自然体健康塾 さん プロフィール

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自然体健康塾さん: 福井自然体健康塾
ハンドル名自然体健康塾 さん
ブログタイトル福井自然体健康塾
ブログURLhttp://www.shizentai.com/
サイト紹介文体と心、病気の仕組み、潜在意識や深層心理等について、整体(野口整体や気)の現場からお届けします。
自由文福井県越前市にある整体法や気、潜在意識等を扱う健康塾。現場での臨床経験を踏まえ、体と心のつながり、病気と体・心の関係性など、従来の医学や心理学、最近流行の民間療法などとは違った視点からみた、リアルな心身論をわかりやすく展開しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2010/10/26 15:30

自然体健康塾 さんのブログ記事

  • 違いを知るということの目的〜体癖〜
  • 当塾でお伝えしている『体癖』(心の癖・体の癖)というものについて、時々その目的について尋ねられることがあります。それは、タイプ別に分類することの目的ということだと思います。 その目的はいくつもあります。 たとえば療術の専門家にとっては、タイプを知ることによって、その人の病気の傾向、悪くなりやすい場所や症状の傾向などを読み取る上で、大変大きな手がかりとなります。 心理セラピストにとっても [続きを読む]
  • 骨盤・背骨の歪みと脊椎側湾症
  • 「背骨の歪みは万病の元」「骨盤の歪みは万病の原因」・・・整体やカイロプラクティックの案内などでよく目にする言葉です。しかし、この「背骨の歪み」「骨盤の歪み」に対する一般的な認識には、かなりの誤解があるようです。 ■「肩の高さ」や「足の長さ」の違いは?一般的に、肩の高さの左右差、首の傾き、足の長さの左右差などを基準に、背骨や骨盤のゆがみを指摘されることがあります。頭の角度(顔の向き)なども指摘さ [続きを読む]
  • 選択の時代
  • 人間の体や心に関することも、教育とか子育てとかに関することも、昔にくらべて随分といろんなことが分かるようになってた時代です。医療や科学の発達のおかげでしょう。そのおかげで、現代社会に生きる私達は様々な「選択」をできることになりました。 しかし一方では、私たちは自分で選択をしなければならなくなった、ということもできます。情報はとても多くあります。中には明らかに誤ったものもありますが、数ある情報の [続きを読む]
  • 「整体」を選ぶには
  • 世の中には様々な『整体』があって、一体どれを選んでいいのか? とお悩みの方も多いかと思います。実際、尋ねられることも時々あります。 それで、私なりの答えを一言で言わせてもらうと、整体選びのコツは「相性」だと思うんです。「相性」で片付けられると、軽く聞こえるかもしれませんね。でも、これに尽きると、私は思うんです。 技術的なこととか、考え方とか、そういうものを吟味するのは勿論大事なことでしょう [続きを読む]
  • 整体法〜手の使い方
  • 整体(個人指導)の際、今まで何度か「けっこう力があるんですねぇ」と言われたことがあります。「力」っていうのは、腕力のことを言っているんだと思うんですが、実は腕力とか握力とは、もの凄く弱いほうだと思うんです。腕相撲なんかしたら、女性にも負けちゃうことがあるんじゃないでしょうか(笑) 体をギュッと押さえたりするから、受けている人に「力が強い」と思われることがあるのでしょう。だけど、これは決して、腕 [続きを読む]
  • 春の心身の変化を促す要素
  • 春分の日が近付いている時期。この後また寒さが戻ることもあるようですが、かといって冬に戻るようなわけではなく、これから春はますます加速していきます。 こういう時期に体や心の変化が大きいこと、特に骨盤を中心とした動きが活発になることは何度も書いた通りですが、これらはやはり、自然環境の変化とリンクして進んでいく動きです。だから本当は、自然環境と触れているほうが、その変化はスムーズに営まれるものです。 [続きを読む]
  • 膝の痛みの本当の原因
  • ■膝の痛みと体の捻りよく「膝の痛みは肥満が原因」ということが言われていますが、これは必ずしも正解とは言えません。太っているけれど痛まない人もいれば、痩せているのに痛む人もいます。急激に太った場合を除き、体重には直接関係ありません。 ただし、膝への「力のかかり方」が原因になっていることは多くあります。本来膝が担うべきでない力が膝にかかり続けると、やがて痛みが出てきます。 その多くは、「ねじり [続きを読む]
  • 腰痛〜椎間板ヘルニア、ギックリ腰etc.
