美容家・エステティシャン河辺るみ さん プロフィール

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美容家・エステティシャン河辺るみさん: 銀座エステサロンオーナーのBeauty Blog
ハンドル名美容家・エステティシャン河辺るみ さん
ブログタイトル銀座エステサロンオーナーのBeauty Blog
ブログURLhttp://ameblo.jp/r-creation/
サイト紹介文フェイシャル専門のプライベートサロン「クレアシオン」を主宰☆オールハンド・オーダーメイドのエステ♪
自由文サロン情報やキレイのもと、美味しい情報をお届けします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供149回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2010/09/16 22:52

美容家・エステティシャン河辺るみ さんのブログ記事

  • 深呼吸で呼吸のの質を上げる
  • ピラティスを始めて3年になりますが、自分の体が段々変わっていくのを感じています より自分の体に意識を向けるようになりました。 一つは呼吸の大切さ、呼吸の質を良くすることです。 体の力を抜いてリラックスすることって簡単そうなのに、苦手な方が意外に多いのです。 自分では力を抜いているつもり、力を抜けない自分に気付いていない・・・ そんな方には深呼吸がおすすめです。 呼吸が浅くなっていると、いつも緊張状態が続 [続きを読む]
  • 耳をほぐして引っ張ってみませんか
  • 皆さまはスマホやパソコンを一日どれくらい見ていますか? 長時間見ていて、眼精疲労、首、肩こりが辛いと感じている方も多いですよね。 中には頭痛の方も・・・ クレアシオンはフェイシャル専門サロンなので、お顔のお手入れが目的でお越しいただいているはずですが 「疲れが溜まっているので今日が楽しみでした」と言われることも多いのです。 施術後に必ずと言っていいほど、目がパッチリ開いて頭がすっきりしたと感じていただ [続きを読む]
  • さっぱり軽い使い心地なのにきちんと落とします!
  • 毎日のスキンケアでクレンジングはとっても大切です。 お肌のためにはメイクはしない方が良いとも言えますが、毎日スッピンで過ごしている方ってなかなかいらっしゃらないですよね。クレンジングを変えたら思った以上にお肌の調子が良くなったという方は意外に多いのです。 実は美肌作りにはクレンジングはとっても大切 皆さま、もう一度考え直してみませんか クレアシオンのクレンジングは3プッシュほど手に取って、お肌の表面を [続きを読む]
  • 満室となりました!
  • いつもクレアシオンをご利用いただき誠にありがとうございます。7月のご予約は満室となりましたので終了致しました。只今8月、9月のご予約を承っております。みなさまからのご予約お待ちしております急なご変更やキャンセルでご予約を承れることもございます。こちらのブログではリアルタイムでお知らせしておりませんので7月のご予約をご希望の方は念のためお問い合わせくださいませ。 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚ [続きを読む]
  • 気付かないうちに乾燥しています!
  • 湿度の高い季節でも冷房の効いている室内にいるとお肌は乾燥しています。 室内と屋外の環境の差が大きいこの季節は体調やお肌の状態も不安定になります。そんな季節もお肌を保湿することはとても大切です。 クレアシオンの化粧水「パルグレイスWRトリートメントローション」は 優れた保湿力、そして※特殊加工したコラーゲンは紫外線からもお肌を守ってくれます。ベタベタせずにサラッとしているのに長時間潤います。 この季節に [続きを読む]
  • 美しいデコルテラインと引き締まった二の腕に!
  • デコルテや二の腕など夏は肌の露出も多くなりますね。すっきりとした肩のライン、引き締まった二の腕は、女性らしさを表す大切な部分です。美しいデコルテラインとは以下のような状態です。首〜肩、肩〜腕にかけての角度が直角であること鎖骨が水平な状態首を動かしたときに胸鎖乳突筋が見えるこの美しいラインをつくるメニューが、この季節は特に人気です3Dリフトフェイシャルのように背中(腰まで)のマッサージから始まりデ [続きを読む]
  • 美肌にも健康にも嬉しいパスタ♪
  • カラフルなプチトマトでパスタを作りました。 オイルサーディン、オクラと大葉でちょっと和風です。 トマトは大好きなので毎日のように食べています トマトに含まれるリコピンには美肌効果があることは有名ですよね。 強い抗酸化力があり、活性酸素を除去してくれます。 コラーゲンの損傷を防ぎ、増やす働きもあるのでシミ、そばかす、シワ、たるみ予防にもおすすめです。 トマトだけでなくオクラや大葉にも美肌に嬉しいβカロテン [続きを読む]
  • リピート率より大切に思っていること
  • サロンを続けていて、リピーターのお客様が多いことは、とても嬉しいことです。 でも考えてみると、私はリピート率にそれほどのこだわりを持っていません。 80%以上の方がリピーターさんなら、きっとそのサロンは魅力あるサロン、あとは好みや目的によってではないかと思います。 私のサロンは、サロンを始めた12年前の方がリピート率が高く、100%だったこともあります。 何故かというと、その頃の方が今より圧倒的にお客様の人 [続きを読む]
  • 7月のご予約について
  • いつもクレアシオンをご利用いただき誠にありがとうございます。7月のご予約枠は残りわずかとなっております。ご検討中の方はお早めにご予約下さいませ。みなさまからのご予約を心よりお待ちしております *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ <おすすめ記事> どんなお肌質の方でも安心してサロンへお越しいただきたくて誕生しました! 美肌のもとは特殊加工したコラーゲンにありま [続きを読む]
  • ゆとりの空間でティータイム
  • 蒸し暑い日が続いていますが、皆さまお元気ですか〜 夏生まれの私ですが、年々暑すぎる夏が苦手になっています。 でも・・・どんなに暑くても食欲だけは変わらず・・・ 沢山歩いたこの日は、「ゆとりの空間」で休憩しました。 美味しいティータイムで復活 いつも元気です 今日もお客様とお会いするのを楽しみに頑張ります 皆さま、素敵な週末をお過ごしくださいね *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚ [続きを読む]
  • ピールオフタイプのパックは常に人気です!
