ふみふみ さん プロフィール

  •  
ふみふみさん: 波乱万丈fumifumiのジムとおいしいものと日常
ハンドル名ふみふみ さん
ブログタイトル波乱万丈fumifumiのジムとおいしいものと日常
ブログURLhttps://ameblo.jp/f-power/
サイト紹介文生活ギリギリ介護職人ふみふみの日常とジムと地元のおいしいもの食べ歩きとスイーツ日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供452回 / 365日(平均8.7回/週) - 参加 2010/11/03 19:46

ふみふみ さんのブログ記事

  • ランチパック 4ミックス〜ヤマザキ
  • やっと金曜日〜、今日は終わったら会議だ・・・(^_^;)今日はトンパンもないからね・・・、終わったらスーパーの見切り品に出会いに行こうっと〜(`∀´)見切り価格には早すぎる時間だけどね・・・、出会わなければ買わないだけΨ(`∀´)Ψヶヶヶ ヤマザキ「ランチパック 4種のおいしさ」を、マミーマートにて、半額の74円でGETしました〜(^∇^)白パンは147kcal、全粒粉パンは167kcalです。白パンはたまご・ツナマヨ(73kcal・74k [続きを読む]
  • TACO(タコ)BURGER〜Choppers
  • さあ、今週も後半戦〜(`∀´)今日は社員が私のみなので・・・、みなと協力しながら、廻していかないと(°∀°)b終わったら、ふじみ野アダチパン行くよーv(^-^)v 昨日は仕事終わって、お気に入りCHOPPERSへ〜ヾ(@°▽°@)ノhttp://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11040099/お目当ては、月曜からスタートした期間限定のうまうまバーガーですよ〜о(ж>▽<)y ☆月曜の夜にいただきに行こうと思っていたんですけどね・・・、 [続きを読む]
  • マンゴーのタルト〜Tamichika
  • 3連休終わり〜、いつもどーりJOYFIT〜、ふじみ野パンプ+コンバットだね(^ε^)♪3連休くらいしないと、休んだ感じしないね〜(`∀´) 昨日はお気に入りTamichikaへ〜、もちろん今回も(笑)開店前に店主を待ち伏せし、まもなくほぼ満席に(^∇^)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11036520/まずは、盛り付けも素晴らしい旬のデザートからご紹介。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚★マンゴーのタルト(518円)+アイスコーヒー(ランチ+21 [続きを読む]
  • スーパーナッツチョコレートパンケーキ〜EggMooncafe
  • お盆休みじゃないけどね〜、3連休だと少し休まるね〜。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚今日は、新所トンパン行くよー(^_^)vリニューアルに伴い値上げとか、異動に伴いプログラム減少で・・・、このまま行くと他店舗へ異動しようかな・・・とも考えちゃうね・・・(。・ε・。) 昨日はお気に入りEggMooncafeへ〜(^ε^)♪店主からチラッと聞いていた、秋に向けての新作の試食をさせていただきましたよヤッタ(b´ω`d)ゼィ♪http://tabelog.com/saitam [続きを読む]
  • あずきもなか〜オハヨー
  • 今日からふつーに3連休だけどね・・・、いつもどーりJOYFITですヾ(@°▽°@)ノあら、世間はお盆休みですか?渋滞気をつけてくださいね〜(∩・∀・)∩私は夏休みはありませぬ(´_`。) オハヨー「あずきもなか」を、業務スーパーにて、243円で買ってみました(^^)6本入りで、165kcal/1本です。パッケージに偽りなしですね〜(`∀´)あっさりしたラクトアイスに、あずきは少なめ〜ヽ(゜▽、゜)ノ1本はそこそこの大きさだけどね・・・ [続きを読む]
  • 当選!カルピス3種&アイスボックス×タニタ
  • はなもく〜( ´∀`)σσ今日がんばれば、3連休なんですね〜(^O^)あ、夏休みでもっと長い〜って人もいるんでしょうね・・・いいなー(´_`。)私は夏休みはありません〜(。・ε・。)明日は休みだからね・・・、仕事終わったら、久しぶりに木曜ふじみ野JOYFIT行こうかな(∩・∀・)∩アダチパン+アダチコンがあるんだよね〜(^_^)v アサヒグループのリラックス・メール読者限定プレゼントに当選しました☆ワ-(ノ。・ω・)八(。・ω・。)八(・ω・。) [続きを読む]
  • 濃い杜仲茶〜小林製薬
