八十五日目、5回目（最後）の禁煙外来に行ってきました。当面休ブログします。

チャンピックス服用八十五日目、本当の禁煙七十八日目です。最後の禁煙外来に行ってきました。CO濃度は2ppmで、これまでで最低でした。やはりというかなんというか…

八十四日目

チャンピックス服用八十四日目、本当の禁煙七十七日目です。ついに明日になってしまいました。禁煙外来。午前中にすます予定です。禁煙証明書でも出れば張合もあるのです…

八十三日目

チャンピックス服用八十三日目、本当の禁煙七十六日目です。はやくも明後日が最後の禁煙外来です。先生からは何かご褒美でも出るんでしょうか？いつもどおり無愛想なんで…

八十二日目

チャンピックス服用八十ニ日目、本当の禁煙七十五日目です。本当に朝晩寒くなりましたね。今年は環境が変わったので珍しく年賀状を書かねばなりません。プリンタも新調し…

八十一日目

チャンピックス服用八十一日目、本当の禁煙七十四日目です。まだ火曜だったんですね。水曜の気がしていました。今週は何故か長く感じられます。週末の最後の禁煙外来が楽…

八十日目

チャンピックス服用八十日目、本当の禁煙七十三日目です。昨日もこのブログ、更新忘れていたみたいで申し訳ありません。今週末、最後の禁煙外来なんですけど、ちょうど3…

七十八日目

チャンピックス服用七十八日目、本当の禁煙七十一日目です。いまさらこんな事言うのも変ですが、チャンピックスって本当に効いてるんでしょうかね。全く効き目が分からな…

七十七日目

チャンピックス服用七十七日目、本当の禁煙七十日目です。更新忘れる前に書いときます。まだ、こんな事をいうのは早いと思いますが、禁煙で重要なのは、喫煙環境から遠ざ…

七十六日目

チャンピックス服用七十六日目、本当の禁煙六十九日目です。昨日も更新、忘れちゃいました。どうしちゃったんでしょうね。油断していたのでしょうか。今日は忘れないうち…

七十四日目

チャンピックス服用七十四日目、本当の禁煙六十七日目です。早くも11月も今日で終わりです。明日から12月。このチャンピックス3ヶ月コースも残す所16日ですね。全…