パンタニ さん プロフィール

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パンタニさん: 雅走草想
ハンドル名パンタニ さん
ブログタイトル雅走草想
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/gasoh2011
サイト紹介文趣味の自転車を中心に日常茶飯の慮るところを
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供514回 / 365日(平均9.9回/週) - 参加 2010/11/23 19:54

パンタニ さんのブログ記事

  • 地図柄グッズ
  •  洗濯機の最も効率のいい洗濯物の量は洗濯機の容量の7割ほどらしい。洗濯機は複数で住んでいたときのもの。 なのでインナーや靴下が主のため、なかなか7割には日数がかかる。が、今朝はその気になったので6割弱だが洗濯する。 気温が上がってきて焼き芋の季節は遠のいたが、先日、一口大のジャガイモがお安くなっていたので購入してきた。  焼き芋用調理器で さて、どうするかと思案しているとき、焼き芋用の調理器を思い [続きを読む]
  • ?債務超過?中
  •   複数番組で「睡眠負債」 きょうはなんだろう、複数のテレビ番組で同じ話題である「睡眠負債」を盛んに取り上げていましたね。 睡眠負債って、なんのことはない、毎日1〜2時間の寝不足が積み重なる猖?寝不足瓩里海箸覆鵑任靴腓Α 元々は米国の睡眠科学の専門家が「Sleep Debt」という用語を提唱。それを「睡眠負債」と直訳して使われたとか。  寝不足は体に深刻な問題 たとえ毎日少しずつであっても、適切な [続きを読む]
  • 誤作動防ぐ塗料
  •  夕べ、マックスバリュに買い物に行ったら、いつもよりずいぶん込んでたような気がする。ポイント付与日だから? 少し買い物が遅くなって夕方になったというのもあるんだろうな。ポイント付与日での大量買いも目立った。  2枚目の買物券 私もポイントがたまり2枚目の買物券をゲット。合計1000円分になった。1枚目の使用期限は来月10日。そろそろ使うか。  アンケートに協力 先日、山形大学医学部から「生活習慣に [続きを読む]
  • 連勝歴史塗り替えた
  •  将棋の中学生棋士、藤井聡太四段がついに連勝記録の歴史を塗り替えましたね。先輩棋士はじめ驚嘆の声ばかり。  藤井四段、史上単独1位の29連勝 昨年の新人王、増田康宏四段を破り、史上単独1位となる公式戦29連勝を達成した。あとはどこまで記録を伸ばせるかだ。 神谷広志八段が1987年に作った記録を30年ぶりに更新。プロになって公式戦無敗のまま記録更新とは前人未到の偉業。  意表の手で勝利 私の将棋は駒 [続きを読む]
  • 栄養対策に甘酒
  •  今朝テレビを見ていたら、番組のMCが放った言葉に新鮮な響きを感じた。というより初めて聞く言葉だ。  「耳心地」がいい それは「耳心地」がいい。思わず広辞苑を調べたが載っていない。が、大辞林にはしっかり載っていた。 「言葉や音楽など聞いたときの気分」という意味。居心地や乗り心地、夢心地、座り心地、酔い心地は知っているけどね。 確かに「耳障りがいい」というのは間違った使い方で、障るとは悪い意味にしか [続きを読む]
  • 面白山、天童高原へ
  •  今朝もクマサイに参加。きょうは山寺から面白山までの上り坂を含んでいるので★★の強度。女性1人を含む11人の参加。 と思いきや追っかけ合流を加えたら結局14人に増えた。山寺まではいいペースで順調に走行。  タイヤ傷つく? ただ山寺の自転車・歩行者道は路面が悪くて走りにくい。チューブレスなのでタイヤに傷がつくのがちょっと心配。 ソロ走行のときはまず路面の悪い道路は避けるが、集団走行となるとそうもいか [続きを読む]
  • クマサイ・タラタラ山道
  •  今朝はクマサイへ。女性2人を含む11人が参加。土曜日ということもあってか、いつもよりは少ない人数。  赤信号に引っかかって でもこのくらいの人数の方がいいのかもしれない。スタートで遅れ、私だけ赤信号に引っかかってしまった。 すると最初は街中を走るので信号のオンパレード。どの信号でも赤になってしまい、1人だけちぎれ皆の姿が見えなくなった。 まあ、コースはわかっているし25、6キロくらいのスピードで [続きを読む]
  • 鉄分不足を防ぐ