  • それにしても暑かったですね〜。(´д`lll) 明日がんばれば、3連休なんですね〜(^O^)あ、夏休みでもっと長い〜って人もいるんでしょうね・・・いいなー(´_`。)私は夏休みはありません〜(。・ε・。)金曜日は休みだからね・・・、明日の夜は、久しぶりに木曜ふじみ野JOYFIT行こうかな〜? 小林製薬「小林製薬の濃い杜仲茶」をモニターさせていただきました(‐^▽^‐)以前にも某イベントでいただきましたね(^O^)ほんとは煮だし [続きを読む]
  • モナ王 濃い宇治抹茶〜ロッテ
  • 週の真ん中水曜日〜(`∀´)今日の気温・・・倒れないようにしないとね〜(;^_^A ロッテ「モナ王 濃い宇治抹茶」を、業務スーパーにて、70円で買ってみました┏( ^o^)┛218kcalです。モナカアイスは、割と外れないよね〜、価格勝負だね(*`▽´*)ウヒョヒョおっ、思った以上に濃い抹茶色ですね〜( °∀° )/味も期待していなかったけど(笑)、結構抹茶味してますね〜(^∇^)アイス自体はラクトアイスだから、濃厚さはないけどね・・・ [続きを読む]
  • 牛すじキーマカリー〜Choppers+神明宵の市
  • 今日は請求書作成事務仕事+契約の付き添い〜(`∀´)終わったら、シラスパン行くよーo(^▽^)o 昨日は、シフト調整の早上がりで、いろいろと用事の後、所澤神明社「七夕祭」と同時に開催された神明宵の市にちょっと寄ってみましたよ(^ε^)♪http://shinmei-yoinoichi.space/宵の市は、今年が初開催です〜ヾ(@°▽°@)ノ台風が来るかも・・・で、宵の市をざっと見ただけですが、結構盛り上がってて雰囲気よかったですよ( °∀° )/ [続きを読む]
  • トコろん健幸マイレージ
  • 今日はシフトの時間調整で14時上がり〜♪たまには平日休みとか欲しいよね〜o(^▽^)o所沢神明社の七夕祭り+宵の市にちょっと寄りましたが、明日アップしますねヾ(@^▽^@)ノ 所沢市の「 トコろん健幸マイレージ」事業の、第2弾に当選しました〜( °∀° )/第1弾は抽選落ちしましたけどね・・・(`∀´)昨日、説明会に行き、日本光電の活動量計TW-101Iを貸していただきました(-^□^-)9月から1年半の活動予定で、その後はこちらの機械 [続きを読む]
  • コッペパン ピーナッツクリーム〜ヤマザキ
  • 週の始まり月曜日〜だけど・・・シフトの時間調整のため、今日は14時上がり〜┏( ^o^)┛今週は金曜日が祝日だし〜、すこーしだけゆとりあるかな〜(*`▽´*)ウヒョヒョ ヤマザキ「コッペパン ピーナッツクリーム」を、西友にて、おつとめ価格の更に半額の38円でGETしましたv('ω'*v)ピースピース(v*'ω')v脅威の475kcalです。コッペパンシリーズってなんで高カロリーなんでしょね(ノ゚ο゚)ノピーナッツクリームは定番中の定番ですね〜(*^ー^ [続きを読む]
  • レモンのパンケーキ&チョコリエールアイス♪〜EggMooncafe
  • 今日はふじみ野アダチパン・アダチコンかな〜┏( ^o^)┛昨日はリニューアルしたJOYFIT新所沢に初参戦〜γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ全く別物のジムになったね(^^ゞロッカーとかシャワーとか・・・ちょっと慣れるまで使いにくい点もあり・・・σ(^_^;) 昨日は、久々土曜トンパン後は・・・、お気に入りEggMooncafeへワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!夕方17時前に行くと、まったり貸切状態に〜(*´ェ`*)その直前までは、怒涛の忙しさだったそうで [続きを読む]
  • 牛すじと根菜のトマト煮&パラタ〜MOJO
  • やっと休みだーワーイヽ(゚∀゚ヽ 三 ノ゚∀゚)ノワーイ今日は、リニューアルしたJOYFIT新所へトンパン〜v(´∀`*v)ピース 昨日は、仕事後お気に入りMOJOへダッシュ〜ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノhttp://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11013982/いつものおまかせお楽しみコース(2,500円)です☆ワ-(ノ。・ω・)八(。・ω・。)八(・ω・。)ノ-ィ!!!花金(笑)なのに・・・お客さんは少なめでしたが・・・、私達が帰った後(21時以降)が混むのかな┏( ^o^)┛さて [続きを読む]
  • しっとり酒まんじゅう〜藤フード
