mac-raw さん プロフィール

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mac-rawさん: マクローライフ ⇔ ナチュラルハイジーン
ハンドル名mac-raw さん
ブログタイトルマクローライフ ⇔ ナチュラルハイジーン
ブログURLhttp://ameblo.jp/mac-raw/
サイト紹介文6−7年前にナチュラルハイジーンを知り、マクロビとローフードをアレンジしてライフスタイル革命中
自由文・ヘルシー系NEW OPENのオススメ店

・外食するならこんなお店(アレンジがききやすいお店)

・マクローライフ海外編(ハワイでの情報)

・宿泊施設(これまでに宿泊した施設など アップ予定)

・オススメの本 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2010/09/03 13:14

mac-raw さんのブログ記事

  • 変化は脳トレ??
  • 田中美里ちゃんのラジオ番組で、変化や整理は脳トレになると紹介されています????田中美里ちゃんのラジオ番組お金が貯まる脳トレムダづかいは“脳のクセ”だった! 意志の弱さは関係ない「脳トレ」すれば、誰でも必ずお金が貯まる!寝不足で無駄遣いとか…radikoのタイムフリーでお金が貯まる脳トレ聞いてみてください???radikoタイムフリー [続きを読む]
  • 週刊 おもてなし純ジャパENGLISH 届きました!
  • コラボレーションしてきた水野稚先生も登場する週刊で英語でのおもてなしが学べる 週刊 おもてなし純ジャパENGLISH(1) が発売となり早速オーダーしたものが届きました!パッケージを開くと左側にDVDが入っていて、右側にちょうどいい感じの量のテキストがついていて、中学時代に英語を習い始めにワクワクしたカセット付の教材を思い浮かべながら〜中学英語で初心にかえり学びながら実践したくなる内容デス!   [続きを読む]
  • 新年 ダブル七福神?宝船めぐり
  • 新年にダブル七福神巡りをしてきました。元旦に行ってきたと伝えた方に今年は達成したいと言われ二度目は6日の9:40頃スタートして午前中で達成しました!お守りを集めて裏返すと宝船になります。http://www.azabujuban.or.jp/topics/topics_event/7703/ こちらは成人の日まででしたが、まだやっているところに挑戦してみるのもいいかもしれません!  京都では京都十六社朱印めぐりこちらは節分まで開催しています [続きを読む]
  • いよいよ今週末バージョンアップした週末講座デス!
  • 今年の秋からバージョンアップするマークの週末講座もいよいよ今週末になりました!『人生に財・福・愛を引き寄せる風水講座』今までは日曜日の講座を受講するには、土曜日の初級編を以前か前日に受けていないと参加できなかったのですが、今回はDVDでの自習でも受講できる様になりました! ★講座&DVD同時申込み割 もあるようです。 詳しくはこちらをご覧ください。http://caycegoods.exblog.jp/25937414/ [続きを読む]
  • テーブルの上に彩りを加えるグッズ
  • テーブルの上に置いても生活感が出ず素敵なウェットティッシュケースをとセンス抜群のcuteshowerさんにリクエストして作っていただきました!福岡でのアロマとのワークショップに参加してくださったからか、テーブルの真ん中に黄色を選んでデザインしてくださいました!テーブルの上でもコンテンポラリー風水のバクアマップはあてはまりますし、お部屋のエリアで色を選んで飾るのも色が加わり意識できそうです。オーダーはこちらへ [続きを読む]
  • 山田まりやちゃん4年ぶりの舞台
  • 山田まりやちゃんが4年ぶりに舞台に登場しました! デーモン閣下がどの様に登場するのかドキドキしながら、ラストの大興奮ボーナスライブまでアッという間でした!映画「不食の時代」での女優まりやちゃんの演技力にもビックリしていたら、出産後NHKラジオがメインだったまりやちゃんの生の舞台はさらに楽しくて最高でした!! 一緒に観に行った男の子のママ達は川崎の眠りの専門店や三軒茶屋の頭皮とお肌の専門店で [続きを読む]
  • ニューヨークに行かなくても南青山で体感できます!
  • 水野稚先生から海老原露巌さんの展覧会オープニングパーティーで池田千華子さんを紹介していただいてから気になっていたセッションを体感してきました。実際に体験された方の雰囲気が千華さんのセッションを受ける度に本来の姿にシフトされているのも実感していたので、自分の場合はどう変わるのか興味がありました。<体験セッションの流れ>①季節でオススメの薬膳茶を飲みながら、カウンセリングシートに必要事項を記入②今日の [続きを読む]
  • 寝室をテーマにしたワークショップ報告