  •   小林麻央さん逝く 小林麻央さんが22日夜、亡くなったんですね。乳がんから全身に転移していたということですが、突然のことにびっくり。 病状がよほど悪化していたんでしょうか。20日のブログが最後ということで、ファンの人たちは心配していたよう。 2人の子供を残し、まだ34歳という若さで旅立たなければならないというのは、本当に無念で悲しいことです。  奇跡は起こらなかった 闘病の様子をブログにアップし [続きを読む]
  • 紙のような腕時計
  •  お昼過ぎに電話があり、保険会社じゃなくて各種の保険を紹介する会社らしい。4、5年前に私に資料を送ったという。  資料送る資格なし はっきり覚えてはいないが、いくつか保険の資料を見た記憶がある。ただ資料を送るにはいくつか条件があるとも。 「3カ月以内に入院、手術を勧められたか、行ったか」「3年以内にも同様の内容」。私は昨年、白内障の手術をやっている。 資料を送る条件にあっさりひっかかり用件はおしま [続きを読む]
  • 28連勝
  •   歴代1位に並ぶ 将棋界のスーパールーキー藤井聡太四段が、ついにデビュー以来負けなしの28連勝。歴代1位に並んだ。 21日、澤田真吾六段を破り、神谷広志八段が1987年に達成した歴代1位の連勝記録と肩を並べた。  30年ぶりの快挙 30年ぶりの記録でデビュー戦から無敗での達成はもちろん初めて。まだ14歳だよ。とんでもない逸材が現れたもんだ。 こうなりゃ、どんどん連勝記録を伸ばしてもらいたいね。次 [続きを読む]
  • キロ30万円のサクランボ
  •  きょうは歯のメンテ日で予報は雨。9時前は降っていないがレインスーツをデイパックに入れて出かけることにする。  出かける直前にパラパラ 出かけようとする9時前、パラパラと雨が降ってきた。ならばとデイパックからレインスーツを出して着ることに。 タイミングがいいといえばいいんだろうが、いざ自転車をS歯科医院へ向けて走っていたら雨はやんでしまった。 歯科医院に到着し間もなく診療室へ。きょうは念入りに左下 [続きを読む]
  • 働く女性の社会観
  •  きのう買い物をした後、家計簿をつけると、それまで4日間は出費なしの日が続いていた。土日を挟み珍しい傾向?  年金受給額、だんだん減って 午後、まずはゆうちょ銀とY銀行の口座チェックへ。年金受給額、何百円レベルだが、だんだん少なくなっている。 ポイント付与日のマックスバリュへ買い物。きょうは欲しいものがあったので、ピタリ賞は狙わず2ポイントをゲット。 続いてポイント5倍のホームセンター・ジョイへ。 [続きを読む]
  • コーヒーあれこれ
  •  今朝、ゴルフなんかしたことないのに、全米オープンでの松山英樹選手の追い上げでテレビを見てしまったよ。  日本勢最高2位に並ぶ 惜しくも2位に終わったけどね。1980年の青木功さんに並ぶ日本勢最高順位だからあっぱれじゃない。 「コーヒー豆」は実は豆ではなく、コーヒーの木になる果実の中に入ってる「種」だということは知っていた。  完熟すると真っ赤に だが、その果実は最初は緑で完熟すると真っ赤になる( [続きを読む]
  • ずぼらな発想
  •  ロードから帰ってきて、お昼は食パン焼いて卵焼きでも食べるかと思ったとき、ふっとひらめいた? 電子レンジでお肉や魚が焼けるという丸いふた付きの調理器具。ネットで買ったが、便利で毎日のように重宝している。  いっぺんに調理 食パンと卵焼きは別々に調理していたが、思いついたのは、この調理器具でいっぺんに調理できないかということ。 失敗してもいいからまずやってみるか。調理器具に食パンを1枚のせる。ホウレ [続きを読む]
  • みはらしの丘、西部農道
  •  今朝もクマサイへ。やはり20人以上の参加者。きょうは蔵王みはらしの丘の洋菓子店「ニュアージュマフィン」。  頭に残らない店名 軽度認知障害のある私には何回聞いても記憶に残らない店名。新しい情報、しかも横文字ときてるからね。 店といってもコンテナ風。確かに前に食べたマフィンはおいしかった。口コミで評判が広がりお客さんは多いよう。 走り出すと、きのうと脚の重さは同じ。足の疲れは感じないのだが、なんか [続きを読む]
  • 笹谷峠へ
  •   ピン曲がり空気抜け 今朝はクマサイへ行くことに。空気圧をチェックし後輪だけ空気を入れる。空気入れ口のピンが曲がって空気抜けするんだよね。 仕方ないので左手で空気入れの先を押さえ、右手でポンプを押す。というか、しゃがんで肩を使いポンプを押す。 なんとか走れるくらいの空気圧になったか。リンクマショップに行くと準備体操には間に合わなかったが、なんとかセーフ。 準備体操は家を出る前に自己流で必ずやって [続きを読む]
  • 交感神経の低下かも