  • 疲れ蓄積中・・・・・・・、やっと金曜日〜┏( ^o^)┛リニューアルしたJOYFIT新所沢・・・ほんとならトンパンに行く予定だけど、代行だしね〜(^^ゞでもちょうどよかったヘ(゚∀゚*)ノ今日は仕事終わったら、うまうまダッシュだーワーイヽ(゚∀゚ヽ 三 ノ゚∀゚)ノワーイ 藤フード「しっとり酒まんじゅう」を、Big-Aにて、半額の42円でGETしましたワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!藤フードは茨城県にあり、スーパー等に和菓子を下ろしている会社です。手の [続きを読む]
  • 抹茶白玉ぜんざい〜丸永製菓
  • 4日連続の入浴介助で、疲れが(ー_ー)!! さ、もうひとがんばり!(^^)!昨晩は涼しく、秋みたいでしたね〜ヽ(゚◇゚ )ノ早く秋にならないかな〜ヾ(@^▽^@)ノ 丸永製菓「抹茶白玉ぜんざい」を、業務スーパーにて226円で買ってみました(^∇^)マルチパック6本入りで、123kcal/1本です。パッケージはおいしそうですね〜ヘ(゚∀゚*)ノお、抹茶感ありますね〜(^ε^)♪さすが丸永製菓・・・・・o(〃^▽^〃)oパッケージと同じですね(^ε^)♪白玉も [続きを読む]
  • しっとりフルーツスコーン〜パスコ
  • 週の真ん中水曜日〜⊂((・x・))⊃ パスコスペシャルセレクション「しっとりフルーツスコーン」を、マミーマートにて、半額の108円でGETしました(^ε^)♪1個はかなり小さいのに・・・、脅威の229kcal/1個です(ノ゚ο゚)ノ見た目・・・・・スコーンには見えず、パンみたいですね〜(^^ゞ食べてみると、しっとりしているパン・・・みたいなヽ(゜▽、゜)ノフルーツはそんなに多くないですね〜(^◇^)ふつーにおいしいけど・・・、この [続きを読む]
  • チーズベーコンポテト〜第一パン
  • あら、8月ですね、早いですね〜川 ̄_ゝ ̄)ノ ハロー♪工事でいろいろ不便だった、新所沢JOYFITは今日からリニューアルオープン( ゚Д゚ノノ☆パチパチパチパチでもトンパンは時間的にムリだからね〜、私はふじみ野シラスパン行くよー(`・ω・´)ゞNew新所でびゅぅは(笑)土曜日のトンパンかなー(σ・∀・)σ 第一パン「チーズベーコンポテト」を、Big-Aにて、30%OFF64円でGETしました〜(^∇^)253kcalです。「Q.B.Bチーズ、ショルダーベーコン [続きを読む]
  • 店主おまかせ鰻とお魚とお野菜のコース〜藤乃
  • 梅雨明けた途端、雨が続きますね〜(´∀`)今日は、アダチパン・アダチコンだよヾ(@°▽°@)ノ昨日はうまうま満腹で、ユタコンは諦めたけど・・・、結局JOYFITふじみ野で競歩70分〜Ψ(`∀´)Ψヶヶヶ 昨日のランチは、お気に入り藤乃にて、店主おまかせコースをいただきましたよワーイヽ(゚∀゚ヽ 三 ノ゚∀゚)ノワーイ小平ですが・・・、古城から車で30分位で行けるのです(^ε^)♪http://tabelog.com/tokyo/A1328/A132804/13183288/土用の [続きを読む]
  • お福餅〜御福餅本舗
  • やっと休みだ〜((o(´∀`)o))疲れがたまってるけどね・・・、うまうましてから、ふじみ野ユタコンかな〜ヾ(@°▽°@)ノ 御福餅本舗「お福餅」を、マミーマートにて、半額の370円でGETしました〜ヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!今年3月伊勢二見へ行ったとき、お店でいただきました〜ヾ(@°▽°@)ノそのときの記事はこちら♪お店では「御福餅」って書いてあったけど、こちらは「お福餅」・・・何か違いとかあるのかな??( 'Θ' )?赤福の [続きを読む]
  • 祝80000
  • プレミアムフライデーなんてねー、ごくごく一部の企業しかムリでしょー( ̄ー ̄;やっと花金〜、疲れたなー、結構がんばったよ(´∀`)今日はJOYFITも行かないので、休もう〜(^∇^) 先日ワゴンRが80,000km走破しました〜?('ω'? )三?('ω')?三( ?'ω')?★安全な場所に停車してます(^。^) [続きを読む]
  • レッドスムージー〜ファミマ
  • 今週も終わるよー、今月ももうすぐ終わりだねーヽ(゜▽、゜)ノ今日はトンパンないからね・・・、疲れてるしねー、帰って休もうっと(?˘?˘?) ファミマ「レッドスムージー」を、某キャンペーンで無料GETしました〜o(^-^)oこういうのはまず買わないし、飲むこともほとんどないからね、もらえるとうれしいですね≧(´▽`)≦買うと178円みたいです(^_^;)66kcalです。10種類の国産野菜が使われているそうです・:*+.(( °ω° ))/.:+ [続きを読む]