ケイト さん プロフィール

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ケイトさん: 奴隷医のたまご
ハンドル名ケイト さん
ブログタイトル奴隷医のたまご
ブログURLhttps://ameblo.jp/slave-doctor-waiking/
サイト紹介文試される大地北国にて繰り出す医学部ライフ。もう5年生。 勉強とか部活とか好き放題書き散らす日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供92回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2010/09/01 05:48

ケイト さんのブログ記事

  • 自炊派はどうした
  • 朝ギリギリまで寝てたいから最近はプロテインを牛乳で飲むとかスムージー飲むとかで済ませています美味しかったやつ。ずっとザバスのミルクティー風味のプロテインを飲んでたんだけど多すぎて飽きてきたので多少割高かもしれんがナチュラルローソンで売ってるプロテインに手を出したぞ。計量スプーン4杯で5日分のこちらはケイトにとっては甘すぎるのと牛乳で飲む方がカロリーダウンにはならんが美味しいのでいつも2杯+普段のザバ [続きを読む]
  • バルサルバ負荷なの…?
  • ここ数日雨だからいきなりランニングサボってるんだが。代わりに、腹筋2種各30回スクワット80回爪先立ち30回サイドリフト50回ずつ3日連続やったよ。やってる間は足が熱くなります。そう簡単には変わらないけどまぁあついってことは燃えてるんだろう。ちなみに毎回背筋に行く前にうつ伏せになってちょっと休むとその隙に寝落ちして朝シャワーです。カンファ前にコンビニ寄りたいな。空腹で外来は乗り切れない。 [続きを読む]
  • 『メキメキ上達する頭痛のみかた』 読んだ
  • これはBrigham and Wonen's Faulkner Hospiralの頭痛専門家3名によって書かれた本を実臨床10年以上の沖中総合内科集団が訳した結構タフな本です。いや、いろんな本の合間に少しずつ読み進めたけどタフな本だ…中身は、症例提示CQ何故この落とし穴にはまったかの考察解説診断TIPと流れるように纏めてあって全部で100症例ちょい普段は一般内科外来とちょい神経内科外来たけどあまり難治性の頭痛ってまだ診たことなくて薄めのテキスト [続きを読む]
  • 『医師として知らなければ恥ずかしい50の臨床研究 神経編』 読んだ
  • 知らなければ恥ずかしい。・゜・(ノД`)・゜・。と、言うよりは名前は覚えてなくても結果は知ってるよね…と言うべき本でしょうか。50に絞った臨床研究、確かに有名どころが集まってました。神経内科って、ガイドラインが少なくて日常臨床で読んでればこの本に載ってる臨床研究は知っているのですが代表的な臨床研究をきちんとまとめてあるので1回は読んでも良いかも。必読書と言うわけではなかったです。しかし。この本のまとめ方 [続きを読む]
  • 有効活用…?
  • 0725の電車に乗らなきゃ遅刻なのに0710に起きたケイトは朝の動きが更新されました。顔洗って歯を磨いて(フロスは無理)化粧水とワックスつけて着替えして走ったら間に合ったよ!電車が、お盆休みで空いてて学生もサラリーマンも居ないので座ってフルメイクした。いや、出来るもんだな…毎回やりたくはないけど普段病院ではすっぴんでうろつくことも多く今夜が飲み会でなければなにもしないのやが。清潔感が大事なので必ずしも化粧い [続きを読む]
  • 筋肉痛
  • アラサーが2ヶ月ぶりに運動するとこうなる昨日の夜ですが太ももが痛い笑筋肉痛、若ければ若いほど早く来ると言う話のエビデンス知らないのだけどクリスマスBMJとかで誰かやってくれてないかな?他力本願なところで出勤。行ってきます。 [続きを読む]
  • 染み付いた習性
