kosaku さん プロフィール

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kosakuさん: 『一期一会』
ハンドル名kosaku さん
ブログタイトル『一期一会』
ブログURLhttp://star.ap.teacup.com/kosaku/
サイト紹介文妄想ランナーのつぶやき☆遅いけど走ってもいい?からトレランの楽しさにハマり 今は裸足ランニング1年生
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供159回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2010/11/11 02:42

kosaku さんのブログ記事

  • 保護者会懇親会。 と5/21夜ラン(ハダシ)
  • 今聞いたニュース、和田アジアユース7m30で3位。と書いてから時間が経ってしまったけど、まず走ったことから書く。午後7時27分スタート晩ご飯息子が帰ってくるの待っていて、帰ってきよったら「風呂屋行ってきていい?」と。(晩ご飯あとで食べる)「ほな俺も走ってきていい?いや、ふたりで先食べとく?」別にかまわんという事で先に走ることにした。都島橋折り返しに行くつもり〜ご飯食べてすぐでもなく、寝起きすぐでもなくわりと [続きを読む]
  • 今週のトピックス(私の) と5/19夜ラン(ハダシ)
  • 夜ラン午後11時45分スタート(都島橋折り返しへ 4.4km)あらためて「手」の形を意識、これに関しておもしろい記事が今週(頭の中で)できていたんだが、下ねたが過ぎるので割愛[T▽T]あらためて「手」を意識するきっかけとなる記事を書いてくれた人に失礼になるかもやし(女の人)、誤解されて嫌な気持ちにさせるのもなんなんで。普段誤解を恐れずになんでも書いているが、気を遣うこともある。俺は女の人に優しい。夜仕事同僚の(女子) [続きを読む]
  • IU Palette と陸マガ・月刊陸上
  • 夜にビシッと走る?来週でいいや[T▽T](ブログ書く)↓誰?かわいい[MV] IU(아이유) _ Palette(팔레트) (ハングル読めん)[MV] IU(아이유) _ Through the Night(밤편지)IUってのが名前?(ETか)---------昼ご飯に奥さんと丸源に行ったあと、横の本屋に陸マガ・月刊陸上(6月号)あるかなーと覗いてあった!にしても横のランナーズみたいなんの見出しったら・・・[画像][画像]き... [続きを読む]
  • 5/14 朝ラン(ハダシ)
  • 昨日夜中に帰ってきて見たダイヤモンドリーグの録画どうしよ〜 陸上通になってまうで〜陸マガ・月刊陸上(ほとんど読めてないけど)大阪の中学校や高校、関西の学生(大学)の試合のリザルトはだいたいチェックしてるし、どこの学校にどれくらいの子がおるのかとか長距離界の話はZAWAちゃんねるから![T▽T] いや〜ほんとおもしろいわ。ZAWAちゃんねる。そんな昨晩男子の100まで見た録画の続きを見たあとに走りに出る(今朝の話[T▽T] [続きを読む]
  • 「サヨナラの意味」 とランオフ他
  • 電車が近づく〜♪ 気配が好きなんだ〜♪いい歌サヨナラの意味 / ブランコ(2曲目はいらん)週の途中は、「熱火とたける〜にちりんの〜♪」と大学陸上競技部の部歌やったんですけど、そして大学逍遥歌飲み会の最後はいつも、みんなで逍遥歌、そして部歌、そのあとに「フレ〜! フレ〜! て〜ん〜り〜!」だいたい私の役目なのですが[T▽T](自ら[T▽T])4回生になってもやってた[T▽T]この前のOB会は高木先輩に譲ったけど。[画像](私 [続きを読む]
  • 5/8 夜ラン(ハダシ)
