ImaIku さん プロフィール

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ImaIkuさん: 27さいのわたしのイマ。
ハンドル名ImaIku さん
ブログタイトル27さいのわたしのイマ。
ブログURLhttp://imaiku24.blogspot.jp/
サイト紹介文わたしがわたしらしくあるためにうつ病と闘わない。13年11月鬱病発症。14年3月退職。現在バイト中。
自由文皆さま、はじめまして。
1988年生まれ。27さい。
2013年11月うつ病と診断されました。
うつ病初心者です。
何かを責めて生きるのではなく、イマを生きる生き方を大切にしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2010/12/04 23:08

ImaIku さんのブログ記事

  • 作家もけっこう「うつ経験してる」ってよ
  • 良い!「ご本、出しときますね?」めちゃくちゃよかった!!の一言に尽きてます。オードリー若林の卑屈なエッセイの話は、たしか以前にしたことがありました。(参考URL:2016-02-18 オードリー若林のゆるくてちょっと深いエッセイをうつ病患者が読んだら。〜卑屈なんだけど素直なんだよね〜)お正月は徹底的に休もう!と思ったわたし。休む=ただ自分がやりたいことを思うがままにやっていいといううつ病を通して知った方程式に従 [続きを読む]
  • 仕事をやめてきたし、彼氏とも別れたんだからね、
  • 3月からブログを書かなくなってから、実は転職してて、実は彼氏もできたんですが、全部ひっくるめて終わってしまった今日この頃です。前回のブログでは「それでもなんとかやっていこう」と前向きだったんですが、まぁ、今日はとても沈んでいる。そんな日もありますよね。っていうか、3月からウナギのぼりみたいだったんです。それがストーンって落ちたみたいな。やりたいことを仕事にしはじめて、素敵だなって思える彼氏もできて [続きを読む]
  • ただいま、戻りました。
  • みなさま、ご無沙汰しております。いかがおすごしでしょうか?変な感じですが、「ただいま」という気分です。実は、転職してました。今年の3月からブログを書かなくなったのですが、まさにその時期に不思議な出会いがあって転職活動を始めました。余裕がなくなるとブログって書けなくなるんですよね。笑昨年の12月に通院を終えてから、リハビリ勤務だったパートを続けながらこう考えていました。「いよいよ、フルタイムの仕事を [続きを読む]
  • 結婚式に行ってきた。燃え尽き症候群になった。
  • http://www.doublejj.com/weddings/あきらめ続けた結婚式うつ病になって友人の結婚式は何回かあきらめました。うつ病と診断されてすぐの時(2013年)友人代表のスピーチをしてほしいと言われました。スピーチどころか、式場へ参加することも、その準備をする気力さえもありませんでした。うつ病と診断されて3ヶ月がたった頃(2014年)高校時代の友人、大学時代の友人、恩師、3人から連絡がありました。こちらもとてもじ [続きを読む]
  • 【手嶌葵さん】うつ病の時、心癒されるだけじゃないオススメ音楽
  • うつ病がつらい時みなさんは音楽を聴くことができるでしょうか?わたしは正直、聞けなくなった音楽がたくさん出てきました。元気な曲、色恋を歌う曲、がんばろうみたいな前向きな曲はもちろんのこと、直接的に悩みや悲しみを歌った歌詞やマイナーな旋律を聴くと、そこにずるずるとひきづられてしまうことも多いです。テレビや新聞、雑誌、本を読めなくなる人がいるように、音楽を聴くのがむずかしくなることも多いのではと思いまし [続きを読む]
  • ショッピングモールでひさしぶりに動悸〜音楽に助けられる〜
  • みなさま、こんばんは。前回のブログにありますように、今日は、会社共々「やすみの日」でした。朝は8時頃に起床できて、午前はゆったりとブログ更新して、午後はひさしぶりにショッピングモールへでかけました。こうして、午前中にひとつのことができて、午後にも何かができる。うつ病がひどかった時には考えられない状況がいまここにあることが、本当におどろきです。まさかの動悸1年半ほど前から、「長距離の運転」も「ショッ [続きを読む]
  • うつ病の暮らし ー色のない世界ー