  • 脳梗塞の軽いのが当直で連休中入って電話相談受けてたけど今日我慢できずに病院出勤してもうた。確かにめちゃくちゃ軽症で月曜日診察でも良かったかもと少し思わなくもないけどケイトの心の安寧は得られました。お盆もう何年も帰省して無い。でも実はこの3日間は結構休めて、友達とごはん行ったり家族で集合したり買い物行ったり出来たよ。戦利品でめちゃくちゃカッコ良いジーンズ買った。ゴワッゴワでゴツくて硬いので沢山履いて [続きを読む]
  • 『卒後10年目総合内科医の診断術』読んだ
  • こちらご先日寝ているわたくしの顔に落下した参考書でございます。670ページ位、8000円。内容は、救急当番で診る疾患、総合内科外来で対応する事、病棟で出会う○○と言った、ヤバレジの大人版と言ったところでしょうか。症例提示、担当医の行動から指導医へ質問→指導医の指示→なんとこんな落とし穴が!という流れを例で提示して、症候へのアプローチの仕方が書いてありこの手の本の中では書いてあるテンションが一貫性があって [続きを読む]
  • むくみと信じてる…
  • 昨日は先輩に誘われて急遽ごはん眠くて眠くて帰って日課の体重計乗ったら肥えてたいや、当然なんだけどね…食った分連休中動いて絞らねば。今朝はギリギリ起床にあわせて朝食は10秒でチャージできるゼリー。そろそろ乗り換えです。出勤。 [続きを読む]
  • 寝てた
  • あと読み残しコレだけなのに…2330に、ああ今日のランは諦めてこのまま勉強って事にしとこうと思ったのに。運動もせず、そこから何か時間が飛んでたよ…風呂入らねば。明日朝の移動中頑張る… [続きを読む]
  • 近況
  • すこし日があきましたか。納涼会で凄い酔っ払って更新を逃してからダラダラとしてしまった。まあ、普段と同じ日常を過ごしてたんだけど。内科でやった割と大掛かりな会でわワインとシャンパンと焼酎と日本酒を今までになく開けて総額がやばかったのですが後輩に撮られた写真では病院ではクールな姐御キャラを守ってたはずが完全にニヤけていました。やべえわ。そんなケイトですが木曜爛れた後は金曜大人しく過ごし、修理に出した靴 [続きを読む]
  • ベッドで本は良く無い…
  • えー、昨日早く帰ってロンドンでアサシンを少し()やって、ベッドの上でゴロゴロしながら教科書を読んでたんです。そしたらね。700p弱の本が顔に落下開いたままだからケイトのそう高くも無い鼻はまぁ大丈夫だったのですが全然興味の無いレプトスピラ症の診断プロセスの話だったから寝るの早かった…基本おうちで勉強しない派なのですが昨日は医局が賑やかだったので外で…と思ったのですが時間的にカフェも長居できなそうで、帰宅し [続きを読む]
  • イラァ
  • いや、そういう日もあるって知ってるけどバスが7分遅れてやって来て1本早いのに乗る時間に出たけど玉突き事故的に乗り継ぎが遅くなって早いどころかいつもより遅い電車に走ってギリギリでしかもこういう日に限ってタオル忘れて汗だくで汚い上に少しの早起きが全く意味を為さなかった時って割と簡単にイライラするよね。短気か。短気なのか。まぁ短気だよねー…卒中診療やるようになってから短気になるとき増えたな。いや元々か。電 [続きを読む]
  • 朝食を犠牲に
  • っても最近の朝食は極限まで睡眠優先だからプロテインだけなんですけどね。なんだろう振って一気飲みする元気もなく電車。いつもギリギリを攻めているのですが今日もひときわギリギリです。二度寝したら7時、普段家出る時間だった。超走った。これはカンファ後朝ご飯パターン。ダッシュした後の汗が引くまでの電車の中の時間の使い物にならなさ!笑朝カンファして上司様外来前にちゃちゃっと相談して朝ご飯買って医局で食べながら [続きを読む]
  • 朝のメール処理
  • 仕事のメールは週末に見ないなどと決めているビジネスマンの方も多いのでは無いでしょうか。ケイトも見たく無い。でも、急変報告とか当直行けなくなったとか知りたかった患者さんの抗体価とか当直申請の締切とかまぁ特に急変報告だけど後は返事が必要そうな問い合わせとか割と来るの…みんな仕事し過ぎだろ。最近通勤に時間がかかるので直ぐに返さなきゃいけない奴以外は朝メール返してるんだけどそれでも月曜は溜まるから土日見な [続きを読む]
  • 『脳出血・クモ膜下出血診療読本』読んだ