  • 今日は月間勤務時間調整のため夜仕事休みとってたんですよ。晩ご飯のあと寝てたけど暑かったからか起きた。イヤホンからはYouTubeの長い広告が流れてたし。最近ミックスリストの曲のあいだの広告に1時間半くらいのんがある。どんだけーー寝起きすぐ感があって「走れるか?」とチラリと思うが深く考えないうちに走る用意をして外に出た。午後10時55分スタート。都島橋折り返しに行くつもりー(4.4km)ああ、マンションを出た時おんな [続きを読む]
  • 木南記念陸上。
  • [画像][画像][画像][画像][画像]撮り過ぎ?[T▽T]センゴでこんなにチギれるとは〜タイムは4分24秒、どうなんやろ?(わからん)インターハイ決勝で20秒切ってきたら勝ち負けなんかなあ〜と帰りのバスの中で見てみたら去年の岡山インターハイ勝ち負けは15秒(高橋ひな)、西脇娘のワンツースリーやな。20秒で10位。おととし和歌山インターハイは16秒、向井さん、4位が20秒。ムセンビはセンゴと3000でいくんだろうなあ〜----------朝、奥 [続きを読む]
  • 5/6 朝ラン(ハダシ)
  • 昨日は地区インターハイ予選会スタートリスト見ててもレベル低いし、タイムレースやったりで見に行かんかったんですよー(奥さん仕事)で、結構暇で、衣類の入れ替えも10分もかからずに終わったし、ユニクロへ行ったくらいで(後述)、寝倒した感じになった。走ろうかなーと何度か思うが(いけそう)、まだ足の形がなー 右足が、ダンゴムシの背中みたいに丸くなってる感じで、上から見たら右足のアーチが左と全然違ってRが急・・・ い [続きを読む]
  • 5/4 朝ラン(ハダシ)
  • 昨日今日、っていうかここのとこの休日はわりと早く目が覚めるのですよ。明るくなるのが早いし(リビングで寝てる 床 ああ昨日今日はソファーだ) 息子とかもクラブに行くので起きてきよるし走るのどうするかなーとか思いながら、朝ごはん食べたり、ひよっこ見たりのあと、オトナのタイムトライアルの動画見たり、高岡さんのメルマガ来たり、したら「オラもはしっぞ!」ってなって出走。「頻度やから頻度・・・ ゆっくりでいいか [続きを読む]
  • 5/3 朝ラン(ハダシ)
  • (今)パソコンつける メール見る大阪マラソンからのメールある(第1回に申し込みしています)まだエントリーやってんの!? 10kmかのんあったなー なんぼ?(参加料)コース・・・(まあええか) 2000人かー 抽選やな 申し込んでみる? 当たったらその時考えよーフルが10,800円、参加料が半分で、フルはその距離の4倍・・・(セコっ[T▽T])どうせやったらフルマラソン走ったらええんちゃうのん?危なっ![T▽T]あぶなーもうちょっとで [続きを読む]
  • リザルト とトレーニングシューズと4/30朝ラン(ハダシ)
  • [画像][画像][画像]いいですね。もう他の靴履かれへんと思うわ〜(16,200円)冬季練習はビルトトレーナーでシーズン中はもって欲しいなあ〜 1年で2足でいって欲しいところ。どうでしょうかで、昨日のリザルト↓三段跳[画像](以下略)おいっ[T▽T]昨日、私が夜仕事出かける用意している時に帰ってきよりまして「記録知ってるけどどうやった?(内容は)」前回の記録会の時、試合後競技場で会った時は超不機嫌でで、昨日は感触は悪くなか [続きを読む]
  • 「心を燃やせ」 と陸上ポイントと4/28夜ラン(ハダシ)
  • [画像](今日もらって帰ってきたユニフォーム)さて、長くなりそう(たぶん)まず本日のラン 午後10時43分スタート都島橋折り返しコースへ(4.4km)高岡さんも顎とか言うてるし。顎か?顎なんか?な序盤から歩きたい気持ちに耐えながらも大川沿いへ、都島橋折り返しポイントに15分22秒[時計]で到達(2.2km)大川沿いはつつじがキレイに咲いてましたねえ〜走ってたのはサイクリングロード横のダートコースの方やけど。折り返して長めに歩い [続きを読む]
