あたろー さん プロフィール

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あたろーさん: ボディアタック・メモランダム
ハンドル名あたろー さん
ブログタイトルボディアタック・メモランダム
ブログURLhttp://bodyattack5204.blog109.fc2.com/
サイト紹介文ボディアタック情報発信ブログサイト
自由文曲紹介やコリオレビュー等、総合情報サイトを目指しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2010/10/17 09:13

あたろー さんのブログ記事

  • BodyAttack97 Tracklist
  • Bodyattack97のトラックリストです。5曲目の骨太な感じがツボ!When I say WOO you say HAWOO-HA, WOO-HAWOO-HA,
    WOO-HAWOO-HA, WOO-HAWOO-HA, WOO-HAWhen I say HELL you say YEAHHELL-YEAH, HELL-YEAHHELL-YEAH, HELL-YEAHHELL-YEAH, HELL-YEAHHELL-YE
    AH, HELL-YEAH↑の掛け合いパートは歌えるのか!?乞うご期待w97-01 My Way (Bonjkers & Staynee Remix Edit) - H
    ollywood HustlersHollywood Hustlers - My Way (Bonkerz & S [続きを読む]
  • Sizzler BodyAttack 97
  • 2017.05.06 動画リンク切れ&ロングバージョンを教えていただきましたので再編集。--BA82-11 Scream & Shout らしき曲がかかってますね。2曲目、最近多くなってきたシングルレッグ・スクワット(ニーホップに近いやつ)180°回転しながら。4曲目 「It's only 30 seconds!」 と Jeremiah(1:56あたり)。からのスクワット・バーピー・タックジャンプw ということで、スクワット・バーピー・タックジャンプ 8連発! COME ON BURP [続きを読む]
  • Bodyattack96
  • Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborne楽曲★★★★★ コリオ★★★★★ 総合★★★★★年末に書いた 2016年を振り返って という記事ではかなりネガティブなことを書きましたが、この96を受けてかなり盛り返してきましたw 私の印象としては、ボディアタック(レスミルズ全体かな)はトレーニング志向へと舵を切っているもののその方向性がまだ定まっておらず、新ナンバーがリリースされる毎に振れているのだと思っています。 [続きを読む]
  • BA96-11 Gold
  • BA96-11 Gold - Dash Berlin, DBSTF feat. Jake Reese, Waka Flocka, DJ Whoo Kid Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★☆ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆原曲 Dash Berlin & DBSTF - Gold ft. Jake Reese, Waka Flocka & DJ Whoo Kid (Dance Video)コリオの見方はこちらを参照 − 仰向けで足を三角にして両足を右に倒す 仰向けで足を三角にして両足を左に倒す 仰向けで右足を [続きを読む]
  • BA96-10 Down For Whatever
  • BA96-10 Down For Whatever - Kelly Rowland feat. The WAV.s Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★プランクの体勢から前後クロールして、最後は前へクロールした状態でストップ、ホールド。したがって肩の位置より手のひら2つ分くらい前方に手をついたプランクの体勢でのホールド、という新しい我慢大会。原曲 Kelly Rowland - Down For Whatev [続きを読む]
  • BA96-09 Ready For Action
  • BA96-09 Ready For Action (Extended Mix) - Sidney Samson feat. MC Roga Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★バウンス横移動→シャッフル→ジャック→タックジャンプの流れが絶妙。BA96-04 B.A.D で書いた「タックジャンプが気持ちいい」曲、もう一つはこれです。4曲目同様、タックジャンプへの入口であるジャックとの親和性が高いのか、スム [続きを読む]
  • BA96-08 Summer In Our Hearts
  • BA96-08 Summer In Our Hearts (Hands Up Freaks Remix Edit) - Basslovers United feat. Tommy Clint Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★本当にボディアタック96はよくできていて、完成度としてはこれまでにない最高レベルではないかと思うのですが、このインターバル・トラックもまた然り。セット間のブレークに相当するパートはないものの [続きを読む]
  • BA96-07 We Wanna Party
  • BA96-07 We Wanna Party - TJR feat. Savage Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★これまた素晴らしいアジリティトラック!! Sizzler で見たときはピンと来なかった「ジャックで前進」がこれほど楽しいとは。他のアイテムはわかりませんが、 ボディアタックは見ただけではその良し悪しはわかりません。実際に自分でやってみないとわからないもの [続きを読む]
  • BA96-06 Tell Me Why 2K15
  • BA96-06 Tell Me Why 2K15 (Festival Radio Edit) - Mr. Da-Nos feat. David Anthony Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー -2146826259原曲 Mr.Da-Nos feat. David Anthony - Tell Me Why 2K15 (Festival Mix Edit)-2146826259-2146826259コリオの見方はこちらを参照 ジョグ×8 1セット目 サークルラン×8 サークルラン×8 シングルランジ×1でホールド 円の中心向いて スクワッ [続きを読む]
  • BA96-05 Tic Tic Tic
  • BA96-05 Tic Tic Tic - Dada Life feat. Lizzy Hale Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★前作 BA95-04 Run It に続いてこれも素晴らしい!ここに来て2つのナンバーで立て続けに素晴らしいということは、これらが本来アスレチック・ストレングスとしてやりたかったことで、ようやくそれが形になってきたということか?と、かなり自分勝手&好都 [続きを読む]
  • BA96-04 B.A.D
  • BA96-04 B.A.D - Wilding Fire Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★イントロを聞いた瞬間 Van Halen とか Kinks の「You Really Got Me」かと思ったら全然関係なかった・・・で、2手に分かれてのプライオメトリックは対面に分かれて2手が違う動きをするパターン。93-04 Play It Loud 同様、両サイドでの掛け合い的なコリオになっています。ボ [続きを読む]
  • BA96-03 Just Like Fire
