ゆっき さん プロフィール

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ゆっきさん: ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪
ハンドル名ゆっき さん
ブログタイトルゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪
ブログURLhttp://ameblo.jp/yukiedolfin/
サイト紹介文主にノルディックウォーキングと水泳のブログ。ライフセービング、マリンスポーツ、海、イルカ、料理の話も
自由文体を動かすことが大好きな私、ゆっきの日々の出来事を書いたブログ。最近はノルディックウォーキングにハマっていて、その記事が多いです!
水泳やサーフィンなどのマリンスポーツも好きです。
また、ライフセーバーとしても活動。海も好きです。
動物ではイルカ好き!
料理や音楽の話題もたまに載せてますよ(^O^)/
ぜひ一度覗いてみて下さいね!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2010/08/31 01:25

ゆっき さんのブログ記事

  • ノルディックウォーキング「講演会&体験会」3連チャン!!その2
  • ご報告が遅れましたが、2月25日(土) 第5回「スマイリーウォーク」体験会が開催されました今回もミ二講演会には羊ヶ丘病院の理事長で整形外科医の岡村先生が健康相談会も含めて楽しい内容でお話をして下さいましたよ沢山のご参加、ありがとうございました☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆さて、ここでゆっき♪からのお知らせスマイリーウォーク 第6回 ノルディックウォーキング体験会は2017年3月 [続きを読む]
  • 久々の野幌でNW(#^.^#)
  • 2017年1月7日(日) 本日、お仕事はお休みでしたので、久々に野幌でノルディックウォーキングを楽しんで来ました☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆さて、ここでゆっき♪からのお知らせスマイリーウォーク 第4回 ノルディックウォーキング体験会は2017年1月21日(土)です お問い合わせはスマイリーウォークまで011−887−8984http://smiley-walk.com/☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ [続きを読む]
  • Happy New Year 2017
  •      新年を迎えて既に4日目・・・皆様、年末年始はどうお過ごしでしたか昨年も、ブログをなかなか更新できなくて読者の皆さんゴメンナサイ 私の昨年は色々とあった一年で忙しくてあっという間でした特に9月にスマイリーウォークがOPENしてからは本当に色々と大変で時間に余裕も無く・・・自分にも余裕が無く・・・心身共にしんどかったですが、沢山の方に支えられて何とか笑顔で顔晴る事が出来ました そ [続きを読む]
  • Happy Merry Christmas
  • 2016-12-25 今年も手作りで顔晴りました糖分塩分は控えめ美味しく頂きましたぁ〜 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆さて、ここでゆっき♪からのお知らせスマイリーウォーク 第4回 ノルディックウォーキング体験会は2017年1月21日(土)です お問い合わせはスマイリーウォークまで011−887−8984http://smiley-walk.com/☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚ [続きを読む]
  • 「健康なまちづくりフォーラム?さっぽろ」
  •                            札幌は大雪です〜あちらこちらで渋滞今日はクリスマスイブですが私はお仕事ですぅ〜色々な所で楽しいクリスマスを過ごしているのでしょうね 先月月日にかでるで行われた健康なまちづくりフォーラム?さっぽろ今年のテーマはウォーキング講演は羊ヶ丘病院の理事長で整形外科医の岡村健司先生。タイトルは健康維持のためのノルディックウォーキングのすすめ実技指導は岡 [続きを読む]
  • スマイリーウォーク 第2回体験会
  • 11月12日(土)スマイリーウォークで第2回ノルディックウォーキング体験会が開催されました羊ケ丘病院の理事長で整形外科医の岡村先生による、ミニ講演会&健康相談の様子ですノルディックウォーキングの運動効果というタイトルでお話をして下さいました。後半のノルディックウォーキングの体験会にも岡村先生がサポートして下さいました後ろの男性はなんと82歳です背筋がピンと伸びてヨーロピアンスタイルで綺麗です今回も皆さ [続きを読む]
  • スマイリーウォーク♪オリジナル③
  • スマイリーウォーク、オリジナル商品?今回はソックスの紹介です(*^^*)こちらも日本製です。パイル地で厚みもあり温かいですよ??スマイリーウォークのシルエットを色々なカラ―で刺繍しています。☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆ さて、ここでゆっき♪からのお知らせスマイリーウォーク 第3回 ノルディックウォーキング体験会は12月10日(土)です お問い合わせはスマイリーウォ [続きを読む]
  • スマイリーウォーク♪オリジナル②
  • スマイリーウォーク、オリジナル商品?今回はレッグウォーマーの紹介です(*^^*)前回のダウンとセットで、可愛くカッコ良くノルディックウォーキングを楽しみましょう??本日はセットでグリーンが一人の女性ノルディックウォーカ―の所へ旅立ちました(^.^)可愛がってもらえますように?☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆ さて、ここでゆっき♪からのお知らせスマイリーウォーク 第3回 ノルディック [続きを読む]
  • スマイリーウォーク♪オリジナル ①