  • カーニバル。
  • [画像][画像]ズーム[T▽T][画像](無許可撮影は禁止です)寝てた。いいね、朝更新、スッキリと書けそうな気がする3時台という朝というには微妙な時間やけど 起きたのが(おじいさんかっ)そんなんが自分でも望んでるやつかっちゅうたらそうでもないような気もするけど(ってだんだんクドくなっていく[T▽T]) ()多用で昨日、競技場に着いたのが9時40分過ぎ、最後井村の6回目見て競技場出たのが17時過ぎ、トラック競技もう終わってて、 [続きを読む]
  • ボストン 他。
  • ああああ〜 寝てた。ってもうパン食べて風呂入ったけど。ボストンマラソンの話、リトグリ麻珠活動休止の話、ミズノレーシングスター(靴)の話・・・火曜日の朝「ボストンマラソン、大迫、結果」で検索してね、「大迫傑は2時間10分!」ってのが目に入ってきて、大迫ハーフでやめたんか?と思った[T▽T]ほんまに(ワシか[T▽T] 無理やけど 2時間10分)コースとか記録が非公認くらいしか知りませんでしたが、「今回は2時間5分台で許し [続きを読む]
  • リザルト。
  • 陸マガと月刊陸上買いに行って、しばらく見て寝て起きたら3時過ぎであった。「行列・・・」やってた頃やから9時台・・・ おじいちゃんか!(←ってブログ風 おもんない)まず土曜日の走幅跳[画像][画像](以下略 井村は3ペケ)今日はお父ちゃん体調不良をおして見に行ったんですけどね三段跳[画像][画像](31位以下略)まあお前ら次頑張れ[T▽T]観戦時の私の頭の中浮かんだことレポ、書くとダメ出しのオンパレードになるのでやめます [続きを読む]
  • 落ち着いて  ゆっくりと。
  • [画像][画像][画像][画像][画像][画像][画像]遅くなると、明日キツくなるのはわかっているが、特別バージョンでお届けします。昨日の話、「お着替えされますか?」「あ、はい。」着替えるとこに案内されまして、そしたらむこうのお父さんと私のモーニング一式が用意されていた。(これどうやって着るねん・・・)[ヒラメイタ!]スマホで調べて、見ながら着替えていく。便利な世の中やなあ〜そんなんボタンどう掛けるとか知ってる?他 [続きを読む]
  • 式。式。と4/7桜ラン(MUTEKI) ※本日長文
  • Kaoru Amane - タイヨウのうた↑先週見てて「やっぱ沢尻(めちゃ)かわいいなー」と思ってて、そしたら次の日ドラマの発表かなんかでテレビに沢尻が映ってた。ちょっとオバチャンになったかなー[T▽T]って感じ。先週日曜日は王将で晩ご飯のあと朝まで寝てしまってランオフ。王将の帰り道「こんなクソ寒いのに走ってられるか!」とも思ってたけど。西野カナ Kana Nishino - 涙色↑いい歌。今日は走った。ウエット路面、足の裏が汚れる [続きを読む]
  • 桜。
  • 「あおいまま〜♪枯れていく〜♪君を好きなままで消えていく〜♪」(熱唱)[画像]この階段に小松菜奈がいたんだよ階段の上から下を見ると小松菜奈が微笑んでいて・・・映画「ぼくは明日・・・(以下略)」で福士蒼汰の部屋やったところ映画では部屋から外に出たら京都、という設定なので、ものごっつ違和感あったけど。↓全景[画像]横の棟は廃墟みたいになとって、でもそこから生えていた桜がいい感じであった。[画像]ちなみに6月末に [続きを読む]
  • 日曜日(休養) と2012年の話。
