないのです。 散らかっている日もあります。シーズンによっては、散らかっている日ばかり。まぁ [続きを読む]