  • 冬こそノルディックウォーキング スマイリーウォーク、オリジナル商品を紹介しま〜すダウンですが、ノルディックウォーキングの際、腕を振りやすいように袖の一部と脇下は、リブ地で出来ています。ファスナーもキラキラ?で、こだわってみました?本日ピンクのダウンが一人の女性ノルディックウォーカ―の所へ旅立ちました(*^^*)可愛がってもらえますように?☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆ [続きを読む]
  • 第1回沖縄世界遺産斎場御嶽オープンウォータ―スイム大会
  • 10月23日(日)第1回沖縄世界遺産斎場御嶽オープンウォータ―スイム大会今回は羊ケ丘病院のドクター4名が出場まずは受付を済ませてOWS初エントリーのドクター3名私は今回はコーチとして行き、サポート側ですエントリーはしませんでした仕事が忙しく、練習不足でして・・・皆さんにOWSを楽しんで頂けるようアドバイスしま〜すライフガードの様子です。ウォーミングアップいよいよスタートです500Mエントリーした 男子 [続きを読む]
  • ノルディックウォーキング体験講座
  • 10月14日(金)に札幌市厚別区保健福祉部主催によるノルディックウォーキング体験講座が開催され、羊ケ丘病院を通して私への依頼があり、インストラクションをさせて頂きました 厚別区保健福祉部の担当の方からの挨拶と説明続いて私からの挨拶体験講座に参加された方のほとんどが初ノルディックウォーキングワクワクしますね皆さん、とても真剣に聞いて下さいましたよまずは、手と足が一緒にならない様にポールは握らずに [続きを読む]
  • スマイリーウォーク
  • 2016年9月10日 ブログでの紹介が遅くなり、もう既に1っか月以上が経過してしまいましたがノルディックウォーキングのアンテナスポットスマイリーウォークがOPENしましたスマイリーウォークではノルディックウォーキングの普及に定期的にイベントや体験会を企画していきます大きなデッキは講演会などのステージになったりカフェスペースになったりもします長いアプローチ広い駐車場はノルディックウォーキングの講 [続きを読む]
  • 羊ケ丘病院スイムクラブ♪
  •  月日の日羊ケ丘病院スイムクラブ毎年恒例の海でのトレーニング今シーズンは蘭島で開催まずは記念撮影今回は初めての参加者もいるので慎重に安全管理はバッチリ遊ばれてますトレーニング後はそしてスイカ割り今シーズンもを楽しみました☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆おかげさまで毎日を楽しく過ごす事が出来ています 沢山の素敵な出逢いに健康でいられる事、笑顔でいられる事にありがとうございます [続きを読む]
  • JNWA主催 講習会
  • 7月30日(土)特定非営利活動法人日本ノルディックウォーキング協会(JNWA)主催指導者養成講習会&指導者更新講習会が開催されました私は更新講習会の講師を担当させて頂き、養成講習会ではアシスタントをさせて頂きました(*^^*)早めに会場に行き、コ―スの下見をした際には沢山の自然に癒されましたよ〜講習会は、皆さんと共有し合える場となりました感謝です ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆おかげさまで [続きを読む]
  • 第3回「羊ヶ丘病院?お花見NW」
  • 2016年5月7日(土)13:00第3回「羊ヶ丘病院お花見ノルディックウォーキング」午前中は雨で微妙でしたが、何とか開催時間前には上がりました良かったぁ〜皆さんの普段の行いが良いのでしょうね理事長の岡村先生と札幌医科大学名誉教授の石井先生からの御挨拶を頂きました                              W−UP さぁ、スタートです       桜並木の下を笑顔でNW         バ [続きを読む]
  • 「羊ヶ丘病院」主催?お花見NW?参加募集
  • ID:duge1m久しぶりのブログ更新毎年恒例の羊ヶ丘病院主催お花見ノルディックウォーキング今年も羊ヶ丘病院理事長の岡村先生が皆さんと一緒にノルディックウォーキングを楽しみますよ晴れる事を祈っております「羊ヶ丘病医院」HPhttp://www.hitsujigaoka.com/ 「羊ヶ丘病院」スマイルノルディックウォーキングhttp://www.hitsujigaoka.com/nordicwalking/ ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆おかげさまで毎 [続きを読む]
  • プレゼント(*^_^*)
  • 海仲間からのプレゼント今シ―ズンのOWSは、これで顔晴りま〜すしかしなかなかモチベ―ションが上がらない最近は適当に2000M位を流して上がる私ですもうそろそろ真面目にトレーニングしないとと言うことで、本日はノルディックウォーキング12キロではありますがノンストップで真剣にやりました夕方からは、水泳の個人レッスンが入っているので、終わってからマイトレーニング顔晴ります☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ [続きを読む]
  • ライフセーバー更新講習会!!
  • 年明けにブログを更新したまま気付けば3月も残り数日となりました皆さん、お元気でしょうか?私は、忙しい毎日で時々、自分のやりたい事が分からなくなる時もそれでも毎日を笑顔で楽しく顔晴れているのは、沢山の方の笑顔で助けられているからですね感謝の毎日です今日は、日本ライフセ―ビング協会認定のべ―シックライフセ―バ―の更新講習会でした(^-^)水泳インストラクタ―ノルディックウォーキングインストラクタ―として「 [続きを読む]
  • 謹賀新年♪
  • 皆様、明けましておめでとうございます初日の出は残念ながら雪で見ることが出来ませんでした午後からは往復の近くの神社へ歩いて行きました昨日の大晦日から食べて飲んで(^^;まったりと過ごしております今年も皆様にとって良い年でありますようにちなみに今年も伊達巻き栗きんとん黒豆は、手作り甘さ控えめで美味しく出来ました☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆おかげさまで毎日を楽しく過ごす事が出来て [続きを読む]