  • [画像]これどこや?村岡の蘇武岳からか?蘇武、こんな字やったかな?と今調べてみましたら、蘇武岳、登山家・加藤文太郎と植村直己が愛した故郷の山として知られる。とな。加藤文太郎て。こんなキャノンボールの日にその名前を見るとは。で、この写真は日付を見ますれば、2012年8月5日(村岡ではない)、葛城山やな、葛城山から御所方面を見てる。今ブログを見て見ますれば、この日は紀見峠からダイトレをふたかみパークまで行ってる [続きを読む]
  • モーニング。 とスポーツ奨学生とランオフ。
  • 夕食直後の午後7時20分ごろからかに寝て目覚めたら11時50何分であった。「惜しい!もうちょっと早く目覚めたら走れたのにぃ〜」と思った(わからんけど)来月9日、長女の結婚式、モーニングを着るみたいで(ワシが)「寸法測っといて〜」と言われてて、15日前までに申し込み、ギリギリやなーとか思いながら「金曜日に測って連絡するわ〜」とLINE返信してて、そしたら昨日(木曜日)晩ごはんを食べに帰った時長女と旦那君がうちに来ていた [続きを読む]
  • お好み焼き→ウシジマクン→ココイチ
  • ランなし。夕食後7時なんぼから寝て、一旦覚醒とかあったが完全お目覚めしたら午前1時半頃であった。今日は何時頃起きたか、っちゅうか朝5時頃奥さん起きてきて風呂入ってはりまして、その後「仕事何時から?」とか聞いて私寝た。起きたら奥さん仕事行ってはりまして(ってどうでもいい[T▽T])その後パン食った。で、昼頃やったか、昨日奥さん残してお持ち帰りしたお好み焼きを食う。YouTubeをテレビで見てて、そうそう、午前中は橋 [続きを読む]
  • 保護者会→お好み焼き→スシロー
  • タイトルで今日の日記終わり[T▽T]今日は息子の高校で陸上競技部の保護者会 総会もらった資料の一番上には振り込み用紙、まだお金要るのん!?(2万円)保護者会年会費、「これ、先日の部費とは別ですよね?」と他のお母さんと話す。会計報告のプリントを見ますれば、2万円×55名で110万円、そのうち20万円を保護者会で(合宿・試合等での差し入れ等)、んで90万円を部に、と。90万円の使い道、器具、物品の購入、試合エントリー費、遠 [続きを読む]
  • 4年目の裸足ラン 3/17夜ラン(ハダシ) と初合宿
  • タイトルの件、他、いろいろ書こうと思ってたけど予定を変更して陸上話でお届けします。ってそれも書くのメンドイわ。超簡略版で-----まず本日のラン午後11時6分スタート城北川遊歩道2.5kmマイコース流しナシ11時22分47秒ゴールタイム16分47秒[時計]「はーっ、はーっ」と歩いてマンションに帰ってきて、「まあまあしんどいやないかい」と[T▽T]マンション下ベンチでは「ふくらはぎめちゃだるーー」なんかハムもだるいようなやし。 [続きを読む]
  • 豊川高校。  と 『ないものねだり』
  • ↓いい歌乃木坂46 橋本奈々未 『ないものねだり』 昼ご飯食べたあとウトウトしてて(ソファーで)って熟睡やけど、覚醒した時に、午後の光の中でイヤホンから流れていた歌。前にも聴いたことがあったが「なんかいい歌」 誰の歌?スマホの画面を見てみる。乃木坂46 橋本奈々未、画面のMVに映ってるのが本人か?で、この子が歌ってるの?「かわいいな」どんな子?→検索元メンバー 芸能界引退(ほう実家は貧乏だったが(ほう小学4年の [続きを読む]
  • 退院。
  • 明日会社休みやったら今から走りに行きたいくらいの体調やけどなあ〜(寝てたから)走らんけど。風呂入ったし。今日、奥さん帰ってまいりました。25日間。おつとめご苦労さんでした。シャバの空気を堪能してはる感じで「長風呂しよーー」「病院の風呂は20分しかないし」とかを、私が寝る前か寝てる途中やったか・・・入院中1回エキスポシティーで次女とご飯食べてはったけどねんで靴買ってたし(ナイキの靴)「すぐ前の靴捨ててたし」 [続きを読む]