Hadashi Running さん プロフィール

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Hadashi Runningさん: Hadashi Running
ハンドル名Hadashi Running さん
ブログタイトルHadashi Running
ブログURLhttp://hadashirunning.com/
サイト紹介文裸足ランニングを世の中に広めていきたい、そんな思いから自分が研究していたころに作ったブログ。 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供56回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2010/10/08 10:53

Hadashi Running さんのブログ記事

  • The Master Cleanse 断食プログラム開始!
  • 以前からずっとやろうと思っていた断食プログラム。周りには結構色々な方法でやった人達がいて、結構な割合でポジティブな結果が出る人も多いし、特に自分みたいに移動が多く食生活が乱れがちの人には特にいいんじゃないかと思いやる事に。でもこの断食プログラムも本当に様々な方法があるので色々調べようとも思ったもののネットの検索では、ダイエットに絡むという事もありステマだらけな感じ。この分野ネット上では結構やりたい [続きを読む]
  • 中国での裸足ランニング体験記!
  • 中国の広東省にやってきました。初日は恵州市、二日目は中山市。人口は300から400万人という中国では中規模の地方都市。相変わらず告知期間が1週間程度とかなり短いのですが、皆どうやってこの情報を聞きつけくるのかわかりませんが、どちらのイベントも定員で締め切るという事態。イベント中もイベント後も写真やサインの依頼が殺到します。なんだか不思議な気分です。実は、ずっと気にはなっていたのですが、日中の関係って一般 [続きを読む]
  • 夏休みは皆でケニアに行こう!☆裸足ランニング選手権inケニア☆
  • 今年の元旦に行われた国際クロスカントリー裸足選手権。再び8月に行われることになりました。今回は賞金が前回よりかなりアップするため、ケニアじゅうから来ることが予想されます。日本からも今回は夏休みという事もあり参加人数も結構増えるのではと妄想?しています。wさて、まず大会は8月19日(土)。参加費は外国人は10ドル(USD)となります。距離は10kmです。どなたでも参加できるので、是非世界最強軍団と言われている [続きを読む]
  • ナチュラルランニング教室やります!
  • パソコンと携帯が壊れてワタワタしていましたが、ようやく落ち着いて来ました。というわけでこれから一カ月ほど日本でグルグルと。自分が関連しているイベントを書いておきます。ナチュラルランニング教室3月2日沖縄県(浦添市)、3月5日沖縄県(宮古島)、3月11日名古屋、3月18日大阪、3月25日東京、4月15日埼玉県(飯能市)ジェイソンのファンクショナルトレーニングも沖縄でやります。3月3日沖縄県(那覇市)、3月5日沖縄県(宮 [続きを読む]
  • チェンマイ大学マラソンで、初の賞金ゲット!
  • 先週のNorthfaceのトレイル100kmから一週間明けてのフルマラソン。勿論こんな短期間にレース2つに出るなんて自分でもビックリ。しかも100kmトレイルとフル。まぁ失うものなんてないので試しにやってみました。今回のフルもホノルルに続き裸足で出場。どうせ疲れているしスピードも出せないから問題ないだろうぐらいに思っていました。そして走り出してみたらやはり体が重い。しかも思いのほか路面が痛いところが多く、特 [続きを読む]
  • ウルトラトレイルに走るトレーニングは必要ない!?
  • ようやくウルトラトレイルレース関係が終了しました。トレランを普段やっているわけでもないし、そもそも走るのも週に1回走るか走らないか程度なので、ハセツネ71.5km、Vibram香港トレイル100km、The Northfaceタイトレイル100kmと1−2カ月に一本の割合で出るのは無謀じゃない? っていう周りの声もなんのその。全て無事に完走。どれも気づいてみればトップ5〜10%でゴール。明らかにトレーニング量が必ずしも結果と一致するわけ [続きを読む]
  • ケニア裸足プロジェクトを盛り上げよう!
  • もうずっとブログの更新頻度が落ちたままですが、相変わらず元気に動き回っています。今までの忙しさに加え、レースやケニアプロジェクトが加わって来ているのに加え、海外長期滞在中に買ったばかりのパソコンが壊れ、落としたiPhoneが車にひかれと、忙しさに拍車をかけてくれました。w最後にブログ書いてから、香港トレイル100km、奥武蔵駅伝、そして先週末のタイNorthfaceトレイル100km、さらに今週末のチェンマイマ [続きを読む]
  • 飯能ベアフットマラソン、エントリー開始しました!!!
  • 2017年5月21日に行われる第6回飯能ベアフットマラソン、エントリー開始しました!エントリーはこちら。キッズの部を中心に毎年増え続けている参加者。全国から裸足ランナーが終結し盛り上がる大会です。去年まではシューズの部と裸足の部があったのですが、毎年参加者が増え続ける中、シューズエントリーの参加者が減り続けたため、今年からはシューズの部は廃止となり全員が裸足で走る事になります。更に今年は自分のブログでも [続きを読む]
  • 超ドラマチック、裸足ラン国際レース開催してきました!
  • もうどこから話していいのか。このレースの開催にあたりあまりにもドラマチックな事が起こり過ぎて。レースの直前まで揉めに揉めて行われた元旦の裸足レース。レースの開催が決まった後から何度も奇襲攻撃的な事が裏で起こり、一旦はレース自体開催出来ないことになっていました。そしたらケニア陸連の理事の方がその噂を聞きつけ、そんな嫌がらせは許さないといってくれて、公式な国際大会基準の大会にするための準備まで手伝って [続きを読む]