  • ■症状名に惑わされない「椎間板ヘルニア」や「坐骨神経痛」をはじめ、腰痛にも様々な種類、名称があります。そういう名前をつけられると、何だかとても大変で、手に負えないことのように思えるかもしれません。 確かに、それぞれの症状には違いがあり、その原因にも様々な説があります。しかし当塾においては、そういった「症状名」や「種類」にはとらわれず、あくまでもその人の体そのものを見て、そして改善策へと導いてい [続きを読む]
  • 体癖〜生まれつき違う価値観、性格、体質
  • よく治療院の広告などで、「背骨の歪みは万病の元」などと書かれているものがありますよね。確かに背骨というのは、内臓や筋肉の働きなどに関係しています。でもさらに、背骨は心理的な面にまで影響しているもので、その人の『性格』の構成にまで大きく関わっているのです。 人の背骨は、『頸椎』、『胸椎』、そして5つの『腰椎』で構成されています。中でも土台部分である腰椎の持つ影響力は大きく、この5つにはそれ [続きを読む]
  • 手当て、手助け(整体法の極意/愉気法)
  • 福井自然体健康塾の整体(個人指導)では、一切機械・道具を使っていません。施術者の「手」のみ、です。 付け加えるならば、言葉とか、視線とか、あとは雰囲気とか・・・ そういうのも実は、整体を行う上での刺激の一環なんですが。 体を調べるのにも、一切機械・道具は使いません。定規みたいなもので歪みを図るとか、そういうのも無しです。手で触れた感じで、判断します。あるいは声のトーンとか、表情とか、立ち姿 [続きを読む]
  • 潜在意識のしくみと暴露話〜悩みが解決しない理由
  • 近年は「暴露本」というやつがよく売れているそうですね。解雇された企業や組織の裏事情とか、別れた恋人やケンカ相手の裏話とか。ドロドロした話ですね。 こういう本を書く人とか、テレビで暴露話をする人・・・特に有名人じゃなくても、身の回りの人に対して暴露話をする人とかって、たとえば、企業で不当な扱いを受けたり、不当に解雇されたり、元恋人や元配偶者に嫌な思いをさせられたりして、その結果、そのことを暴露し [続きを読む]
  • 心(潜在意識)の癖を変えるためにフォーカスすべき事
  • 人の体は、悪いものを食べてしまえば排泄するようにできています。しかし、悪いものも度を超すと、体内に溜め込んでしまうものです。体に合わないものを食べ続け、そして体に合わないことをし続けていると、「余分なものを寄せ付けない・排泄する」という機能自体が鈍ってしまうのです。 そしてさらに、鈍りがひどくなると、今度は体に合わないものを心地よく感じるようになってしまう、という傾向もあります。たとえば、ジャ [続きを読む]
  • 帯状疱疹(ヘルペス・水痘ウィルス)について
  • この病気は一般的に、子どもの頃に起こる水疱瘡のウィルスが体内にまだ残っていて、それが何らかのきっかけで大人になってから再び発症するもの、と言われています。子どもの頃にしっかり水疱瘡にかかった人でも、まだウィルスが残っていて発症する、ということです。ただ、近年は子どもの頃の水疱瘡をワクチンで予防したり、途中で薬を投与したりして中途半端に終わらせてしまうことが多いですから、その影響が大人になってから出 [続きを読む]
  • 顎関節症と耳鳴り、歯周病、難聴etc.
  • ■顎関節症と他の様々な症状「顎関節症」と言われる症状を訴える人は当塾にも多く、中でも、耳の聞こえが悪い(難聴)、耳鳴り、頭痛・偏頭痛、口内炎や歯周病などの口の中の問題・・・総じて頭部の問題と顎関節症を併発している人が多い傾向にあります。また、肩こりや首こり、胃腸の不調など、ともかく全身の様々な体調不良とともに顎関節の異常を抱えている人が多いのです。 それには大きな理由があります。すべての原因に [続きを読む]
  • 肩こり、首の痛み、四十肩・五十肩etc.