  • 皆さまはお家でパックをされますか シートマスクのような手軽に出来るパックは、結構されている方も多いようですね。 クレアシオンではタイプの違う数種類のパックを用意しています。 中でもピールオフタイプのパックは、ご自分では出来ないこともありとても人気があります。 冷たいパックで重みもあり、このように目元までしっかりパックをしますので、目元のくすみ、クマもすっきり ハープの香りでリラックス効果もあります。 エ [続きを読む]
  • 苔庭が素敵な箱根美術館
  • 前記事からの続きです。 美味しいお料理を食べた後は、箱根美術館に行きました。 箱根美術館はお気に入りの場所です 紅葉の季節が有名なので秋は混雑しています。 私はこちらの苔庭も大好きで、今回は苔庭を見るのがメインでした。 丁寧にお庭を手入れをされているので、苔がとっても綺麗なのです。 苔が特別好きなわけではなかったのですが、こちらの苔庭に初めて訪れたとき感激して好きになりました 雨上がりの朝一番で見るのが [続きを読む]
  • ロマンスカーで箱根へ&強羅花壇でランチ♪
  • 東京メトロに乗り入れているロマンスカー「メトロはこね」に乗って行って、箱根に行って来ました。 いつも箱根には車で行くので、電車の旅も新鮮 お昼頃に強羅に到着して、花壇でランチをしました。 食前酒と先付・梅みつソーダ 先八寸 御椀 向附 焚合 焼物 御飯・止椀・香物 甘味落ち着いた場所で、美味しくお料理をいただきました 食後に素敵な回廊を歩いて・・・ 花壇オリジナルのお菓子なども購入してきました 次回に続きま [続きを読む]
  • 美容液を浸透させながら行う顔筋マッサージ
  • 暑い日が続いていますが、移動中の電車の中やお店やオフィスは冷えていたり、この季節は体調管理やお肌の状態も良い状態を保つのが難しいですよね。 そんな季節にもこの美容液は強い味方です 顔筋マッサージは久しぶりの方にも絶対外せない人気のマッサージですが、こちらのマッサージはサロンでもオンラインショップでも一番人気の美容液「クレアシオンWRセラム」でマッサージしています。 お顔の筋肉を柔らかくほぐし、美容液を [続きを読む]
  • お顔のたるみ方は人それぞれですから・・・
  • エステの施術を受けていただいて、リフトアップしてもその状態をキープするには、ご自身の努力も必要です。 私自身、自分の顔や体の状態を少しでも美しく保てるようにと、ゆる〜くですが、日々意識しています。 少しの努力でかなり変わるものと実感しています サロンではセルフマッサージ&トレーニング「美顔率」のレッスンも行っていますが、その時皆さんにお伝えしていることがあります。 何も意識せずに日々過ごしていると、お [続きを読む]
  • 毛穴のつまりや黒ずみ、お肌のざらつきに人気の毛穴ケア♪
  • 「クレアシオン」では、どんなお肌質の方でも出来る限り、皆さまと同じ内容の施術を受けていただけますようにと、お肌への負担が少ないメニュー、尚且つ、結果を実感していただけるメニューを考えています。 自分でメニューを考え、カスタマイズすることはやりがいのあることではありますが、難しさもあります。 こちらのメニューはオープンから12年以上人気の定番メニューです。 暑い季節には、毛穴のつまりや黒ずみ、お肌のざ [続きを読む]
  • いつも賑やか☆人気のお店でランチ♪
  • いつもは有楽町駅から銀座寄りで、過ごしていることが多いのですが、この日の午前中は大手町にいたのでこちらでランチをしました シクス byオリエンタルホテル サラダ・パン 鶏もも肉のラグー レモンクリーム スパゲッティーニ アメリカンチェリーパイ カフェラテ 夫と待ち合わせして一緒にランチをしたので、パスタランチにデサートとコーヒーも付けちゃいました 席数も多く、お料理も美味しいので、いつも賑わっています 夏は [続きを読む]
  • 知らないところでも評価されている?