  • 安定の国循。前作脳卒中診療読本が脳卒中診療の基本をがっつり勉強する本として非常に良かったので内科医だけど出血の方も読んでみました。普段、出血もめちゃくちゃ軽いのだと保存だから自分で診ますが基本的に神経内科医は診断して出血やSAHだったら脳外科に引き渡すのでその後どうするかや、カテーテル治療やオペの事がエビデンスがっつりでまとまっている大変良い本なので、脳外科志望は必読でしょう。ケイト的にはオペのtips [続きを読む]
  • ついったーで見つけたアイス作ってみた
  • 俺は疲れたよ。・゜・(ノД`)・゜・。もうちょっときちんと病歴聞いてから相談してきてよ…と言うわけで、おうちに古いジャムがあったのでついったーで見つけたアイス作ってみました。用意するのは生クリームとジャム適当と牛乳100mLジャムは自家製ので小瓶ほぼ全部使った。お砂糖少ないやつだから市販の甘さだと半分で良いかも。硬くなるまで泡立ててちょっとずつ牛乳を足すと滑らかになってツノも立たなくなります。ここにジャム [続きを読む]
  • なんか、いい匂いするやつ
  • シャンプー無くなったので購入。普段化粧品はドラックストアのプチプラを買うのだがたまに衝動的に高い石鹸とか買っちゃうのが独自貴族だな、と思います。トラベルセット2個買った。みどりのから使いますが。アボガドオイルと書いてあるのですがどぎつくない良い匂いがする…今年の夏は涼しいとはいえ病院から離脱する頃にはベタベタなのでシャワーで贅沢。さ。出勤しますか。 [続きを読む]
  • 大学院出願した
  • 漸く書類系全部揃えて輸送したぜ。あのね私こういう書類作業すごく苦手なんですよ。だいたいなんかしら不備あるの←まぁ一応不備があれば電話で連絡来るみたいですが…あんなに行きたかった大学院、願書取り寄せや卒業証明書、成績証明書の取り寄せの段階で鬱。もう進学、いいかな…なんてチラッと思ったりしてしまった。速達だから今日中に届くけど暫く考えたくないですね。とか言いつつ受験勉強しないとだけど。普段と使う能力と [続きを読む]
  • 指名されるように頑張っている
  • 夜の世界ではなくて病棟の話ですが。今の病院は、のんびり系だけどきちんとしてたり素直でどんどん吸収する系の研修医が多くて神経所見取りに行こうとするとぴたっとくっついてくる可愛らしい部下が多いのだけどそろそろくっついてくるんじゃなくやってもらうって言うのを目指したい。やってみて、出来るようになって欲しいなという欲があります。ちなみに、そうやっていろいろ喋ってると自分のアップデートが遅れがちになって直ぐ [続きを読む]
  • げつよう
  • この週末は金曜から遊びすぎた。今週も飲み会の予定がある。ので。日中はストイックにしよう頑張ろう。とりあえず今日の目標は午前中にカルテ終えて昼休み郵便局行って午後サマリー書きして紹介状もやっちまおう。専門医の勉強も10問くらいはやろう入院来たら取ろうと、毎週月曜は心を入れ替える。まぁケイト3日坊主繰り返すの得意だから。出勤笑 [続きを読む]
  • 『ヤバレジ、デキレジ、チーレジ シリーズ』読んだ
  • 日野原先生のご冥福をお祈り申し上げます。さて。確か私が6年生の時にデキレジシリーズが初めて出版されて瞬く間に浸透した覚えがある。研修医向け雑誌類を再編集したこの本ですが教科書やマニュアルを沢山輩出している聖路加病院でこの本は書いた人物の大半が卒後4-6年目の若手であるという点とキャッチーな会話で病棟の口伝にエビデンスを重ねて読みやすくまとめてある点が当時あまりなかった事と、デキレジ、と言う言葉がなによ [続きを読む]
  • 返信の仕方に迷っている
  • えーと、コンサルト業務で、前の診断の医師の診断があってるか聞かれてるんだが非常にやりにくい。だって私の診断も同じだし。ただ、良くなる筈という見立てだったのに変わらない時は確かに一考しても良いと思う。ただ良くやりがちな事で、〇〇の病気で××な症状を『見たことがない』という理由で他科に喧嘩を売るのは良くないと思う。pubmed検索したらレビューで普通にまとめてあったりしてケイトも気を付けようと思った次第であ [続きを読む]