  • いざケニアへ! さてはて現状はいかに?
  • ケニア裸足プロジェクト、一体今はどんな状況? なんて思ってくれている方も結構いるのではないでしょうか?現地で働いてくれている村上さんからの情報を元に情報をアップデート。画像1 外見立派になりました! 30名収容可能です。ケニア人曰く、日本から本当に大勢で来てくれたら100名だろうと対応します!って言っていました。w画像2 正門画像3 発電機が来ました!4 電気発電機でようやく明かりがともりました!画像 [続きを読む]
  • 近況報告!
  • まずは先週土曜日の埼玉県飯能市で行った親子裸足かけっこ教室と大人向けのナチュラルランニング教室。親子かけっこ教室は申し込みが2週間で100名を超えてしまい締め切る事態に。大勢の親子が参加してくれてかなり盛り上がりました。 そして今週月曜日は裸足ランニングクラブ東京の今年最後の練習会&忘年会。久々にドリルの後に品川駅へ! 駅構内は殆ど歩きましたが駅って本当にツルツルで気持ちいいですよね。 そして [続きを読む]
  • 子供達の裸足教育、大切なのは環境の改善!
  • 自分が何度か裸足講習会で訪れた埼玉県東松山市青鳥小学校。もう30年以上も続く裸足教育ですが、その裸足教育が「埼玉・教育ふれあい賞」を受賞しました。受賞した時のパネルはこちらで見れます。これを見ていて思いますが、改めて環境って大切だなって思いました。そう、裸足ランは私には向いているとか向いていないとか、裸足で過ごせる場所が無いよねとか色々言われますが、やっぱりそういう事がやりやすい環境を学校が作ってい [続きを読む]
  • ベアフット系シューズがいよいよ再復活か? 〜SGBメディア〜
  • 英語ですが、ベアフット系シューズのマーケットの動きに関する興味深い記事が上がっていたのでシェアしておきます。(かなり長文になるのでざっくりと訳しています。誰が言ったかなども省略してます。気になる人は直接原文をお読みください。一部自分が説明も付け加えています)日本でも最近色々なメーカーから新しいベアフット系シューズが出てきているという記事を書いたのですが、アメリカでもやはり同じ現象が起こっているみた [続きを読む]
  • 祝)Wired Audi INNOVATION AWARD 2016受賞が決定しました!!!
  • なんとメディアのWiredと車のAudiの共同企画のイノベーション賞を受賞する事になりました。毎年公募で10人程度が推薦されて決まるみたいですが、(リンクはこちら)WIRED Audi INNOVATION AWARD|アイデアとイノヴェイションを手に未来へのヴィジョンを実現していくイノヴェイターたちを支えるべく、『WIRED』と Audi がスタートさせたプロジェクト。世界5カ国で発行されるWIREDがグローバルで進める本アワードにおいて、日本では [続きを読む]
  • 【研究】「はだし」が児童の疾走動作に及ぼす影響
  • ベアフット研究会のメンバーが研究発表してくれていたのでシェアします。まだネット上には掲載されていないみたいですが、簡単に要約しておきます。タイトル「はだし」が児童の疾走動作に及ぼす影響 〜接地様式に着目して〜1 対象:小学生(1年から6年)94名(男子51名、女子43名)2 内容:30m走を実施し、20m付近の3mをビデオで撮影3 計測項目:疾走速度、着地の位置、ピッチ、ストライド、接地時間4 結果:裸足 [続きを読む]
  • いよいよ裸足ランニングクラブ愛知が設立!!!
  • 先週土曜日にナチュラルランニング教室名古屋を開催しました。名古屋は4−5年前にやって以来縁が無くずっとやっていなかった場所。裸足ランニングクラブは全国に8か所あるにも関わらず愛知は無い状態。去年の全国ツアーの時も結局受け入れ側との折り合いが合わず出来なかった場所。また、過去にイベントやった時も参加者の反応があまり無かった記憶があり、相性が良くないのかとも思っていたのですが、思い切って独断で開催するこ [続きを読む]
  • 上海マラソン完走!
  • 東京で現在ビブラムのポップアップショップをやっているのですが、途中で抜けて上海にやって来ました。(因に明日はそのショップに夕方16時ぐらいから19時行くので来れる方は是非!)ビブラム社から上海マラソンエキスポのサポートとフルマラソン走る人に向けたナチュラルランニング教室と、フルマラソン出場という依頼。まずはエキスポ。クマモンの偽物?発見!wまだ未公開で、英語で自分が動きの説明をしている映像がデカデ [続きを読む]
  • ケニア裸足キャンプの入部テスト!
  • 裸足キャンプinニャフルル開設まで秒読み段階に入りました。今日は選手の裸足での記録会。皆ランニングを初めてからは本格的に裸足で走るのはこの日が初めて。最初はこわごわ走っていたみたいですが、途中から段々調整をあげて走れる様になったみたいです。この日は3000mの記録会。2500mの標高、土のトラック、初めての裸足での記録会と色々と考えればまずまずな感じでしょうか。とりあえず男子は9分ピッタリぐらい。女子 [続きを読む]
  • equalization! 現代のアスリートが昔と同じ条件で競技したら記録は??
  • カナダのテレビ局CBCが放送した”Eqaulization”。 色んなスポーツで記録が凄い勢いで伸びているが、それって本当にアスリートのパフォーマンスが向上しているのか、もしくは水泳で問題になったように道具のおかげなのかがイマイチはっきりしない。だから昔と同じ条件にしたら現代のトップアスリートはどういう記録が出るのか→equalization!勿論単純な比較は出来ないけど色々と興味深かったです。というか面白い!!トップバッタ [続きを読む]