fukushu さん プロフィール

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fukushuさん: 中之島自転車部
ハンドル名fukushu さん
ブログタイトル中之島自転車部
ブログURLhttp://ameblo.jp/fukushu/
サイト紹介文中之島は自分の住んでいる地域の名前です。ロードバイクで楽しんでますよ〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供105回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2010/09/03 11:05

fukushu さんのブログ記事

  • FERRYサングラス
  • AMAZONから届きました。 さすが速いですね〜(^∇^) これでサングラスの問題は解決です。 今回購入したサングラスは ↓ 「FERRY」サングラス。AMAZONでノーズパッドを探していた時に出てきました。しっかりとしたケースです。 中にはぎっしりと入ってました。 本体はこんな感じ(レインボーミラーレンズ)パッドの位置調整が簡単に出来るので装着感が良いですね。質感も良いです [続きを読む]
  • ツールド北山。最終調整
  • 今日は深夜勤務明けに「ツールド北山」に行ってきました。来週はいよいよ鈴鹿サーキットの「アタック120」です。今日は最後の調整。と言うか自分のコンディションの確認をしました。 ツールド北山のコースには古いバイク屋さんがあります。 営業しているのかよく分かりませんが、店頭にはばらされたバイクが置いてありますよ。 手前の信号で止まったのでふと店内を眺めてみると ↓ 赤い色のクロモリの [続きを読む]
  • 参加確認証とサングラス
  • いい天気が続きますね。 仕事が終わったら早く帰らせてもらい、ちょっとづつ走っています。 少しでも乗っていないと不安になるのでね・・・(;^_^A 届きました ↓ 鈴鹿8時間エンデューロの参加確認証。 ゼッケンは「3376」。この数字からして相当な人数の参加ですね。 今日も仕事が終わってから「レーダー基地」へ。 普段使っているOGKのサングラスをみると ↓ [続きを読む]
  • 初めてのチューブラータイヤ交換
  • 今日もいい天気でした。 午前中は「回復走」のため「斐伊川土手」へ。 昨日と同じコース。 今日は2周ほど。回復走でしたが風が昨日ほどひどくなかったので走りやすかったですよ。途中でローディーさんにも会いました。手を挙げてお互い挨拶したんですが、もしかして同じ会社の人だったかも。 午後からはTECHさんへ行って、これを調達 ↓ NOTUBESのタイヤシーラント。買い置きがなくな [続きを読む]
  • 斐伊川土手エンデューロ
  • 石見グランフォンドも無事に終わったようですね。徐々に参加された皆様のブログがアップされそうなので楽しみにしています(*^▽^*) 去年、今年と自分は仕事の為に参加できませんでしたが、来年からは参加できそうな感じです。仕事に関して秋以降に色々と変わりそうですからね(転職する訳ではありませんよ) ちょこっとアイテムを交換。 ガーミン用のマウント「BAR FLY」ヤフオクでEdge510を購入したんです [続きを読む]
  • クリート交換 
  • 石見グランフォンドまであと少しですね。 自分は今年も仕事なので参加できません(T_T) 天気予報を確認すると、天候は良さそうですね。 ただ、最近は西風が強いので当日は風がどうなるかですね。 参加される皆様、楽しんでくださいね〜(°∀°)b 普段履きしているシューズのクリートを交換しました。 脱着回数が多い左足のクリート。 2年くらい使っていたでしょうか?もうボロ [続きを読む]
  • ツールド北山 朝練
  • 今日はGW最終日ですね。 自分は深夜から仕事開始です(;^_^A nabesanさん主催のツールド北山の朝練に参加しました。 AM6:00に国富のローソンに集合。 参加メンバーはKyaruさん、Kさん、nabesanさん、ほーちきさん。 自分は参加しませんが、他の方々は来週に石見グランフォンド に参加されるため気合が入ってます。 FB用の撮影はしっかりと。 このメンバーだと、間違いなく死 [続きを読む]
  • 森くまライド&棚田カフェ 