  •   「テロ党準備罪」? NHKが「テロ等準備罪」とするべきテロップを「テロ党準備罪」と間違ったのが話題になっているという。 ケアレスミスだと思うが、それにしても「テロ党」とは、よく間違ったもんだ。テロ党とは政府に反対する野党のことだろうか。 それとも共謀罪法案を犢餡颯謄軼畆蠱覆破^討鮴立させた自民党のことだろうか。もはや国会審議は不要ということだ。  肥満の原因もう一つ 肥満になるのは消費カロリー [続きを読む]
  • 死亡率高い青森、低い長野
  •  2015年の死亡率は、男女ともに青森が最も高く、長野が最も低かった。山形は男性が18位、女性32位と男女差がある。  意外に?高い和歌山 男性では2位秋田、3位岩手。意外に高かったのは4位に和歌山、女性でも5位に入っている。理由はなんだろう。 北東北3県が上位なのは、保存食として塩分を多く使う寒い地域の食文化の影響とみられる。長野は生活習慣改善の効果とか。 地域比較できるよう都道府県の年齢構成の [続きを読む]
  • 「かおりの広場」へ
  •   ギアが重い きのう街乗りクロスを乗ったら、今までになくトップギアが思い。トップギアといっても48−16。 ロードで普通なら緩斜面を上るときに使うギアで、平地で重いとは…。日曜日のサイクリングの疲れが残っている? 疲れているという実感はないが、脚が回復していないのか。ということで今朝、ロードに乗ってみることに。 隣組に広報誌など配達した後、9時45分に出発。目的地は急勾配のある山辺の「かおりの広 [続きを読む]
  • 自分爆発レディ
  •   老眼鏡がない 今朝、新聞を取りに行ってチラシを整理するが、テーブルの上、いつもの所に置いてある老眼鏡がない。あれ、どこ? 洗面所に置いた? 見に行ってもないよ。おかしいなーと思い方々探すが見つからない。家の中にないわけないよな。 まあ、あまり珍しいことでもないけどね。あらためて落ち着いて周辺を探すと、毛布の下から老眼鏡の一部が…。  チェリーの巻き添え? 毛布には寒がりのチェリーも入っている。 [続きを読む]
  • ハンズフリーの傘
  •   北海道で氷点下 まだ朝晩は涼しい日が続いているが、北海道の朝では6月だというのに、なんと13地点で氷点下を記録したという。 上空に強い寒気が流れ込んだうえに、放射冷却が強まったためとか。6月に氷点下を記録したのは5年ぶりという。  2輪目のバラ咲く 庭にはつぼみだったピンクのバラが満開に。1輪だけかと思ったが2輪目が咲いた。これはバッキーかな。が、らしくない? 「指定されたブログが見つかりませ [続きを読む]
  • 3人乗り3輪車
  •  非公開のブログをアップしようと「決定」を選択すると「指定されたブログが見つかりません」というメッセージ。  本文と写真消えた やり直そうと前のページに戻すと、本文と写真が全部消えていた。前述のメッセージも何回か出るようになった。 きょうのケースとは少し違うが、やはり本文と写真が消えたこともあった。今回は晩酌のさかなで短文だからよかったけどね。 これが長文だったら書き直す手間が大変だ。今度からアッ [続きを読む]
  • 大山公園、朝日町へ
  •  ツール・ド・さくらんぼコースのサイクリングの呼びかけに行ってみようと朝、寒河江へ向け出発。 ところがスタート場所の最上川ふるさと公園に行くとだれもいない。おかしいな、場所間違えたか。ふるさと公園のはずだが…。  時間間違えた 帰宅してわかったことだが、間違ったのは場所じゃなく時間。朝8時スタートを8時半と思い込んでいたのだ。 8時20分に着いたって、だれもいるはずがない。20分も遅れてるんだから [続きを読む]
  • 熱中症の意外?
  •  きょうの天気予報を見ると午前中に傘マークだよ。のち晴れということだが、今朝のクマサイはどーすっかな。 まあ、多少降られても小雨だろうけどね。クマサイはツール・ド・サクランボの応援といううことだが…。  気分乗らないときは なんか考えているうちにテンションがいまいち上がらない。まあ、気分が乗らないときはやめた方がいいか。 夕べ急に電波時計に異変。文字がかすれ始めたと思ったら点滅し始めた。そしてだん [続きを読む]
  • 売れる高額扇風機
  •  山形の朝晩はまだ涼しい日もあり、暑さの本番はこれから。ネット検索していると3万円台の扇風機がバカ売れしているとか。 ここにきてエアコンではなく、なぜ扇風機なんだろう。しかも3万円台という高級扇風機が売れているとはね。 まず東日本大震災による電力危機に見舞われた経験から、それ以降、消費者の節電意識は非常に高まっているという。  節電意識に対応 そのため各メーカーは消費電力の大きいエアコンのサポート [続きを読む]