  • 肩こりや首こりの症状は、原因がその肩や首にあるというケースはほとんどありません。 整体院などに行くと「首の骨が歪んでいる」などと言われがちですが、実際はもっと様々な要因があるのです。ですから、首や肩を揉んだり、湿布を貼ったりしても良くならないのです。 ともかく、肩こりや首こりの本当の原因は、実に様々なものがありますが、ここでは代表的な例をいくつか書いておきたいと思います。 [1]頭(脳 [続きを読む]
  • 軌道修正のための刺激
  • 先日はブログのほうに、「気持よさ」を感じるからこそそれは心身に吸収される、という話を描きました。(体・心の栄養吸収と「感謝」)   これは、身体への直接的な刺激についても、基本的には同じことがいえます。   たとえば整体法などの押圧なども、気持がいいから効くのです。 しかしちょっとばかりこれは奥が深くて、ただ気持いいだけで終わったのでは、本当は物足りないのです。「軌道修正」をするためには、気持よ [続きを読む]
  • 体、心の栄養吸収と「感謝」
  • 時々、ものすごく久しぶりに来訪される方がいらっしゃいます。つい先日も、約4年振りの方がひょっこりと来られていましたが、こういうことも珍しいことではありません。 以前は頻繁に通っていた人でも、何らかの事情で急にくることができなくなる、ということは、よくある話です。例えば、引っ越しをして家が遠くなったとか、転職してしばらく時間の調整ができず、そのままズルズルと数年・・・・とか。 そういう事情を [続きを読む]
  • 施術や治療の際の言葉による影響力
  • 「言葉の暴力」という表現がありますが、実際の殴る・蹴るなどといった暴力よりも、言葉の暴力はタチが悪い場合があります。 その殴られたり蹴られたりという暴力でさえ、実はその痛み自体よりも、殴られたことによる心理的なショックのほうが強いのではないでしょうか。殴られた痛みや傷というのは、時間が経てば放っておいても治っていきます。しかし恐怖心や精神的ショックなどはずっと残ります。 さて、そこま [続きを読む]
  • 心と体の緊張/リラックス
  • 身体が緊張している、体が固くなっている、という問題の大部分は、頭(脳)にあります。 もちろん、あまり体を動かさない人、逆によく動かすのだけど、力を入れて動かすことが多い人なども、体が固くなっています。そしてなかなか力が抜けなくなっています。 しかしそういう人の場合は、ある程度ストレッチなどの習慣をつけることで、動くようになっていきます。スポーツ選手などはかなり体の力を使って毎日トレーニング [続きを読む]
  • (無題)
  • 身体が緊張している、体が固くなっている、という問題の大部分は、頭(脳)にあります。 もちろん、あまり体を動かさない人、逆によく動かすのだけど、力を入れて動かすことが多い人なども、体が固くなっています。そしてなかなか力が抜けなくなっています。 しかしそういう人の場合は、ある程度ストレッチなどの習慣をつけることで、動くようになっていきます。スポーツ選手などはかなり体の力を使って毎日トレーニング [続きを読む]
  • 雪国の冬
  • 久しぶりのまとまった雪となりました。当塾のある地域はさほど積雪量はありませんが、それでも外は銀世界。積雪よりも、路面の凍結のほうが危険な状況です。それくらい、冷えています。 こういう時は、やはり体の引き締まりを強く感じます。この時期は特に顔面、そして股関節がギュッと締まって、動きが固くなっているように感じるのですが、これには個人差もあるだろうと思います。 ただ、こういう締まりの後には、必ず [続きを読む]
  • 現状から抜け出すために〜愚痴、悪口etc.
  • どんなことでも、問題を解決しようとするなら、一歩踏み出さなければならないのは当然のことです。現状の自分の身にその問題が起こっているのだから、「現状の自分」のままでは解決しません。 現状から一歩先に進んだ時に初めて、「今までの現状」では足りなかったものに気づき、今までの現状の自分には見えなかったものが見えてくるわけですから。 逆に考えると、それに気がつくためにこそ、問題というのは起こっている [続きを読む]
  • 整体法集中講座 2/26(日)開催
  • 整体法の基本と臨床技術を学ぶ1日集中講座丸一日をかけて、実践で使える整体法の基礎(愉気法)と、臨床家/セラピストが現場で使える整体法の技術を学んでいただける特別講座です。 1.整体法の基礎『愉気法』まず、整体法の根幹をなす「愉気法」について学んでいただきます。これは、全くの素人の方でもその日から出来るようになる手当ての基本です。 本来は大変奥の深いもので、極めてもきりのないものではありますが、まず [続きを読む]
  • 胃腸の疲れと肝臓、腎臓〜デトックスについて
  • 年末年始にはどうしても食べ過ぎてしまうものです。 胃腸の疲れが出ている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は胃腸の疲れよりも、肝臓、腎臓などの疲れのほうが問題だったりします。 胃腸の疲れとちがって、あまり自覚症状がないからです。そして、肝臓や腎臓の疲れというのは、そのまま血液の汚れの問題につながっているからです。 ところで、1月7日には「七草粥」を食べるという習慣があります。この七草粥に [続きを読む]
  • 春の体、新春の体と心理の変化
  • 新しい一年が始まりました。本年もよろしくお願い致します。2017年の元旦、そして2日までは、穏やかなとてもいい天気でした。冷え込みもあまり厳しくなく、気が早いかと思われるかもしれませんが、ほんの少しだけ春の予感さえ感じられる気がしました。というのも、実際に、年が明けてからは、身体、そして心理面でも、既に春への準備が始まっていくのです。年末に向けてはどちらかというと身体は引き締まりが強くなります。そ [続きを読む]