  • 今日はいい天気でしたね 今日はKyaruさん、Oさんと一緒に松江市の「森のくまさん」に行きました。(3人は同学年で46歳のおっさん)午後は子供の相手をするので午前中のみ(子供の日だからね) 7時に「西代橋」に集合。 まずは農道を経由して「森のくまさん」へ向かいました。 途中でドリンク休憩。サドルの事で話し込む。Oさん、サドルが合わないらしく(アリオネバーサス)結構困っているみたいです。サドル [続きを読む]
  • 県境タッチ 2017 天国と地獄 (復路)
  • 県境タッチした後は、近くのJR東浜駅で休憩。 地元の方と話したり、トイレに行ったり、歯を磨いたり して復路に備えました。 この時点の天気予報では午前中は「東の風」だったので 午前中に「北条バイパス」を抜けてしまう作戦で行くことに。 7:30頃に出発したので順調に行けば復路もある程度 楽に帰れそうな予感・・・ コンビニで朝食。西風の事もあるので早めに済ましてしまう。  [続きを読む]
  • 県境タッチ2017 天国と地獄 (往路)
  • 4/29から4/30にかけて「県境タッチ」に行ってきました。 出雲大社から兵庫県の県境までを往復するライド。 距離は370kmを越えます。 今回は一昨年、昨年の県境タッチでご一緒したOさんと二人でチャレンジ! ほーちきさん、Kyaruさん、Kさんがお見送りに来てくれました。 4/29 21:00にスタート。 KyaruさんとKさんが「一畑薬師」近くのローソンポプラまで 引いてくれました。いいウォ [続きを読む]
  • 県境タッチの準備
  • この前の「殿ダムライド」の時にパンクしたんですが その時に困ったのがこれ ↓ 「トピークのミニロケットiグロウ」 購入して早4年。その間の出番は2回でした。 リアライトとしても使えるし小型で便利なんですが、小型な為に空気を入れる時にちょっと苦労します。それにバルブに直付けするのでバルブの根本のチューブも痛めそう。 これは以前使っていた「レザイン」のポンプ。これはホース [続きを読む]
  • 春ライド
  • いい天気の日が続いていますね。 今日も80kmほどライドに行ってきました。 まずは「キララ多伎」平日ですが観光客の方がたくさんいらっしゃいました。残念ながらイルカは見れませんでした。 綺麗に清掃されていますね。 ちょっと見えにくいですが、釣り人もたくさんいらっしゃいました。県外ナンバーの車が多いですね。関西方面が多いかな? 日御碕に到着。日御碕に行く途中で [続きを読む]
  • 殿ダムライド 備忘録
  • 今日は深夜勤務明けの休みでした。 天気は良いんですが、風が強くてね〜(^_^;) 風速7m/sだと、さすがに走る気になれませんでした。 そこで家でミノウラのライブトレーニングを利用して 「鈴鹿サーキット」を20周しました。 時間は3時間30分くらい。YouTubeを見ながら回したので 退屈しませんでした。長時間のローラー台も慣れてきましたよ。 この前の「殿ダムライド」の備忘録。 [続きを読む]
  • 殿ダムライド
  • 4/13に鳥取県の東部にある「殿ダム」まで走りに行きました。 もちろん「ダムカード」を頂くのが目的ですよ(⌒▽⌒) AM2:00に帰宅。3時に寝て6時起床。7時過ぎに自宅を出発しました。 寝ている時に雨が降ったらしくセミウエットの路面でした。 ロングライドなので「eTERX30」を装備。 まずは安来方面へ。 まだ桜が満開なところもたくさんありますね。 およそ50km地点。あらエッサでト [続きを読む]
  • のんびりお花見ライド
  • 4/8にお花見ライドに行きました。 今回のライドはKyaruさん、pororiさん、Oさん、nabensan そしてnabesanの奥さん。 nabesanの奥さんはこの日がロードバイク初乗りでした。 集合場所の「西代橋」に向う途中でばったり。 ロードバイクの練習中・・・( ̄▽ ̄)  普通に乗れてるように見えます。 奥さんの愛車はキャノンデール「Synapse」でした。 初めてみたけどかっこい [続きを読む]
  • 朝練
  • 昨日は強風のため走れなかったので 今日は朝練をしました。 まずはロマン街道を走って「キララ多伎」へ。 いや〜、いい天気ですわ。昨日と違って風も弱くて走りやすい! キララ多伎から日御碕へ。 途中で桜が咲いていました。この1本だけでしたが。 日御碕から鷺浦へ。 まだ脚は残っているので、猪目峠まで登ってみることに。 こ [続きを読む]
