嘔吐できない過食症(ダイエット・過食ブログ)
身長151.5?嘔吐できない過食症主婦です。 日々の食事・体重・気持ちを書いてます。 体重は夕食後のお風呂前
ご無沙汰しております。去年の夏、家族でプールに行ってから今まで1年強。体重はほとんど変わらず、念願のキープ1年経過しました。過食は…今は全くしません。した…
コメントやメッセージくださった方々ありがとうございます。余裕ができたら返答させていただきます。昨日やっと、減量の理由の家族でプールに行く日が終わった。ホン…
朝 アイスコーヒー 巨峰カルピス 梨1/4間 カプッチョ1/2 ラムネ少し昼 のど飴 ミスドたこ焼ドーナツ1粒間 ゼロカロゼリー …
朝 アイスコーヒー のど飴昼 アイスコーヒー間 のど飴 ゼロの頂点夜 キムチ200g 餃子2個 ミルミクスチャイ体重 43.1キロ昨日は結局…
朝 食パン耳1枚 トースト+ブルーベリージャム1/2枚間 ゼロの頂点 ゼロカロゼリー小2個昼 なし間 スプーンで食べる生どら焼き沖縄黒…
朝 アイスコーヒー昼 コラーゲンホワイト 抹茶ホワイトチョコベーグル1/4 味噌おでん(大根・三角こんにゃく)間 ゼロカロゼリー小1個 …
朝 アイスコーヒー レーズンロール1口昼 ピザLサイズ3切れ 梨1/2 シークワーサーサイダー1杯間 ゼロの頂点 くろ棒1個夜 黒…
朝 朝食ヨーグルト昼 お手軽ねばねばそば ベルガモットライムティー過食 メントスレモン アメリカンドッグ Lチキ ピザまん …
朝 ブルガリアヨーグルト低糖1/2昼 飲むケーキ チャーシューおにぎり間 和栗のプレミアムロールケーキ アイスブレーカーズサワーグレーフ…
朝 アイスコーヒー間 シャービック少し昼 カレーうどん1口間 ゼロの頂点 おしゃぶり昆布梅 ポップコーン10粒 かき氷2口 ファンタ1…
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