  • 今年はどんなことがありましたか?今年はどんな気持ちになることが多かったでしょうか?生きていくのが辛くなることがありましたか?何をするにも やる気がでなくなって何を見ても 心が元気になることはなくってだから 何もしたくなくなって 何も見たくなくなって「ただ ここにいること」たったそれだけなのに それがとても難しかったまわりを見渡せば みんな前を向いて急ぎ足で歩いているから下を向いて立ち止まってしまってい [続きを読む]
  • どうしてもこの部分だけが前に進まない
  • みなさま、大変ご無沙汰しております。こんなにも更新できなかったのは、ブログを書き出して以来、はじめてだと思います。ここ最近、いろいろありました。ブログを読んでくださったいる皆様には、ぜひ、ご報告させてください。わたしにとって一番の難題は、前の職場でした。前の職場関係の方々とは、どの人間関係よりも親しかったため、切りたくても切れない関係でした。それを切ってしまったら、わたしはわたしでなくなるような、 [続きを読む]
  • <再度更新>13.12.28と12.30 4回目の心療内科とその後の落ち込み
  • こんにちは。いつもお読みくださりありがとうございます。過去の記事を更新いたしました。今回は2つ記事を更新しました。後日日記として振り返りの日記を書きますので、もしよければ、先に過去の記事に目を通していただいてから、今回の記事を読んでいただきたいです。↓ ↓ ↓  ひとつ目 ↓ ↓ ↓2013-12-28 上司も同伴で「まだ無理なんだ」に気づく〜4回目の心療内科〜こちらは病院を変えて、4度目のカウンセリング。 [続きを読む]
  • 最もオススメするブロガーさんに引用していただきました
  • うつ病ブロガーの中でも、最も参考にさせていただいてきたブロガーさんがいます。ナミうつブログとても素晴らしいブログですので、ぜひ行ってみてください。→ ナミうつブログいま、初めて気づいたのですが、ナミうつ・・・ とは 波打つ とかけているのでしょうか。違ったらすみませんが、とてもユニークですよね。デザインも内容も素晴らしい久しぶりに覗いてみると、より秀逸なデザインになっていて「さすが」の一言です。ナ [続きを読む]
  • そろそろ自分で決めてもいいですよー25回目の心療内科ー
  • みなさん、こんばんは。今の職場に出会い、いよいよ1年が経ちました。毎日が必死なので(笑)、この1年とても長かったです。でも、とても濃かったし、なくてはならない1年だったなと感じています。一応、この1年を簡単に振り返ると・・・14年 9月 仕事を紹介される (週に2〜4日 午後から2時間)      1ヶ月やってみて思うこと14年 11月 新しい仕事が始まる(週4日 4時間スタート)14年 12月 正式入社  [続きを読む]
  • 自立するためには、 ちょっとした喪失体験が必要なんだと思う。
  • 自立するためには、ちょっとした喪失体験が必要なんだと思う。何かを手に入れることが自立なのではなくて、大切にしたいものを大切にするために、握りしめているものたちを手放していくこと。それはとても痛くて、悲しくて、悔しいこと。そして、ちょっとだけあたたかななこと。お読みくださりありがとうございます。ランキングに参加しています。応援してくださる方、 おねがいします?にほんブログ村 [続きを読む]
  • 明日から、仕事の時間が「1時間」増えます。
  • みなさん、こんにちは。今日は秋がもうすぐそこに来ているのではと思うような涼しい日でしたね。さて! 明日から出勤時間が増えます去年の9月からはじめたアルバイトも、もうすぐ1年となります。早いといえば早い。長いといえば長い。ただ、1日1日を精一杯生きてきたなという実感があります。「週1日、1時間からでいいよ」だなんて夢のようなお声かけをいただいてスタートした仕事。すこしずつ、すこしずつ慣れていき、失敗 [続きを読む]
  • 上司の機嫌が悪いときの対処法〜自分をたいせつにする方法〜
  • こんにちは。お久しぶりです。先ほど毎週通っているヨガへ行ってきましたが、おっと・・・休みか!と驚き、そういえば世間はお盆だったのかと気付きました。笑わたくしめは、2週前に長期休みいただきました。去年の夏休み去年の今頃を思い出すと、はるか昔のようにも感じられるけれど、昨日のことのように苦しみは思い出されます。あの頃は、ようやく人と会えるようになって、人の集まりに参加できるようになったり、ウォーキング [続きを読む]