  • 強風とメンテナンス
  • 今日はいい天気だったんですが強風でしたね 三瓶山まで走ろうと思っていたんですが あまりにもキツイ風圧だったので途中で断念しました。 出雲自転車道で、向かい風の時は15km/h以下・・・(-"-;A それだけなら良かったんですが、横風になると 自転車を制御出来ませんでした(゚_゚i) リムハイト50mmだと強風ではダメですね。 5回くらいコケそうになった時点で止めました。 こんなこと [続きを読む]
  • 沖縄旅行
  • 3/28〜3/30まで「沖縄旅行」に行ってきました。 沖縄には実兄が10年前から住んでいて 「両親を沖縄に連れて来て欲しい」と以前からお願いされて いました。両親も年だし、元気なうちに行っておかないとね。 広島空港から沖縄へ。 沖縄は20℃程度の気温で涼しい感じでした。 まずは「首里城」へ。 「守礼門」  「正殿」 こんな感じだった [続きを読む]
  • 奥出雲ライド
  • WBCも終わりましたね。 始まる前は今回の「侍JAPAN」に期待していなかったんですが 始まってみるといい試合の連続で楽しめましたo(^▽^)o 菊池選手、よくやりましたよ(°∀°)b (カープファンです) それにいいチームだったなと感じました。 小久保監督、本当にご苦労様でした(*^▽^*) 今日は久しぶりに「奥出雲」まで走りに行きました。 何年ぶりだろうか?  以前はちょ [続きを読む]
  • 川津桜とコウノトリ
  • 今日は深夜勤務明けでした。 天気が良い日は寝ずにそのまま走りに行きますよ! 今日はKyaruさんと今年初走りのT君と 大東に「川津桜」と「コウノトリ」を見に行きました。 まずは11時に「西代橋」で待ち合わせ。 西代橋に着いたらnabesanがお見送りに来てくれました。 「きのこの山」の差し入れも頂きました。ありがとうございます。 nabesanは今日は仕事なので不参加。次回走りましょう [続きを読む]
  • リフレッシュDAY
  • 今日はリフレッシュDAYでした。 世間で言う、「NO残業DAY」みたいなものです。 先月からうちの会社も厳しくなってきて、リフレッシュDAYは 残業はしないようになりましたよ。 まぁ、自分は残業は嫌いなんで嬉しいですけどね。 4年前に毎月70時間以上残業していた時なんて 体がボロボロになりましたからね〜(T_T) 夜勤の後の長時間残業はマジできついです。 深夜勤務明けだった [続きを読む]
  • 今年初の一畑薬師
  • 今日もひとっ走り。 昨日に比べると天気は微妙でしたが 1時間ほど時間があったので走りに行きました。 昼前だったので風が強くなってきたので 風を避けるために山方面へ。 今年初めて「一畑薬師」へ行きました。 農道を通って一畑薬師へ。 最近は平地ばかり走っていたので、久々の一畑薬師の坂は 結構堪えました・・・・(T_T) カーボンホイールに履き替えたので、スペア [続きを読む]
  • 今日もひとっ走り!
  • 今日は夜勤明け。 午後からは実家に行く用事があったので少しだけ 走りに行きました。 今日はRacingZeroで「宍道湖」へ。 本当は1周で終わる予定でしたが、天気があまりにも 良かったので2周しました。 今日はFORMOSAとRacingZeroとの違いを再確認してみる 意味合いもありましたけどね。 RacingZeroとの付き合いは5年ですが、今更ながらに このホイールの良さが分かりますね。 [続きを読む]
  • 補給食
  • 今日は再び冬が来たような天候でしたね。 深夜勤務が終わって、松江に行ったら雪が降ってきましたよ・・・ 今年最後の雪になればいいんですがね〜(;^_^A 10月に岡山国際サーキットのエンデューロを走った時は 2周で交代していたので補給食は休憩の時に食べていました。 5月のアタック120ではソロなので当然走りながら補給食を 食べる事になります。 ドリンクはともかく、補給食を [続きを読む]
  • ローラーで「アタック120」
  • 今日は午前中はN-BOXの車検のために「速太郎」さんへ。 早いのもで、N-BOXを買ってから3年が経ちました。 車内は広いし、燃費も良いし、運転も楽なので気に入ってます。 車検のついでに、色々な消耗品も交換してもらいました。 あと10年は乗りたいですね(^∇^)(出来れば、ずっと乗りたい) 今日は雨だったので、午後からはローラー台でトレーニング。 YouTubeを見なが [続きを読む]