  • BA96-03 Just Like Fire - Power Music Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★いい曲やーこういう曲があると、音楽を聴くのがとても大事だと思います。やはり音響設備には一定のクオリティが欲しい。あとはオン・ザ・ビートであること。歌うにはちょっと難しいこの曲、↓のシングルシャッフルのところ、なんと言ってるのかわからなかったけどWe ca [続きを読む]
  • BA96-02 Fireflies
  • BA96-02 Fireflies (Extended Mix) - Bassjackers feat. Luciana Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★「ボディアタックはもはや - Old School Aerobics - ではない」、つまり以前のボディアタックはエアロビクスの延長線上にあったのが今はトレーニングである、ということで負荷が上がると同時に楽しいパートも減ってきた昨今ですが、ミックスド [続きを読む]
  • BA96-01 Rise
  • BA96-01 Rise (Like A Thousand Suns) - Tom & James Release 96 (2017Q1) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★両手を組んで上に伸ばして・・・という、懐かしい感じでスタートするボディアタック96(懐かしいのは一瞬ですがw)。ウォーミングアップでの新しい動きはジャンプ・イン・アウト。プランクの体勢から両足ジャンプして前方へ着地(イン)、両足ジャンプで [続きを読む]
  • BodyAttack96 Tracklist
  • Bodyattack96のトラックリストです。US のトレーナーによる Tricks and Tips (インストラクター向け) の動画が見当たらないのでとりあずリストをば。 Just Like Fire いいね〜96-01 Rise (Like A Thousand Suns) - Tom & JamesTom & Jame - Rise (Like A Thousand Suns)96-02 Fireflies (Extended Mix) - Bassjackers feat. LucianaBassjackers ft. Luciana - Fireflies (Official Music Video)96-03 Just Like Fire - Power Music [続きを読む]
  • Sizzler BodyAttack 96
  •  2曲目なんか懐かしい感じのサイドステップ 5曲目ファストプッシュアップ!ん?これといって特徴的なパートが見当たらないですね。でも、こういうナンバーこそやっているうちにじわじわきそうで、期待しますw2017.03.01 追記4曲目と9曲目タックジャンプありバージョンの Sizzler の URL を教えていただきましたので、貼っておきます。まさに祭り・・・ [続きを読む]
  • BA95-11 Can't Stop The Feeling!
  • BA95-11 Can't Stop The Feeling! - Justin Timberlake Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆原曲 CAN'T STOP THE FEELING! (From DreamWorks Animation's "Trolls") (Official Video)コリオの見方はこちらを参照 − 両肘をついて左膝まづき、右足を横に伸ばして右内腿を伸ばす しゃがんだ状態で右足に体に引き寄せて右アキレス腱に体重をかけ [続きを読む]
  • BA95-10 This Is What You Came For
  • BA95-10 This Is What You Came For - Calvin Harris feat. Rihanna Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★☆ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆ボルト・プランクなる動きがアタックに初登場。プランクの体勢からお尻を引いて戻すという、どこに効いてるのか動きは合ってるのかと不安になる動きながら、やり込むとけっこうきつい。そしてツイスト・クランチが長めでこれまたきつい。原 [続きを読む]
  • BA95-09 Get Loose
  • BA95-09 Get Loose (Tiësto Remix) - Showtek & Noisecontrollers Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★これはいいな〜↓のCパートのところのテンションの上がり方と、 93-08 Riot でも書いた、ジャンプからのスクワット・バーピー・タックジャンプという気持ちいい展開の組み合わせという、極上のパワートラック。Aパートのニーアップしなが [続きを読む]
  • BA95-08 One Call Away
  • BA95-08 One Call Away - Power Music Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★エアロビクス・トラックでないのにスーパーマンがあるって珍しいですよね。昔のインターバルにはときどきありましたが。あとは BA48-08 Footloose とか BA53-09 Hello! ですね〜ちなみにエアロビクス・トラック以外でスーパーマンのある曲、最も新しいのは何かわかりま [続きを読む]
  • BA95-07 Nervous Breakdown vs. Pump It Up
  • BA95-07 Nervous Breakdown vs. Pump It Up (Disco FreakRemix Edit) - Phil Giava & The Shrink Reloaded Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★☆ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆↓では「対面入れ替わり」としていますが、最近はイントラさんに依存しているのか、受ける度に入れ替わったり替わらなかったりです。原曲 Phil Giava & The Shrink Reloaded - Nervous Breakdown Vs P [続きを読む]
  • BA95-06 Good To Be Alive
  • BA95-06 Good To Be Alive (Hallelujah) (DJ Shocker Remix) - Power Music Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆ランジはいつも通り深く、そこから早鳥になることなくキレッキレのイメージで素早くニーアップ。そして歌うところは B パート。「♪ハレルヤー」だけでなくその前後も歌えるとかっこいいw♪ Good Good Good Good to be alive right [続きを読む]
  • BA95-05 Run It
  • BA95-05 Run It (MNS & Selecta Remix) - Loca Noise feat. Brooklyn Bounce Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★前の曲 BA95-04 No Alternative ではポジティブなコメントが書けませんでしたが、その分?逆に?超ド級のアスレチック・ストレングスが控えていた!5曲目がアスレチック・ストレングスになって丸2年、どうにも馴染めなかったけ [続きを読む]
  • BA95-04 No Alternative
  • BA95-04 No Alternative (Dancecore Edit) - DJ Mikesh & DJ Neo Release 95 (2016Q4) Choreo: L Osborneわがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★☆ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆その昔、私はボディアタックを始めた頃からプライオメトリック・トラックが一番好きで、今でも好きなトラックに変わりはないですが、正直この曲は今一つ心に響かないです。うーむなんというか、やらされてる感というか。これまでの多くの曲で [続きを読む]