  • サロンへ初めてお越しいただいたお客様に「口コミが良かったので・・・」と言われることがありますが、自社のホームページの口コミではないようなので、検索してみると・・・ 覚えのないサイトに記事が書かれていたりします。 よくわからないですが、ありがたいことです。 プライベートサロンクレアシオン フェイシャルエステ 口コミ・評判 クレアシオンは、完全予約制の女性限定のサロンとなっています。テレビCMといった広告など [続きを読む]
  • 蔵王あんみつがお気に入り♪
  • 甘いものは大好きで、洋菓子も和菓子もよく食べます 沢山は食べられないけれど、毎日必ず何か食べています。 好きなものはやめられないです 有楽町にある甘味おかめ こちらの蔵王あんみつが大好きで、時々食べに行きます 20歳代の頃、会社の帰りに同僚と東京八重洲口の近くにあった「おかめ」によく行きました。 当時はおはぎや焼うどんもよく食べていました。 今は焼うどんはメニューに無くなってしまったと思いますが、懐かしさ [続きを読む]
  • お客様からの口コミは励みになります!
  • 以前にエステのサイトに口コミをして下さったお客様 しばらく前のものは自動的に消えてしまうので、全て残して置けば良かった・・・と反省しています。 時々読み返してみるのは大切ですよね。 以下は一部コピーして残して置いたものです。 ***************************** ご体験いただいたコース:ロイヤルコース120分(3Dリフトフェイシャル&毛穴すっきりコース) フェイシャルなのに背中のマッサ [続きを読む]
  • 小顔になりたい方が多いようですね♪
  • 只今、クレアシオンでは新規のお客様のご予約受付時間を制限させていただいており、17:30以降のご予約は受け付けておりません。 クレアシオンの営業時間はは月〜土曜日は11:00〜21:00(最終予約19:00) 日・祝日は11:00〜17:00(最終予約15:00)となっており ホームページから初めてご予約いただくお客様の中には夜のお時間のリクエストもあります。 そんな時はとっても申し訳なく、残念なのですがお断りしています。 長い [続きを読む]
  • 久しぶりの方にも絶対外せない人気のマッサージ
  • 私のサロン「クレアシオン」は13年目になりますが、時と共に環境が大きく変わったお客様も少なくありません。 初めてお越しいただいた時は独身、やがて結婚されて出産、しばらくサロンへは来られなくなってしまいましたが、久しぶりにご予約をして下さったり・・・ 遠方へお引越しされても新幹線や飛行機を利用して来て下さったり・・・ 日本を離れても一時帰国された時にご予約下さったり・・・ こんな風にご来店して下さるお客様 [続きを読む]
  • 燻製の香りが美味しくて♪
  • 食べることが大好きなので美味しそうなものをみつけると、つい買ってしまいます 食材や調味料は、お取り寄せもよくしていますしばらく前から燻製醤油が気に入っていて、色々なものに数滴垂らして食べています。 お刺身、最近は特にタコやイカに垂らして食べるのがお気に入りです こちらはいただいた「だし醤油の素」 いつもの美味しいお醤油を入れてだし醤油を作りたいと思います。 楽しみです *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○ [続きを読む]
  • フェイシャルメニューに必要なマッサージ
  • サロンへお越しいただくお客様は、肩こりや眼精疲労など疲れている状態の方が多いです。 クレアシオンはフェイシャル専門サロンですが、お顔のマッサージやトリートメント以外に首、肩、デコルテ、頭、メニューによってはお背中全面(腰まで)のマッサージを行っています。 フェイシャルエステなのにここまでしっかりマッサージをするの?と思われることもあるかも知れません。 でも実はこれがとても重要なのです。 例えば疲労物質 [続きを読む]
  • 約一週間お試しいただけます!
  • サロンで一番人気の美容液をはじめ、化粧水、2WAYクレンジングが約1週間お試し出来るお得なトライアルセットのご紹介です。 クレアシオンのスキンケアはシンプルでお肌に優しく、そして敏感なお肌の方でもお使いいただけますよう、防腐剤などは無添加でお作りしています。 しかし、お肌に優しいだけではありません。どのアイテムもそれぞれこだわりがあります。 長年医療用コラーゲンを化粧品に配合する研究に携わり、成功に導い [続きを読む]