  • 眠りの専門店レーヴドゥボアさんでのワークショップも満員御礼で無事に終了しました。今回は「ぐっすり眠れる寝室とは」をテーマに、チェック項目からスタートして、ご自宅での寝室の場所や、家具や小物の置き方まで眠りに特化した内容でお伝えしました。参加された方々のリアルな様々な例から一緒に学ぶことができました。当日の様子はレーヴドゥボアさんのブログからhttp://ameblo.jp/reve-de-bois/entry-12174861876.html通常の [続きを読む]
  • バランスのとれる枕
  • 眠りの専門店 レーヴドゥボアさんでの6/25(土)開催予定のワークショップは、おかげさまで満員御礼だそうです!今回のワークショップの内容については・・・http://ameblo.jp/reve-de-bois/entry-12162268269.html今回タイミングが合わなかった方々は、第二弾やアロマの講座も計画中だそうですので、お楽しみに!コンテンポラリー風水で、枕の数についてはお話してきましたが枕の質や使用期間、メンテナンスについては今回が初めて [続きを読む]
  • 日々是好日 丁寧な食事の作法・丁寧に生きるyoga
  • 代々木のヘアサロンpirikaサチさんに一口いれただけでカラダ中が感動したと聞いて気になっていた懐石万惣の中尾英力さんとのコラボイベントに出席してきました。サチさんにもこれまでもサチさんアンテナで広めていきたいと受信したことをシェアしてもらって日本の色を楽しむネイルやよもごこちなどツボにはまるものが多かったので、昨年の富山でのリトリートにも行ってみたかったのですが、タイミング合わずサチさん主催のイベント [続きを読む]
  • 重ね煮 DE 薬膳セミナー 〜梅雨・夏編〜
  • 重ね煮カフェ RUNWAY ですみれが丘ひだまりクリニックとのコラボセミナー重ね煮 DE 薬膳セミナー 〜梅雨・夏編〜 オーナーシェフでレッスンを受けたこともある藤原先生からお得なセミナーよとディナーに行った時オススメしてもらい、5月7日の席はまだあると言われたのが耳に残っていて、予定を調整できたので参加してきました。セミナー開始前に体質チェックシートに記入してから、どのタイプかを◯と△をつけて計算してからセミ [続きを読む]
  • 水野稚先生のインタビュー記事
  • 昨年からコラボさせていただいている水野稚先生がインタビューされた記事がアップされています。水野先生のこれまでのキャリアやどの様に道を歩まれてきたかをまとめてくださっています。http://itochiaki.jp/senshu/?p=2038水野先生のこちらの本もオススメです。これだけで聞き取れる! 英語リスニングたった3つの秘密の法則/学研マーケティング¥1,620Amazon.co.jp英語教育 2008年 04月号 [雑誌]/大修館書店¥823Amazon.co.jp [続きを読む]
  • ウエルカムな空間へ〜 You are more than welcome.
  • 水野稚先生とのコラボ3回シリーズ無事にすませることができました。今回はMELS英語学校さん主催でしたので、MELS英語学校の優秀な運営スタッフさん達のサポート(援助)もあり、とても快適でした。初回のスジェールコーヒーさんを会場にスタートしてシリーズ化した2回目からMELS英語学校さんのお教室を会場として利用できたので水野先生のプライベートレッスンや他のレッスンを受ける際のお教室見学の機会にもなったと思います。今 [続きを読む]
  • スペースが必要
  • 新春企画MELS 英語学校インテリア風水ワークショップコラボしている水野稚先生にはこの企画に絡めて実際にコンサルも受けて実践していただているのですが、先日お会いした時にこんなことがありました。待合せまでに時間があり、いつも利用している靴屋さんの別店舗をちらっとのぞいてみたところ・・・ちょうどセールをしていて、ぴったりなサイズが半額であったと!新しい物を購入する時は、使ってない物を処分してスペースを確保 [続きを読む]
  • 山田まりやちゃんプロデュースのカステラ
  • スーパーフードマイスターでもある山田まりやちゃんがプロデュースしたスーパーフードシリーズのカステラhttp://www.natutella.com/lineup.html新宿丸井で発見して嬉しくなってお知らせしちゃいました!http://ameblo.jp/mariya-yamada/entry-12124591942.html今年のバレンタインにカステラ好きさんにプレゼントして喜ばれました!一人暮らしの方には、たくさんは困るけど一つずつ可愛いパッケージに入っていてスーパーフードもと [続きを読む]
  • 四国松山に移転された自然歯科に行ってきました!
  • 週末に四国の松山に行くことになり、ナチュラルハーモニーさんの畑ツアーやセミナーなどで娘さんとお会いしてから気になっていた自然歯科を体験してきました。http://sizensika.sakura.ne.jp/早朝便で向かい、予約の時間まで時間があったので松山空港からはまず宿泊先の道後温泉までリムジンバスで向かいました。荷物を預けて松山行の伊予鉄道の市内電車(坊ちゃん列車も!)に乗り、南掘端駅で降りてからすぐでした。帰りの道後温 [続きを読む]